34 wyniki (0,19274 sekundy)

Pokaż wszystkie filtry

Sprzedawca

Cena (EUR)

Resetuj filtr

Produkty
Z
Sklepy

Jaja w proszku całe 100g

Jaja w proszku całe 100g

Jaja w proszku Jaja w proszku to naturalny produkt, ponieważ w opakowaniu znajdziesz tylko jaja w proszku, dlatego nie musisz obawiać się o szkodliwe dla zdrowia konserwanty i inne sztuczne dodatki. Jest zdrowym i zrównoważonym składnikiem do komponowania diety. Jaja w proszu to tajemnica doskonałego wypieku! To niezbędny składnik w każdej kuchni, który gwarantuje wyjątkowy smak. Jaja w proszku są bogate w białko, aminokwasy, witaminy i minerały, co czyni je zdrowym wyborem. Jaja w proszku zastosowanie Jaja w proszku (pasteryzowane i suszone jajka kurze) należy używać w zastępstwie jaj świeżych - 1 kg zastępuje ok. 90-100 jaj świeżych lub 4-4,5 kg masy jajowej. Można go stosować dodając do mąki na sucho lub połączyć z letnią wodą w stosunku 1-3 tworząc gęstą papkę na 0,5 – 1 godz. przed użyciem, co daje lepszy efekt. Jaja w proszku wartości odżywcze dla 100g: Wartość energetyczna: 577 kcal/ 2407 kJ Tłuszcz: 41 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13 g Węglowodany: 5 g w tym cukry: 5 g Błonnik: 0 g Białko: 47 g Sól: 0,532 g.

PLN 14.89
1

Kasza Bulgur 1kg

Kasza Bulgur 1kg

Kasza Bulgur Trzy Ziarna Kasza bulgur pozwala na zastąpienie niektórych produktów w naszym jadłospisie i nadaje się zarówno na obiad, jak i na inne posiłki w ciągu dnia, ponieważ dobrze komponuje się z daniami głównymi, jak i z deserami. Kasza bulgur otrzymywana jest z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren pszenicy durum, w szczególności popularnej na Bliskim Wschodzie. Zawiera najwięcej błonnika ze wszystkich dostępnych kasz. Zastosowanie: Najpierw kaszę należy opłukać w zimnej wodzie, żeby się nie skleiła. Kaszę wsypujemy do wrzącej wody w stosunku 1:2. Do wody należy dodać odrobinę oleju i posolić. Kaszę gotujemy około 10 min, aż ziarna wchłoną wodę. Przygotowanie: Przed ugotowaniem należy ją dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą Gotujemy na małym ogniu 12-15 min, w proporcji 1 szklanka komosy na 2 szklanki wody WARTOŚCI ODŻYWCZE:

PLN 8.09
1

Kasza Jaglana 1kg

Kasza Jaglana 1kg

Kasza Jaglana Trzy Ziarna Kasza jaglana pozwala na zastąpienie niektórych produktów w naszym jadłospisie i nadaje się zarówno na obiad, jak i na inne posiłki w ciągu dnia, ponieważ dobrze komponuje się z daniami głównymi, jak i z deserami. Zastosowanie: Może urozmaicać posiłki dzieci, jako dodatek do pożywnego śniadania.  Można ugotować ją na wodzie z mlekiem lub w samym mleku, najlepiej z dodatkiem bakalii. Można ją stosować jako zamiennik ziemniaków, ryżu czy makaronu. Stanowi świetny dodatek do duszonych mięs, zup, zapiekanek. Sprawdzi się także jako pyszny deser z owocami. Przygotowanie: Przed ugotowaniem należy ją dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą Gotujemy na małym ogniu 12-15 min, w proporcji 1 szklanka komosy na 2 szklanki wody WARTOŚCI ODŻYWCZE:  

PLN 5.54
1

Ashwagandha mielona 100g

Ashwagandha mielona 100g

Ashwagandha mielona Ashwagandha mielona to naturalny produkt, ponieważ w opakowaniu znajdziesz tylko ashwagandha w proszku , dlatego nie musisz obawiać się o szkodliwe dla zdrowia konserwanty i inne sztuczne dodatki. Zdrowe jedzenie, które podkreśla smak potraw, dlatego będzie idealnym rozwiązaniem dla całej rodziny, ponieważ posmakuje dzieciom i dorosłym. Jest zdrowym i zrównoważonym składnikiem do komponowania diety. Ashwagandha mielona zastosowanie 1 łyżeczkę proszku (3 g) dodać do soku lub wody, wymieszać. Ashwagandha mielona to nic innego jak zmielony korzeń. Roślina ta od wieków jest ceniona w medycynie ajurwedyjskiej za swoje adaptogenne właściwości, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem i wspierają ogólną równowagę fizyczną oraz psychiczną. Nasza ashwagandha to najwyższej dostępnej jakości produkt, w 100% czysty, bez domieszek. Produkt jest w pełni bezpieczny oraz posiada długą datę ważności.

PLN 13.49
1

Kasza Gryczana Prażona 1kg

Kasza Gryczana Prażona 1kg

Kasza Gryczana Trzy Ziarna Kasza gryczana prażona pozwala na zastąpienie niektórych produktów w naszym jadłospisie i nadaje się zarówno na obiad, jak i na inne posiłki w ciągu dnia, ponieważ dobrze komponuje się z daniami głównymi, jak i z deserami. Zastosowanie: Kasza gryczana posiada właściwości odkwaszające, dlatego powinna znaleźć się w diecie osób, które spożywają zbyt małe ilości warzyw. Kasza gryczana to również bogate źródło błonnika pokarmowego. Świetnie nadaje się jako dodatek do dań mięsnych, gulaszów, oraz sosów. Sprawdza się również jako farsz do pierogów. Przygotowanie: Najpierw kaszę należy opłukać w zimnej wodzie, żeby się nie skleiła. Kaszę wsypujemy do wrzącej wody w stosunku 1:2. Do wody należy dodać odrobinę oleju i posolić. Kaszę gotujemy około 10 min, aż ziarna wchłoną wodę. WARTOŚCI ODŻYWCZE:

PLN 7.83
1

Kasza Gryczana Nieprażona 1kg

Kasza Gryczana Nieprażona 1kg

Kasza Gryczana Trzy Ziarna Kasza gryczana nieprażona pozwala na zastąpienie niektórych produktów w naszym jadłospisie i nadaje się zarówno na obiad, jak i na inne posiłki w ciągu dnia, ponieważ dobrze komponuje się z daniami głównymi, jak i z deserami. Zastosowanie: Kasza gryczana posiada właściwości odkwaszające, dlatego powinna znaleźć się w diecie osób, które spożywają zbyt małe ilości warzyw. Kasza gryczana to również bogate źródło błonnika pokarmowego. Świetnie nadaje się jako dodatek do dań mięsnych, gulaszów, oraz sosów. Sprawdza się również jako farsz do pierogów. Przygotowanie: Najpierw kaszę należy opłukać w zimnej wodzie, żeby się nie skleiła. Kaszę wsypujemy do wrzącej wody w stosunku 1:2. Do wody należy dodać odrobinę oleju i posolić. Kaszę gotujemy około 10 min, aż ziarna wchłoną wodę. WARTOŚCI ODŻYWCZE:

PLN 8.71
1

Moringa Liść 100g

Moringa Liść 100g

Moringa Trzy Ziarna Moringa (łac. Moringa oleifera) jest jedną z roślin stosowanych w medycynie ajuwerdyjskiej. Pierwotnie Moringa pochodzi z północnych Indii, ale dziś występuje powszechnie w całej Azji, Afryce i Ameryce Południowej. Drzewo to w medycynie naturalnej wykorzystywane jest od ponad 5000 lat. Nazywana jest cudownym drzewem, ponieważ zawiera zdecydowanie więcej witamin i składników mineralnych nich większość znanej nam żywności. Dzięki temu wykazuje ogromny potencjał odżywczy i leczniczy a także wiele innych zastosowań. Cudowne właściwości Sproszkowane liście Moringa zawierają większość potrzebnych organizmowi aminokwasów, przeciwutleniaczy i związków przeciwzapalnych. Po pierwsze i najważniejsze moringa kryje w sobie : 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze oraz 4-krotonie więcej witaminy A niż uważana za jej świetne źródło marchewka, 17 razy więcej białka niż mleko,  25 razy więcej żelaza niż szpinak 15 razy więcej potasu niż banany. Ponadto sześć razy więcej polifenoli niż czerwone wino, cztery razy więcej witaminy E niż kiełki pszenicy i 25 razy więcej żelaza niż szpinak. Na tym skład sproszkowanych liści się nie kończy, możemy w nich znaleźć kwasy omega-3, 6 i 9 i witaminę A, C, K, E, B1, B2, B3 oraz minerały takie jak selen, magnez, cynk, rutyna czy luteiny.  Moringa charakteryzuje się obecnością dużej zawartości boru, chromu oraz manganu. Bor odgrywa niezwykle ważną rolę w procesie funkcjonowania układu nerwowego. Chrom to jeden z podstawowych mikroelementów w walce nadwagą. Oprócz blokowania nadmiernego apetytu i niekontrolowanych napadów głodu, stanowi świetny sposób na wzmożenie tempa przemiany materii oraz redukcję nadmiernego stresu. Mangan natomiast wpływa na kondycję oraz wytrzymałość układu kostnego. Zastosowanie: Obecnie morigna jest wykorzystywana w kuracjach oczyszczających, a także jako dodatkowy środek na poprawę przyswajalności witamin i składników mineralnych. Jadalne są jej owoce, pędy oraz liście. Z powodzeniem moringa  może być także wykorzystywana w kuchni, jako dodatek do każdych potraw jako jeden z elementów wspomagania pracy przewodu pokarmowego. Jest również doskonałym dodatkiem do koktajli owocowych czy warzywnych. Możesz dorzucać ją także do jogurtu w pracy czy przygotować z jej dodatkiem kremową pastę na kanapki.  Przygotowanie: 1/5 łyżeczki ciętych liści na 1 szklankę wody. Zalać gorącą wodą i parzyć 5-10 minut.

PLN 8.99
1

Kisiel truskawkowy 200g

Kisiel truskawkowy 200g

Kisiel o smaku truskawkowym Kisiel o smaku truskawkowym to najbardziej popularny owocowy deser - przepadamy za nim od dzieciństwa. Idealny na każdy dzień: latem na zimno ze świeżymi owocami i bitą śmietaną, zimą na ciepło z sokiem malinowym lub dżemem. Kisiel cytrynowy po przygotowaniu ma półpłynną konsystencję i cytrynowy, lekko kwaskowaty smak. Kisiel o smaku truskawkowym - zastosowanie Kisiel truskawkowy świetnie nada się jako samodzielny deser oraz podkreśli aromat wielu ciast. Doskonale smakuje w połączeniu ze świeżymi i mrożonymi owocami. Kisiel w zestawieniu z bitą śmietaną i owocami tworzy błyskawiczny i wyśmienity deser. Sposób użycia: Z 0,5 litra zimnej wody odlać 1/2 szklanki, wsypać do niej około 2,5 łyżki stołowej proszku i dobrze rozmieszać. Do gotującej się wody wlać rozpuszczony proszek. Gotować jeszcze przez chwilę, ciągle mieszając. Gotowy kisiel wlać do salaterek i pozostawić do ostygnięcia. Kisiel o smaku truskawkowym - wartości odżywcze Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna – 1408kJ/331kcal; tłuszcz – 0,01g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0g; węglowodany – 82g, w tym cukry – 0,2g; błonnik – 0,04g; białko – 0,06g; sól – 0,08g.

PLN 6.79
1

Kisiel wiśniowy 500g

Kisiel wiśniowy 500g

Kisiel o smaku wiśniowym Kisiel o smaku wiśniowym to najbardziej popularny owocowy deser - przepadamy za nim od dzieciństwa. Idealny na każdy dzień: latem na zimno ze świeżymi owocami i bitą śmietaną, zimą na ciepło z sokiem malinowym lub dżemem. Kisiel cytrynowy po przygotowaniu ma półpłynną konsystencję i cytrynowy, lekko kwaskowaty smak. Kisiel o smaku wiśniowym - zastosowanie Kisiel wiśniowy świetnie nada się jako samodzielny deser oraz podkreśli aromat wielu ciast. Doskonale smakuje w połączeniu ze świeżymi i mrożonymi owocami. Kisiel w zestawieniu z bitą śmietaną i owocami tworzy błyskawiczny i wyśmienity deser. Sposób użycia: Z 0,5 litra zimnej wody odlać 1/2 szklanki, wsypać do niej około 2,5 łyżki stołowej proszku i dobrze rozmieszać. Do gotującej się wody wlać rozpuszczony proszek. Gotować jeszcze przez chwilę, ciągle mieszając. Gotowy kisiel wlać do salaterek i pozostawić do ostygnięcia. Kisiel o smaku pomarańczowym - wartości odżywcze Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna – 1408kJ/331kcal; tłuszcz – 0,01g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0g; węglowodany – 82g, w tym cukry – 0,2g; błonnik – 0,04g; białko – 0,06g; sól – 0,08g.

PLN 11.89
1

Kisiel cytrynowy 500g

Kisiel cytrynowy 500g

Kisiel o smaku cytrynowym Kisiel o smaku cytrynowym to najbardziej popularny owocowy deser - przepadamy za nim od dzieciństwa. Idealny na każdy dzień: latem na zimno ze świeżymi owocami i bitą śmietaną, zimą na ciepło z sokiem malinowym lub dżemem. Kisiel cytrynowy po przygotowaniu ma półpłynną konsystencję i cytrynowy, lekko kwaskowaty smak. Kisiel o smaku cytrynowym - zastosowanie Kisiel cytrynowy świetnie nada się jako samodzielny deser oraz podkreśli aromat wielu ciast. Doskonale smakuje w połączeniu ze świeżymi i mrożonymi owocami. Kisiel w zestawieniu z bitą śmietaną i owocami tworzy błyskawiczny i wyśmienity deser. Sposób użycia: Z 0,5 litra zimnej wody odlać 1/2 szklanki, wsypać do niej około 2,5 łyżki stołowej proszku i dobrze rozmieszać. Do gotującej się wody wlać rozpuszczony proszek. Gotować jeszcze przez chwilę, ciągle mieszając. Gotowy kisiel wlać do salaterek i pozostawić do ostygnięcia. Kisiel o smaku cytrynowym - wartości odżywcze Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna – 1408kJ/331kcal; tłuszcz – 0,01g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0g; węglowodany – 82g, w tym cukry – 0,2g; błonnik – 0,04g; białko – 0,06g; sól – 0,08g.

PLN 11.89
1

Kisiel truskawkowy 500g

Kisiel truskawkowy 500g

Kisiel o smaku truskawkowym Kisiel o smaku truskawkowym to najbardziej popularny owocowy deser - przepadamy za nim od dzieciństwa. Idealny na każdy dzień: latem na zimno ze świeżymi owocami i bitą śmietaną, zimą na ciepło z sokiem malinowym lub dżemem. Kisiel cytrynowy po przygotowaniu ma półpłynną konsystencję i cytrynowy, lekko kwaskowaty smak. Kisiel o smaku truskawkowym - zastosowanie Kisiel truskawkowy świetnie nada się jako samodzielny deser oraz podkreśli aromat wielu ciast. Doskonale smakuje w połączeniu ze świeżymi i mrożonymi owocami. Kisiel w zestawieniu z bitą śmietaną i owocami tworzy błyskawiczny i wyśmienity deser. Sposób użycia: Z 0,5 litra zimnej wody odlać 1/2 szklanki, wsypać do niej około 2,5 łyżki stołowej proszku i dobrze rozmieszać. Do gotującej się wody wlać rozpuszczony proszek. Gotować jeszcze przez chwilę, ciągle mieszając. Gotowy kisiel wlać do salaterek i pozostawić do ostygnięcia. Kisiel o smaku truskawkowym - wartości odżywcze Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna – 1408kJ/331kcal; tłuszcz – 0,01g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0g; węglowodany – 82g, w tym cukry – 0,2g; błonnik – 0,04g; białko – 0,06g; sól – 0,08g.

PLN 11.89
1

Kisiel cytrynowy 200g

Kisiel cytrynowy 200g

Kisiel o smaku cytrynowym Kisiel o smaku cytrynowym to najbardziej popularny owocowy deser - przepadamy za nim od dzieciństwa. Idealny na każdy dzień: latem na zimno ze świeżymi owocami i bitą śmietaną, zimą na ciepło z sokiem malinowym lub dżemem. Kisiel cytrynowy po przygotowaniu ma półpłynną konsystencję i cytrynowy, lekko kwaskowaty smak. Kisiel o smaku cytrynowym - zastosowanie Kisiel cytrynowy świetnie nada się jako samodzielny deser oraz podkreśli aromat wielu ciast. Doskonale smakuje w połączeniu ze świeżymi i mrożonymi owocami. Kisiel w zestawieniu z bitą śmietaną i owocami tworzy błyskawiczny i wyśmienity deser. Sposób użycia: Z 0,5 litra zimnej wody odlać 1/2 szklanki, wsypać do niej około 2,5 łyżki stołowej proszku i dobrze rozmieszać. Do gotującej się wody wlać rozpuszczony proszek. Gotować jeszcze przez chwilę, ciągle mieszając. Gotowy kisiel wlać do salaterek i pozostawić do ostygnięcia. Kisiel o smaku cytrynowym - wartości odżywcze Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna – 1408kJ/331kcal; tłuszcz – 0,01g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0g; węglowodany – 82g, w tym cukry – 0,2g; błonnik – 0,04g; białko – 0,06g; sól – 0,08g.

PLN 6.79
1

Kisiel wiśniowy 200g

Kisiel wiśniowy 200g

Kisiel o smaku wiśniowym Kisiel o smaku wiśniowym to najbardziej popularny owocowy deser - przepadamy za nim od dzieciństwa. Idealny na każdy dzień: latem na zimno ze świeżymi owocami i bitą śmietaną, zimą na ciepło z sokiem malinowym lub dżemem. Kisiel cytrynowy po przygotowaniu ma półpłynną konsystencję i cytrynowy, lekko kwaskowaty smak. Kisiel o smaku wiśniowym - zastosowanie Kisiel wiśniowy świetnie nada się jako samodzielny deser oraz podkreśli aromat wielu ciast. Doskonale smakuje w połączeniu ze świeżymi i mrożonymi owocami. Kisiel w zestawieniu z bitą śmietaną i owocami tworzy błyskawiczny i wyśmienity deser. Sposób użycia: Z 0,5 litra zimnej wody odlać 1/2 szklanki, wsypać do niej około 2,5 łyżki stołowej proszku i dobrze rozmieszać. Do gotującej się wody wlać rozpuszczony proszek. Gotować jeszcze przez chwilę, ciągle mieszając. Gotowy kisiel wlać do salaterek i pozostawić do ostygnięcia. Kisiel o smaku pomarańczowym - wartości odżywcze Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna – 1408kJ/331kcal; tłuszcz – 0,01g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0g; węglowodany – 82g, w tym cukry – 0,2g; błonnik – 0,04g; białko – 0,06g; sól – 0,08g.

PLN 6.99
1

Czarnuszka Mielona 250g

Czarnuszka Mielona 250g

Nasiona czarnuszki mielone Są jednym z najbardziej odżywczych pokarmów na świecie i mogą być używane jako przyprawa do wielu różnych potraw, w tym chlebów, sałatek i chlebów. Wielu określa je jako "czarny kminek". Zastosowanie czarnuszki mielonej: Mielona czarnuszka może być używany jako zamiennik pieprzu. Możesz dodać całe lub zmielone nasiona do pieczenia chleba. W zupach, sałatkach i kanapkach. Zrób z nich napar. Zaparzać jak herbatę. Umieść 1 łyżkę stołową zmielonej czarnuszki we wrzącej wodzie. Pozostawić do namoczenia na 20 minut, a następnie przecedzić. Właściwości mielonej czarnuszki Udowodniono, że w leczeniu cukrzycy skuteczne jest stosowanie czarnuszki mielonej. Obniża ona stres oksydacyjny i sprzyja regeneracji komórek beta trzustki. Czarnuszka ma działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Udowodniono, że zapobiega wrzodom żołądka, ma działanie ochronne na wątrobę, a także nerki. Ciśnienie krwi może być obniżone poprzez stosowanie oleju z czarnuszki lub nasion czarnuszki. Olej z czarnuszki jest dobry dla twojego układu odpornościowego i może pomóc w zapobieganiu osteoporozie. Olej z czarnuszki jest antyalergiczny. Osoby z alergiami powinny stosować ten olej. Przeciwwskazania do stosowania czarnuszki Literatura donosi, że olej z nasion czarnuszki i jego ekstrakty są bezpieczne. Te badania toksykologiczne obejmowały zarówno ostre jak i długotrwałe skutki. W obu przypadkach nie wykazano szkodliwych lub ubocznych skutków stosowania czarnuszki. Czarnuszka mielona - wartości odżywcze

PLN 2.94
1

Czarnuszka Mielona 100g

Czarnuszka Mielona 100g

Nasiona czarnuszki mielone Są jednym z najbardziej odżywczych pokarmów na świecie i mogą być używane jako przyprawa do wielu różnych potraw, w tym chlebów, sałatek i chlebów. Wielu określa je jako "czarny kminek". Zastosowanie czarnuszki mielonej: Mielona czarnuszka może być używany jako zamiennik pieprzu. Możesz dodać całe lub zmielone nasiona do pieczenia chleba. W zupach, sałatkach i kanapkach. Zrób z nich napar. Zaparzać jak herbatę. Umieść 1 łyżkę stołową zmielonej czarnuszki we wrzącej wodzie. Pozostawić do namoczenia na 20 minut, a następnie przecedzić. Właściwości mielonej czarnuszki Udowodniono, że w leczeniu cukrzycy skuteczne jest stosowanie czarnuszki mielonej. Obniża ona stres oksydacyjny i sprzyja regeneracji komórek beta trzustki. Czarnuszka ma działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Udowodniono, że zapobiega wrzodom żołądka, ma działanie ochronne na wątrobę, a także nerki. Ciśnienie krwi może być obniżone poprzez stosowanie oleju z czarnuszki lub nasion czarnuszki. Olej z czarnuszki jest dobry dla twojego układu odpornościowego i może pomóc w zapobieganiu osteoporozie. Olej z czarnuszki jest antyalergiczny. Osoby z alergiami powinny stosować ten olej. Przeciwwskazania do stosowania czarnuszki Literatura donosi, że olej z nasion czarnuszki i jego ekstrakty są bezpieczne. Te badania toksykologiczne obejmowały zarówno ostre jak i długotrwałe skutki. W obu przypadkach nie wykazano szkodliwych lub ubocznych skutków stosowania czarnuszki. Czarnuszka mielona - wartości odżywcze

PLN 1.95
1

Czarnuszka Mielona 1kg

Czarnuszka Mielona 1kg

Nasiona czarnuszki mielone Są jednym z najbardziej odżywczych pokarmów na świecie i mogą być używane jako przyprawa do wielu różnych potraw, w tym chlebów, sałatek i chlebów. Wielu określa je jako "czarny kminek". Zastosowanie czarnuszki mielonej: Mielona czarnuszka może być używany jako zamiennik pieprzu. Możesz dodać całe lub zmielone nasiona do pieczenia chleba. W zupach, sałatkach i kanapkach. Zrób z nich napar. Zaparzać jak herbatę. Umieść 1 łyżkę stołową zmielonej czarnuszki we wrzącej wodzie. Pozostawić do namoczenia na 20 minut, a następnie przecedzić. Właściwości mielonej czarnuszki Udowodniono, że w leczeniu cukrzycy skuteczne jest stosowanie czarnuszki mielonej. Obniża ona stres oksydacyjny i sprzyja regeneracji komórek beta trzustki. Czarnuszka ma działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Udowodniono, że zapobiega wrzodom żołądka, ma działanie ochronne na wątrobę, a także nerki. Ciśnienie krwi może być obniżone poprzez stosowanie oleju z czarnuszki lub nasion czarnuszki. Olej z czarnuszki jest dobry dla twojego układu odpornościowego i może pomóc w zapobieganiu osteoporozie. Olej z czarnuszki jest antyalergiczny. Osoby z alergiami powinny stosować ten olej. Przeciwwskazania do stosowania czarnuszki Literatura donosi, że olej z nasion czarnuszki i jego ekstrakty są bezpieczne. Te badania toksykologiczne obejmowały zarówno ostre jak i długotrwałe skutki. W obu przypadkach nie wykazano szkodliwych lub ubocznych skutków stosowania czarnuszki. Czarnuszka mielona - wartości odżywcze

PLN 5.95
1

Czarnuszka Mielona 500g

Czarnuszka Mielona 500g

Nasiona czarnuszki mielone Są jednym z najbardziej odżywczych pokarmów na świecie i mogą być używane jako przyprawa do wielu różnych potraw, w tym chlebów, sałatek i chlebów. Wielu określa je jako "czarny kminek". Zastosowanie czarnuszki mielonej: Mielona czarnuszka może być używany jako zamiennik pieprzu. Możesz dodać całe lub zmielone nasiona do pieczenia chleba. W zupach, sałatkach i kanapkach. Zrób z nich napar. Zaparzać jak herbatę. Umieść 1 łyżkę stołową zmielonej czarnuszki we wrzącej wodzie. Pozostawić do namoczenia na 20 minut, a następnie przecedzić. Właściwości mielonej czarnuszki Udowodniono, że w leczeniu cukrzycy skuteczne jest stosowanie czarnuszki mielonej. Obniża ona stres oksydacyjny i sprzyja regeneracji komórek beta trzustki. Czarnuszka ma działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Udowodniono, że zapobiega wrzodom żołądka, ma działanie ochronne na wątrobę, a także nerki. Ciśnienie krwi może być obniżone poprzez stosowanie oleju z czarnuszki lub nasion czarnuszki. Olej z czarnuszki jest dobry dla twojego układu odpornościowego i może pomóc w zapobieganiu osteoporozie. Olej z czarnuszki jest antyalergiczny. Osoby z alergiami powinny stosować ten olej. Przeciwwskazania do stosowania czarnuszki Literatura donosi, że olej z nasion czarnuszki i jego ekstrakty są bezpieczne. Te badania toksykologiczne obejmowały zarówno ostre jak i długotrwałe skutki. W obu przypadkach nie wykazano szkodliwych lub ubocznych skutków stosowania czarnuszki. Czarnuszka mielona - wartości odżywcze

PLN 3.40
1

Msm Proszek 100g

Msm Proszek 100g

MSM siarka organiczna - właściwości Wpływa na działanie witaminy A, witaminy B, witaminy D, witaminy E i witaminy C. Przedłuża działanie selenu i wapnia, a także magnezu i aminokwasów. Zwiększa wchłanianie składników odżywczych Zalecany jest dla osób intensywnie trenujących sport, pracujących fizycznie lub mieszkających w zanieczyszczonym środowisku. MSM siarka organiczna - dawkowanie Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zmieszaj niewielką ilość (zaczynając od 0,5 g) z 200 ml wody. Wypij 30 minut przed jedzeniem. Zacznij od najniższej dawki, a po tygodniu zwiększaj ją o 1 g do 5 g każdego dnia. Po kilku tygodniach dawkę można zwiększyć do 15 g dziennie. Po około miesiąca dawkę obniża się do 5 g dziennie. Nadmiar siarki jest wydalany z moczem. MSM siarka organiczna- ważne podczas stosowania Suplementy nie powinny zastępować zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Produkty te nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia lub wyleczenia jakiejkolwiek choroby. Należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia rozpoznania i leczenia. Przed zażyciem tego produktu kobiety w ciąży lub karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby z problemami zdrowotnymi powinny skonsultować się z lekarzem. Jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy niepożądane, należy zaprzestać stosowania produktu i skonsultować się z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 18 roku życia. Jeśli wewnętrzna plomba jest uszkodzona, nie należy jej używać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

PLN 4.99
1

Białko serwatkowe 200g WPC 40

Białko serwatkowe 200g WPC 40

Białko serwatkowe WPC 40 Białko serwatkowe to naturalny produkt, ponieważ w opakowaniu znajdziesz tylko białko serwatkowe w proszku, dlatego nie musisz obawiać się o szkodliwe dla zdrowia konserwanty i inne sztuczne dodatki. Zdrowe jedzenie, które podkreśla smak potraw, dlatego będzie idealnym rozwiązaniem dla całej rodziny, ponieważ posmakuje dzieciom i dorosłym. Jest zdrowym i zrównoważonym składnikiem do komponowania diety. Białko serwatkowe powstaje z serwatki, która stanowi składnik uboczny produkcji sera. To zwierzęce źródło protein, które wykorzystywane jest przez osoby aktywne fizycznie, niezależnie od celu treningowego, poziomu wytrenowania i doświadczenia. Można wyróżnić trzy rodzaje białek serwatki - koncentrat białka serwatkowego (WPC), hydrolizat białka serwatki (WPH) oraz izolat białka serwatki (WPI). U nas wykorzystano koncentrat białek serwatkowych z mleka, które wyróżniają się dobrą rozpuszczalnością, świetną przyswajalnością i krótkim czasem wchłaniania, co pozytywnie oddziałuje na jakość suplementacji. Białko serwatkowe zastosowanie Porcję 30 g wymieszać w 200 ml chudego mleka lub wody. Spożywać 1 - 2 razy dziennie w zależności od zapotrzebowania. Co daje picie białak serwatkowego? Zapewnia to właściwą regenerację mięśni oraz działa „na masę”, czyli na odpowiedni przyrost masy mięśniowej. Dawki ustala się indywidualnie (m.in. na podstawie obserwowanych efektów) – zazwyczaj kształtują się one w granicach 1,4–2,0 g białka serwatkowego na kilogram masy ciała na dobę. Białko serwatkowe wartości odżywcze dla 100g: Wartość Energetyczna 1630kJ/385kcal Tłuszcze 3,5 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,3g Węglowodany 49 g w tym cukry 49g Błonnik 0g Białko 40g Sól1,2g.

PLN 12.99
1

Płatki orkiszowe 1kg

Płatki orkiszowe 1kg

Płatki orkiszowe Sklep Trzy Ziarna Płatki orkiszowe to produkty przetworzone, które powstają z najwyższej jakości odmiany pszenicy. Ziarna są dokładnie oczyszczane z pozostałości łupiny, a następnie rozdrabniane. Stanowią doskonałe uzupełnienie zdrowej diety, ponieważ wyróżniają się dużą zawartością składników odżywczych. Płatki orkiszowe można mieszać z wieloma produktami spożywczymi według własnych preferencji. Z ich dodatkiem łatwo jest przygotować szybkie, zdrowe i pyszne śniadanie. Ponieważ mają lekko orzechowy smak, doskonale komponują się z owocami, mlekiem, jogurtem oraz miodem. Płatki orkiszowe bardzo często dodawane są np. do koktajli lub mieszane z jajkiem i smażone na oleju w formie placuszków. Płatki orkiszowe - zastosowanie Są doskonałym dodatkiem do mleka, jogurtów, a także może być słodkim dodatkiem do deserów. Świetnie sprawdzają się jako przekąska. Bez problemu przygotuje się z nich pyszną i pożywną owsiankę, która dostarcza energii w postaci węglowodanów potrzebnych każdego ranka. Płatki orkiszowe można jeść zarówno surowe, jak i ugotowane. Warto dodać je do jogurtu, domowej granoli lub słodkich i wytrawnych wypieków. Przygotowanie owsianki z płatków orkiszowych do gotującego się mleka lub wody wsypać porcję płatków (np. w proporcjach 2:1) i poczekać aż wchłoną płyn. Dobrym pomysłem na śniadanie będą również bardzo proste placuszki. Trzy łyżki płatków orkiszowych mieszamy z łyżką otrębów pszennych i jednym jajkiem. Formujemy placuszki i smażymy, np. na oleju kokosowym. Podajemy z konfiturą, masłem orzechowym lub owocami Można dodawać je do koktajli i naleśników oraz upiec z nich chrupiące domowe ciasteczka orkiszowe.

PLN 13.79
1

Płatki orkiszowe 500g

Płatki orkiszowe 500g

Płatki orkiszowe Sklep Trzy Ziarna Płatki orkiszowe to produkty przetworzone, które powstają z najwyższej jakości odmiany pszenicy. Ziarna są dokładnie oczyszczane z pozostałości łupiny, a następnie rozdrabniane. Stanowią doskonałe uzupełnienie zdrowej diety, ponieważ wyróżniają się dużą zawartością składników odżywczych. Płatki orkiszowe można mieszać z wieloma produktami spożywczymi według własnych preferencji. Z ich dodatkiem łatwo jest przygotować szybkie, zdrowe i pyszne śniadanie. Ponieważ mają lekko orzechowy smak, doskonale komponują się z owocami, mlekiem, jogurtem oraz miodem. Płatki orkiszowe bardzo często dodawane są np. do koktajli lub mieszane z jajkiem i smażone na oleju w formie placuszków. Płatki orkiszowe - zastosowanie Są doskonałym dodatkiem do mleka, jogurtów, a także może być słodkim dodatkiem do deserów. Świetnie sprawdzają się jako przekąska. Bez problemu przygotuje się z nich pyszną i pożywną owsiankę, która dostarcza energii w postaci węglowodanów potrzebnych każdego ranka. Płatki orkiszowe można jeść zarówno surowe, jak i ugotowane. Warto dodać je do jogurtu, domowej granoli lub słodkich i wytrawnych wypieków. Przygotowanie owsianki z płatków orkiszowych do gotującego się mleka lub wody wsypać porcję płatków (np. w proporcjach 2:1) i poczekać aż wchłoną płyn. Dobrym pomysłem na śniadanie będą również bardzo proste placuszki. Trzy łyżki płatków orkiszowych mieszamy z łyżką otrębów pszennych i jednym jajkiem. Formujemy placuszki i smażymy, np. na oleju kokosowym. Podajemy z konfiturą, masłem orzechowym lub owocami Można dodawać je do koktajli i naleśników oraz upiec z nich chrupiące domowe ciasteczka orkiszowe.

PLN 6.99
1

Siemie Lniane Mielone 200g

Siemie Lniane Mielone 200g

Siemię lniane mielone Roślina ta może być wykorzystywana na wiele sposobów. Chociaż najczęściej używa się jej jako surowca do produkcji tekstyliów, roślina ta była pierwotnie uprawiana ze względu na swoje właściwości jadalne. W ziołolecznictwie powszechnie nazywana jest siemieniem lnianym, ale w przemyśle spożywczym stosowana jest również jako len. Składa się z małych, płaskich, brązowo zabarwionych nasion, które mają neutralny smak i kolor. Mogą być stosowane jako naturalny suplement diety lub jako środek łagodzący w leczeniu problemów z zapaleniem jelit. Można je znaleźć zarówno w postaci ziarna, jak i mielonej. Dzięki temu są wygodne i łatwe do strawienia. Zastosowanie mielonego siemienia lnianego Kosmetyki z wykorzystaniem siemienia lnianego Siemię lniane jest częstym składnikiem kosmetyków. Z siemienia lnianego powstają odżywcze szampony, odżywki i maski do włosów. Pomaga to wzmocnić pasma włosów i poprawić ich wygląd. Składnik ten może być również stosowany do produkcji kremów nawilżających i przeciwzmarszczkowych do skóry. Siemię lniane można przygotować w domu jako odżywczą maseczkę do twarzy lub peeling do ciała. Zawiesina z siemienia lnianego może być stosowana, aby nadać włosom siłę i połysk. Siemię lniane może być używane w kuchni Siemię lniane można łatwo wykorzystać w każdej kuchni. Siemię lniane można dodać do zdrowych owocowych smoothies na bazie nabiału oraz do naszej porannej owsianki. Nasiona lnu można również wykorzystać do przygotowania domowego chleba z mąki razowej oraz ciasteczek typu shortbread. Nasiona lnu można również dodawać do sałatek z warzywami i deserów jogurtowych ze świeżymi owocami. Siemię lniane czy mielone Siemię lniane można kupić w wielu postaciach. Olej lniany można kupić w formie sproszkowanej lub w całości. Siemię lniane - w całości czy zmielone? To świetny dodatek do zup, sałatek i kanapek. Jak je przygotować. Można je podgrzać w rondelku przez kilka minut. Można też upiec chleb z całym siemieniem lnianym. Siemię lniane: Które jest lepsze, mielone czy w nasionach? Tym pierwszym można zastąpić jajka i zrobić różnego rodzaju ciasta czy kotlety. To świetny wybór dla wegan i wegetarian. Sproszkowane siemię lniane możesz też dodawać do jogurtów czy kefirów. Siemię lniane: Zmielone czy nie? Nieprzetworzone nasiona lnu zawierają najwięcej witamin i składników odżywczych. Mielone siemię lniane i oleje lniane mają najwyższą biodostępność. Utlenianiu witamin może sprzyjać obróbka termiczna i mielenie. Siemię lniane powinno być mielone tuż przed spożyciem. To tylko kilka z wielu sposobów, na jakie można wykorzystać siemię lniane. Z siemienia lnianego można zrobić bardzo zdrową galaretkę. Taka galaretka to świetny sposób na zapobieganie biegunce i wrzodom. Ze względu na swoją lepką konsystencję, galaretka chroni błony śluzowe przewodu pokarmowego. Oto kroki do wykonania tej galaretki. Zalej 3 łyżki nasion lnu 1 szklanką ciepłej, wrzącej wody. Pozostawić na co najmniej godzinę przed odcedzeniem. Galaretkę należy przyjmować 2-3 razy dziennie, aż znikną wszelkie nieprzyjemne objawy. Siemię lniane to nie tylko dodatek do żywności. Siemię lniane może być spożywane jako napój. Można je również zmielić w ekspresie do kawy i dodać do owoców, warzyw lub owocowo-warzywnych smoothie. Jest to świetny sposób na wzbogacenie go w witaminy, minerały. Siemię lniane można również wykorzystać do przygotowania zdrowego napoju. Zmielone nasiona zalej 0,5 szklanki ciepłej wody. Pozostawić na 10 minut do odstania. Nasiona zaczną pęcznieć, a napój stanie się kleisty. Mielone siemię lniane KCAL Na 100 g siemienia lnianego otrzymamy około 560 kcal. Z zalecanego dziennego spożycia 1-2 łyżek stołowych siemienia lnianego dziennie uzyskamy 80 i 160 kcal. Kalorie z siemienia lnianego pochodzą w 13% z białka i w 20% z węglowodanów. 67% tłuszcze (zwłaszcza nienasycony kwas tłuszczowy) są głównym źródłem kalorii. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ wykazano, że mają one korzystny wpływ na nasze zdrowie. Siemię lniane zawiera również znaczne ilości błonnika. Jedna łyżka stołowa dostarcza 8-12 procent dziennego zalecanego spożycia. Mielone siemię lniane wartości odżywcze: Wartość odżywcza w 100g produktu: Porcja produktu: w 100g Wartość energetyczna 2092kj / 500kcal Tłuszcz: 31g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2g Węglowodany: 35g - w tym cukry 65g Błonnik 24,5g Białko  3,9g Sól 0,05g

PLN 2.99
1

Siemie Lniane Mielone 500g

Siemie Lniane Mielone 500g

Siemię lniane mielone Roślina ta może być wykorzystywana na wiele sposobów. Chociaż najczęściej używa się jej jako surowca do produkcji tekstyliów, roślina ta była pierwotnie uprawiana ze względu na swoje właściwości jadalne. W ziołolecznictwie powszechnie nazywana jest siemieniem lnianym, ale w przemyśle spożywczym stosowana jest również jako len. Składa się z małych, płaskich, brązowo zabarwionych nasion, które mają neutralny smak i kolor. Mogą być stosowane jako naturalny suplement diety lub jako środek łagodzący w leczeniu problemów z zapaleniem jelit. Można je znaleźć zarówno w postaci ziarna, jak i mielonej. Dzięki temu są wygodne i łatwe do strawienia. Zastosowanie mielonego siemienia lnianego Kosmetyki z wykorzystaniem siemienia lnianego Siemię lniane jest częstym składnikiem kosmetyków. Z siemienia lnianego powstają odżywcze szampony, odżywki i maski do włosów. Pomaga to wzmocnić pasma włosów i poprawić ich wygląd. Składnik ten może być również stosowany do produkcji kremów nawilżających i przeciwzmarszczkowych do skóry. Siemię lniane można przygotować w domu jako odżywczą maseczkę do twarzy lub peeling do ciała. Zawiesina z siemienia lnianego może być stosowana, aby nadać włosom siłę i połysk. Siemię lniane może być używane w kuchni Siemię lniane można łatwo wykorzystać w każdej kuchni. Siemię lniane można dodać do zdrowych owocowych smoothies na bazie nabiału oraz do naszej porannej owsianki. Nasiona lnu można również wykorzystać do przygotowania domowego chleba z mąki razowej oraz ciasteczek typu shortbread. Nasiona lnu można również dodawać do sałatek z warzywami i deserów jogurtowych ze świeżymi owocami. Siemię lniane czy mielone Siemię lniane można kupić w wielu postaciach. Olej lniany można kupić w formie sproszkowanej lub w całości. Siemię lniane - w całości czy zmielone? To świetny dodatek do zup, sałatek i kanapek. Jak je przygotować. Można je podgrzać w rondelku przez kilka minut. Można też upiec chleb z całym siemieniem lnianym. Siemię lniane: Które jest lepsze, mielone czy w nasionach? Tym pierwszym można zastąpić jajka i zrobić różnego rodzaju ciasta czy kotlety. To świetny wybór dla wegan i wegetarian. Sproszkowane siemię lniane możesz też dodawać do jogurtów czy kefirów. Siemię lniane: Zmielone czy nie? Nieprzetworzone nasiona lnu zawierają najwięcej witamin i składników odżywczych. Mielone siemię lniane i oleje lniane mają najwyższą biodostępność. Utlenianiu witamin może sprzyjać obróbka termiczna i mielenie. Siemię lniane powinno być mielone tuż przed spożyciem. To tylko kilka z wielu sposobów, na jakie można wykorzystać siemię lniane. Z siemienia lnianego można zrobić bardzo zdrową galaretkę. Taka galaretka to świetny sposób na zapobieganie biegunce i wrzodom. Ze względu na swoją lepką konsystencję, galaretka chroni błony śluzowe przewodu pokarmowego. Oto kroki do wykonania tej galaretki. Zalej 3 łyżki nasion lnu 1 szklanką ciepłej, wrzącej wody. Pozostawić na co najmniej godzinę przed odcedzeniem. Galaretkę należy przyjmować 2-3 razy dziennie, aż znikną wszelkie nieprzyjemne objawy. Siemię lniane to nie tylko dodatek do żywności. Siemię lniane może być spożywane jako napój. Można je również zmielić w ekspresie do kawy i dodać do owoców, warzyw lub owocowo-warzywnych smoothie. Jest to świetny sposób na wzbogacenie go w witaminy, minerały. Siemię lniane można również wykorzystać do przygotowania zdrowego napoju. Zmielone nasiona zalej 0,5 szklanki ciepłej wody. Pozostawić na 10 minut do odstania. Nasiona zaczną pęcznieć, a napój stanie się kleisty. Mielone siemię lniane KCAL Na 100 g siemienia lnianego otrzymamy około 560 kcal. Z zalecanego dziennego spożycia 1-2 łyżek stołowych siemienia lnianego dziennie uzyskamy 80 i 160 kcal. Kalorie z siemienia lnianego pochodzą w 13% z białka i w 20% z węglowodanów. 67% tłuszcze (zwłaszcza nienasycony kwas tłuszczowy) są głównym źródłem kalorii. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ wykazano, że mają one korzystny wpływ na nasze zdrowie. Siemię lniane zawiera również znaczne ilości błonnika. Jedna łyżka stołowa dostarcza 8-12 procent dziennego zalecanego spożycia. Mielone siemię lniane wartości odżywcze: Wartość odżywcza w 100g produktu: Porcja produktu: w 100g Wartość energetyczna 2092kj / 500kcal Tłuszcz: 31g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2g Węglowodany: 35g - w tym cukry 65g Błonnik 24,5g Białko  3,9g Sól 0,05g

PLN 5.89
1

Siemie Lniane Mielone 1kg

Siemie Lniane Mielone 1kg

Siemię lniane mielone Roślina ta może być wykorzystywana na wiele sposobów. Chociaż najczęściej używa się jej jako surowca do produkcji tekstyliów, roślina ta była pierwotnie uprawiana ze względu na swoje właściwości jadalne. W ziołolecznictwie powszechnie nazywana jest siemieniem lnianym, ale w przemyśle spożywczym stosowana jest również jako len. Składa się z małych, płaskich, brązowo zabarwionych nasion, które mają neutralny smak i kolor. Mogą być stosowane jako naturalny suplement diety lub jako środek łagodzący w leczeniu problemów z zapaleniem jelit. Można je znaleźć zarówno w postaci ziarna, jak i mielonej. Dzięki temu są wygodne i łatwe do strawienia. Zastosowanie mielonego siemienia lnianego Kosmetyki z wykorzystaniem siemienia lnianego Siemię lniane jest częstym składnikiem kosmetyków. Z siemienia lnianego powstają odżywcze szampony, odżywki i maski do włosów. Pomaga to wzmocnić pasma włosów i poprawić ich wygląd. Składnik ten może być również stosowany do produkcji kremów nawilżających i przeciwzmarszczkowych do skóry. Siemię lniane można przygotować w domu jako odżywczą maseczkę do twarzy lub peeling do ciała. Zawiesina z siemienia lnianego może być stosowana, aby nadać włosom siłę i połysk. Siemię lniane może być używane w kuchni Siemię lniane można łatwo wykorzystać w każdej kuchni. Siemię lniane można dodać do zdrowych owocowych smoothies na bazie nabiału oraz do naszej porannej owsianki. Nasiona lnu można również wykorzystać do przygotowania domowego chleba z mąki razowej oraz ciasteczek typu shortbread. Nasiona lnu można również dodawać do sałatek z warzywami i deserów jogurtowych ze świeżymi owocami. Siemię lniane czy mielone Siemię lniane można kupić w wielu postaciach. Olej lniany można kupić w formie sproszkowanej lub w całości. Siemię lniane - w całości czy zmielone? To świetny dodatek do zup, sałatek i kanapek. Jak je przygotować. Można je podgrzać w rondelku przez kilka minut. Można też upiec chleb z całym siemieniem lnianym. Siemię lniane: Które jest lepsze, mielone czy w nasionach? Tym pierwszym można zastąpić jajka i zrobić różnego rodzaju ciasta czy kotlety. To świetny wybór dla wegan i wegetarian. Sproszkowane siemię lniane możesz też dodawać do jogurtów czy kefirów. Siemię lniane: Zmielone czy nie? Nieprzetworzone nasiona lnu zawierają najwięcej witamin i składników odżywczych. Mielone siemię lniane i oleje lniane mają najwyższą biodostępność. Utlenianiu witamin może sprzyjać obróbka termiczna i mielenie. Siemię lniane powinno być mielone tuż przed spożyciem. To tylko kilka z wielu sposobów, na jakie można wykorzystać siemię lniane. Z siemienia lnianego można zrobić bardzo zdrową galaretkę. Taka galaretka to świetny sposób na zapobieganie biegunce i wrzodom. Ze względu na swoją lepką konsystencję, galaretka chroni błony śluzowe przewodu pokarmowego. Oto kroki do wykonania tej galaretki. Zalej 3 łyżki nasion lnu 1 szklanką ciepłej, wrzącej wody. Pozostawić na co najmniej godzinę przed odcedzeniem. Galaretkę należy przyjmować 2-3 razy dziennie, aż znikną wszelkie nieprzyjemne objawy. Siemię lniane to nie tylko dodatek do żywności. Siemię lniane może być spożywane jako napój. Można je również zmielić w ekspresie do kawy i dodać do owoców, warzyw lub owocowo-warzywnych smoothie. Jest to świetny sposób na wzbogacenie go w witaminy, minerały. Siemię lniane można również wykorzystać do przygotowania zdrowego napoju. Zmielone nasiona zalej 0,5 szklanki ciepłej wody. Pozostawić na 10 minut do odstania. Nasiona zaczną pęcznieć, a napój stanie się kleisty. Mielone siemię lniane KCAL Na 100 g siemienia lnianego otrzymamy około 560 kcal. Z zalecanego dziennego spożycia 1-2 łyżek stołowych siemienia lnianego dziennie uzyskamy 80 i 160 kcal. Kalorie z siemienia lnianego pochodzą w 13% z białka i w 20% z węglowodanów. 67% tłuszcze (zwłaszcza nienasycony kwas tłuszczowy) są głównym źródłem kalorii. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ wykazano, że mają one korzystny wpływ na nasze zdrowie. Siemię lniane zawiera również znaczne ilości błonnika. Jedna łyżka stołowa dostarcza 8-12 procent dziennego zalecanego spożycia. Mielone siemię lniane wartości odżywcze: Wartość odżywcza w 100g produktu: Porcja produktu: w 100g Wartość energetyczna 2092kj / 500kcal Tłuszcz: 31g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2g Węglowodany: 35g - w tym cukry 65g Błonnik 24,5g Białko  3,9g Sól 0,05g

PLN 7.83
1

Ostropest Ziarno 250g

Ostropest Ziarno 250g

Ostropest ziarno Sylibum marianum, znany również jako ostropest plamisty, to roślina jednoroczna z rodziny astrowatych (Asteraceae). W stanie naturalnym występował pierwotnie od basenu Morza Śródziemnego do Iranu. Obecnie występuje w wielu częściach globu, m.in. w Afryce, Australii, Ameryce Północnej i Południowej. W naszym kraju uprawiany jest jako roślina lecznicza, warzywna i ozdobna. Wysoka, wzniesiona łodyga ostropestu ma około 1 m wysokości i jest rozgałęziona na szczycie. Liście ostropestu są dość dekoracyjne, mają nieregularne białe plamki i kolczaste brzegi. Jego fioletowe kwiaty podobne są do kwiatów ostu i zebrane są w koszyczki mierzące 4-5 cm długości. Kwitnie w lipcu i sierpniu w zależności od klimatu. Właściwości ziaren ostropestu Właściwości detoksykacyjne ostropestu i zdolność do ochrony wątroby przed truciznami i toksynami to jedne z jego najważniejszych zalet. W badaniach klinicznych wykazano, że jest on bardzo skutecznym środkiem w leczeniu zatrucia muchomorem sromotnikowym. Jest również skuteczny u osób z zaawansowaną marskością wątroby. Nasiona ostropestu obniżają również cholesterol i mają właściwości przeciwzapalne. Nasiona ostropestu są składnikiem Sylimarolu, popularnego środka na wątrobę. Działanie lecznicze tego zioła wynika w dużej mierze z dużej zawartości silymaryny (połączenie flawonolignanów), która jest pozyskiwana z jego owoców. Skład sylimaryny jest bardzo bogaty i zawiera wiele cennych związków: silibininę, silydiaminę i silikrystynę o podobnej strukturze i właściwościach fizykochemicznych, a także izosylilymarynę, 2,3-dehydrosilymarynę, 2,3-dehydrosilikrystynę, sylbinomery, tj.czyli oligomeryczne pochodne sylimaryny, toksyfolina i dehydrokoniferyl al, kwercetyna i tymina, a także kwasy organiczne, witaminy K i C, fitosterole i garbniki. Ostropest - na jakie dolegliwości Silymaryna może być stosowana w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby. Silymaryna jest również stosowana w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby. Silymaryna może być również stosowana w leczeniu marskości wątroby, stłuszczenia wątroby oraz uszkodzeń wątroby spowodowanych przez alkohol, związki toksyczne, (np. pestycydy), muchomory sromotnikowe itp. Wykazano również jego skuteczność w leczeniu chorób miąższu nerek. Wyciągi z owoców ostropestu, zarówno alkoholowe jak i wodne, mają większy zakres działania niż sylimaryna. Ponieważ flawonoidy znajdujące się w owocach ostropestu działają wzmacniająco na ściany naczyń krwionośnych, mogą być stosowane w leczeniu krwawień wewnętrznych. Może być stosowany w leczeniu problemów z układem pokarmowym. Ostropest zwiększa produkcję soku żołądkowego, reguluje funkcje trawienne i poprawia apetyt. Wyciągi z ostropestu są również zalecane w przypadku krwawienia z nosa, krwawienia z okrężnicy i żylaków odbytu. Mogą być również stosowane w leczeniu przedłużających się miesiączek, krwawień z macicy. Mogą być również stosowane w leczeniu kwaśności soku żołądkowego i anoreksji, wzdęć, odbijania, choroby lokomocyjnej, obniżonego ciśnienia krwi i migreny. Osoby cierpiące na endometriozę mogą je również przyjmować w celu złagodzenia bólu i regulacji cykli miesiączkowych. Stosowanie ostropestu Ekstrakt z sylimaryny jest dostępny w wielu postaciach, w tym całych lub zmielonych nasion, granulek i preparatów. Lek powinien być stosowany przez co najmniej trzy miesiące, aby miał działanie ochronne na Twoją wątrobę. Jednak pierwsze efekty zauważysz znacznie wcześniej. Istnieje wiele postaci nasion: proszek, kapsułki, tabletki, nasiona. Nasionami możesz posypać ciasto na chleb lub przygotować z nich pyszną herbatę. Wsyp jedną łyżeczkę nasion do szklanki pełnej zimnej wody. Niech się gotuje przez 5 do 7 minut, a następnie niech się gotuje pod przykryciem. Pozostawić na 15 minut, a następnie przecedzić. Możesz użyć herbaty w następujący sposób: Środek hamujący krwawienie: Pić 1 łyżkę na godzinę Środek ochronny wątrobę: Pić pół szklanki wody 2 razy dziennie po jedzeniu. Środek ochronny układ naczyniowy pić pół szklanki wody 2 razy dziennie po jedzeniu. WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zaleca spożywanie około 12-15g nasion dziennie, aby osiągnąć optymalne efekty terapeutyczne. Odpowiada to 200-400mg sylimaryny. Mielony ostropest można dodawać do zup, sosów i wypieków, w tym do chleba, sałatek i innych potraw. Kapsułki i tabletki z ostropestu należy stosować jako lek. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na ulotce dołączonej do opakowania. Suplementy ostropestu i preparaty złożone powinny być stosowane zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Skutki uboczne ostropestu Alergie mogą wystąpić w bardzo rzadkich przypadkach. Ma również łagodne działanie przeczyszczające i obniża poziom cukru we krwi, co może być ważne dla diabetyków. Przeciwwskazania do

PLN 2.79
1