200 rezultate (1,38766 secunde)

Afișează toate filtrele

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Învinge anxietatea în 10 pași

Învinge anxietatea în 10 pași

Învinge anxietatea în 10 pași – Dr. Kirren SchnackÎnvață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate! Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut? Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită. Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi.Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece.Recenzii:„Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack.” – The Times „O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung.” – The British Psychological Society „Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domeniul sănătății mintale.” – Newsweek „Din sfaturile empatice, practice și îndelung cercetate de Dr. Kirren pentru gestionarea anxietății, vei învăța cum să ieși din modul de «supraviețuire» și să începi să prosperi în toate aspectele vieții tale.” – Vex King, autorul bestsellerului Mai aproape de iubir

RON 34.90
1

Pachet O minte de nota 10

Pachet O minte de nota 10

Rezumat Memorie fara limite – Kevin Horsley Imaginează-ți cum ar arăta viața ta dacă ți-ai ai putea aminti orice, oricând! Kevin Horsley, unul dintre puținii oameni din lume care au primit titlul de Mare Maestru Internațional al Memorării, te introduce în lumea fascinantă a memoriei, oferindu-ți strategii și tehnici testate pe propria minte, astfel încât să ajungi să ai și tu o memorie nelimitată indiferent de vârstă sau de profesie. Acum este momentul să afli tot ce trebuie să știi și să reții!În 2013, Kevin Horsley a doborât Recordul Mondial de Memorare pentru cel mai dificil test de memorie, iar după 25 de ani de analizat mintea și memoria, a scris o carte pentru toți oamenii care vor să aibă o memorie nelimitată.Cum să înveți mai mult într-un timp mai scurt?Cum să fii mai productiv și să ai mai mult succes?Cum să îți amintești zile de naștere, numere de telefon și detalii din viața de zi cu zi?Cum să accesezi orice informație ai nevoie, folosindu-ți mintea? Fie că te-ai simțit vreodată prea ocupat, prea stresat sau prea distras pentru a te concentra și a-ți termina la timp treaba, fie că ți se reproșează că uiți lucruri esențiale, iar scuza ta este că pur și simplu ai „o memorie proastă”, această carte îți oferă toate instrumentele de care ai nevoie pentru a-ți îmbunătăți capacitatea de memorare și productivitatea. Vei deveni astfel un maestru care își dirijează cu pricepere memoria, indiferent de situație, de vârstră sau de profesie.Această carte este pentru tine dacă:- Vrei să îți amintești mai mult în mai puțin timp;- Vrei să fii mai productiv în tot ceea ce faci;- Vrei să nu ți se mai reproșeze că ești o persoană uitucă;- Vrei să îți optimizezi performanțele profesionale;- Vrei să ajungi să ai memorie perfectă chiar și la 80 de ani; Această carte te va ajuta să nu uiți:-         Informații esențiale pentru examenul de licență, disertație sau chiar examenul auto;-         Date, cifre și formule fără de care nu îți poți face meseria de zi cu zi;-         Zile de naștere, numere de telefon sau evenimente cheie din viața ta;-         Importanța de a avea o memorie bună indiferent de vârsta pe care o ai;Recenzii Tehnici de memorare utile în domeniul bancar „O carte care pune accent pe transformarea cuvintelor, a literelor sau a numerelor în imagini mentale. Aceste tehnici de memorare pot fi aplicate în orice domeniu și sunt utile pentru oricine. Eu lucrez în domeniul bancar și au funcționat perfect!” - Irina, Consilier financiar bancarO carte esențială pentru un student la medicină„Pentru un student la medicină și viitor medic, memoria este crucială. Am avut norocul să descopăr această carte care pune accentul pe tehnici inovatoare de îmbunătățire a memoriei și, în timp ce mă pregătesc pentru examene, aplic aceste metode și observ o diferență semnificativă.” - Victor, Student la medicinăO carte care ajută un programator să acceseze scurtături... mentale„Ca programator, trebuie să lucrez cu diferite limbaje de programare și framework-uri. Trebuie să înțeleg în detaliu concepte complexe, cum ar fi algoritmii, structuri de date și paradigme de programare. Cartea asta m-a ajutat enorm să rețin detalii esențiale pentru meseria mea și să fac ajustări acolo unde era nevoie, accesând coduri pe care le-am scris anterior.” - Cristian, ProgramatorStrategii de reținere pentru profesorii cu memorie nelimitată„Când ești profesor, memoria joacă un rol cheie în meseria ta. Dacă nu mi-aș exersa memoria, nu aș putea să-mi amintesc exemple relevante, studii de caz, nu aș putea face conexiuni rapide atunci când elevii îmi pun întrebări și nu aș putea să-mi fac planificările. Fără memoria, meseria mea nu ar exista!” - Cristina, ProfesoarăRezumat Mindreader - David J. LiebermanCe se ascunde cu adevărat în mintea celorlalți? În orice schimb de replici, de la cele mai relaxate conversații la cele mai aprinse negocieri, există un substrat care se pierde în tumultul de informații. Și nu trebuie să fii agent FBI pentru a-l sesiza, ci trebuie doar să stăpânești tehnicile descrise de David J. Lieberman. Cunoscut psihoterapeut și instructor în detectarea minciunilor al echipajelor FBI, precum și consultant-cheie al serviciilor Agenției de Securitate Națională și CIA, Lieberman îți prezintă tehnici și metode infailibile de „interpretare” a gândurilor interlocutorilor tăi pe care le poți folosi pentru a-ți găsi drumul mai ușor într-o lume în care, adesea, nimeni nu este cine pare a fi. Ce a vrut șeful tău, de fapt, să îți transmită în acel mesaj? Oare partenerul sau partenera îți ascunde ceva? Acest volum te învață să descoperi adevăratele intenții ale interlocutorilor tăi atât în conversațiile față în față, cât și în cele din mediul online – prin mesaje, înregistrări și apeluri video –, să privești dinc

RON 47.50
1

Anul în care am primit a doua șansă

Anul în care am primit a doua șansă

Viața lui Sadie Thatcher s-a destrămat într-un mod spectaculos. Într-un singur an, a reușit să-și piardă slujba, apartamentul și iubitul – toate din cauza limbii ei ascuțite. Așa că, atunci când o ghicitoare îi oferă șansa să-și împlinească o dorință, Sadie profită de ocazie și cere să ia de la capăt anul groaznic prin care tocmai a trecut, deși nu crede că magia îi va reface viața. Imediat după îndeplinirea ritualului magic pare că nimic nu s-a schimbat. Apoi face poate cea mai neinspirată mișcare de până atunci: îl sărută pe Jacob, cel mai bun prieten al fratelui ei. În dimineața următoare, totul e diferit. Sadie se trezește în apartamentul ei, alături de fostul iubit, iar fostul șef o așteaptă la serviciu. Verificând data, își dă seama că este 1 ianuarie… anul trecut. Însă, pe măsură ce femeia retrăiește anul, încercând să profite de șansa care i-a fost oferită, dobândește o altă perspectivă asupra relației și carierei sale. În plus, de câte ori se întâlnește cu Jacob, își reamintește de sărutul lor…, cel despre care el nu are idee că s-a întâmplat. Dintr-odată, Sadie începe să se întrebe dacă nu cumva greșeala ei cea mai mare a fost să-și dorească această a doua șansă.Recenzii:„O femeie ambițioasă care își găsește drumul în lume și un bărbat atent care o iubește pentru ceea ce este fac din cartea „Anul în care am primit a doua șansă” o poveste de dragoste fermecătoare."—Library Journal„Anul în care am primit a doua șansă” este o poveste de dragoste fermecătoare despre călătoria grea dar plină de speranță de a descoperi ce contează cu adevărat în viață, de a-ți îmbrățișa vocea și de a te lupta pentru lucrurile în care crezi."—Chloe Liese, autoarea Two Wrongs Make a Right"Wiesner, o povestitoare de top, aduce o abordare proaspătă și distractivă unei povești clasice. O eroină conștientă de sine, imperfectă, ciudată - împreună cu o distribuție puternică de personaje secundare; o poveste de dragoste lentă, în care extremele se atrag, scenele bine conturate care abordează problemele feminismului și ale micro agresiunilor la locul de muncă - fac din aceasta o lectură comică și dinamică care explorează „ce-ar-fi-dacă”-urile vieții."—Shelf Awarenes

RON 39.90
1

Ce nu-ți spun când îți vorbesc + Pachet O dragoste din altă lume

Ce nu-ți spun când îți vorbesc + Pachet O dragoste din altă lume

Ce nu-ți spun când îți vorbescRețeta unei comedii savuroase? Se ia una bucată tânără blondă extraordinar de senzuală, proaspată, cu forme perfecte și minte brici, și se introduce într-o vilă plină cu oameni de vârsta a doua, fierți timp de câțiva ani în suc propriu.Se adaugă câteva grame de frustrări, o linguriță de invidie, o cană de trădari, douăzeci de mililitri de hazard și se lasă la foc mic timp de trei zile.Se amestecă bine, din când în când, până când suspansul dă în clocot, apoi se introduce amestecul la cuptor.Se cerne bine umorul, se măsoara cu grijă cantitatea de dragoste, apoi se adaugă un bătrânel incontrolabil, care înregistrează tot ce spun ceilalți și îi dă de gol când le e lumea mai dragă.Iar la final, se căsătoresc.Cine? Descoperiți voi în această comedie dementă.Vă dorim poftă bună!Pachet O dragoste din altă lumePe Pământ, totul are un început și un sfârșit. Dar când omenirea trece prin patru mini-apocalipse, iar cea de-a cincea schimbă întregul curs al istoriei și al evoluției, doar dragostea este cea care mai poate sădi sămânța speranței în Lumea Nouă.Citește acum cele 2 volume „O dragoste din altă lume” și lasă-te purtat într-un univers complet diferit de ceea ce credeai că va aduce viitorul!Anul 3615. Ai crede că omenirea se plimbă doar în mașini zburătoare și deja există câteva colonii pe alte planete. Dar în viitor ne întoarcem în trecutul îndepărtat. Toate cărțile au fost arse, religiile vechi uitate, iar tehnologia devine doar o amintire. Un singur lucru rămâne la fel – iubirea care transcede totul: timpul, apocalipsele, regulile noilor societăți, sacrul și profanul. Iar când omenirea este împărțită în două – Lumea de pe Dealuri și Lumea de la Mare – și războiul pare iminent, iubirea este singura care poate aduce pacea salvatoare. Singura problemă este că nu este permisă între cele două societăți. Amn și Kayala sunt doi visători din două micro-universuri complet diferite despărțite de dietă și religie. Și sunt primii pregătiți să încalce orice regulă și să lupte pentru iubirea lor în Lumea Nouă, o lume mistică în care Pământul însuși vorbește, păsările își poartă frumusețea pe aripi către nemurire, zei sunt Paul și John de la The Beatles. Dar Amn trebuie să treacă de probele dragostei dacă vrea o viață alături de Kayala. Și să învingă alți 9 pretendenți. Află de ce s-a întors omenirea în timp în viitor, ce este Cufărul Tuturor Tainelor și cum au ajuns The Beatles să fie venerați precum niște zei

RON 65.00
1

Zedekiah Vol. I

Zedekiah Vol. I

Zaylee Evans s-a mințit mereu că Aaron o făcea fericită, că felul lui obsesiv și distructiv de a iubi nu o rănea. S-a mințit mereu că el îi era de ajuns, dar adevărul e că accidentul îl schimbase prea mult, îl transformase într-un cu totul alt om, unul atât de greu de iubit.Iar când Zedekiah Markov a apărut în viața ei, au fost suficiente o privire grăbită și un zâmbet misterios pentru a se da totul peste cap. Însă povestea lor de dragoste pare a fi blestemată. Unul nu mai poate iubi, celălalt e legat mult prea strâns de altcineva, și fiecare încearcă să îl salveze pe celălalt, crezând că el însuși nu poate fi salvat. Ce vor alege? Să riște, făcând pași unul către celălalt, sau să dea înapoi, renunțând la tot ce ar putea fi între ei? RecenziiWow! Wow! Wow! De 1000 de ori wow! „Am fost captivată de povestea acestei serii încă de la început, am fost prinsă în paginile cărților fără să știu dacă voi avea o cale de scăpare, fără să știu ce va aduce sfârșitul. Am intrat de bună voie într-o cutie întunecată fără să știu ce se află în interior,iar surpriza a fost una de proporții.” – Cris O carte care își deschide ochii, dar mai ales inima! „Nu am avut niciodată << a comfort book>> dar acum sigur am, pentru că Zed și Zaylee m-au făcut să văd lumea din atât de multe perspective, m-au făcut să înțeleg lucruri pe care nici nu știam că trebuie să le înțeleg, m-au ajutat să simt ce nu știam cum se simte.” – Andra Pe o scară de la 1 la 10, am iubit această trilogie de 10!„Pot spune că iubesc seria asta de nota 10! Sunt o împătimită a genului romance, însă puține dintre cărțile citite îmi ajung cu putere la suflet. Această nouă serie mi-a răscolit sentimentele și m-a făcut să înțeleg cât de chinuitoare poate fi dragostea, acest sentiment care ar trebui să fie atât de frumos și liniștitor.” – Erika Seria asta este un roller-coaster emoțional!„Mi-a plăcut super tare, de la început până la sfârșit! Nici măcar un pasaj nu pot spune că m-a plictisit și am citit-o cu multă plăcere și drag. Am întâlnit în ea aspecte atât de reale ale vieții în care trăim, și atât de comune... de la violență domestică și abuz, la fluturii pe care îi simți în stomac când te îndrăgostești sau durerea provocată de omul iubit. Recomand!”

RON 39.00
1

La bine și la rău + Falling

La bine și la rău + Falling

La bine și la rău„CE FINAL!”„Tot ce îți poți dori de la un thriller.”„Nu am putut să o las din mâini!”„Șocant!”„Am citit cartea atât de repede!”„10 din 10!”„Nu o să ghicești finalul… îți promit.”„Creează dependență!”„Într-un cuvânt: GENIALĂ!”„Noul meu autor preferat!” Și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți… sau nu?Tu ţi-ai apăra soțul dacă ar fi acuzat de uciderea amantei sale?Viața lui Sarah părea perfectă. La doar 33 de ani, devenise partener la biroul de avocatură pentru care lucra, iar viitorul îi promitea o carieră de succes. Însă totul se schimbă pentru ea și pentru soțul ei, Adam, când o femeie este găsită moartă în casa lor de vacanță.Kelly Summers trăia alături de Adam o aventură plină de pasiune, iar legătura lor îl transformă pe soțul lui Sarah dintr-un scriitor necunoscut în principalul suspect.Acuzat că și-ar fi ucis amanta, Adam este apărat în instanță chiar de către soția sa. Dar este el cu adevărat nevinovat? Pregătește-te să fii șocat de finalul neprevăzut!FallingCel mai așteptat thriller al anuluiPune-ți centura de siguranță și așază-te confortabil în scaun. Urmează o călătorie cu suspans nonstop și șocuri care îți vor tăia respirația. Ești pregătit? Tocmai te-ai îmbarcat într-un zbor spre New York.La bord sunt alți o sută patruzeci și trei de pasageri.Ceea ce nu știi este că familia pilotului a fost răpită cu treizeci de minute înainte de zbor.Pentru ca familia lui să trăiască, toată lumea din avion trebuie să moară.Singurul mod prin care pilotul își poate salva familia este să urmeze ordinele și să prăbușească avionul.Îți dorim un zbor plăcut

RON 49.00
1

Zedekiah Vol. II

Zedekiah Vol. II

Pentru Zedekiah Markov, iubirea este doar un alt punct pe lista nesfârșită a lucrurilor care dor. În viața lui, iubirea și dezamăgirea au fost întotdeauna inseparabile, motiv pentru care a ales să stea la distanță de orice om care l-ar fi putut face să mai simtă ceva. Așa au apărut și regulile după care își conduce viața.Zed nu vorbește despre trecut.Zed nu vorbește despre ce simte, pentru că tot ce simte este durere.Zed nu ezită când trebuie să pună punct unei relații, pentru că despărțirile dor mai puțin decât amânarea inevitabilului.Dar toate regulile se schimbă brusc atunci când o întâlnește pe Zaylee. Ea vede mai mult decât ar vrea el să arate, pentru că e încăpățânată și are felul acela minunat de a ademeni și, în același timp, de a se lăsa ademenită în jocurile lui.În bezna vieții lui, ea răsare ca o stea. Dar stelele care îți luminează calea te pot arde dacă te apropii prea mult de ele...RecenziiWow! Wow! Wow! De 1000 de ori wow! „Am fost captivată de povestea acestei serii încă de la început, am fost prinsă în paginile cărților fără să știu dacă voi avea o cale de scăpare, fără să știu ce va aduce sfârșitul. Am intrat de bună voie într-o cutie întunecată fără să știu ce se află în interior,iar surpriza a fost una de proporții.” – Cris O carte care își deschide ochii, dar mai ales inima! „Nu am avut niciodată << a comfort book>> dar acum sigur am, pentru că Zed și Zaylee m-au făcut să văd lumea din atât de multe perspective, m-au făcut să înțeleg lucruri pe care nici nu știam că trebuie să le înțeleg, m-au ajutat să simt ce nu știam cum se simte.” – Andra Pe o scară de la 1 la 10, am iubit această trilogie de 10!„Pot spune că iubesc seria asta de nota 10! Sunt o împătimită a genului romance, însă puține dintre cărțile citite îmi ajung cu putere la suflet. Această nouă serie mi-a răscolit sentimentele și m-a făcut să înțeleg cât de chinuitoare poate fi dragostea, acest sentiment care ar trebui să fie atât de frumos și liniștitor.” – Erika Seria asta este un roller-coaster emoțional!„Mi-a plăcut super tare, de la început până la sfârșit! Nici măcar un pasaj nu pot spune că m-a plictisit și am citit-o cu multă plăcere și drag. Am întâlnit în ea aspecte atât de reale ale vieții în care trăim, și atât de comune... de la violență domestică și abuz, la fluturii pe care îi simți în stomac când te îndrăgostești sau durerea provocată de omul iubit. Recomand!”

RON 39.00
1

Pachet Curajul de a comunica

Pachet Curajul de a comunica

GĂSEȘTE CURAJUL DE A VORBIDacă te-ai simțit vreodată copleșit de emoții în fața altora, ai avut impresia că nu reușești să te faci înțeles sau ți-e teamă să îți spui punctul de vedere din teama de a nu greși, acesta este ghidul suprem care te salvează – pentru a te face auzit, văzut, respectat.Astfel, plină de tehnici, trucuri și exemple concrete, departe de a fi o carte pur teoretică, „Găsește curajul de a vorbi” te ajută să integrezi rapid în viața de zi cu zi ceea ce înveți din paginile ei, fie că te afli la birou, în cercul de prieteni sau în familie. Teodora Mețiu îți oferă instrumentele necesare pentru a-ți organiza mai bine gândurile, a-ți gestiona emoțiile și a transmite mesaje clare și convingătoare, astfel încât să-ți întărești relațiile și să-ți îmbunătățești calitatea vieții.„Gândește-te așa : dacă astăzi îți faci munca de nota 10 dar reușești să o comunici doar de nota 7 care crezi ca va fi percepția colegilor tăi, a clienților tăi sau chiar a unei audiențe extinse? Ca ești profesionist de nota 10 sau ca ești profesionist de nota 7? Răspunsul este simplu: suntem văzuți ca profesioniști după cat de bine reușim să ne comunicăm munca! Comunicarea nu mai aparține de multă vreme doar specialiștilor în domeniu. Dacă mă întrebi pe mine, în viitorul marcat de inteligența artificială ceea ce va face diferența între profesioniști va fi strict felul în care își comunică priceperile, realizările, ideile. Și atunci, nu crezi ca ar fi un bun moment să îți îmbunătățești comunicarea?” – Teodora Mețiu „Când afli despre un curs de vorbit în public, care este primul lucru care îți vine în minte? Dacă te gândești imediat la o persoană care vorbește la microfon, faci aceeași greșeală pe care am făcut-o și eu. Am descoperit însă că vorbitul în public nu este nici pe departe despre asta, ci despre psihologie, descoperirea vocii autentice pe care, odată ce o găsești, ai un sentiment fantastic, despre a uita tot ce ai învățat în școală și, mai ales, despre autenticitate. Această abilitate este mult mai complexă și poate transforma întreaga viață. Nu este doar despre a vorbi, ci despre a comunica eficient, în toate situațiile.” – Florin E.„Eu cred că, orice profesie, valori sau talente ai avea, ele rămân precum diamantele neșlefuite, dacă nu știi să vorbești despre ele. Teodora reușește sa scoată la lumina ce ai bun, autentic și să te arăți celorlalți așa cum ești.” – Dania B.„Teodora este un trainer de vocație. Felul în care explică, cuvintele folosite, tehnicile ei, te transformă după într-un cunoscător al vorbitului în public. Teodora nu este doar un trainer, cel mai bun din câți am întâlnit vreodată, ea este și un pedagog de excepție. Și mai e și un om fain, plin de lumină și iubire.”- Nicoleta S.„Să vorbești bine în public e o super-putere. Teodora este Omul care te ajută să o câștigi și să o duci la excelență. Fie că vorbești cu familia sau în mediul profesional, a vorbi bine este o pârghie cu care sari ușor peste orice provocare. O recomand din inimă.” – Radu V.„Are tehnici atât de clare și precise încât este imposibil să nu-ți capteze atenția.” – Daniela C.Învinge anxietatea în 10 pași – Dr. Kirren Schnack Învață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate!  Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut?  Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită.  Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi. Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece.Recenzii„Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack.” – The Times  „O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung.” – The British Psychological Society  „Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domen

RON 79.00
1

Pachet O dragoste din altă lume

Pachet O dragoste din altă lume

Pe Pământ, totul are un început și un sfârșit. Dar când omenirea trece prin patru mini-apocalipse, iar cea de-a cincea schimbă întregul curs al istoriei și al evoluției, doar dragostea este cea care mai poate sădi sămânța speranței în Lumea Nouă. Citește acum cele 2 volume „O dragoste din altă lume” și lasă-te purtat într-un univers complet diferit de ceea ce credeai că va aduce viitorul! Anul 3615. Ai crede că omenirea se plimbă doar în mașini zburătoare și deja există câteva colonii pe alte planete. Dar în viitor ne întoarcem în trecutul îndepărtat. Toate cărțile au fost arse, religiile vechi uitate, iar tehnologia devine doar o amintire. Un singur lucru rămâne la fel – iubirea care transcede totul: timpul, apocalipsele, regulile noilor societăți, sacrul și profanul. Iar când omenirea este împărțită în două – Lumea de pe Dealuri și Lumea de la Mare – și războiul pare iminent, iubirea este singura care poate aduce pacea salvatoare. Singura problemă este că nu este permisă între cele două societăți. Amn și Kayala sunt doi visători din două micro-universuri complet diferite despărțite de dietă și religie. Și sunt primii pregătiți să încalce orice regulă și să lupte pentru iubirea lor în Lumea Nouă, o lume mistică în care Pământul însuși vorbește, păsările își poartă frumusețea pe aripi către nemurire, zei sunt Paul și John de la The Beatles. Dar Amn trebuie să treacă de probele dragostei dacă vrea o viață alături de Kayala. Și să învingă alți 9 pretendenți. Află de ce s-a întors omenirea în timp în viitor, ce este Cufărul Tuturor Tainelor și cum au ajuns The Beatles să fie venerați precum niște zei! Comandă acum cele două volume „O dragoste din altă lume” și pășește în Lumea Nouă împreună cu supraviețuitorii! Redescoperă alături de ei valorile vieții și fiorii iubirii într-o nouă carte semnată de Silviu Iliuță! Recenzii de la cititori Cronica viitorului „Lumea asta pe care a creat-o Silviu Iliuță este una fabuloasă. De ce? Tocmai pentru că a scris atât de bine, încât ideea că John Lennon va fi trecut în rândul divinităților peste o mie șase sute de ani capătă sens. Oricât de ridicolă pare la început, iscusința cu care a împletit cuvintele îți oferă ocazia să citești o carte de neuitat. Personajele sunt conturate exemplar. Descrierile, tablouri pe care vrei să le privești o vreme îndelungată. Nu trece mult timp și îți imaginezi casuțele cocoțate pe dealuri, altele scăldate în briza mării, un Râu Mare care de fapt e mic.” – Alexandru-Mihai Gulie despre „O dragoste din altă lume” Râd cu lacrimi, până o dau în tuse „Din cauza ta, Silviu Iliuță, nu mai fac altceva... citesc,citesc și iar citesc! Trilogia este super! Râd cu lacrimi, până o dau în tuse... și apoi mă întreb de ce se uită vecinii cu ochii mari la mine!” – Alina despre „Cronicile unui bărbat” O carte atât de complexă „Nu am crezut că voi citi o carte atât de complexă... Are de toate, am râs, am lăcrimat și am fost plăcut surprinsă de plăcerea de a citi poveștile pline de sensibilitate, dar mai ales de un umor de calitate! Nu știu pe nimeni să descrie cu atâta umor chiar și situațiile neplăcute a întâlnirii rudelor din provincie! A fost o carte pe care nu-mi venea s-o las din mână!” – Elena despre „Cronicile unui bărbat

RON 39.00
1

Potențialul extraordinar al copilului tău (cu autograf)

Potențialul extraordinar al copilului tău (cu autograf)

Cum te asiguri că faci tot ce îți stă în putință pentru ca talentele copilului tău să înflorească? Te-ai întrebat vreodată dacă îi oferi cu adevărat toate șansele de a-și atinge potențialul?Lumea de astăzi este construită mai degrabă pentru a-i frânge aripile, iar sistemul educațional îi restrânge posibilitățile de a-și dezvolta creativitatea și abilitățile unice înnăscute. Prof. dr. Florian Colceag, expert în educația copiilor supradotați, îți oferă în această carte informații esențiale și soluții practice pentru a sparge barierele impuse de normele rigide ale unei societăți care îi impune uniformitate și conformism.În această carte vei descoperi:Cum să cultivi genialitatea copilului tău într-un mediu natural, stimulant, departe de influențele negative ale societății moderne.Rolul esențial al părinților în dezvoltarea unei personalități echilibrate și creative, și cum să fii un ghid emoțional și intelectual pentru copilul tău.Importanța unei educații holistice, care împletește cunoașterea cu libertatea, perseverența și empatia.„Atunci când fetița mea era în clasa a IV-a, dânsul a selectat-o pentru o bursă la Școala lui de Genii. Simplu: Tu ești un geniu! și, din clipa aceeaa, fetița așa a fost! Eu ca mamă nici nu visam că peste doar 10 ani, copila va lua cu nota 10 licența în informatică la Sorbona. Ea singură. Cu bursă. Prin propria forță. ” – Iulia Brezeanu „Felicitări ! Ați dedicat o viață de om și amanetat pe cele viitoare în dezvoltarea potențialului uman!” – Marian S. „Este o carte care ne propune concret cum putem să luăm parte la miracolul evoluției copiilor. Propune jocuri și modalități de susținere ale copiilor. Este de folos părinților care văd în copiii lor „normalul” fără să fie obsedați de genialitate.” – Marina Iliescu „Recomand cu încredere....fie că avem sau nu copii, în primul rând cartea ne învață modul în care putem atinge maturitatea intelectuală alături de cei mici sau raportându-ne la ei! Fiecare om are încă un suflet de copil sau cel puțin așa îmi place să cred!” – Alex P

RON 44.90
1

Potențialul extraordinar al copilului tău

Potențialul extraordinar al copilului tău

Cum te asiguri că faci tot ce îți stă în putință pentru ca talentele copilului tău să înflorească? Te-ai întrebat vreodată dacă îi oferi cu adevărat toate șansele de a-și atinge potențialul?Lumea de astăzi este construită mai degrabă pentru a-i frânge aripile, iar sistemul educațional îi restrânge posibilitățile de a-și dezvolta creativitatea și abilitățile unice înnăscute. Prof. dr. Florian Colceag, expert în educația copiilor supradotați, îți oferă în această carte informații esențiale și soluții practice pentru a sparge barierele impuse de normele rigide ale unei societăți care îi impune uniformitate și conformism.În această carte vei descoperi:Cum să cultivi genialitatea copilului tău într-un mediu natural, stimulant, departe de influențele negative ale societății moderne.Rolul esențial al părinților în dezvoltarea unei personalități echilibrate și creative, și cum să fii un ghid emoțional și intelectual pentru copilul tău.Importanța unei educații holistice, care împletește cunoașterea cu libertatea, perseverența și empatia.„Atunci când fetița mea era în clasa a IV-a, dânsul a selectat-o pentru o bursă la Școala lui de Genii. Simplu: Tu ești un geniu! și, din clipa aceeaa, fetița așa a fost! Eu ca mamă nici nu visam că peste doar 10 ani, copila va lua cu nota 10 licența în informatică la Sorbona. Ea singură. Cu bursă. Prin propria forță. ” – Iulia Brezeanu „Felicitări ! Ați dedicat o viață de om și amanetat pe cele viitoare în dezvoltarea potențialului uman!” – Marian S. „Este o carte care ne propune concret cum putem să luăm parte la miracolul evoluției copiilor. Propune jocuri și modalități de susținere ale copiilor. Este de folos părinților care văd în copiii lor „normalul” fără să fie obsedați de genialitate.” – Marina Iliescu „Recomand cu încredere....fie că avem sau nu copii, în primul rând cartea ne învață modul în care putem atinge maturitatea intelectuală alături de cei mici sau raportându-ne la ei! Fiecare om are încă un suflet de copil sau cel puțin așa îmi place să cred!” – Alex P

RON 39.90
1

La bine și la rău + Fiicele mafiei

La bine și la rău + Fiicele mafiei

La bine și la rău„CE FINAL!”„Tot ce îți poți dori de la un thriller.”„Nu am putut să o las din mâini!”„Șocant!”„Am citit cartea atât de repede!”„10 din 10!”„Nu o să ghicești finalul… îți promit.”„Creează dependență!”„Într-un cuvânt: GENIALĂ!”„Noul meu autor preferat!” Și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți… sau nu?Tu ţi-ai apăra soțul dacă ar fi acuzat de uciderea amantei sale?Viața lui Sarah părea perfectă. La doar 33 de ani, devenise partener la biroul de avocatură pentru care lucra, iar viitorul îi promitea o carieră de succes. Însă totul se schimbă pentru ea și pentru soțul ei, Adam, când o femeie este găsită moartă în casa lor de vacanță.Kelly Summers trăia alături de Adam o aventură plină de pasiune, iar legătura lor îl transformă pe soțul lui Sarah dintr-un scriitor necunoscut în principalul suspect.Acuzat că și-ar fi ucis amanta, Adam este apărat în instanță chiar de către soția sa. Dar este el cu adevărat nevinovat? Pregătește-te să fii șocat de finalul neprevăzut!Fiicele mafieiTotul a început în Brooklynul anilor 1920...Sofia Colicchio este un spirit liber, o tânără vocală și neîmblânzită. Antonia Russo este retrasă, însă mereu atentă la lumea din jurul ei. Prietene încă din primii ani de viață, ele trăiesc permanent în umbra organizației secrete din care fac parte tații lor: Familia. La cinele de duminică, membrii Familiei se adună în jurul mesei pentru a petrece, a discuta afaceri și a întări legăturile de dragoste și sânge care îi unesc. Pe măsură ce fetele devin femei, soții, mame și lideri, Antonia și Sofia luptă pentru a-și păstra prietenia, mai ales după ce dispariția tatălui Antoniei ridică între ele un zid invizibil. Personalitățile lor se dezvoltă odată cu cartierele din jurul lor, sfidând limitele impuse de societate, până când, într-o noapte fatidică, loialitatea lor reciprocă și cea față de Familie este pusă la încercare. Doar una dintre ele poate apăsa pe trăgaci până nu este prea târziu. &nbsp

RON 46.60
1

Noaptea în care totul s-a schimbat + La bine și la rău

Noaptea în care totul s-a schimbat + La bine și la rău

Noaptea în care totul s-a schimbat – o carte care te invită la introspecțieTu ce ai face pentru a-ți proteja familia?ORICE.În timpul unei vacanțe cu familia în frumoasa Italie, primești brusc un telefon de la sora ta. A avut loc un accident: a lovit mortal un bărbat. E copleșită de frică, nu vrea să-și petreacă viața într-o închisoare străină, departe de copilul ei.Îți cere ajutorul, îți spune că nu a fost vina ei, că ar face orice pentru tine. Vei acoperi o crimă pentru ea?Atunci când poliția bate la ușă, apar și minciunile. Și începi să nu mai ai încredere în propria familie, să pui totul la îndoială.Ce s-a întâmplat cu adevărat în acea noapte?Cine pe cine minte și cine va ceda primul?RECENZII„Un thriller pe care nu-l poți lăsa din mână și care te provoacă să te întrebi «eu ce aș face?».” ‒ ERIN KELLY „Inteligent, alert și atât de captivant, am simțit că mi-o ia inima la goană.” – C.L. TAYLOR„Ți-ai ajuta o rudă apropiată să îngroape un cadavru și să acopere urmele unei crime teribile? O carte care scoate în evidență partea întunecată a oamenilor, dar și a iubirii pe care le-o porți.” - CHRISTINALa bine și la rău„CE FINAL!”„Tot ce îți poți dori de la un thriller.”„Nu am putut să o las din mâini!”„Șocant!”„Am citit cartea atât de repede!”„10 din 10!”„Nu o să ghicești finalul… îți promit.”„Creează dependență!”„Într-un cuvânt: GENIALĂ!”„Noul meu autor preferat!” Și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți… sau nu?Tu ţi-ai apăra soțul dacă ar fi acuzat de uciderea amantei sale?Viața lui Sarah părea perfectă. La doar 33 de ani, devenise partener la biroul de avocatură pentru care lucra, iar viitorul îi promitea o carieră de succes. Însă totul se schimbă pentru ea și pentru soțul ei, Adam, când o femeie este găsită moartă în casa lor de vacanță.Kelly Summers trăia alături de Adam o aventură plină de pasiune, iar legătura lor îl transformă pe soțul lui Sarah dintr-un scriitor necunoscut în principalul suspect.Acuzat că și-ar fi ucis amanta, Adam este apărat în instanță chiar de către soția sa. Dar este el cu adevărat nevinovat? Pregătește-te să fii șocat de finalul neprevăzut

RON 49.90
1

Pachet Minte ageră

Pachet Minte ageră

Învinge anxietatea în 10 pași – Dr. Kirren SchnackÎnvață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate! Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut? Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită. Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi.Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece. „Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack.” – The Times „O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung.” – The British Psychological Society „Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domeniul sănătății mintale.” – Newsweek „Din sfaturile empatice, practice și îndelung cercetate de Dr. Kirren pentru gestionarea anxietății, vei învăța cum să ieși din modul de «supraviețuire» și să începi să prosperi în toate aspectele vieții tale.” – Vex King, autorul bestsellerului Mai aproape de iubire Creier sănătos, minte sănătoasă – Dr. Daniel G. AmenCum ne menținem creierul sănătos, când lumea se confruntă cu o adevărată epidemie de afecțiuni psihice?După ce a interpretat peste 170 000 de tomografii ale creierului pentru pacienți din 121 de țări, dr. Daniel G. Amen, specialist în neurologie clinică și imagistică medicală, îți prezintă obiceiurile și mentalitățile persoanelor reziliente emoțional. La polul opus, el ne învață cum să prevenim și să tratăm efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, deficitul de atenție, tulburările de personalitate și alimentație, totul prin îngrijirea epicentrului emoțiilor și al conștiinței umane: creierul.Acum, dr. Amen îți propune o carte care te va provoca să observi mai atent legătura dintre sănătatea creierului și sănătatea mintală și să faci pașii necesari pentru a te bucura de o viață mai sănătoasă și mai împlinită.În Creier sănătos, minte sănătoasă vei descoperi:·        ce cauzează epidemia de afecțiuni mintale și care sunt remediile posibile;·        cum să identifici „modelul” creierului tău și să îți optimizezi procesele cognitive;·        100 de metode simple pe care le poți folosi pentru a-ți vindeca mintea și a îndepărta reținerile pe care le ai față de terapie;·        cum să comunici cu o persoană care a fost diagnosticată cu o afecțiune mintală fără să o descurajezi.„Proiectul Starea Sănătății a apărut atunci când mi-am dat seama că setea oamenilor de a cunoaște mai multe despre sănătate, sub toate aspectele ei, într-un limbaj cât mai ușor și accesibil, este uriașă. Cred că traducerea acestei cărți vine la momentul potrivit, ca o sticlă de apă rece. În ea, vei descoperi o serie de tehnici care să te ajute fie pe tine, fie pe acei oameni din jurul tău care au cea mai mare nevoie de ajutor.” – Dragoș Pătraru, jurnalist și specialist în comunicareSchimbă-ți creierul în 365 de zile - Dr. Daniel G. AmenCum ar arăta viața ta dacă ți-ai petrece câteva minute în fiecare zi pe fotoliul celui mai cunoscut specialist în afecțiunile creierului din America?Dr. Daniel G. Amen, specialist în neurologie clinică și fondatorul Amen Clinics, rețeaua de clinici cu cea mai mare bază de tomografii funcționale ale creierului din lume, îți propune un program terapeutic cu exerciții zilnice de 5-10 minute, care te ajută să îți regenerezi celulele cerebrale și să te îngrijești de sănătatea creierului tău. Prin intermediul celor 365 de eseuri practice vei învăța cum să îți îmbunătățești memoria, concentrarea, starea de spirit și nivelul de energie, dar și cum să îți dezvolți motivația interioară pentru a face față stresului și a deveni cea mai bună versiune a ta.„Oricine ai

RON 99.00
1

Puterea vindecătoare a credinței

Puterea vindecătoare a credinței

În bătaia furtunilor, doar credința te ține la suprafață.Michele Cushatt și-a folosit dintotdeauna vocea pentru a aduce alinare celor aflați în dificultate. Din poziția de speaker motivațional, predicator și om de radio, cuvintele ei au fost ascultate de sute de mii de oameni din întreaga lume. Tocmai de aceea, diagnosticul de cancer la limbă a căzut ca un trăsnet asupra familiei sale. Dar nu pentru Michele, căci ea a înțeles încă de la început puterea vindecătoare a credinței și faptul că fiecare încercare a vieții este menită să ne testeze devotamentul.Acestui diagnostic i s-a alăturat apoi un al doilea și un al treilea diagnostic de cancer, o adopție dificilă și un divorț, o pandemie și nenumărate greutăți, dar credința lui Michele a rezistat. Astăzi, după ce și-a pierdut cea mai mare parte a limbii, autoarea împărtășește lumii cele 10 practici spirituale care au ajutat-o își mențină speranța și să își reconstruiască viața, în ciuda tuturor obstacolelor. Dacă și tu te afli într-un punct în care tristețea, mâhnirea, nesiguranța sau rușinea îți afectează relația cu Dumnezeu, această carte este aici pentru a-ți dezvălui lumina de la capătul tunelului

RON 39.90
1

Pachet Zedekiah

Pachet Zedekiah

Zedekiah, Vol. 1Zaylee Evans s-a mințit mereu că Aaron o făcea fericită, că felul lui obsesiv și distructiv de a iubi nu o rănea. S-a mințit mereu că el îi era de ajuns, dar adevărul e că accidentul îl schimbase prea mult, îl transformase într-un cu totul alt om, unul atât de greu de iubit.Iar când Zedekiah Markov a apărut în viața ei, au fost suficiente o privire grăbită și un zâmbet misterios pentru a se da totul peste cap. Însă povestea lor de dragoste pare a fi blestemată. Unul nu mai poate iubi, celălalt e legat mult prea strâns de altcineva, și fiecare încearcă să îl salveze pe celălalt, crezând că el însuși nu poate fi salvat. Ce vor alege? Să riște, făcând pași unul către celălalt, sau să dea înapoi, renunțând la tot ce ar putea fi între ei? Zedekiah, Vol. 2Pentru Zedekiah Markov, iubirea este doar un alt punct pe lista nesfârșită a lucrurilor care dor. În viața lui, iubirea și dezamăgirea au fost întotdeauna inseparabile, motiv pentru care a ales să stea la distanță de orice om care l-ar fi putut face să mai simtă ceva. Așa au apărut și regulile după care își conduce viața.Zed nu vorbește despre trecut.Zed nu vorbește despre ce simte, pentru că tot ce simte este durere.Zed nu ezită când trebuie să pună punct unei relații, pentru că despărțirile dor mai puțin decât amânarea inevitabilului.Dar toate regulile se schimbă brusc atunci când o întâlnește pe Zaylee. Ea vede mai mult decât ar vrea el să arate, pentru că e încăpățânată și are felul acela minunat de a ademeni și, în același timp, de a se lăsa ademenită în jocurile lui.În bezna vieții lui, ea răsare ca o stea. Dar stelele care îți luminează calea te pot arde dacă te apropii prea mult de ele...RecenziiWow! Wow! Wow! De 1000 de ori wow! „Am fost captivată de povestea acestei serii încă de la început, am fost prinsă în paginile cărților fără să știu dacă voi avea o cale de scăpare, fără să știu ce va aduce sfârșitul. Am intrat de bună voie într-o cutie întunecată fără să știu ce se află în interior,iar surpriza a fost una de proporții.” – Cris O carte care își deschide ochii, dar mai ales inima! „Nu am avut niciodată << a comfort book>> dar acum sigur am, pentru că Zed și Zaylee m-au făcut să văd lumea din atât de multe perspective, m-au făcut să înțeleg lucruri pe care nici nu știam că trebuie să le înțeleg, m-au ajutat să simt ce nu știam cum se simte.” – Andra Pe o scară de la 1 la 10, am iubit această trilogie de 10!„Pot spune că iubesc seria asta de nota 10! Sunt o împătimită a genului romance, însă puține dintre cărțile citite îmi ajung cu putere la suflet. Această nouă serie mi-a răscolit sentimentele și m-a făcut să înțeleg cât de chinuitoare poate fi dragostea, acest sentiment care ar trebui să fie atât de frumos și liniștitor.” – Erika Seria asta este un roller-coaster emoțional!„Mi-a plăcut super tare, de la început până la sfârșit! Nici măcar un pasaj nu pot spune că m-a plictisit și am citit-o cu multă plăcere și drag. Am întâlnit în ea aspecte atât de reale ale vieții în care trăim, și atât de comune... de la violență domestică și abuz, la fluturii pe care îi simți în stomac când te îndrăgostești sau durerea provocată de omul iubit. Recomand!” Fragmente„Ne târâm pașii prin viață, incompleți, până apare acea persoană capabilă să umple fiecare gol, să repare fiecare fisură, să completeze acolo unde alții au rupt, au smuls și au luat cu ei, uitând să mai dea înapoi.”„La început ai fost un vis, mai apoi ai fost dorință, iar, în cele din urmă, te-ai transformat în păcat, cel mai frumos și cel mai dulce păcat. Din nefericire, nu vei putea niciodată să fii mai mult pentru mine. Din nefericire, nici eu.”„Dacă ai de gând să îți dai voie să te rătăcești în privirile cuiva, fii pregătit să faci față durerii care te va cuprinde atunci când în acele priviri vor crește tristeți pe care nu le vei putea alina.

RON 59.00
1

Pachet Melissa Wiesner

Pachet Melissa Wiesner

Totul mă aduce înapoi la tinePentru a obține o bursă de studii, Anna merge la liceu, este înscrisă într-un program adresat elevilor geniali și, în același timp, lucrează la o băcănie. Niciodată, dar niciodată, nu vorbește despre familia ei. Este mai ușor să țină toți oamenii la distanță, cel puțin până când va putea în sfârșit să-și lase în urmă trecutul. Asta până când destinul îl aduce în viața ei pe Gabe… Gabe este un student eminent și are o familie mare și perfectă. El întruchipează tot ceea ce Anna nu este, dar conexiunea și atracția dintre cei doi nu pot fi contestate. Când Gabe este pe cale să descopere cel mai întunecat secret al fetei și adevăratul motiv pentru care ea se întoarce în fiecare noapte acasă, într-un apartament rece și tăcut, Anna este în stare să facă orice pentru a împiedica acest lucru. Până la urmă, fata alege să fugă și își promite că nu îl va mai vedea. Mai târziu, o tragedie o aduce pe Anna înapoi în orașul în care a crescut, acolo unde îl reîntâlnește pe Gabe. În brațele lui se simte în sfârșit „acasă”, însă când secretele încep să iasă la iveală, lumile lor încep să se prăbușească. Gabe este persoana în care Anna are cea mai mare încredere, dar ce se întâmplă dacă și el ascunde un secret? Și câtă durere pot suporta două inimi înainte de a fi sfâșiate pentru totdeauna?Anul în care am primit a doua șansăViața lui Sadie Thatcher s-a destrămat într-un mod spectaculos. Într-un singur an, a reușit să-și piardă slujba, apartamentul și iubitul – toate din cauza limbii ei ascuțite. Așa că, atunci când o ghicitoare îi oferă șansa să-și împlinească o dorință, Sadie profită de ocazie și cere să ia de la capăt anul groaznic prin care tocmai a trecut, deși nu crede că magia îi va reface viața. Imediat după îndeplinirea ritualului magic pare că nimic nu s-a schimbat. Apoi face poate cea mai neinspirată mișcare de până atunci: îl sărută pe Jacob, cel mai bun prieten al fratelui ei. În dimineața următoare, totul e diferit. Sadie se trezește în apartamentul ei, alături de fostul iubit, iar fostul șef o așteaptă la serviciu. Verificând data, își dă seama că este 1 ianuarie… anul trecut. Însă, pe măsură ce femeia retrăiește anul, încercând să profite de șansa care i-a fost oferită, dobândește o altă perspectivă asupra relației și carierei sale. În plus, de câte ori se întâlnește cu Jacob, își reamintește de sărutul lor…, cel despre care el nu are idee că s-a întâmplat. Dintr-odată, Sadie începe să se întrebe dacă nu cumva greșeala ei cea mai mare a fost să-și dorească această a doua șansă.Recenzii:„O femeie ambițioasă care își găsește drumul în lume și un bărbat atent care o iubește pentru ceea ce este fac din cartea „Anul în care am primit a doua șansă” o poveste de dragoste fermecătoare."—Library Journal„Anul în care am primit a doua șansă” este o poveste de dragoste fermecătoare despre călătoria grea dar plină de speranță de a descoperi ce contează cu adevărat în viață, de a-ți îmbrățișa vocea și de a te lupta pentru lucrurile în care crezi."—Chloe Liese, autoarea Two Wrongs Make a Right"Wiesner, o povestitoare de top, aduce o abordare proaspătă și distractivă unei povești clasice. O eroină conștientă de sine, imperfectă, ciudată - împreună cu o distribuție puternică de personaje secundare; o poveste de dragoste lentă, în care extremele se atrag, scenele bine conturate care abordează problemele feminismului și ale micro agresiunilor la locul de muncă - fac din aceasta o lectură comică și dinamică care explorează „ce-ar-fi-dacă”-urile vieții."—Shelf Awareness„Totul mă aduce înapoi la tine” nu este doar o poveste de dragoste; este o explorare profundă a creșterii personale, a complexității conexiunilor umane și a secretelor tăcute care modelează viețile noastre. - Liana„O poveste care sfâșie inimile... Am adorat personajul ei și gradul de reziliență pe care a avut-o. Fără îndoială una dintre cele mai bune cărți pe care le-am citit în acest an.” – Lara, Goodreads, ⭐⭐⭐⭐⭐„I-am iubit pe Anna și Gabe și i-am susținut de la început... Inima mi-a fost alături de această fată curajoasă și puternică... O poveste intrigantă și sfâșietoare.” – autoarea Karen King&nbsp

RON 69.90
1

Schimbă-ți creierul în 365 de zile

Schimbă-ți creierul în 365 de zile

Cum ar arăta viața ta dacă ți-ai petrece câteva minute în fiecare zi pe fotoliul celui mai cunoscut specialist în afecțiunile creierului din America?Dr. Daniel G. Amen, specialist în neurologie clinică și fondatorul Amen Clinics, rețeaua de clinici cu cea mai mare bază de tomografii funcționale ale creierului din lume, îți propune un program terapeutic cu exerciții zilnice de 5-10 minute, care te ajută să îți regenerezi celulele cerebrale și să te îngrijești de sănătatea creierului tău. Prin intermediul celor 365 de eseuri practice vei învăța cum să îți îmbunătățești memoria, concentrarea, starea de spirit și nivelul de energie, dar și cum să îți dezvolți motivația interioară pentru a face față stresului și a deveni cea mai bună versiune a ta.„Oricine ai fi azi, nu ești varianta ta finală. Până la finalul vieții suntem toți într-o continuă transformare. Toate experiențele din viața noastră — de la conversațiile individuale, la podcasturile pe care le ascultăm și cărțile pe care le citim — dau formă detaliilor microscopice ale creierului. Într-o lume în care totul concurează pentru atenția ta, Daniel Amen vine cu o propunere excelentă: citește câte o singură pagină pe zi din această carte. Vei ajunge să-ți iubești creierul, să înveți cum să ai grijă de el și cum să-l transformi ca să ai o viață mai bună.” – Dragoș Pătraru, jurnalist și specialist în comunicar

RON 29.40
1

La bine și la rău

La bine și la rău

„CE FINAL!”„Tot ce îți poți dori de la un thriller.”„Nu am putut să o las din mâini!”„Șocant!”„Am citit cartea atât de repede!”„10 din 10!”„Nu o să ghicești finalul… îți promit.”„Creează dependență!”„Într-un cuvânt: GENIALĂ!”„Noul meu autor preferat!” Și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți… sau nu?Tu ţi-ai apăra soțul dacă ar fi acuzat de uciderea amantei sale?Viața lui Sarah părea perfectă. La doar 33 de ani, devenise partener la biroul de avocatură pentru care lucra, iar viitorul îi promitea o carieră de succes. Însă totul se schimbă pentru ea și pentru soțul ei, Adam, când o femeie este găsită moartă în casa lor de vacanță.Kelly Summers trăia alături de Adam o aventură plină de pasiune, iar legătura lor îl transformă pe soțul lui Sarah dintr-un scriitor necunoscut în principalul suspect.Acuzat că și-ar fi ucis amanta, Adam este apărat în instanță chiar de către soția sa. Dar este el cu adevărat nevinovat? Pregătește-te să fii șocat de finalul neprevăzut!Recenzii:La bine și la rău scrisă de Jeneva Rose este o carte care te va face să te îndoiești de propria ta abilitate de a judeca oamenii. Chiar și la câteva zile după ce am terminat această carte, încă încerc să-mi dau seama ce s-a întâmplat! – Eva K., Goodreads ReviewsAm adorat această carte! Și sunt un cititor greu de mulțumit! Personajele sunt grozave și acțiunea este pe muchie de cuțit. Vei găsi o mulțime de răsturnări de situație în acest roman, dar nici măcar un singur paragraf plictisitor! – CatLady, Amazon ReviewsDacă deschizi cartea, vei deveni prizonierul benevol al Jenevei de la început până la final. Am citit această carte absolut paralizată și nu am putut face nimic altceva până când nu am terminat-o. Această carte te va purta în acea aventură absolută după care tânjești în această perioadă plină de incertitudini. . – Hollie, Amazon ReviewMi-a plăcut foarte mult acest joc de-a șoarecele și pisica inteligent construit. Faptul că am putut vedea perspectiva ambelor personaje, Sarah și Adam, m-a ajutat să experimentez toate emoțiile și să simt totul la intensitate maximă. Deși am crezut de 4 ori că am identificat criminalul, finalul a reușit să mă surprindă! ” - Troja, Amazon ReviewsWow, a fost o lectură superbă! Am fost complet învăluită în carte încă de la început, povestea lui Sarah și a lui Adam mi s-a părut captivantă. Ceea ce la început părea un caz simplu în care o soție își apără soțul devine mult mai mult. Ultimele capitole m-au lăsat fără suflare! - Sarah, Goodreads Reviews„Cu o premisă incitantă și răsturnări de situație la tot pasul, La bine și la rău de Jeneva Rose este un debut puternic despre trădare și dreptate. Fiecare personaj este suspect; o lectură obligatorie pentru fanii thrillerelor.” — Samantha M. Bailey, autoarea bestsellerului Fata de pe pero

RON 29.00
1

Pachet Rezilient la schimbare

Pachet Rezilient la schimbare

Curaj în fața morții - Pema ChödrönDescoperă secretele unei călugărițe budiste pentru a-ți învinge frica de moarte și a învăța să o privești ca pe un nou început.Pema Chödrön a observat în cei cincizeci de ani de practicare a Bodhichittei, tehnica orientală pentru deschiderea minții și a inimii către neprevăzut, că nu efemeritatea lucrurilor este cea care ne face să suferim, ci dorința ca totul să rămână la fel, într-o lume în continuă schimbare. Conform învățăturilor sale, moartea se petrece în fiecare clipă – de la sfârșitul unei respirații, la apusul unei zile. Finalul fiecărei experiențe reprezintă începutul următoarelor trăiri, ca un râu care curge veșnic. Și la fel cum gândurile și emoțiile personale ne creează experiența lumii acum, în același fel, și chiar mai intens, vor crea mediul în care ne vom trezi după moarte. Dacă ne dorim să ne bucurăm de experiența raiului, autoarea ne învață cum să navigăm cu recunoștință și compasiune prin incertitudinea de acum, îmbrățișând noile începuturi și, în cele din urmă, pregătindu-ne pentru moarte cu o curiozitate copilărească, mai degrabă decât cu frică. Pornind de la învățăturile tibetane ale bardo-ului, tranziția dintre viață și moarte, Pema Chödrön ne dezvăluie puterea nebănuită a acceptării, ca unealtă a renașterii spirituale și a iubirii de sine, pentru a ne elibera inima de atașamente lumești și a păși mai neînfricați și mai hotărâți în lumea de dincolo. Doar așa putem vedea în umbra morții sclipirea unui nou început.Cartea aceasta este pentru tine dacă:·        Moartea îți provoacă un sentiment de neliniște.·        Te temi de separarea de cei dragi și de suferința lor.·        Îți este frică de judecată și de posibilele consecințe ale vieții de apoi.·        Simți că totul se schimbă de la o zi la alta și nu poți controla nimic.·        Îți dorești să cunoști înțelepciunea tibetană a vieții și a morții.„O carte de referință pentru Chödrön. Scrierile sale radiază bunătate, rezonează cu un public larg și sunt o lumină călăuzitoare pentru toți cei care caută creștere spirituală.” — Library Journal„În acest ghid înțelept, călugărița budistă Chödrön cugetă asupra tranzițiilor vieții cu o sclipire de geniu.” — Publishers Weekly „Revelator, plin de compasiune și blândețe, Curaj în fața morții reușește să schimbe atitudinile oscilante ale oamenilor față de moarte și să le reînnoiască încrederea într-o eliberare spirituală.” — Foreword Reviews „Un liant al înțelepciunii și luminii în lumea modernă. Într-o perioadă în care oamenii își doresc cu ardoare să trăiască în iluzia certitudinii, Chödrön le reamintește cititorilor că frumusețea vieții stă în imprevizibilitate și în renunțarea la controlul realității, care este și va fi mereu fluctuantă.” — Shelf AwarenessÎnvinge anxietatea în 10 pași – Dr. Kirren SchnackÎnvață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate! Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut? Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită. Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi.Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece.Recenzii:„Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack.” – The Times „O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung.” – The British Psychological Society „Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domeniul sănătății mintale.” – Newsweek „Din sfaturile empatice, practice și îndelung cercetate de Dr. Kirren pentru gestionarea anxietății, vei învăța cum să ieși din modul de «supraviețuire»

RON 63.00
1

Pachet Învinge anxietatea întregii familii

Pachet Învinge anxietatea întregii familii

O GENERAȚIE ÎN PERICOLÎntr-o lume în care tehnologia a devenit o parte indispensabilă a vieții cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. În cartea O generație în pericol, Jonathan Haidt, dezvăluie cum „marea reconfigurare” a copilăriei, determinată de expunerea constantă la tehnologie și de schimbările sociale profunde, a condus la o criză de sănătate mentală fără precedent în rândul tinerilor. Ratele depresiei, anxietății, autovătămării și suicidului au crescut dramatic, dublându-se în multe cazuri. De ce?Copilăria bazată pe joacă liberă a fost înlocuită treptat de utilizarea exagerată a tehnologiei, afectând profund dezvoltarea sănătoasă a copiilor.Cartea oferă sfaturi bine documentate pentru părinți, profesori și comunitate, provocându-te să reconsideri în profunzime modul în care copiii interacționează cu tehnologia. Haidt propune strategii clare și accesibile pentru a restabili echilibrul dintre lumea virtuală și cea reală, oferind un ghid esențial și o resursă valoroasă pentru părinții care vor să protejeze sănătatea mentală a copiilor într-o lume tot mai digitalizată. ÎNVINGE ANXIETATEA ÎN 10 PAȘIÎnvață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate!  Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut?  Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită.  Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi. Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece.„Am terminat cartea cu un val de tristețe amestecat cu indignare. Am simțit și o tristețe profundă față de ceea ce am făcut (și continuăm să facem) ca societate în detrimentul copiilor. Mi-e teamă că într-o zi ne vom uita în urmă, îngroziți de ceea ce le-am luat și cu ce am înlocuit acel lucru. Gândul acesta îmi dă o stare de greață.” – Katherine M. „Probabil că este cea mai serioasă și mai înspăimântătoare carte pe care am citit-o în ultimii ani. Deja am luat măsuri ca să limitez accesul băiețelului meu la orice tip de tehnologie - simțeam că ceva este în neregula când exagerează cu ecranele, dar cartea asta m-a convins că e o problemă cât se poate de gravă.”„Cuvinte care îngheață inima oricărui părinte... datorită lui Jonathan Haidt, putem înțelege cu adevărat amploarea tragediei. O carte lucidă, memorabilă și mobilizatoare." —Meghan„Rezultatul a ani de cercetare despre cum smartphone-urile și rețelele sociale afectează nervii și sufletele tinerilor. Este nu doar o carte rezonabilă, ci absolut necesară." —Jessica Winter, New Yorker„Haidt arată cum schimbarea atenției copiilor de la lumea fizică la cea virtuală a fost catastrofală." —Michelle Goldberg, The New York Times„Convingătoare, ușor de citit și extrem de tulburătoare." —Lucy Denyer, Telegraph (UK)„O lectură provocatoare și urgentă despre de ce atât de mulți copii se confruntă cu probleme și cum putem îndrepta situația. Jonathan Haidt afirmă că trecerea de la copilăria bazată pe joacă la cea bazată pe telefoane afectează grav sănătatea mintală și dezvoltarea socială." — Adam Grant, autor Hidden Potential și Think Again„Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack.” – The Times  „O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung.” – The British Psychological Society  „Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domeniul sănătății mintale.” – Newsweek  „Din sfaturile empatice, practice și îndelung cercetate de Dr. Kirren pentru gestionarea anxietății, vei învăța cum să ieși din modul de «supraviețuire» și să începi să prosperi în toate aspectele vieții tale.” – Vex King, autorul bestsellerului Mai aproape de iubir

RON 74.90
1

Pachet Strălucit de mic

Pachet Strălucit de mic

Universul fascinant al lui Oliver - Jorge ChamUn pas mic pentru tine, un pas uriaș pentru viitorul copilului tău! Descoperă cartea care transformă universul lecturii într-o activitate distractivă pentru toată familia.Oliver știe că primul an de gimnaziu nu este niciodată simplu, cu noi materii, noi prieteni și noi năzbâtii de pus la cale. Dar, în mijlocul acestor aventuri, un lucru rămâne neschimbat: magia științei! Oliver visează să ajungă astrofizician și să explice lumii de ce Soarele se strivește și explodează ÎN ACELAȘI TIMP, cum particulele fantomatice trec prin noi și cum Mercur seamănă suspicios de mult cu o chifteluță de la cantină. (Și asta înainte să se avânte într-o dezbatere aprinsă despre extratereștri, găuri negre care înghit timpul și stele care își anunță plecarea cu surle și trâmbițe.)La 11 ani, Oliver simte în sfârșit că înțelege cum merg lucrurile… dar va reuși el oare să stea departe de biroul directorului sau de sora lui enervantă suficient de mult pentru a supraviețui gimnaziului? Cu umor debordant și lecții captivante, Universul fascinant al lui Oliver îți va trezi apetitul pentru explorarea Universului și a tot ce se ascunde dincolo de el.Potentialul extraordinar al copilului tau - Prof. dr. Florian ColceagCum te asiguri că faci tot ce îți stă în putință pentru ca talentele copilului tău să înflorească? Te-ai întrebat vreodată dacă îi oferi cu adevărat toate șansele de a-și atinge potențialul?Lumea de astăzi este construită mai degrabă pentru a-i frânge aripile, iar sistemul educațional îi restrânge posibilitățile de a-și dezvolta creativitatea și abilitățile unice înnăscute. Prof. dr. Florian Colceag, expert în educația copiilor supradotați, îți oferă în această carte informații esențiale și soluții practice pentru a sparge barierele impuse de normele rigide ale unei societăți care îi impune uniformitate și conformism.În această carte vei descoperi:Cum să cultivi genialitatea copilului tău într-un mediu natural, stimulant, departe de influențele negative ale societății moderne.Rolul esențial al părinților în dezvoltarea unei personalități echilibrate și creative, și cum să fii un ghid emoțional și intelectual pentru copilul tău.Importanța unei educații holistice, care împletește cunoașterea cu libertatea, perseverența și empatia.„Atunci când fetița mea era în clasa a IV-a, dânsul a selectat-o pentru o bursă la Școala lui de Genii. Simplu: Tu ești un geniu! și, din clipa aceeaa, fetița așa a fost! Eu ca mamă nici nu visam că peste doar 10 ani, copila va lua cu nota 10 licența în informatică la Sorbona. Ea singură. Cu bursă. Prin propria forță. ” – Iulia Brezeanu „Felicitări ! Ați dedicat o viață de om și amanetat pe cele viitoare în dezvoltarea potențialului uman!” – Marian S. „Este o carte care ne propune concret cum putem să luăm parte la miracolul evoluției copiilor. Propune jocuri și modalități de susținere ale copiilor. Este de folos părinților care văd în copiii lor „normalul” fără să fie obsedați de genialitate.” – Marina Iliescu „Recomand cu încredere....fie că avem sau nu copii, în primul rând cartea ne învață modul în care putem atinge maturitatea intelectuală alături de cei mici sau raportându-ne la ei! Fiecare om are încă un suflet de copil sau cel puțin așa îmi place să cred!” – Alex P

RON 79.90
1

Seria Loki

Seria Loki

LOKI: JURNALUL UNUI PUȘTI REBEL Să înveți să fii cuminte e tare greu și atunci când ești un zeu! Loki, zeul minciunilor și un trișor de neegalat, este transformat de puternicul Odin într-un băiețel de 11 ani și trimis să învețe ce înseamnă bunătatea pe Pământ. Dar, de fapt, stârnește tot felul de încurcături, pe care copiii le citesc cu zâmbetul pe buze! Scurtă descriere a cărții: Pfui, ce miroase așa urât? Am ajuns pe Pământ?Eu, Loki, puternicul zeu al vicleniei, am fost PEDEPSIT de Odin să trăiesc pe Pământ sub forma unui băiețel de 11 ani. Pentru a mă întoarce acasă, trebuie să... 1)     Fac fapte bune (ce plictisitor!)2)     Să mă duc la școală (ce soartă crudă!)3)     Să îl suport pe Thor (ce de pârțuri!) Urează-mi noroc! Sau mai bine nu. Oricum nu-mi pasă de părerea unui muritor...LOKI: DE DATA ASTA NU E VINA MEACând ciocanul lui Thor dispare, toată lumea crede că eu, Loki, sunt vinovatul! Este atât de nedrept! Acum sunt un Zeu Bun®. Ca să-mi repar reputația, trebuie să…1) Găsesc ciocanul mult iubit al lui Thor2) Descopăr adevăratul hoț 3) Conving pe toți să recunoască faptul că s-au înșelat. Numărul 3 este, evident, cel mai important.Încercările lui Loki de a face ceea ce trebuie și de a-și găsi drumul într-o lume pe care nu o înțelege sunt relatate cu ajutorul unui jurnal absolut amuzant iar cititorii îl urmăresc cu plăcere, deși își doresc, de fapt, ca el să nu se schimbe. - Bob, Amazon Reviews Recenzii:„Nu dau rating cu stele cărților pe care le citesc fiicei mele, pentru că sunt împărțită între a evalua cum s-a simțit ea, cât de bună cred că este o carte pentru copii și cum am găsit-o eu personal. Dar aceasta este cu adevărat o carte grozavă, să fim sinceri, așa că i-am dat 5 stele după o reflecție, pentru că merită 5 în toate cele trei aspecte.” - TheoMi-au plăcut foarte mult umorul și desenele. Chiar au fost incluse și elemente de mitologie reală pentru a stârni interesul micilor cititori de a învăța mai multe despre mitologie. - DianaMicul meu cititor reticent a iubit această carte. A insistat să le cumpărăm și pe celelalte din serie. - Irina V.Este o serie grozavă, conform fiului meu de 10 ani! O idee bună de cadou pentru copiii de clasa a IV-a care iubesc aceste personaje! - Maria D.Băiețelul meu de 10 ani a citit cartea în două zile, iar fiica mea în vârstă de 12 ani o citește acum. I-am auzit râzând în timp ce citeau și amândoi au spus că e una dintre cele mai bune cărți pe care le-au citit... și ei citesc mult! – ClaireDavid a citit cu plăcere seria Jurnalul unui puști, dar nu l-am mai auzit niciodată râzând atât de mult ca atunci când a citit jurnalul lui Loki. Am răsfoit-o și eu apoi și, într-adevăr, nu te poți plictisi. Foarte simpatice ilustrațiile! – Mihael

RON 69.00
1

Pachet Mintea secretă

Pachet Mintea secretă

Învinge anxietatea în 10 pași – Dr. Kirren SchnackÎnvață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate! Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut? Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită. Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi.Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece. „Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack.” – The Times „O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung.” – The British Psychological Society „Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domeniul sănătății mintale.” – Newsweek „Din sfaturile empatice, practice și îndelung cercetate de Dr. Kirren pentru gestionarea anxietății, vei învăța cum să ieși din modul de «supraviețuire» și să începi să prosperi în toate aspectele vieții tale.” – Vex King, autorul bestsellerului Mai aproape de iubireTrezește geniul din tine - Ozan Varol„Ozan Varol mă pune întotdeauna pe gânduri.” — Adam Grant, autor de bestsellere #1 New York Times„Când mizele sunt mari, necunoscutele amenințătoare, iar problemele par insurmontabile, ai nevoie de un supererou – ceea ce înseamnă că ai nevoie de Ozan Varol.” — Daniel Pink, autorul bestsellerului New York Times Drive„Ozan Varol este o combinație de Nassim Taleb și Daniel Kahneman.” — Clara Shih, CEO al Salesforce Service CloudAceasta carte este pentru tine dacă...1.      Simți că ai nevoie de o schimbare în viața ta, însă nu știi cu ce să începi.2.      Nu ai încredere în forțele tale, nu crezi că ești suficient de bun pentru a-ți crea viața pe care ți-o dorești de fapt.3.      Te confrunți cu un blocaj în viața profesională, simți că ți-ai pierdut creativitatea.4.      Știi că ai putea fi mai mult, însă nu ai curajul să îți urmezi pasiunile sau să îți arăți talentele.5.      Te simți constrâns, limitat, de rolul pe care îl ai la locul de muncă, acasă sau în societate.6.      Ai obținut ce credeai că îți dorești, ți-ai atins obiectivele, însă nu te simți împlinit.Descoperă geniul ascuns înăuntrul tău. Învață să lași în urmă cine ești acum pentru a deveni cine ai putea să fii.Oamenii extraordinari, cei pe care îi admirăm sincer, își scriu propriile povești devenind lideri și creatori. Ei gândesc critic și acționează independent, fără să încerce să se strecoare prin șabloanele impuse de societate, îndrăznind să-și arate toate culorile într-o lume alb-negru.Îi numim pe acești oameni genii — de parcă ar fi o altă specie. Dar genialitatea nu este doar pentru câțiva aleși, este la îndemâna tuturor din momentul în care acceptăm să fim pe deplin noi înșine. Iar această carte îți arată cum o poți cultiva.Autorul său, Ozan Varol, specialist în astrofizică, profesor de drept și autor, a învățat pe propria piele cât de important este să-și croiască propriul drum. Iar acum îți oferă și ție instrumentele și motivația de care ai nevoie pentru a lăsa în urmă ceea ce nu îți mai servește și a redescoperi calitățile care te fac unic, puternic și genial.Limitările tale pot deveni sursa succesului tău. Ai încredere în povestea ta.Beethoven a devenit cu adevărat Beethoven când a început să compună în liniște, după ce a surzit. Johnny Cash a devenit Johnny Cash după ce a renunțat să cânte ceea ce cânta toată lumea și a început să cânte propriile lui compoziții. Oprah Winfrey a devenit Oprah Winfrey pentru că nu a renunțat la felul său plin de emoție de a privi lumea, deși fusese concediată din această cauză la începutul carierei sale.Cheia succesului multor oameni cunoscuți a stat în curajul de a-și îmbrățișa

RON 79.00
1

Pachet Ușor ca fulgul

Pachet Ușor ca fulgul

Învinge anxietatea în 10 pași – Dr. Kirren SchnackÎnvață cum poți prelua controlul asupra emoțiilor tale cu recomandările unui psihoterapeut specializat în anxietate! Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Îți sună cunoscut? Dacă anxietatea a început să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală și fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință să te înghită. Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fifie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur şi simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă. Indiferent în ce categorie te încadrezi, strategiile dovedite clinic din această carte au scopul de a te călăuzi în încercarea ta de a îmbrățișa incertitudinile și de a depăși traumele emoționale, într-un ritm confortabil pentru tine. Cu recomandări practice și exerciții terapeutice, acesta este unicul ghid de care ai nevoie ca să îți calmezi singur sistemul nervos, să îți gestionezi emoțiile intense și să îți regăsești motivația de zi cu zi.Urmând cei 10 pași definiți de Dr. Schnack, vei înțelege un adevăr fundamental: la fel ca norii întunecați, și anxietatea va trece. „Învinge anxietatea în 10 pași este plină de sfaturi utile și ușor de urmat. Societatea nu a avut niciodată mai multă nevoie de psihoterapeuți cum este Dr. Schnack.” – The Times „O adevărată trusă de prim ajutor în tratarea anxietății, care îți explică principiile de bază, factorii genetici și reactivi ce declanșează simptomele, precum și abordările etapizate care îți vor aduce rezultate pe termen lung.” – The British Psychological Society „Sfaturile oferite de Dr. Kirren sunt o resursă neprețuită pentru persoanele care nu găsesc sau nu au acces la ajutor specializat adecvat în domeniul sănătății mintale.” – Newsweek „Din sfaturile empatice, practice și îndelung cercetate de Dr. Kirren pentru gestionarea anxietății, vei învăța cum să ieși din modul de «supraviețuire» și să începi să prosperi în toate aspectele vieții tale.” – Vex King, autorul bestsellerului Mai aproape de iubireGhidul unui călugăr pentru vremuri grele - Gelong Thubten Călugărul care nu a vorbit timp de 9 luni împărtășește cu tine lecțiile pe care le-a acumulat în tăcerea sa spirituală. „Dacă pătrundem mai profund în nefericirea noastră, vom descoperi o ușă secretă către o putere ascunsă adânc în noi. Dorința mea este ca această carte să te ajute să intri pe acea ușă.” — Gelong Thubten Cu toții trecem prin vremuri grele, în care viața pare o luptă continuă, iar stresul ne însoțește la fiecare pas. Poate ne simțim triști, anxioși sau ne confruntăm cu o situație dureroasă, precum o pierdere grea sau o inimă frântă. În astfel de momente, avem nevoie de sprijin și îndrumare pentru a depăși gândurile și emoțiile negative. Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele ne arată cum să îmbrățișăm suferința și să transformăm dificultățile vieții în oportunități de creștere personală. Practicile de meditație și mindfulness ne pot ajuta să accesăm resurse nebănuite de forță interioară și să cultivăm reziliență, fericire, compasiune și pace interioră. Gelong Thubten ne ghidează cum să găsim sens în durere și disconfort, renunțând la vechile tipare de frică și rezistență.Pe măsură ce învățăm cum să facem față mai ușor provocărilor, vom dobândi o perspectivă neînfricată asupra vieții și o fericire durabilă, de neclintit. Această carte este pentru tine dacă: 1.     Te simți copleșit de griji, gânduri anxioase și tristețe;2.     Nu reușești să trăiești în prezent și ești influențat de trecut și viitor;3.     Adormi greu din cauza gândurilor care nu îți dau pace;4.     Cauți un ghid pentru începători despre cum să meditezi pas cu pas;5.     Ai încercat să meditezi și ți s-a părut dificil sau complicat;6.     Meditezi frecvent și vrei să îți îmbunătățești practica; „O carte revelatoare, personală, dar, mai ales, practică, despre cum să gestionăm momentele dificile. Acest ghid de supraviețuire al unui călugăr budist cu un trecut tumultuos este cu adevărat valoros.” ― The Times Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit - Gelong Thubten Pornește în cea mai importantă călătorie, spre sinele tău, cu o carte motivațională inedită. Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit, de Gelong Thubten, te va ajuta să îți eliberezi mintea de griji, regrete și gânduri negative și îți va arăta calea spre pacea interioară și fericirea adevărată. Tradusă la editura Bookzone după titlul original A Monk's Guide to Happiness acest ghid se distinge în categoria de cărți motivaționale datorită stilului călduros și înțelept al autorului.  Ești față-n față cu o carte motivațională, propriul tău ghid practic de meditație și mindfulness, un ghid accesibil și ușor de î

RON 99.00
1