373 rezultate (0,27048 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Creierul și misterele sufletului (cu autograf)

Creierul și misterele sufletului (cu autograf)

Sub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.„Dl. Prof. Dr. Dănăilă mi-a salvat mama acum 22 de ani. Acum, citind această carte, simt ca mă salvează pe mine.” – Andreea„Citiți cu nesaț această carte! Este o provocare pentru studiu, cu sfaturi pe măsura prestigiului autorului.” - Cătălin„Și eu sunt unul dintre miile de oameni salvați de mâinile minunate ale profesorului căruia îi voi purta în suflet recunoștință și căruia îi doresc tot binele din lume.” - Radu B.„Un Sfânt lăsat pe pământ de Dumnezeu pentru a face minuni!” – Veronic

RON 39.90
1

Creierul și misterele sufletului

Creierul și misterele sufletului

Sub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.„Dl. Prof. Dr. Dănăilă mi-a salvat mama acum 22 de ani. Acum, citind această carte, simt ca mă salvează pe mine.” – Andreea„Citiți cu nesaț această carte! Este o provocare pentru studiu, cu sfaturi pe măsura prestigiului autorului.” - Cătălin„Și eu sunt unul dintre miile de oameni salvați de mâinile minunate ale profesorului căruia îi voi purta în suflet recunoștință și căruia îi doresc tot binele din lume.” - Radu B.„Un Sfânt lăsat pe pământ de Dumnezeu pentru a face minuni!” – Veronic

RON 54.90
1

Pachet Leon Dănăilă

Pachet Leon Dănăilă

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Neuroplasticitatea – Dr. Leon Dănăilă„Ca sacerdot al binelui, toată viața am luptat pentru dreptate, frumos, adevăr, sănătate și credință, iar acum vreau să împărtășesc tuturor câte ceva din istoria acestei lupte.” – Acad. Prof. Dr. Leon DănăilăAceastă carte este pentru tine dacă îți dorești: ·        Să continui să te bucuri de viață și să-ți păstrezi agilitatea mintală indiferent de vârstă ·        Să previi instalarea unor patologii cognitive precum boala Alzheimer sau alte forme de demență. ·        Să descoperi concluziile despre puterea incredibilă a creierului uman ale unui neurochirurg inclus în Top 500 de genii ale secolului 21.·        Să înveți despre capacitatea creierului de a se regenera și de a continua să acumuleze noi informații pe tot parcursul vieții de la un medic care încă operează pe creier la peste 90 de ani. „Unul dintre cei mai frumoși oameni pe care, îndrăznesc să spun, Dumnezeu i-a dăruit României. Un om care și-a pus sufletul la bătaie pentru o țară săracă și uitată deseori. Care în 1981 s-a întors acasă și a făcut din acasă o Americă de visuri.” - Părintele Constantin Necula  O carte care va schimba modul în care înţelegi și ai grijă de cel mai complex organ din corpul tău.După 40 000 de intervenții chirurgicale, peste 50 de cărți de specialitate și tratate publicate, precum și 18 brevete de inventator, Leon Dănăilă continuă să opereze pe creier și să scrie, în ciuda vârstei înaintate, demonstrând astfel o agilitate mintală și o dexteritate care, conform ultimelor descoperiri medicale, pot fi la îndemâna tuturor.În prima sa carte pentru publicul larg, el ne invită să descoperim potențialul incredibil al creierului uman, arătându-ne cum neuroplasticitatea, capacitatea creierului de a-și schimba funcțiile și structura, ca reacție la o activitate fizică sau la un proces mintal, ne poate ajuta să ne menținem și chiar să ne îmbunătățim sănătatea și funcțiile creierului pe măsură ce îmbătrânim

RON 84.90
1

Dieta completă pentru corp și minte

Dieta completă pentru corp și minte

Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională. Această carte este pentru tine dacă: ·      Te-ai săturat de diete stricte și ai nevoie de un program pe care să-l poți adapta nevoilor tale. ·      Vrei să ai o greutate sănătoasă fără să fie nevoie să numeri calorii. ·      Obișnuiești să mănânci pentru a te calma, atunci când ești copleșită de emoții puternice sau de stres. ·      Îți dorești să înțelegi de ce te îngrași, deși în aparență ai o dietă sănătoasă. ·      Vrei să profiți de beneficiile unei vieți sănătoase fără kilogramele în plus care duc la apariția bolilor.·      Ești curioasă să afli cum te pot ajuta cele mai noi descoperiri științifice să ai o alimentație optimă.Ce vei găsi în această carte? ·      Un ghid prietenos care te ajută să-ți alcătuiești o dietă sănătoasă, adaptată preferințelor și nevoilor tale.·      Explicații detaliate privind modul în care funcționează corpul tău: rolul insulinei și al cortizolului, sistemul de foame-sațietate, importanța bacteriilor intestinale în arderea grăsimilor etc. ·      Strategii pentru eliberarea de tiparele negative care te determină să ai o greutate cu care nu te simți confortabil. ·      O secțiune cu întrebări frecvente adresate de oameni ca tine, cărora Dr. Hameed le-a răspuns detaliat.·      Zeci de rețete care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite.Despre autoareDr. Saira Hameed este consultant în endocrinologie și diabetologie la Imperial College of Healthcare din cadrul NHS (Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie) și Lector Clinic Senior Onorific la Imperial College din Londra.În cadrul prestigioasei clinici Imperial Weight Centre, Dr.Hameed și colegii săi au dezvoltat un program revoluționar pentru controlul greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate care a devenit Dieta Completă. Cu ajutorul acestei cărți vei reuși: ·      Să îți asculți corpul și să te oprești din mâncat atunci când apare senzația de sațietate. ·      Să înțelegi cum funcționează organismul tău și cum îl poți ajuta să ajungă la greutatea optimă. ·      Să alegi alimente sănătoase care îți oferă o senzație de sațietate îndelungată. ·      Să îți gestionezi emoțiile, să te privești cu înțelegere și să nu mai mănânci pe fond emoțional. ·      Să fii o persoană mai sănătoasă și mai în formă ca oricând. Recenzii:O carte care te ajută să-ți găsești echilbrul!Am încercat multe diete, însă aceasta este singura de până acum care nu îmi impune să renunț la alimente care chiar îmi plac cum ar fi brânza sau untul. Cartea te ajută să-ți găsești echilbrul, să ai grijă și de stomac, dar și de sentimentele tale. - Ani I.O recomand celor care își doresc rezultate de durată! Mi-a plăcut modul în care Dr. Hameed explică modul în care funcționăm și ce putem face pentru a avea greutatea dorită pe termen lung. Am pus în aplicare sfaturile ei și, deși nu obișnuiesc să mă cântăresc, observ cum hainele sunt puțin mai lejere. - Raluca S. Am învățat să spun NU mâncatului emoționalAm avut întotdeauna o alimentație sănătoasă, însă în perioadele solicitante mâncam pe fond nervos și mă îngrășam rapid. M-am bucurat mult să descopăr în sfârșit o carte care abordează această problemă și oferă soluții. – Andreea G.&nbsp

RON 44.90
1

Un an nou fericit

Seria Legendarii

Seria Legendarii

Prezentare Legendarii După moartea mamei sale, Bree Matthews nu își dorește decât să evadeze, iar programul pentru liceeni supradotați pare ocazia perfectă. Însă, în chiar prima noapte în campus, ea asistă la un atac prin magie care schimbă totul...Iar, atunci când un vrăjitor misterios din Ordinul Merlin încearcă, fără succes, să-i șteargă din memorie toate lucrurile pe care le văzuse, el îi activează puterile magice și îi dezvăluie o amintire uitată legată de noaptea în care mama ei a murit. Acum, Bree este dispusă să facă orice pentru a afla adevărul, chiar dacă acest lucru înseamnă să se infiltreze în societatea secretă a Legendarilor, formată din descendenții Regelui Arthur.Își va folosi ea puterile pentru a lupta alături de ei sau împotriva lor?Recenzii Legendarii„O reinterpretare a mitului arthurian care oferă un loc la Masa Rotundă cititorilor și îi invită să se regăsească în interiorul legendei.” – Dhonielle Clayton, scriitoare.„Plină de suspans, cu un univers fantastic exuberant și o intrigă în care și cele mai mici detalii contează: această carte nu trebuie ratată.” – Barnes & Noble„Modul unic în care Tracy Deonn reinterpretează legenda arthuriană este plin de magie și patos. Un debut extraordinar!” – Ashley Poston, scriitoare  Prezentare Magia sângelui Volumul al doilea, Magia sângelui, te poartă într-o călătorie iniţiatică alături de personajele tale preferate, Bree, Selwyn şi Nick, în timp ce lupta împotriva creaturilor malefice se înteţeşte, iar eroii descoperă din ce în ce mai multe secrete. Unele, referitoare la adversari. Altele, referitoare la ei înşişi. Dacă te-ai îndrăgostit de Bree, Nick şi Selwyn, eroii carismatici ai romanului Legendarii de Tracy Deonn, Magia sângelui e prilejul ideal pentru a te reîntâlni cu ei şi a fi martorul noilor peripeţii magice, învăluite în mit, legendă şi mister, prin care aceştia înfruntă forţele răului. În calea lor, eroii au parte de nenumărate surprize. Prieteni ce par duşmani. Duşmani ce par prieteni. Trădători ale căror fapte sunt muşamalizate. Inocenţi cărora li se înscenează fărădelegi. Intrigi şi farmece, aproape ca în legendara curte a regelui Arthur.Recenzii Magia sângelui  „Magia sângelui excelează în a combate clişeele genului young adult fantasy şi ale structurii narative de tip călătorie iniţiatică, dar, totodată, abundă în acţiune / aventură, introduce mai mult folclor şi legendă şi nu tărăgănează evenimentele, creând şi orizontul de aşteptarea următoarea carte a seriei.” – USA Today  „Un succesor pe măsură al unui debut excepţional.” – Kirkus Reviews  „Magia sângelui e fenomenală din toate punctele de vedere. Modul în care Bree descoperă adevărurile din miezul legendelor şi poveştilor este impresionant.” – Utopia State of Mind&nbsp

RON 69.00
1

Vindecarea relației cu mâncarea

Vindecarea relației cu mâncarea

În prima sa carte, Cori Grămescu împărtășește cititorilor atât obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă la o greutate normală și să se mențină în formă pe parcursul vieții, cât și schimbările emoționale în urma cărora a învățat să-și aprecieze corpul și să-l trateze cu blândețe.Astfel cartea îți va răspunde la întrebările despre cum și ce trebuie să mănânci dacă vrei să fii în formă, despre cum poți alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar și despre modul în care stresul îți afectează digestia sau despre cum poți pune capăt mâncatului emoțional.Scris cu sinceritate și prietenie, aceast volum te invită să te regăsești în drumul dificil al autoarei spre cea mai bună versiune a sa și să accepți faptul că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o inimă care învață să-și ofere iubirea și înțelegerea pe care nu le-a primit niciodată de la ceilalți.Această carte este pentru tine dacă:1.    Atunci când te simți copleșită de emoții, obișnuiești să te calmezi cu „ceva bun”.2.    Îți privești corpul cu un ochi critic, concentrându-te mereu pe imperfecțiunile sale.3.    Nu reușești să-ți găsești motivația pentru a face sport și a avea un stil de viață mai sănătos. 4.    Ai încercat nenumărate programe alimentare, însă nu ai reușit să păstrezi rezultatele pe termen lung.5.    Îți dorești să-ți schimbi definitiv stilul de viață și să-ți vindeci relația cu mâncarea și cu propriul corp.  Povestea mea: Sunt Cori Grămescu, astăzi, sunt antreprenor, nutriționist acreditat, instructor de Pilates, instructor de fitness și o femeie care a învățat singură ce înseamnă cu adevărat să te iubești pe tine și să ai grijă de tine. Dar, în urmă cu mai bine de 20 de ani, eram doar o adolescentă prea copleșită de emoții pentru a-și asculta propriul trup, o adolescentă care un an întreg a uitat să se privească. Iar când, în sfârșit, s-a privit, în oglindă se afla o străină. Acesta a fost punctul în care a început reconstrucția mea. Am învățat multe lecții dure pe piele mea până când am reușit să-mi vindec relația cu mâncarea și cu propriul corp. Acum, sper ca tot ce am învățat vă va fi de folos vouă, cititorelor mele. Această carte te va ajuta să: 1.    Să înveți să îți privești corpul cu îngăduință, blândețe și recunoștință. 2.    Să descoperi reguli simple pentru o alimentație echilibrată și sustenabilă pe termen lung. 3.    Să îți recapeți încrederea în tine și în corpul tău. 4.    Să îți vindeci relația cu mâncarea și să te bucuri de mâncăruri cu gust. 5.    Să ai mai multă energie și să fii în cea mai bună formă fără să numeri calorii.  Cori Grămescu schimbă vieți: Mihaela Brailescu - „Cori a fost printre primii mei traineri de nutritie si sunt mereu recunoscatoare pentru influența pe care a avut-o asupra carierei mele. A setat cu adevarat un standard foarte ridicat prin nivelul ei de cunoștinte și profesionalismul ei, fiind în același timp deschisă și interacționând permanent cu grupa de cursanți. Am fost impresionată de modul în care predă informația, de maniera ușor de înțeles în care comunică și de modul în care introduce mereu informații foarte practice din experiența ei vastă de lucru cu diferiți clienți.”Andreea Vasile - „Lucrul cu Cori mi-a adus sentimentul ca sunt înțeleasă, că sunt încurajată să îmi explorez sentimentele ca să devin mai constientă de alegerile mele alimentare și de întreaga mea relație cu mâncarea în general. Fie că vrei să îți îmbunătățești alegerile alimentare sau vrei să explorezi, să întelegi și să îți îmbunătățești relația cu mâncarea, Cori e cu adevărat profesionistul la care ar fi bine să apelezi, pentru că e empatică, cu cunoștințe foarte solide, e amuzantă și întotdeauna livrează ceea ce ți-a promis. "Dora R. - „În timpul sesiunilor de coaching cu Cori, am învățat ce să comand când ies la restaurant, cum să gătesc lucruri simple și gustoase acasă și chiar am început un program constant de exerciții fizice ușoare. M-am simțit susținută să îmi îmbunătățesc alegerile, Cori a fost permanent lângă mine în procesul acesta și mi-a oferit mereu solutii simple, practice și aplicabile, care să mă ajute sa funcționez mai bine și să mă simt mai bine. A creat în viata mea o schimbare placută și durabilă, care încă îmi îmbunătățește viața de zi cu zi. ”Valeria B. - „Am contactat-o pe Cori într-o perioadă a vieții în care greutatea mea ajunsese un număr de 3 cifre. După ani de zile de diete de înfometare, fără sport, doar cu rezultate pe termen scurt și cu multă frustrare și o greutate care fluctua mereu, sănătatea mea începuse să se deterioreze și eu simțeam o nevoie disperată să îmi schimb modul în care mâncam. Țin și acum minte prima discuție cu ea

RON 49.00
1

Cine moare, cine minte

Iubim sau ne mințim?

HEX Vol. 2 + 3

HEX Vol. 2 + 3

Doi cei mai buni prieteni, doi foști iubiți, trei inimi frânteIubirea este singura lumină care poate pătrunde în lumea întunecată a lui Hex Zhelezkin, însă aceasta se poate transforma și în cel mai dureros blestem. Prins între amintirea iubirii pentru Sunny și sentimentele pentru sora ei Luna, Hex trebuie să riște totul, inclusiv cea mai importantă prietenie din viața sa, pentru a acorda o nouă șansă iubirii. „O carte extraordinar de bine scrisă, o poveste care te aduce de la agonie la extaz, o carte cu de toate pe care nu îți vine să o mai lași din mână. Sincere felicitări autoarei!” – Oana Andrada, GoodreadsWattpadO serie cu peste o jumătate de milion de lecturi Best Drama Book Best Romance Book Volumul 2 Lumina lunii vindecăDrumul de la prietenie la iubire este plin de obstacole pentru Hex și Luna, iar orice greșeală îi poate despărți definitiv. Inimile lor sunt prinse într-un adevărat vârtej de emoții, oscilând permanent între pasiune și teama de a pierde cel mai drag prieten. Înainte de a oferi o nouă șansă iubirii, Hex și Luna trebuie să-și înfrunte propriii demoni. Volumul 3O iubire până la cer. Trecut sau viitor? Pentru Hex iubirea poate însemna vindecare sau cel mai dureros blestem.Atunci când Hex și Luna păreau că au găsit în sfârșit drumul spre o viață fericită împreună, fantomele trecutului îi ajung din urmă și îi forțează să facă un pas înapoi. Adevărul despre moartea lui Sunny iese la iveală, iar Hex nu-i poate ierta Lunei faptul că i-a trădat încrederea.Destinul le pregătește un ultim obstacol, o farsă crudă care le va oferi o lecție dură despre iubire și puterea de a merge înainte. Recenzii de la cititoriTalent pur „Kiera Aslog este o scriitoare cu un talent pur. Felul în care scrie, modul ei de a transmite niște emoții aşa puternice este absolut... wow. Te rupe în bucăți și apoi te lipește la loc. Are ceva special care te face să te îndrăgostești de cărțile ei din primul capitol, chiar din prolog. Te lasă fără cuvinte.” – Marianne DianaAdor protagonista poveștii„Luna este fata care nu se teme să facă ce vrea, cum simte și cum dorește, doar pentru că cei din jur o critică și judecă, iar asta mi se pare de admirat. Este fata căreia nu-i este frică sau teamă să-i spună lui Hex și prietenilor săi ce este greșit la ei. O ador foarte mult, exact ca pe autoare!” – FataOarecare20, WattpadO poveste de dragoste extraordinară„O poveste de dragoste extraordinară, specială, unică. Personajele sunt autentice, iar modul de descriere a sentimentelor dintre personajele principale este atât de ușor de înțeles și de simțit, de parcă ai fi și ai trăi alături de ei.” – Miss M, Goodread

RON 89.00
1

În adâncul sufletului (cu autograf)

În adâncul sufletului (cu autograf)

Nu voi repeta greșelile părinților mei...În adâncul sufletului, știi că familia din care provii a influențat decisiv traiectoria vieții tale.Relațiile tale cu cei din jur, modul în care te percepi pe tine însuți și locul tău în societate, dorința de a avea copii sau de a-ţi urmări ambițiile profesionale, toate acestea pot fi influențate de conflictele nerezolvate din familie. Corpul tău păstrează inclusiv emoțiile și senzațiile fizice rezultate în urma situațiilor traumatice, dar de cele mai multe ori, acestea nu sunt experimentate sub formă de amintiri, ci ca reacții fizice care îți perturbă prezentul.Metoda constelațiilor familiale te ajută să identifici sursa tiparelor dăunătoare de comportament și să obții o înțelegere mai bună a dinamicilor inconștiente din familie pe care le resimțim cu toții adesea sub forma anxietăților, temerilor, lipsurilor, frustrărilor, furiilor, problemelor de sănătate sau a episoadelor depresive.În Adâncul sufletului îți propune un răspuns la întrebările încuietoare pe care le ai despre traumele moștenite, cu ajutorul metodei inedite de terapie care a schimbat tot ceea ce știam despre legăturile de familie.„Profundă și captivantă, cartea scrisă de Hedi Hoka ne ademenește în adâncurile sufletului pentru a ne dovedi că în noi există iubire. Nu am citit până acum o altă carte care să evidențieze cu atâta eleganță conexiunea supremă dintre suflet, știință și constelațiile familiale.”Gáspár György, psihoterapeut relațional imago, autorul cărții Suflete de sticl

RON 39.90
1

În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

Nu voi repeta greșelile părinților mei...În adâncul sufletului, știi că familia din care provii a influențat decisiv traiectoria vieții tale.Relațiile tale cu cei din jur, modul în care te percepi pe tine însuți și locul tău în societate, dorința de a avea copii sau de a-ţi urmări ambițiile profesionale, toate acestea pot fi influențate de conflictele nerezolvate din familie. Corpul tău păstrează inclusiv emoțiile și senzațiile fizice rezultate în urma situațiilor traumatice, dar de cele mai multe ori, acestea nu sunt experimentate sub formă de amintiri, ci ca reacții fizice care îți perturbă prezentul.Metoda constelațiilor familiale te ajută să identifici sursa tiparelor dăunătoare de comportament și să obții o înțelegere mai bună a dinamicilor inconștiente din familie pe care le resimțim cu toții adesea sub forma anxietăților, temerilor, lipsurilor, frustrărilor, furiilor, problemelor de sănătate sau a episoadelor depresive.În Adâncul sufletului îți propune un răspuns la întrebările încuietoare pe care le ai despre traumele moștenite, cu ajutorul metodei inedite de terapie care a schimbat tot ceea ce știam despre legăturile de familie.„Profundă și captivantă, cartea scrisă de Hedi Hoka ne ademenește în adâncurile sufletului pentru a ne dovedi că în noi există iubire. Nu am citit până acum o altă carte care să evidențieze cu atâta eleganță conexiunea supremă dintre suflet, știință și constelațiile familiale.”Gáspár György, psihoterapeut relațional imago, autorul cărții Suflete de sticl

RON 39.90
1

LEOAICA

LEOAICA

Lion: Drumul până acasă al lui Saroo Brierley, care și-a găsit micul sat din India cu ajutorul aplicației Google Earth, a devenit un bestseller internațional și a inspirat filmul nominalizat la Oscar Lion.  Povestea mamei lui adoptive, Sue, care a apărut în viața lui din îndepărtata Tasmanie, e o completare și un revers al monedei. Cum a ajuns o femeie să renunțe la șansa de a avea propriii copii și să ofere o șansă copiilor care nu au primit nici una de la părinții lor?  Unul dintre răspunsuri ar fi că nici Sue nu a primit o șansă reală de la părinții ei. Fiica unui alcoolic violent ale cărui afaceri îndoielnice au falimentat familia, tânăra a crescut în izolare geografică și emoțională. După ce s-a măritat și a scăpat din mediul abuziv de acasă, ea a decis să devină mama de care și ea a avut atât de mare nevoie.  Nu avea de unde să știe că, 25 de ani mai târziu, rolul ei va fi jucat pe ecran de o altă mamă care a decis să adopte: Nicole Kidman. Recenzii:  „Emoționantă și tulburătoare, Leoaica explorează mitul maternității, modul în care familiile se formează în diverse moduri, și căile prin care iubirea și perseverența ne pot aduce împreună. E o lectură fascinantă, pe care n-am putut-o lăsa din mână.” Better Reading Australia  „Acum, Sue Brierley şi-a lansat propria carte. Lioness e povestea unei copilării traumatizante, devastate de sărăcie, din Tasmania rurală; a deciziei de a adopta doi băieţi din India, şi, desigur, a relaţiei cu Nicole Kidman, care a interpretat-o cu atâta pasiune în filmul "Lion" şi care are doi copii adoptivi la rândul ei.”  The Guardian  „Tensiunea de acasă a dus-o până în punctul căderii mintale. La vârsta de 12 ani, extenuată şi subnutrită, a avut o viziune - a unui copil frumos cu pielea brună care venea spre ea. A fost un moment de nebunie, nu ai cum s-o spui mai amabil, spune ea. Şi totuşi, acel moment a fost salvarea ei. "Când am avut ceea ce numesc prăbuşirea mea şi acea viziune, viaţa mea era teribil de urâtă, dar am avut o opţiune. Puteam să mă las strivită, să mă transform într-o slugarnică inutilă, sau puteam să dau lovitura şi să încep o viaţă mai bună", spune ea cu ochii scăpărând de hotărâre.” The Sidney Morning Herald. „Începând cu copilăria devastată de sărăcie a lui Sue şi până la dragostea faţă de John Brierley şi decizia lor de a adopta în loc de a avea copii biologici, Leoaica explorează birocraţia, dificultăţile şi victoriile adopţiei internaţionale, inclusiv traseul complicat spre adopţia celui de-al doilea fiu, Mantosh, şi a modul în care traumele îndurate de acesta i-au afectat abilitatea de a se integra în familie.”Canberra Times&nbsp

RON 29.00
1

Captiva în brațele tale

Captiva în brațele tale

Captivă pe o insulă privată. Nu am crezut niciodată că așa ceva mi se poate întâmpla tocmai mie. Nu mi-am imaginat niciodată că o singură întâlnire întâmplătoare în ajunul majoratului meu îmi va schimba complet viața.Acum îi aparțin. Lui Julian. Un bărbat deopotrivă lipsit de scrupule și atrăgător – un bărbat a cărui atingere mă face să ard. A cărui tandrețe mă răvășește mai mult decât cruzimea sa.Răpitorul meu este o enigmă. Nu știu cine este și de ce m-a ales pe mine. Există atât de mult întuneric în interiorul lui, iar acest întuneric mă sperie și mă atrage în același timp.Numele meu este Nora Leston și aceasta este povestea mea...- Îmi vei da vreodată drumul? Știu deja răspunsul, dar am nevoie ca el să spună asta oricum.- Nu, Nora, răspunde el, și îi simt zâmbetul în întuneric. Niciodată.Recenzii de la cititori: Julian este anti-eroul perfect„Captivă în brațele tale este un roman cu adevărat captivant. Este întunecat, misterios, plin de pasiune și suspans. Julian este anti-eroul perfect. Nu știi dacă să-l iubești sau să-l urăști. Iar Nora este eroina care este ținută prizonieră de acest posibil maniac. Poate iubirea să se nască din durere? Vor ieși la iveală sentimente? Această carte m-a ținut cu sufletul la gură permanent, iar, la final, îmi doream mai mult.” – CD, Amazon ReviewsDelicios de întunecată„A fost prima carte Dark Romance pe care am citit-o vreodată, la recomandarea unei bune prietene. Mă bucur că am ascultat-o. Povestea este frumos scrisă și modul în care a fost gândită pur și simplu m-a uimit. Deschide-i paginile și lasă-ți imaginația să zboare, cu siguranţă nu te va dezamăgi.” – Little Harmonica, Amazon ReviewsO lectură care rivalizează cu Fifty Shades of Gray!„Cred că majoritatea dintre noi, după ce am citit FSOG… am căutat ceva la același nivel. Ca amatoare de psihologie, pot spune că această carte este minunată. Autoarea a știut în mod clar ce face cu personajele sale și ce impact are povestea asupra cititorilor. Iar întrebarea: Ce aș face eu? poate naște răspunsuri diferite în mintea cititorului.” – Kris, Amazon ReviewsFantastică!„A fost prima carte pe care am citit-o de la Anna Zaires, dar cu siguranță nu va fi ultima. M-a captivat de la prima pagină. Este o lectură întunecată și nu este pentru toată lumea. Dar dacă îți plac bărbații alfa cu înclinații spre tot ce e mai întunecat, o să-ți placă această carte. Mie mi s-a părut fantastică.” – Bonnie Mancuso, Amazon ReviewsNebunie totală!„Mi-a plăcut această poveste care îmbină sindromul Stockholm și o poveste de dragoste. Mi-a plăcut Julian. Chiar dacă el este băiatul rău, nu este de fapt atât de rău. Își poate câștiga iertarea. Chiar speram ca această carte să se încheie în modul în care s-a încheiat.” – J. Lashbrook, Amazon Review

RON 29.00
1

Pachet Omul sfințește locul

Pachet Omul sfințește locul

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Învățături de la Muntele Athos – Părintele Pimen VladDe peste 30 de ani, vocea părintelui Pimen Vlad este însăşi vocea miilor de pelerini care se opresc anual pe Sfântul Munte, oameni încercați de patimi şi suferințe, dar cu speranță nezdruncinată. Deşi departe de țară, starețul a rămas întotdeauna aproape de comunitatea ortodoxă română, cuvintele sale trecând lesne marea învolburată pentru a ajunge direct la inimile credincioşilor. Învăţăturile sale, asemenea unor candele aprinse în negura depărtării de Dumnezeu, formează un îndrumar pentru viața modernă, care ne ajută să ne depăşim problemele şi să aducem liniştea de pe Muntele Athos în sufletele noastre.Fiecare pagină a acestei cărți este un îndemn la pace, echilibru şi smerenie adresat copiilor, părinților şi cuplurilor. Totodată, cartea este o mărturie a minunilor pe care Dumnezeu le-a înfăptuit pe Sfântul Munte și în viața părintelui Pimen. Citind-o, putem regăsi acele daruri pe care le-am pierdut în călătoria noastră şi ne putem încredinţa sufletele Mântuitorului, cu deplină încredere în puterea Sa de a ne lumina şi vindeca

RON 79.90
1

Psihologia persuasiunii

Psihologia persuasiunii

"Robert Cialdini a făcut imposibilul: a îmbunătățit o capodoperă! Noua versiune a cărții Psihologia Persuasiunii – Totul despre Influențare este o relatare minunat de bogată și captivantă despre influența subtilă pe care oamenii o exercită unii asupra altora.” – Daniel Kahneman, laureat al Premiului Nobel pentru Științe EconomiceCarte-fenomen, tradusă deja în 44 de limbi și cu mai bine de 5 milioane de exemplare vândute în întreaga lume, Psihologia Persuasiunii era deja o capodoperă, într-adevăr. Dar asta nu l-a oprit pe Dr. Robert Cialdini să continue să o îmbogățească și să o rafineze pe baza cercetărilor de ultimă oră din domeniu. Și a reușit să scrie un material care va fi deopotrivă iubit de cei care nu au citit edițiile precedente, dar și de cei care le-au citit deja. Da, da! Mai ales aceștia din urmă vor devora pagină după pagină, încântați de noutățile pe care le aduce această ediție extinsă și actualizată.O parte din noutăți vine de la bogăția de analize și studii de caz privind modul în care funcționează în mediul online tacticile de influență socială (pentru că noi toți aflăm pe pielea noastră, zi de zi, că rețelele sociale și site-urile de comerț electronic au adoptat învățămintele științei persuasiunii!). O altă parte vine de la utilizarea sporită a notelor finale astfel încât cititorul să poate găsi referințe folositoare către rapoarte de cercetare suplimentare și lucrări conexe cu descrieri esențiale.Dar cea mai semnificativă noutate este adăugarea unui al șaptelea Principiu Universal al Influențării – Unitatea. ntr-un capitol dedicat este documentat modul în care indivizii devin remarcabil mai susceptibili la influența unei per- soane care transmite un mesaj dacă pot fi convinși că aceasta împărtășește cu ei un punct de vedere personal semni- ficativ sau o identitate socială. Sunt incluse numeroase studii de caz și concluzii relevante ale cercetărilor lui, cu același amestec de observații de o mare finețe psihologică, și relatări pline de miez ce l-au făcut celebru pe autor.Cu această carte drept ghid, vei învăța să navighezi cu succes prin lumea noastră tot mai complexă pentru că nu trebuie să fii om de știință ca să îți însușești Principiile Universale ale Influențării: Reciprocitatea, Angajamentul și Consecvența, Dovada Socială, Simpatia, Autoritatea, Raritatea, Influența Instantanee și Unitatea.Folosind relatări memorabile și exemple cu care este ușor să empatizezi, Cialdini face surprinzător de ușor de înțeles un subiect de importanță crucială, astfel încât tu să poți deveni persuasiv – și, la fel de important! –, să înveți cum să te protejezi împotriva tentativelor de influențare lipsite de etică. Atunci când nu înțelegi aceste principii, este mult mai posibil să-ți cedezi puterea (sau banii!) unor persoane lipsite de scrupule, dar cu temeinice cunoștințe de psi- hologie umană. Dr. Robert Cialdini este recunoscut ca expert de nivel mondial pentru contribuțiile sale fundamentale privind înțelegerea influențării și aplicarea ei etic în afaceri. Și-a dedicat peste 35 de ani cercetărilor academice privind ce-i determină pe oameni să spună „Da” solicitărilor făcute de alții în circumstanțe specifice afacerilor și nu numai, iar Principiile Persuasiunii enunțate de el sunt astăzi piatra de temelie a oricărei organizații care dorește să-și sporească onest și constant eficiența în vânzări, leadership, marketing, management și comunicare.În calitate de vorbitor, scriitor și trainer, Dr. Cialdini și-a câștigat o reputație mondială pentru capacitatea sa de a transpune știința în informații deopotrivă antrenante, valoroase și memorabile. Conceptele aduse de el în atenția oamenilor sunt adesea „îmbrăcate” în povestirile atât de emoționante încât declanșează schimbări de amploare în mintea acestora. Din acest motiv el este adesea numit „Nașul Inflenței” 101.9 RON new https://bookzone.ro/carte/psihologia-persuasiunii-robert-cialdini out_of_stock https://api.bookzone.ro/upload/produse/ZMELZMHK6/bg1.jpg Business Tech 9786068709369 91859 Dezvoltare personala 91861 Pachet Mama conștientă TOTUL ÎNCEPE CU O MAMĂMama este cel mai nerespectat om din România. Am simțit asta încă de la început, de fiecare dată când am fost ignorată la cozi, claxonată pe trecerile de pietoni în timp ce împingeam căruciorul și judecată aspru pentru modul în care îmi creșteam copilul. Am fost pusă la zid de cei din jur pentru orice lucru credeau că l-ar fi făcut mai bine dacă ar fi fost în locul meu. M-am simțit invizibilă 364 de zile pe an și celebrată o singură zi, de 8 Martie, pentru rolul cu care contribuiam în societate. Și ca mine, alte zeci de mii de mame din România. De la mamele nevăzute, nerespectate, neauzite așteptăm să crească generații de copii care să scoată țara din greu. Din păcate, aceste generații stau astăzi în brațele unor mame de la care România își întoarce privirea atunci când ar trebui să le sprijine. Această carte este despre lumea nevăzută a mamelor. Despre trăirile lor

RON 99.00
1

Dieta completă pentru corp și minte + Cum să nu ții o dietă

Dieta completă pentru corp și minte + Cum să nu ții o dietă

Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională. Această carte este pentru tine dacă: ·      Te-ai săturat de diete stricte și ai nevoie de un program pe care să-l poți adapta nevoilor tale. ·      Vrei să ai o greutate sănătoasă fără să fie nevoie să numeri calorii. ·      Obișnuiești să mănânci pentru a te calma, atunci când ești copleșită de emoții puternice sau de stres. ·      Îți dorești să înțelegi de ce te îngrași, deși în aparență ai o dietă sănătoasă. ·      Vrei să profiți de beneficiile unei vieți sănătoase fără kilogramele în plus care duc la apariția bolilor.·      Ești curioasă să afli cum te pot ajuta cele mai noi descoperiri științifice să ai o alimentație optimă.Ce vei găsi în această carte? ·      Un ghid prietenos care te ajută să-ți alcătuiești o dietă sănătoasă, adaptată preferințelor și nevoilor tale.·      Explicații detaliate privind modul în care funcționează corpul tău: rolul insulinei și al cortizolului, sistemul de foame-sațietate, importanța bacteriilor intestinale în arderea grăsimilor etc. ·      Strategii pentru eliberarea de tipare negative care te determină să ai o greutate cu care nu te simți confortabil. ·      O secțiune cu întrebări frecvente adresate de oameni ca tine, cărora Dr. Hameed le-a răspuns detaliat.·      Zeci de rețete care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite.Despre autoareDr. Saira Hameed este consultant în endocrinologie și diabetologie la Imperial College of Healthcare din cadrul NHS (Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie) și Lector Clinic Senior Onorific la Imperial College din Londra.În cadrul prestigioasei clinici Imperial Weight Centre, Dr.Hameed și colegii săi au dezvoltat un program revoluționar pentru controlul greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate care a devenit Dieta Completă. Cu ajutorul acestei cărți vei reuși: ·      Să îți asculți corpul și să te oprești din mâncat atunci când apare senzația de sațietate. ·      Să înțelegi cum funcționează organismul tău și cum îl poți ajuta să ajungă la greutatea optimă. ·      Să alegi alimente sănătoase care îți oferă o senzație de sațietate îndelungată. ·      Să îți gestionezi emoțiile, să te privești cu înțelegere și să nu mai mănânci pe fond emoțional. ·      Să fii o persoană mai sănătoasă și mai în formă ca oricând. Recenzii:O carte care te ajută să-ți găsești echilbrul!Am încercat multe diete, însă aceasta este singura de până acum care nu îmi impune să renunț la alimente care chiar îmi plac cum ar fi brânza sau untul. Cartea te ajută să-ți găsești echilbrul, să ai grijă și de stomac, dar și de sentimentele tale. - Ani I.O recomand celor care își doresc rezultate de durată! Mi-a plăcut modul în care Dr. Hameed explică modul în care funcționăm și ce putem face pentru a avea greutatea dorită pe termen lung. Am pus în aplicare sfaturile ei și, deși nu obișnuiesc să mă cântăresc, observ cum hainele sunt puțin mai lejere. - Raluca S. Am învățat să spun NU mâncatului emoționalAm avut întotdeauna o alimentație sănătoasă, însă în perioadele solicitante mâncam pe fond nervos și mă îngrășam rapid. M-am bucurat mult să descopăr în sfârșit o carte care abordează această problemă și oferă soluții. – Andreea G. Cum să nu ții o dietăO adevărată enciclopedie a vieții sănătoase, a pierderii în greutate sustenabile, a prelungirii speranței de viață, care gravitează în jurul unui singur cuvânt: dovezile.Doctorul Michael Greger a construit ghidul perfect de pierdere în greutate, adoptând o abordare proactivă atemporală, care poate ține piept oricărei noi tendințe de slăbit sau diete. Pe lângă analizarea celor mai recente cercetări privind cauzele principale și remediile pentru obezitate, vei descoperi un companion de încredere în această carte, care nu îți va lăuda vreo dietă, ci dimpotrivă – te va ghida către descoperirea alegerilor alimentare sănătoase pentru propria viață și pentru propriul corp. Cu alte cuvinte, te va învăța ce, cum și când să mănânci.Ce vei găsi în această carte:- o bază impresionantă de zeci de mii de studii și lucrări științifice periate în fiecare an;- ingrediente cheie ale dietei ideale pentru pierderea în greutate – densitatea calorică, indice

RON 75.00
1

Dieta completă pentru corp și minte + Alegerile care îți pot salva viața

Dieta completă pentru corp și minte + Alegerile care îți pot salva viața

Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională. Această carte este pentru tine dacă: ·      Te-ai săturat de diete stricte și ai nevoie de un program pe care să-l poți adapta nevoilor tale. ·      Vrei să ai o greutate sănătoasă fără să fie nevoie să numeri calorii. ·      Obișnuiești să mănânci pentru a te calma, atunci când ești copleșită de emoții puternice sau de stres. ·      Îți dorești să înțelegi de ce te îngrași, deși în aparență ai o dietă sănătoasă. ·      Vrei să profiți de beneficiile unei vieți sănătoase fără kilogramele în plus care duc la apariția bolilor.·      Ești curioasă să afli cum te pot ajuta cele mai noi descoperiri științifice să ai o alimentație optimă.Ce vei găsi în această carte? ·      Un ghid prietenos care te ajută să-ți alcătuiești o dietă sănătoasă, adaptată preferințelor și nevoilor tale.·      Explicații detaliate privind modul în care funcționează corpul tău: rolul insulinei și al cortizolului, sistemul de foame-sațietate. importanța bacteriilor intestinale în arderea grăsimilor etc. ·      Strategii pentru eliberarea de tipare negative care te determină să ai o greutate cu care nu te simți confortabil. ·      O secțiune cu întrebări frecvente adresate de oameni ca tine, cărora Dr. Hameed le-a răspuns detaliat.·      Zeci de rețete care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite.Despre autoareDr. Saira Hameed este consultant în endocrinologie și diabetologie la Imperial College of Healthcare din cadrul NHS (Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie) și Lector Clinic Senior Onorific la Imperial College din Londra.În cadrul prestigioasei clinici Imperial Weight Centre, Dr.Hameed și colegii săi au dezvoltat un program revoluționar pentru controlul greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate care a devenit Dieta Completă. Cu ajutorul acestei cărți vei reuși: ·      Să îți asculți corpul și să te oprești din mâncat atunci când apare senzația de sațietate. ·      Să înțelegi cum funcționează organismul tău și cum îl poți ajuta să ajungă la greutatea optimă. ·      Să alegi alimente sănătoase care îți oferă o senzație de sațietate îndelungată. ·      Să îți gestionezi emoțiile, să te privești cu înțelegere și să nu mai mănânci pe fond emoțional. ·      Să fii o persoană mai sănătoasă și mai în formă ca oricând. Recenzii:O carte care te ajută să-ți găsești echilbrul!Am încercat multe diete, însă aceasta este singura de până acum care nu îmi impune să renunț la alimente care chiar îmi plac cum ar fi brânza sau untul. Cartea te ajută să-ți găsești echilbrul, să ai grijă și de stomac, dar și de sentimentele tale. - Ani I.O recomand celor care își doresc rezultate de durată! Mi-a plăcut modul în care Dr. Hameed explică modul în care funcționăm și ce putem face pentru a avea greutatea dorită pe termen lung. Am pus în aplicare sfaturile ei și, deși nu obișnuiesc să mă cântăresc, observ cum hainele sunt puțin mai lejere. - Raluca S. Am învățat să spun NU mâncatului emoționalAm avut întotdeauna o alimentație sănătoasă, însă în perioadele solicitante mâncam pe fond nervos și mă îngrășam rapid. M-am bucurat mult să descopăr în sfârșit o carte care abordează această problemă și oferă soluții. – Andreea G. Alegerile care îți pot salva viața „Tot ce îmi doresc este ca voi să aveți grijă de voi și să faceți alegeri corecte într-un mod educat.” – Dr. Mihail Pautov Dr. Mihail răspunde întrebărilor tale:Cum putem scăpa de anxietate?Ce înseamnă un somn sănătos și cum îl obținem?Care este legătura dintre somn și sistemul imunitar?Poate meditația să diminueze inflamația din corp?Cum îți poți forma obiceiuri mai sănătoase?Cum apar miturile despre vaccinare și de ce se răspândesc atât de ușor?Cum putem să prevenim infectarea cu virusul anului?Poți avea tensiunea arterială crescută fără să fii conștient de acest lucru?Sursa ta de informații medicale obiective și prietenoaseDr. Mihail Pautov îmbină pasiunea pentru medicină și grija pentru oameni într-un ghid complet care ne invită să privim dincolo de mituri și să luăm decizii importante pentru sănătatea noastră în mod informat.Pe parcursul cărții, el abordează cu empatie problemele de care ne lovim cu toții, d

RON 79.00
1

Dieta completă pentru corp și minte + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Dieta completă pentru corp și minte + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Dieta completă pentru corp și minte Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională. Această carte este pentru tine dacă: ·      Te-ai săturat de diete stricte și ai nevoie de un program pe care să-l poți adapta nevoilor tale. ·      Vrei să ai o greutate sănătoasă fără să fie nevoie să numeri calorii. ·      Obișnuiești să mănânci pentru a te calma, atunci când ești copleșită de emoții puternice sau de stres. ·      Îți dorești să înțelegi de ce te îngrași, deși în aparență ai o dietă sănătoasă. ·      Vrei să profiți de beneficiile unei vieți sănătoase fără kilogramele în plus care duc la apariția bolilor.·      Ești curioasă să afli cum te pot ajuta cele mai noi descoperiri științifice să ai o alimentație optimă.Ce vei găsi în această carte? ·      Un ghid prietenos care te ajută să-ți alcătuiești o dietă sănătoasă, adaptată preferințelor și nevoilor tale.·      Explicații detaliate privind modul în care funcționează corpul tău: rolul insulinei și al cortizolului, sistemul de foame-sațietate, importanța bacteriilor intestinale în arderea grăsimilor etc. ·      Strategii pentru eliberarea de tiparele negative care te determină să ai o greutate cu care nu te simți confortabil. ·      O secțiune cu întrebări frecvente adresate de oameni ca tine, cărora Dr. Hameed le-a răspuns detaliat.·      Zeci de rețete care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite.Despre autoareDr. Saira Hameed este consultant în endocrinologie și diabetologie la Imperial College of Healthcare din cadrul NHS (Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie) și Lector Clinic Senior Onorific la Imperial College din Londra.În cadrul prestigioasei clinici Imperial Weight Centre, Dr.Hameed și colegii săi au dezvoltat un program revoluționar pentru controlul greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate care a devenit Dieta Completă. Cu ajutorul acestei cărți vei reuși: ·      Să îți asculți corpul și să te oprești din mâncat atunci când apare senzația de sațietate. ·      Să înțelegi cum funcționează organismul tău și cum îl poți ajuta să ajungă la greutatea optimă. ·      Să alegi alimente sănătoase care îți oferă o senzație de sațietate îndelungată. ·      Să îți gestionezi emoțiile, să te privești cu înțelegere și să nu mai mănânci pe fond emoțional. ·      Să fii o persoană mai sănătoasă și mai în formă ca oricând. Recenzii:O carte care te ajută să-ți găsești echilbrul!Am încercat multe diete, însă aceasta este singura de până acum care nu îmi impune să renunț la alimente care chiar îmi plac cum ar fi brânza sau untul. Cartea te ajută să-ți găsești echilbrul, să ai grijă și de stomac, dar și de sentimentele tale. - Ani I.O recomand celor care își doresc rezultate de durată! Mi-a plăcut modul în care Dr. Hameed explică modul în care funcționăm și ce putem face pentru a avea greutatea dorită pe termen lung. Am pus în aplicare sfaturile ei și, deși nu obișnuiesc să mă cântăresc, observ cum hainele sunt puțin mai lejere. - Raluca S. Am învățat să spun NU mâncatului emoționalAm avut întotdeauna o alimentație sănătoasă, însă în perioadele solicitante mâncam pe fond nervos și mă îngrășam rapid. M-am bucurat mult să descopăr în sfârșit o carte care abordează această problemă și oferă soluții. – Andreea G. Ingredientele care ne fac viața mai frumoasăO carte pe gustul tău„Vreau să vă împărtășesc tot ce știu, lucrurile în care cred. Îmi doresc ca vorbele mele să vă fie de folos, să vă regăsiți în ele. Am scris așa cum am simțit, din practica vieții de zi cu zi, din frământările, căutările și nesiguranțele mele…care par a fi și ale celor din jur ”- Mihaela BilicÎntr-o epocă a dietelor restrictive, Dr. Mihaela Bilic ne invită într-o nouă călătorie pe urmele gustului, printre zile, gânduri, mituri și porții generoase de informații de specialitate. La final, nu ne așteaptă o dietă miraculoasă, ci un nou mod de a privi mâncarea și de a savura viața.Cum cele mai bune preparate sunt, în general, cele mai simple, Dr. Bilic a învățat să explice noțiuni complexe din nutriție folosind comparații accesibile și savuroase. Recomandările sale sunt întotdeauna transmise folosind cuvinte simple și puternice, îndemnându-ne să gustăm din plin

RON 75.00
1

Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine

Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine

Această carte este adresată oricui se simte copleșit de viață și caută un mod accesibil și blând de a avea grijă de casă și de sine. Autoarea folosește instrumentele terapeutice pentru a crea un ghid ce acționează împotriva stresului, depresiei și muntelui de rufe adunate în spațiul de locuit. Cu ajutorul lui KC Davis, locuința ta devine funcțională și mintea îţi rămâne sănătoasă.Pornind de la filozofia sa:„nu exiști ca să îți servești spațiul; spațiul tău există ca să te servească pe tine”,autoarea te ajută să descoperi calea ta de a păstra o locuință funcțională — indiferent ce înseamnă «funcțională» pentru tine. Împreună, construiți o fundație de compasiune față de propria persoană și înveți să oprești dialogurile interioare negative și rușinea. Cartea îți arată cum:·        să găsești modalități de a face ca locuința să te servească·        să reduci stresul prin stabilirea unor sarcini prioritare·        să planifici pe etape treburile casnice ca să eviți amânarea lor·        să abordezi împărțirea treburilor casnice împreună cu partenerul tău·        să îți acorzi permisiunea de a te odihni, chiar și atunci când lucrurile nu sunt terminate. „Această carte îți va schimba modul de a-ți privi spațiul, obiceiurile și (cel mai important) pe tine ca persoană”, spun Liz Fosslien şi Mollie West Duffy, autoarele Fără supărare. Puterea secretă a emoțiilor la locul de muncă

RON 39.00
1

Legendarii

Legendarii

Legendarii – Tracy DeonnDupă moartea mamei sale, Bree Matthews nu își dorește decât să evadeze, iar programul pentru liceeni supradotați pare ocazia perfectă. Însă, în chiar prima noapte în campus, ea asistă la un atac prin magie care schimbă totul...Iar, atunci când un vrăjitor misterios din Ordinul Merlin încearcă, fără succes, să-i șteargă din memorie toate lucrurile pe care le văzuse, el îi activează puterile magice și îi dezvăluie o amintire uitată legată de moartea mamei sale.Acum, Bree este dispusă să facă orice pentru a afla adevărul, chiar dacă acest lucru înseamnă să se infiltreze în societatea secretă a Legendarilor, formată din descendenții Regelui Arthur.Își va folosi ea puterile pentru a lupta alături de ei sau împotriva lor?Recenzii„O reinterpretare a mitului arthurian care oferă un loc la Masa Rotundă cititorilor și îi invită să se regăsească în interiorul legendei.” – Dhonielle Clayton, autoare de bestselleruri New York Times.„ Plină de suspans, cu un univers fantastic exuberant și o intrigă în care și cele mai mici detalii contează: această carte nu trebuie ratată.” - Barnes & Noble„Modul unic în care Tracy Deonn reinterpretează legenda arthuriană este plin de magie și patos. Un debut extraordinar! – Ashley Poston, autoare de bestselleruriDespre autoareTracy Deonn este născută în Carolina de Nord. Legendborn este o parte din povestea pe care autoarea și-a spus-o ei însăși pentru a trece cumva peste decesul mamei ei. Când era mica adora ideea de magie, iar când mama ei i-a spus că ele două erau „Black Bene Gesserit”, Tracy chiar a crezut-o

RON 29.90
1

Ispita bodyguardului

Ispita bodyguardului

El o poate proteja de oricine, însă nu și de el însuși.Alana Gore este în pericol. O jurnalistă neînfricată, ea și-a făcut suficienți inamici de-a lungul timpului, dar un urmăritor obsedat duce problema la un alt nivel. Alana are nevoie de un bodyguard, și singurul bărbat căruia îi poate cere ajutorul nu este doar afurisit de arătos, ci și cunoscut pentru modul în care sucește mințile femeilor. Chandler Gamble are o singură regulă: nu proteja o persoană pe care ai vrea să o cucerești. Dar, în cazul Alanei, este prins între nevoia de a o ține în siguranță și de a o domina. Pe de-o parte, ea are nevoie de el. Pe de alta însă, tot ce își poate el imagina este corpul ei fierbinte, prins într-o îmbrățișare strânsă... Și strigătele ei, care nu mai par atât de neajutorate, chemându-l mai aproape. Protecție. Satisfacție. Limite. Odată ce acestea se îmbină, nu mai este cale de întoarcere!„O poveste de dragoste ispititoare, intensă, cu protagoniști carismatici și încăpățânați. Pregătește-te să o citești într-o singură poziție!” Natalie Anderson, autoarea de bestsellere USA TODAY„A fost o serie perfectă de citit acum, când lumea o ia un pic razna. Cărțile lui Jennifer L. Armentrout sunt atât de drăguțe și accesibile, încât mă fac să uit de toate grijile. Mi-au plăcut volumele ei de romance contemporan aproape la fel de mult ca și cele sci-fi/fantasy, ceea ce nu mă surprinde pentru că este o scriitoare talentată!” - Kati

RON 39.90
1

Pachet Misterele și minunile sufletului

Pachet Misterele și minunile sufletului

Sfânta Parascheva. Izvor de Har și BinecuvântareSfânta Parascheva a înflorit pustia cu lacrimile sale, iar povestea sa va înflori credința în sufletul celor ce o descoperă.În ceasurile noastre de suferință ne îndreptăm privirea și rugăciunile către Sfânta Parascheva, iar ea ne este alături ca o prietenă ce ne cunoaște mai bine ca oricine. Dar noi cât de multe știm despre cea care ne ocrotește mereu și ne alină durerea?Cum a reușit o tânără dintr-un sat modest să devină un simbol al sfințeniei și al milosteniei? De ce este supranumită Ocrotitoarea Moldovei, Sfânta Vineri sau Vindecătoare? Care sunt lecțiile pe care le putem învăța din dedicarea ei față de cei aflați în suferință?Prin cuvintele pline de înțelepciune ale Părintelui Necula, descoperim povestea Cuvioasei Parascheva într-un mod accesibil și captivant. El ne îndrumă pașii într-o lume marcată de suferință, ajutându-ne nu doar să cunoaștem faptele și minunile ce au fost, ci și să înțelegem esența lor duhovnicească. Astfel, pildele despre smerenie, jertfă, iertare și credință pe care Sfânta le-a oferit pe tot parcursul vieții sale ajung să prindă rădăcini cu ușurință în sufletele cititorilor, înflorind într-o credință puternică și roditoare.Creierul și misterele sufletului Sub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”. În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului. Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.„Dl. Prof. Dr. Dănăilă mi-a salvat mama acum 22 de ani. Acum, citind această carte, simt ca mă salvează pe mine.” – Andreea„Citiți cu nesaț această carte! Este o provocare pentru studiu, cu sfaturi pe măsura prestigiului autorului.” - Cătălin„Și eu sunt unul dintre miile de oameni salvați de mâinile minunate ale profesorului căruia îi voi purta în suflet recunoștință și căruia îi doresc tot binele din lume.” - Radu B.„Un Sfânt lăsat pe pământ de Dumnezeu pentru a face minuni!” – Veronic

RON 89.90
1

Pachet Punte către suflet

Pachet Punte către suflet

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Regăsirea ființei prin știință și credință - Părintele Necula & Dr. Alexandru Vlad CiureaO carte care te ajută să-ți regăsești sensul între știință și credințăLumea modernă încearcă să ne convingă că știința și credința sunt incompatibile, însă această carte ne reamintește că știința și credința nu pot exista una fără cealaltă, fiind, de fapt, două abordări complementare ce au la bază aceeași dorință profund umană: dorința de a înțelege lumea și locul nostru în ea.Părintele Necula și Profesorul Ciurea pornesc de la fundamentele teoretice ale specializărilor lor, teologia și neurochirurgia, pentru a arăta că oamenii sunt făcuți în egală măsură pentru cunoaștere și credință, pentru adevăr și iubire. „Există însă o trăsătură de caracter care unește credința de cercetarea științifică, omul credincios de omul studios întru știință? Personal, zic că da. Nu, nu curiozitatea, uneori ucigașă și mediocră prin rezultate. Mă refer la curaj. Curajul nu ca oponent fricii. Nu opusul sentimentului de teamă, ci curajul ca dar al lui Dumnezeu.” – Părintele Constantin Necula„Toate datele ştiinţifice actuale din toate domeniile concluzionează că nu există practic materie, ci există energie. Totul în acest univers se datorează unei energii. Aceste date converg în mod cert spre „energia supremă” care coordonează întreaga lume şi pe care o definim cu numele suprem de DUMNEZEU.” – Dr. Prof. Univ. Alexandru Vlad CiureaȘtiința are nevoie de credință pentru a fi cu adevărat de ajutor omenirii, iar credința de știință pentru a nu cădea în mit sau dogmatism periculos. De aceea, Părintele Necula și Profesorul Ciurea explorează legăturile tainice dintre știință și credință îndemnându-ne să facem pace între acestea în inimile noastre, chiar dacă lumea se încăpățânează să le separe.

RON 89.90
1

Vindecarea relației cu mâncarea + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Vindecarea relației cu mâncarea + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

În prima sa carte, Cori Grămescu împărtășește cititorilor atât obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă la o greutate normală și să se mențină în formă pe parcursul vieții, cât și schimbările emoționale în urma cărora a învățat să-și aprecieze corpul și să-l trateze cu blândețe.Cartea îți va răspunde la întrebările despre cum și ce trebuie să mănânci dacă vrei să fii în formă, despre cum poți alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar și despre modul în care stresul îți afectează digestia sau despre cum poți pune capăt mâncatului emoțional.*În plus, beneficiezi de acces gratuit la comunitatea de sprijin creată de Cori Grămescu special pentru cititoarele cărții.*Scris cu sinceritate și prietenie, aceast volum te invită să te regăsești în drumul dificil al autoarei spre cea mai bună versiune a sa și să accepți faptul că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o inimă care învață să-și ofere iubirea și înțelegerea pe care nu le-a primit niciodată de la ceilalți.Această carte este pentru tine dacă:1.    Atunci când te simți copleșită de emoții, obișnuiești să te calmezi cu „ceva bun”.2.    Îți privești corpul cu un ochi critic, concentrându-te mereu pe imperfecțiunile sale.3.    Nu reușești să-ți găsești motivația pentru a face sport și a avea un stil de viață mai sănătos. 4.    Ai încercat nenumărate programe alimentare, însă nu ai reușit să păstrezi rezultatele pe termen lung.5.    Îți dorești să-ți schimbi definitiv stilul de viață și să-ți vindeci relația cu mâncarea și cu propriul corp.  Povestea mea: Sunt Cori Grămescu, astăzi, sunt antreprenor, nutriționist acreditat, instructor de Pilates, instructor de fitness și o femeie care a învățat singură ce înseamnă cu adevărat să te iubești pe tine și să ai grijă de tine. Dar, în urmă cu mai bine de 20 de ani, eram doar o adolescentă prea copleșită de emoții pentru a-și asculta propriul trup, o adolescentă care un an întreg a uitat să se privească. Iar când, în sfârșit, s-a privit, în oglindă se afla o străină. Acesta a fost punctul în care a început reconstrucția mea. Am învățat multe lecții dure pe piele mea până când am reușit să-mi vindec relația cu mâncarea și cu propriul corp. Acum, sper ca tot ce am învățat vă va fi de folos vouă, cititorelor mele. Această carte te va ajuta să: 1.    Să înveți să îți privești corpul cu îngăduință, blândețe și recunoștință. 2.    Să descoperi reguli simple pentru o alimentație echilibrată și sustenabilă pe termen lung. 3.    Să îți recapeți încrederea în tine și în corpul tău. 4.    Să îți vindeci relația cu mâncarea și să te bucuri de mâncăruri cu gust. 5.    Să ai mai multă energie și să fii în cea mai bună formă fără să numeri calorii.  Cori Grămescu schimbă vieți: Mihaela Brailescu - „Cori a fost printre primii mei traineri de nutritie si sunt mereu recunoscatoare pentru influența pe care a avut-o asupra carierei mele. A setat cu adevarat un standard foarte ridicat prin nivelul ei de cunoștinte și profesionalismul ei, fiind în același timp deschisă și interacționând permanent cu grupa de cursanți. Am fost impresionată de modul în care predă informația, de maniera ușor de înțeles în care comunică și de modul în care introduce mereu informații foarte practice din experiența ei vastă de lucru cu diferiți clienți.”Andreea Vasile - „Lucrul cu Cori mi-a adus sentimentul ca sunt înțeleasă, că sunt încurajată să îmi explorez sentimentele ca să devin mai constientă de alegerile mele alimentare și de întreaga mea relație cu mâncarea în general. Fie că vrei să îți îmbunătățești alegerile alimentare sau vrei să explorezi, să întelegi și să îți îmbunătățești relația cu mâncarea, Cori e cu adevărat profesionistul la care ar fi bine să apelezi, pentru că e empatică, cu cunoștințe foarte solide, e amuzantă și întotdeauna livrează ceea ce ți-a promis. "Dora R. - „În timpul sesiunilor de coaching cu Cori, am învățat ce să comand când ies la restaurant, cum să gătesc lucruri simple și gustoase acasă și chiar am început un program constant de exerciții fizice ușoare. M-am simțit susținută să îmi îmbunătățesc alegerile, Cori a fost permanent lângă mine în procesul acesta și mi-a oferit mereu solutii simple, practice și aplicabile, care să mă ajute sa funcționez mai bine și să mă simt mai bine. A creat în viata mea o schimbare placută și durabilă, care încă îmi îmbunătățește viața de zi cu zi. ”Valeria B. - „Am contactat-o pe Cori într-o perioadă a vieții în care greutatea mea ajunsese un număr de 3 cifre. După ani de zile de diete de înfometare, fără sport, doar cu rezultate pe termen scurt și cu multă frustrare și o greutate care fluctua mereu, sănătatea mea începuse să se deterioreze

RON 74.90
1