KlikkMedia | Google Hirdetés X Online Marketing Tanácsadás

Creierul și misterele sufletului

Sub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.„Dl. Prof. Dr. Dănăilă mi-a salvat mama acum 22 de ani. Acum, citind această carte, simt ca mă salvează pe mine.” – Andreea„Citiți cu nesaț această carte! Este o provocare pentru studiu, cu sfaturi pe măsura prestigiului autorului.” - Cătălin„Și eu sunt unul dintre miile de oameni salvați de mâinile minunate ale profesorului căruia îi voi purta în suflet recunoștință și căruia îi doresc tot binele din lume.” - Radu B.„Un Sfânt lăsat pe pământ de Dumnezeu pentru a face minuni!” – Veronic

RON 54.90

1

Pachet Leon Dănăilă

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Neuroplasticitatea – Dr. Leon Dănăilă„Ca sacerdot al binelui, toată viața am luptat pentru dreptate, frumos, adevăr, sănătate și credință, iar acum vreau să împărtășesc tuturor câte ceva din istoria acestei lupte.” – Acad. Prof. Dr. Leon DănăilăAceastă carte este pentru tine dacă îți dorești: ·        Să continui să te bucuri de viață și să-ți păstrezi agilitatea mintală indiferent de vârstă ·        Să previi instalarea unor patologii cognitive precum boala Alzheimer sau alte forme de demență. ·        Să descoperi concluziile despre puterea incredibilă a creierului uman ale unui neurochirurg inclus în Top 500 de genii ale secolului 21.·        Să înveți despre capacitatea creierului de a se regenera și de a continua să acumuleze noi informații pe tot parcursul vieții de la un medic care încă operează pe creier la peste 90 de ani. „Unul dintre cei mai frumoși oameni pe care, îndrăznesc să spun, Dumnezeu i-a dăruit României. Un om care și-a pus sufletul la bătaie pentru o țară săracă și uitată deseori. Care în 1981 s-a întors acasă și a făcut din acasă o Americă de visuri.” - Părintele Constantin Necula  O carte care va schimba modul în care înţelegi și ai grijă de cel mai complex organ din corpul tău.După 40 000 de intervenții chirurgicale, peste 50 de cărți de specialitate și tratate publicate, precum și 18 brevete de inventator, Leon Dănăilă continuă să opereze pe creier și să scrie, în ciuda vârstei înaintate, demonstrând astfel o agilitate mintală și o dexteritate care, conform ultimelor descoperiri medicale, pot fi la îndemâna tuturor.În prima sa carte pentru publicul larg, el ne invită să descoperim potențialul incredibil al creierului uman, arătându-ne cum neuroplasticitatea, capacitatea creierului de a-și schimba funcțiile și structura, ca reacție la o activitate fizică sau la un proces mintal, ne poate ajuta să ne menținem și chiar să ne îmbunătățim sănătatea și funcțiile creierului pe măsură ce îmbătrânim

RON 84.90

1

Seria Legendarii

Prezentare Legendarii După moartea mamei sale, Bree Matthews nu își dorește decât să evadeze, iar programul pentru liceeni supradotați pare ocazia perfectă. Însă, în chiar prima noapte în campus, ea asistă la un atac prin magie care schimbă totul...Iar, atunci când un vrăjitor misterios din Ordinul Merlin încearcă, fără succes, să-i șteargă din memorie toate lucrurile pe care le văzuse, el îi activează puterile magice și îi dezvăluie o amintire uitată legată de noaptea în care mama ei a murit. Acum, Bree este dispusă să facă orice pentru a afla adevărul, chiar dacă acest lucru înseamnă să se infiltreze în societatea secretă a Legendarilor, formată din descendenții Regelui Arthur.Își va folosi ea puterile pentru a lupta alături de ei sau împotriva lor?Recenzii Legendarii„O reinterpretare a mitului arthurian care oferă un loc la Masa Rotundă cititorilor și îi invită să se regăsească în interiorul legendei.” – Dhonielle Clayton, scriitoare.„Plină de suspans, cu un univers fantastic exuberant și o intrigă în care și cele mai mici detalii contează: această carte nu trebuie ratată.” – Barnes & Noble„Modul unic în care Tracy Deonn reinterpretează legenda arthuriană este plin de magie și patos. Un debut extraordinar!” – Ashley Poston, scriitoare  Prezentare Magia sângelui Volumul al doilea, Magia sângelui, te poartă într-o călătorie iniţiatică alături de personajele tale preferate, Bree, Selwyn şi Nick, în timp ce lupta împotriva creaturilor malefice se înteţeşte, iar eroii descoperă din ce în ce mai multe secrete. Unele, referitoare la adversari. Altele, referitoare la ei înşişi. Dacă te-ai îndrăgostit de Bree, Nick şi Selwyn, eroii carismatici ai romanului Legendarii de Tracy Deonn, Magia sângelui e prilejul ideal pentru a te reîntâlni cu ei şi a fi martorul noilor peripeţii magice, învăluite în mit, legendă şi mister, prin care aceştia înfruntă forţele răului. În calea lor, eroii au parte de nenumărate surprize. Prieteni ce par duşmani. Duşmani ce par prieteni. Trădători ale căror fapte sunt muşamalizate. Inocenţi cărora li se înscenează fărădelegi. Intrigi şi farmece, aproape ca în legendara curte a regelui Arthur.Recenzii Magia sângelui  „Magia sângelui excelează în a combate clişeele genului young adult fantasy şi ale structurii narative de tip călătorie iniţiatică, dar, totodată, abundă în acţiune / aventură, introduce mai mult folclor şi legendă şi nu tărăgănează evenimentele, creând şi orizontul de aşteptarea următoarea carte a seriei.” – USA Today  „Un succesor pe măsură al unui debut excepţional.” – Kirkus Reviews  „Magia sângelui e fenomenală din toate punctele de vedere. Modul în care Bree descoperă adevărurile din miezul legendelor şi poveştilor este impresionant.” – Utopia State of Mind&nbsp

RON 69.00

1

Vindecarea relației cu mâncarea

În prima sa carte, Cori Grămescu împărtășește cititorilor atât obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă la o greutate normală și să se mențină în formă pe parcursul vieții, cât și schimbările emoționale în urma cărora a învățat să-și aprecieze corpul și să-l trateze cu blândețe.Astfel cartea îți va răspunde la întrebările despre cum și ce trebuie să mănânci dacă vrei să fii în formă, despre cum poți alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar și despre modul în care stresul îți afectează digestia sau despre cum poți pune capăt mâncatului emoțional.Scris cu sinceritate și prietenie, aceast volum te invită să te regăsești în drumul dificil al autoarei spre cea mai bună versiune a sa și să accepți faptul că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o inimă care învață să-și ofere iubirea și înțelegerea pe care nu le-a primit niciodată de la ceilalți.Această carte este pentru tine dacă:1.    Atunci când te simți copleșită de emoții, obișnuiești să te calmezi cu „ceva bun”.2.    Îți privești corpul cu un ochi critic, concentrându-te mereu pe imperfecțiunile sale.3.    Nu reușești să-ți găsești motivația pentru a face sport și a avea un stil de viață mai sănătos. 4.    Ai încercat nenumărate programe alimentare, însă nu ai reușit să păstrezi rezultatele pe termen lung.5.    Îți dorești să-ți schimbi definitiv stilul de viață și să-ți vindeci relația cu mâncarea și cu propriul corp.  Povestea mea: Sunt Cori Grămescu, astăzi, sunt antreprenor, nutriționist acreditat, instructor de Pilates, instructor de fitness și o femeie care a învățat singură ce înseamnă cu adevărat să te iubești pe tine și să ai grijă de tine. Dar, în urmă cu mai bine de 20 de ani, eram doar o adolescentă prea copleșită de emoții pentru a-și asculta propriul trup, o adolescentă care un an întreg a uitat să se privească. Iar când, în sfârșit, s-a privit, în oglindă se afla o străină. Acesta a fost punctul în care a început reconstrucția mea. Am învățat multe lecții dure pe piele mea până când am reușit să-mi vindec relația cu mâncarea și cu propriul corp. Acum, sper ca tot ce am învățat vă va fi de folos vouă, cititorelor mele. Această carte te va ajuta să: 1.    Să înveți să îți privești corpul cu îngăduință, blândețe și recunoștință. 2.    Să descoperi reguli simple pentru o alimentație echilibrată și sustenabilă pe termen lung. 3.    Să îți recapeți încrederea în tine și în corpul tău. 4.    Să îți vindeci relația cu mâncarea și să te bucuri de mâncăruri cu gust. 5.    Să ai mai multă energie și să fii în cea mai bună formă fără să numeri calorii.  Cori Grămescu schimbă vieți: Mihaela Brailescu - „Cori a fost printre primii mei traineri de nutritie si sunt mereu recunoscatoare pentru influența pe care a avut-o asupra carierei mele. A setat cu adevarat un standard foarte ridicat prin nivelul ei de cunoștinte și profesionalismul ei, fiind în același timp deschisă și interacționând permanent cu grupa de cursanți. Am fost impresionată de modul în care predă informația, de maniera ușor de înțeles în care comunică și de modul în care introduce mereu informații foarte practice din experiența ei vastă de lucru cu diferiți clienți.”Andreea Vasile - „Lucrul cu Cori mi-a adus sentimentul ca sunt înțeleasă, că sunt încurajată să îmi explorez sentimentele ca să devin mai constientă de alegerile mele alimentare și de întreaga mea relație cu mâncarea în general. Fie că vrei să îți îmbunătățești alegerile alimentare sau vrei să explorezi, să întelegi și să îți îmbunătățești relația cu mâncarea, Cori e cu adevărat profesionistul la care ar fi bine să apelezi, pentru că e empatică, cu cunoștințe foarte solide, e amuzantă și întotdeauna livrează ceea ce ți-a promis. "Dora R. - „În timpul sesiunilor de coaching cu Cori, am învățat ce să comand când ies la restaurant, cum să gătesc lucruri simple și gustoase acasă și chiar am început un program constant de exerciții fizice ușoare. M-am simțit susținută să îmi îmbunătățesc alegerile, Cori a fost permanent lângă mine în procesul acesta și mi-a oferit mereu solutii simple, practice și aplicabile, care să mă ajute sa funcționez mai bine și să mă simt mai bine. A creat în viata mea o schimbare placută și durabilă, care încă îmi îmbunătățește viața de zi cu zi. ”Valeria B. - „Am contactat-o pe Cori într-o perioadă a vieții în care greutatea mea ajunsese un număr de 3 cifre. După ani de zile de diete de înfometare, fără sport, doar cu rezultate pe termen scurt și cu multă frustrare și o greutate care fluctua mereu, sănătatea mea începuse să se deterioreze și eu simțeam o nevoie disperată să îmi schimb modul în care mâncam. Țin și acum minte prima discuție cu ea

RON 49.00

1

HEX Vol. 2 + 3

Doi cei mai buni prieteni, doi foști iubiți, trei inimi frânteIubirea este singura lumină care poate pătrunde în lumea întunecată a lui Hex Zhelezkin, însă aceasta se poate transforma și în cel mai dureros blestem. Prins între amintirea iubirii pentru Sunny și sentimentele pentru sora ei Luna, Hex trebuie să riște totul, inclusiv cea mai importantă prietenie din viața sa, pentru a acorda o nouă șansă iubirii. „O carte extraordinar de bine scrisă, o poveste care te aduce de la agonie la extaz, o carte cu de toate pe care nu îți vine să o mai lași din mână. Sincere felicitări autoarei!” – Oana Andrada, GoodreadsWattpadO serie cu peste o jumătate de milion de lecturi Best Drama Book Best Romance Book Volumul 2 Lumina lunii vindecăDrumul de la prietenie la iubire este plin de obstacole pentru Hex și Luna, iar orice greșeală îi poate despărți definitiv. Inimile lor sunt prinse într-un adevărat vârtej de emoții, oscilând permanent între pasiune și teama de a pierde cel mai drag prieten. Înainte de a oferi o nouă șansă iubirii, Hex și Luna trebuie să-și înfrunte propriii demoni. Volumul 3O iubire până la cer. Trecut sau viitor? Pentru Hex iubirea poate însemna vindecare sau cel mai dureros blestem.Atunci când Hex și Luna păreau că au găsit în sfârșit drumul spre o viață fericită împreună, fantomele trecutului îi ajung din urmă și îi forțează să facă un pas înapoi. Adevărul despre moartea lui Sunny iese la iveală, iar Hex nu-i poate ierta Lunei faptul că i-a trădat încrederea.Destinul le pregătește un ultim obstacol, o farsă crudă care le va oferi o lecție dură despre iubire și puterea de a merge înainte. Recenzii de la cititoriTalent pur „Kiera Aslog este o scriitoare cu un talent pur. Felul în care scrie, modul ei de a transmite niște emoții aşa puternice este absolut... wow. Te rupe în bucăți și apoi te lipește la loc. Are ceva special care te face să te îndrăgostești de cărțile ei din primul capitol, chiar din prolog. Te lasă fără cuvinte.” – Marianne DianaAdor protagonista poveștii„Luna este fata care nu se teme să facă ce vrea, cum simte și cum dorește, doar pentru că cei din jur o critică și judecă, iar asta mi se pare de admirat. Este fata căreia nu-i este frică sau teamă să-i spună lui Hex și prietenilor săi ce este greșit la ei. O ador foarte mult, exact ca pe autoare!” – FataOarecare20, WattpadO poveste de dragoste extraordinară„O poveste de dragoste extraordinară, specială, unică. Personajele sunt autentice, iar modul de descriere a sentimentelor dintre personajele principale este atât de ușor de înțeles și de simțit, de parcă ai fi și ai trăi alături de ei.” – Miss M, Goodread

RON 89.00

1

Pachet Omul sfințește locul

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Învățături de la Muntele Athos – Părintele Pimen VladDe peste 30 de ani, vocea părintelui Pimen Vlad este însăşi vocea miilor de pelerini care se opresc anual pe Sfântul Munte, oameni încercați de patimi şi suferințe, dar cu speranță nezdruncinată. Deşi departe de țară, starețul a rămas întotdeauna aproape de comunitatea ortodoxă română, cuvintele sale trecând lesne marea învolburată pentru a ajunge direct la inimile credincioşilor. Învăţăturile sale, asemenea unor candele aprinse în negura depărtării de Dumnezeu, formează un îndrumar pentru viața modernă, care ne ajută să ne depăşim problemele şi să aducem liniştea de pe Muntele Athos în sufletele noastre.Fiecare pagină a acestei cărți este un îndemn la pace, echilibru şi smerenie adresat copiilor, părinților şi cuplurilor. Totodată, cartea este o mărturie a minunilor pe care Dumnezeu le-a înfăptuit pe Sfântul Munte și în viața părintelui Pimen. Citind-o, putem regăsi acele daruri pe care le-am pierdut în călătoria noastră şi ne putem încredinţa sufletele Mântuitorului, cu deplină încredere în puterea Sa de a ne lumina şi vindeca

RON 79.90

1

Dieta completă pentru corp și minte + Cum să nu ții o dietă

Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională. Această carte este pentru tine dacă: ·      Te-ai săturat de diete stricte și ai nevoie de un program pe care să-l poți adapta nevoilor tale. ·      Vrei să ai o greutate sănătoasă fără să fie nevoie să numeri calorii. ·      Obișnuiești să mănânci pentru a te calma, atunci când ești copleșită de emoții puternice sau de stres. ·      Îți dorești să înțelegi de ce te îngrași, deși în aparență ai o dietă sănătoasă. ·      Vrei să profiți de beneficiile unei vieți sănătoase fără kilogramele în plus care duc la apariția bolilor.·      Ești curioasă să afli cum te pot ajuta cele mai noi descoperiri științifice să ai o alimentație optimă.Ce vei găsi în această carte? ·      Un ghid prietenos care te ajută să-ți alcătuiești o dietă sănătoasă, adaptată preferințelor și nevoilor tale.·      Explicații detaliate privind modul în care funcționează corpul tău: rolul insulinei și al cortizolului, sistemul de foame-sațietate, importanța bacteriilor intestinale în arderea grăsimilor etc. ·      Strategii pentru eliberarea de tipare negative care te determină să ai o greutate cu care nu te simți confortabil. ·      O secțiune cu întrebări frecvente adresate de oameni ca tine, cărora Dr. Hameed le-a răspuns detaliat.·      Zeci de rețete care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite.Despre autoareDr. Saira Hameed este consultant în endocrinologie și diabetologie la Imperial College of Healthcare din cadrul NHS (Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie) și Lector Clinic Senior Onorific la Imperial College din Londra.În cadrul prestigioasei clinici Imperial Weight Centre, Dr.Hameed și colegii săi au dezvoltat un program revoluționar pentru controlul greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate care a devenit Dieta Completă. Cu ajutorul acestei cărți vei reuși: ·      Să îți asculți corpul și să te oprești din mâncat atunci când apare senzația de sațietate. ·      Să înțelegi cum funcționează organismul tău și cum îl poți ajuta să ajungă la greutatea optimă. ·      Să alegi alimente sănătoase care îți oferă o senzație de sațietate îndelungată. ·      Să îți gestionezi emoțiile, să te privești cu înțelegere și să nu mai mănânci pe fond emoțional. ·      Să fii o persoană mai sănătoasă și mai în formă ca oricând. Recenzii:O carte care te ajută să-ți găsești echilbrul!Am încercat multe diete, însă aceasta este singura de până acum care nu îmi impune să renunț la alimente care chiar îmi plac cum ar fi brânza sau untul. Cartea te ajută să-ți găsești echilbrul, să ai grijă și de stomac, dar și de sentimentele tale. - Ani I.O recomand celor care își doresc rezultate de durată! Mi-a plăcut modul în care Dr. Hameed explică modul în care funcționăm și ce putem face pentru a avea greutatea dorită pe termen lung. Am pus în aplicare sfaturile ei și, deși nu obișnuiesc să mă cântăresc, observ cum hainele sunt puțin mai lejere. - Raluca S. Am învățat să spun NU mâncatului emoționalAm avut întotdeauna o alimentație sănătoasă, însă în perioadele solicitante mâncam pe fond nervos și mă îngrășam rapid. M-am bucurat mult să descopăr în sfârșit o carte care abordează această problemă și oferă soluții. – Andreea G. Cum să nu ții o dietăO adevărată enciclopedie a vieții sănătoase, a pierderii în greutate sustenabile, a prelungirii speranței de viață, care gravitează în jurul unui singur cuvânt: dovezile.Doctorul Michael Greger a construit ghidul perfect de pierdere în greutate, adoptând o abordare proactivă atemporală, care poate ține piept oricărei noi tendințe de slăbit sau diete. Pe lângă analizarea celor mai recente cercetări privind cauzele principale și remediile pentru obezitate, vei descoperi un companion de încredere în această carte, care nu îți va lăuda vreo dietă, ci dimpotrivă – te va ghida către descoperirea alegerilor alimentare sănătoase pentru propria viață și pentru propriul corp. Cu alte cuvinte, te va învăța ce, cum și când să mănânci.Ce vei găsi în această carte:- o bază impresionantă de zeci de mii de studii și lucrări științifice periate în fiecare an;- ingrediente cheie ale dietei ideale pentru pierderea în greutate – densitatea calorică, indice

RON 75.00

1

Dieta completă pentru corp și minte + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Dieta completă pentru corp și minte Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională. Această carte este pentru tine dacă: ·      Te-ai săturat de diete stricte și ai nevoie de un program pe care să-l poți adapta nevoilor tale. ·      Vrei să ai o greutate sănătoasă fără să fie nevoie să numeri calorii. ·      Obișnuiești să mănânci pentru a te calma, atunci când ești copleșită de emoții puternice sau de stres. ·      Îți dorești să înțelegi de ce te îngrași, deși în aparență ai o dietă sănătoasă. ·      Vrei să profiți de beneficiile unei vieți sănătoase fără kilogramele în plus care duc la apariția bolilor.·      Ești curioasă să afli cum te pot ajuta cele mai noi descoperiri științifice să ai o alimentație optimă.Ce vei găsi în această carte? ·      Un ghid prietenos care te ajută să-ți alcătuiești o dietă sănătoasă, adaptată preferințelor și nevoilor tale.·      Explicații detaliate privind modul în care funcționează corpul tău: rolul insulinei și al cortizolului, sistemul de foame-sațietate, importanța bacteriilor intestinale în arderea grăsimilor etc. ·      Strategii pentru eliberarea de tiparele negative care te determină să ai o greutate cu care nu te simți confortabil. ·      O secțiune cu întrebări frecvente adresate de oameni ca tine, cărora Dr. Hameed le-a răspuns detaliat.·      Zeci de rețete care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite.Despre autoareDr. Saira Hameed este consultant în endocrinologie și diabetologie la Imperial College of Healthcare din cadrul NHS (Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie) și Lector Clinic Senior Onorific la Imperial College din Londra.În cadrul prestigioasei clinici Imperial Weight Centre, Dr.Hameed și colegii săi au dezvoltat un program revoluționar pentru controlul greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate care a devenit Dieta Completă. Cu ajutorul acestei cărți vei reuși: ·      Să îți asculți corpul și să te oprești din mâncat atunci când apare senzația de sațietate. ·      Să înțelegi cum funcționează organismul tău și cum îl poți ajuta să ajungă la greutatea optimă. ·      Să alegi alimente sănătoase care îți oferă o senzație de sațietate îndelungată. ·      Să îți gestionezi emoțiile, să te privești cu înțelegere și să nu mai mănânci pe fond emoțional. ·      Să fii o persoană mai sănătoasă și mai în formă ca oricând. Recenzii:O carte care te ajută să-ți găsești echilbrul!Am încercat multe diete, însă aceasta este singura de până acum care nu îmi impune să renunț la alimente care chiar îmi plac cum ar fi brânza sau untul. Cartea te ajută să-ți găsești echilbrul, să ai grijă și de stomac, dar și de sentimentele tale. - Ani I.O recomand celor care își doresc rezultate de durată! Mi-a plăcut modul în care Dr. Hameed explică modul în care funcționăm și ce putem face pentru a avea greutatea dorită pe termen lung. Am pus în aplicare sfaturile ei și, deși nu obișnuiesc să mă cântăresc, observ cum hainele sunt puțin mai lejere. - Raluca S. Am învățat să spun NU mâncatului emoționalAm avut întotdeauna o alimentație sănătoasă, însă în perioadele solicitante mâncam pe fond nervos și mă îngrășam rapid. M-am bucurat mult să descopăr în sfârșit o carte care abordează această problemă și oferă soluții. – Andreea G. Ingredientele care ne fac viața mai frumoasăO carte pe gustul tău„Vreau să vă împărtășesc tot ce știu, lucrurile în care cred. Îmi doresc ca vorbele mele să vă fie de folos, să vă regăsiți în ele. Am scris așa cum am simțit, din practica vieții de zi cu zi, din frământările, căutările și nesiguranțele mele…care par a fi și ale celor din jur ”- Mihaela BilicÎntr-o epocă a dietelor restrictive, Dr. Mihaela Bilic ne invită într-o nouă călătorie pe urmele gustului, printre zile, gânduri, mituri și porții generoase de informații de specialitate. La final, nu ne așteaptă o dietă miraculoasă, ci un nou mod de a privi mâncarea și de a savura viața.Cum cele mai bune preparate sunt, în general, cele mai simple, Dr. Bilic a învățat să explice noțiuni complexe din nutriție folosind comparații accesibile și savuroase. Recomandările sale sunt întotdeauna transmise folosind cuvinte simple și puternice, îndemnându-ne să gustăm din plin

RON 75.00

1

Dieta completă pentru corp și minte + Alegerile care îți pot salva viața

Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională. Această carte este pentru tine dacă: ·      Te-ai săturat de diete stricte și ai nevoie de un program pe care să-l poți adapta nevoilor tale. ·      Vrei să ai o greutate sănătoasă fără să fie nevoie să numeri calorii. ·      Obișnuiești să mănânci pentru a te calma, atunci când ești copleșită de emoții puternice sau de stres. ·      Îți dorești să înțelegi de ce te îngrași, deși în aparență ai o dietă sănătoasă. ·      Vrei să profiți de beneficiile unei vieți sănătoase fără kilogramele în plus care duc la apariția bolilor.·      Ești curioasă să afli cum te pot ajuta cele mai noi descoperiri științifice să ai o alimentație optimă.Ce vei găsi în această carte? ·      Un ghid prietenos care te ajută să-ți alcătuiești o dietă sănătoasă, adaptată preferințelor și nevoilor tale.·      Explicații detaliate privind modul în care funcționează corpul tău: rolul insulinei și al cortizolului, sistemul de foame-sațietate. importanța bacteriilor intestinale în arderea grăsimilor etc. ·      Strategii pentru eliberarea de tipare negative care te determină să ai o greutate cu care nu te simți confortabil. ·      O secțiune cu întrebări frecvente adresate de oameni ca tine, cărora Dr. Hameed le-a răspuns detaliat.·      Zeci de rețete care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite.Despre autoareDr. Saira Hameed este consultant în endocrinologie și diabetologie la Imperial College of Healthcare din cadrul NHS (Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie) și Lector Clinic Senior Onorific la Imperial College din Londra.În cadrul prestigioasei clinici Imperial Weight Centre, Dr.Hameed și colegii săi au dezvoltat un program revoluționar pentru controlul greutății și îmbunătățirea stării generale de sănătate care a devenit Dieta Completă. Cu ajutorul acestei cărți vei reuși: ·      Să îți asculți corpul și să te oprești din mâncat atunci când apare senzația de sațietate. ·      Să înțelegi cum funcționează organismul tău și cum îl poți ajuta să ajungă la greutatea optimă. ·      Să alegi alimente sănătoase care îți oferă o senzație de sațietate îndelungată. ·      Să îți gestionezi emoțiile, să te privești cu înțelegere și să nu mai mănânci pe fond emoțional. ·      Să fii o persoană mai sănătoasă și mai în formă ca oricând. Recenzii:O carte care te ajută să-ți găsești echilbrul!Am încercat multe diete, însă aceasta este singura de până acum care nu îmi impune să renunț la alimente care chiar îmi plac cum ar fi brânza sau untul. Cartea te ajută să-ți găsești echilbrul, să ai grijă și de stomac, dar și de sentimentele tale. - Ani I.O recomand celor care își doresc rezultate de durată! Mi-a plăcut modul în care Dr. Hameed explică modul în care funcționăm și ce putem face pentru a avea greutatea dorită pe termen lung. Am pus în aplicare sfaturile ei și, deși nu obișnuiesc să mă cântăresc, observ cum hainele sunt puțin mai lejere. - Raluca S. Am învățat să spun NU mâncatului emoționalAm avut întotdeauna o alimentație sănătoasă, însă în perioadele solicitante mâncam pe fond nervos și mă îngrășam rapid. M-am bucurat mult să descopăr în sfârșit o carte care abordează această problemă și oferă soluții. – Andreea G. Alegerile care îți pot salva viața „Tot ce îmi doresc este ca voi să aveți grijă de voi și să faceți alegeri corecte într-un mod educat.” – Dr. Mihail Pautov Dr. Mihail răspunde întrebărilor tale:Cum putem scăpa de anxietate?Ce înseamnă un somn sănătos și cum îl obținem?Care este legătura dintre somn și sistemul imunitar?Poate meditația să diminueze inflamația din corp?Cum îți poți forma obiceiuri mai sănătoase?Cum apar miturile despre vaccinare și de ce se răspândesc atât de ușor?Cum putem să prevenim infectarea cu virusul anului?Poți avea tensiunea arterială crescută fără să fii conștient de acest lucru?Sursa ta de informații medicale obiective și prietenoaseDr. Mihail Pautov îmbină pasiunea pentru medicină și grija pentru oameni într-un ghid complet care ne invită să privim dincolo de mituri și să luăm decizii importante pentru sănătatea noastră în mod informat.Pe parcursul cărții, el abordează cu empatie problemele de care ne lovim cu toții, d

RON 79.00

1

Pachet Misterele și minunile sufletului

Sfânta Parascheva. Izvor de Har și BinecuvântareSfânta Parascheva a înflorit pustia cu lacrimile sale, iar povestea sa va înflori credința în sufletul celor ce o descoperă.În ceasurile noastre de suferință ne îndreptăm privirea și rugăciunile către Sfânta Parascheva, iar ea ne este alături ca o prietenă ce ne cunoaște mai bine ca oricine. Dar noi cât de multe știm despre cea care ne ocrotește mereu și ne alină durerea?Cum a reușit o tânără dintr-un sat modest să devină un simbol al sfințeniei și al milosteniei? De ce este supranumită Ocrotitoarea Moldovei, Sfânta Vineri sau Vindecătoare? Care sunt lecțiile pe care le putem învăța din dedicarea ei față de cei aflați în suferință?Prin cuvintele pline de înțelepciune ale Părintelui Necula, descoperim povestea Cuvioasei Parascheva într-un mod accesibil și captivant. El ne îndrumă pașii într-o lume marcată de suferință, ajutându-ne nu doar să cunoaștem faptele și minunile ce au fost, ci și să înțelegem esența lor duhovnicească. Astfel, pildele despre smerenie, jertfă, iertare și credință pe care Sfânta le-a oferit pe tot parcursul vieții sale ajung să prindă rădăcini cu ușurință în sufletele cititorilor, înflorind într-o credință puternică și roditoare.Creierul și misterele sufletului Sub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”. În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului. Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.„Dl. Prof. Dr. Dănăilă mi-a salvat mama acum 22 de ani. Acum, citind această carte, simt ca mă salvează pe mine.” – Andreea„Citiți cu nesaț această carte! Este o provocare pentru studiu, cu sfaturi pe măsura prestigiului autorului.” - Cătălin„Și eu sunt unul dintre miile de oameni salvați de mâinile minunate ale profesorului căruia îi voi purta în suflet recunoștință și căruia îi doresc tot binele din lume.” - Radu B.„Un Sfânt lăsat pe pământ de Dumnezeu pentru a face minuni!” – Veronic

RON 89.90

1

Pachet Punte către suflet

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Regăsirea ființei prin știință și credință - Părintele Necula & Dr. Alexandru Vlad CiureaO carte care te ajută să-ți regăsești sensul între știință și credințăLumea modernă încearcă să ne convingă că știința și credința sunt incompatibile, însă această carte ne reamintește că știința și credința nu pot exista una fără cealaltă, fiind, de fapt, două abordări complementare ce au la bază aceeași dorință profund umană: dorința de a înțelege lumea și locul nostru în ea.Părintele Necula și Profesorul Ciurea pornesc de la fundamentele teoretice ale specializărilor lor, teologia și neurochirurgia, pentru a arăta că oamenii sunt făcuți în egală măsură pentru cunoaștere și credință, pentru adevăr și iubire. „Există însă o trăsătură de caracter care unește credința de cercetarea științifică, omul credincios de omul studios întru știință? Personal, zic că da. Nu, nu curiozitatea, uneori ucigașă și mediocră prin rezultate. Mă refer la curaj. Curajul nu ca oponent fricii. Nu opusul sentimentului de teamă, ci curajul ca dar al lui Dumnezeu.” – Părintele Constantin Necula„Toate datele ştiinţifice actuale din toate domeniile concluzionează că nu există practic materie, ci există energie. Totul în acest univers se datorează unei energii. Aceste date converg în mod cert spre „energia supremă” care coordonează întreaga lume şi pe care o definim cu numele suprem de DUMNEZEU.” – Dr. Prof. Univ. Alexandru Vlad CiureaȘtiința are nevoie de credință pentru a fi cu adevărat de ajutor omenirii, iar credința de știință pentru a nu cădea în mit sau dogmatism periculos. De aceea, Părintele Necula și Profesorul Ciurea explorează legăturile tainice dintre știință și credință îndemnându-ne să facem pace între acestea în inimile noastre, chiar dacă lumea se încăpățânează să le separe.

RON 89.90

1

Vindecarea relației cu mâncarea + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

În prima sa carte, Cori Grămescu împărtășește cititorilor atât obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă la o greutate normală și să se mențină în formă pe parcursul vieții, cât și schimbările emoționale în urma cărora a învățat să-și aprecieze corpul și să-l trateze cu blândețe.Cartea îți va răspunde la întrebările despre cum și ce trebuie să mănânci dacă vrei să fii în formă, despre cum poți alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar și despre modul în care stresul îți afectează digestia sau despre cum poți pune capăt mâncatului emoțional.*În plus, beneficiezi de acces gratuit la comunitatea de sprijin creată de Cori Grămescu special pentru cititoarele cărții.*Scris cu sinceritate și prietenie, aceast volum te invită să te regăsești în drumul dificil al autoarei spre cea mai bună versiune a sa și să accepți faptul că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o inimă care învață să-și ofere iubirea și înțelegerea pe care nu le-a primit niciodată de la ceilalți.Această carte este pentru tine dacă:1.    Atunci când te simți copleșită de emoții, obișnuiești să te calmezi cu „ceva bun”.2.    Îți privești corpul cu un ochi critic, concentrându-te mereu pe imperfecțiunile sale.3.    Nu reușești să-ți găsești motivația pentru a face sport și a avea un stil de viață mai sănătos. 4.    Ai încercat nenumărate programe alimentare, însă nu ai reușit să păstrezi rezultatele pe termen lung.5.    Îți dorești să-ți schimbi definitiv stilul de viață și să-ți vindeci relația cu mâncarea și cu propriul corp.  Povestea mea: Sunt Cori Grămescu, astăzi, sunt antreprenor, nutriționist acreditat, instructor de Pilates, instructor de fitness și o femeie care a învățat singură ce înseamnă cu adevărat să te iubești pe tine și să ai grijă de tine. Dar, în urmă cu mai bine de 20 de ani, eram doar o adolescentă prea copleșită de emoții pentru a-și asculta propriul trup, o adolescentă care un an întreg a uitat să se privească. Iar când, în sfârșit, s-a privit, în oglindă se afla o străină. Acesta a fost punctul în care a început reconstrucția mea. Am învățat multe lecții dure pe piele mea până când am reușit să-mi vindec relația cu mâncarea și cu propriul corp. Acum, sper ca tot ce am învățat vă va fi de folos vouă, cititorelor mele. Această carte te va ajuta să: 1.    Să înveți să îți privești corpul cu îngăduință, blândețe și recunoștință. 2.    Să descoperi reguli simple pentru o alimentație echilibrată și sustenabilă pe termen lung. 3.    Să îți recapeți încrederea în tine și în corpul tău. 4.    Să îți vindeci relația cu mâncarea și să te bucuri de mâncăruri cu gust. 5.    Să ai mai multă energie și să fii în cea mai bună formă fără să numeri calorii.  Cori Grămescu schimbă vieți: Mihaela Brailescu - „Cori a fost printre primii mei traineri de nutritie si sunt mereu recunoscatoare pentru influența pe care a avut-o asupra carierei mele. A setat cu adevarat un standard foarte ridicat prin nivelul ei de cunoștinte și profesionalismul ei, fiind în același timp deschisă și interacționând permanent cu grupa de cursanți. Am fost impresionată de modul în care predă informația, de maniera ușor de înțeles în care comunică și de modul în care introduce mereu informații foarte practice din experiența ei vastă de lucru cu diferiți clienți.”Andreea Vasile - „Lucrul cu Cori mi-a adus sentimentul ca sunt înțeleasă, că sunt încurajată să îmi explorez sentimentele ca să devin mai constientă de alegerile mele alimentare și de întreaga mea relație cu mâncarea în general. Fie că vrei să îți îmbunătățești alegerile alimentare sau vrei să explorezi, să întelegi și să îți îmbunătățești relația cu mâncarea, Cori e cu adevărat profesionistul la care ar fi bine să apelezi, pentru că e empatică, cu cunoștințe foarte solide, e amuzantă și întotdeauna livrează ceea ce ți-a promis. "Dora R. - „În timpul sesiunilor de coaching cu Cori, am învățat ce să comand când ies la restaurant, cum să gătesc lucruri simple și gustoase acasă și chiar am început un program constant de exerciții fizice ușoare. M-am simțit susținută să îmi îmbunătățesc alegerile, Cori a fost permanent lângă mine în procesul acesta și mi-a oferit mereu solutii simple, practice și aplicabile, care să mă ajute sa funcționez mai bine și să mă simt mai bine. A creat în viata mea o schimbare placută și durabilă, care încă îmi îmbunătățește viața de zi cu zi. ”Valeria B. - „Am contactat-o pe Cori într-o perioadă a vieții în care greutatea mea ajunsese un număr de 3 cifre. După ani de zile de diete de înfometare, fără sport, doar cu rezultate pe termen scurt și cu multă frustrare și o greutate care fluctua mereu, sănătatea mea începuse să se deterioreze

RON 74.90

1

Vindecarea relației cu mâncarea + Dieta completă pentru corp și minte

În prima sa carte, Cori Grămescu împărtășește cititorilor atât obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă la o greutate normală și să se mențină în formă pe parcursul vieții, cât și schimbările emoționale în urma cărora a învățat să-și aprecieze corpul și să-l trateze cu blândețe.Cartea îți va răspunde la întrebările despre cum și ce trebuie să mănânci dacă vrei să fii în formă, despre cum poți alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar și despre modul în care stresul îți afectează digestia sau despre cum poți pune capăt mâncatului emoțional.*În plus, beneficiezi de acces gratuit la comunitatea de sprijin creată de Cori Grămescu special pentru cititoarele cărții.*Scris cu sinceritate și prietenie, aceast volum te invită să te regăsești în drumul dificil al autoarei spre cea mai bună versiune a sa și să accepți faptul că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o inimă care învață să-și ofere iubirea și înțelegerea pe care nu le-a primit niciodată de la ceilalți.Această carte este pentru tine dacă:1.    Atunci când te simți copleșită de emoții, obișnuiești să te calmezi cu „ceva bun”.2.    Îți privești corpul cu un ochi critic, concentrându-te mereu pe imperfecțiunile sale.3.    Nu reușești să-ți găsești motivația pentru a face sport și a avea un stil de viață mai sănătos. 4.    Ai încercat nenumărate programe alimentare, însă nu ai reușit să păstrezi rezultatele pe termen lung.5.    Îți dorești să-ți schimbi definitiv stilul de viață și să-ți vindeci relația cu mâncarea și cu propriul corp.  Povestea mea: Sunt Cori Grămescu, astăzi, sunt antreprenor, nutriționist acreditat, instructor de Pilates, instructor de fitness și o femeie care a învățat singură ce înseamnă cu adevărat să te iubești pe tine și să ai grijă de tine. Dar, în urmă cu mai bine de 20 de ani, eram doar o adolescentă prea copleșită de emoții pentru a-și asculta propriul trup, o adolescentă care un an întreg a uitat să se privească. Iar când, în sfârșit, s-a privit, în oglindă se afla o străină. Acesta a fost punctul în care a început reconstrucția mea. Am învățat multe lecții dure pe piele mea până când am reușit să-mi vindec relația cu mâncarea și cu propriul corp. Acum, sper ca tot ce am învățat vă va fi de folos vouă, cititorelor mele. Această carte te va ajuta să: 1.    Să înveți să îți privești corpul cu îngăduință, blândețe și recunoștință. 2.    Să descoperi reguli simple pentru o alimentație echilibrată și sustenabilă pe termen lung. 3.    Să îți recapeți încrederea în tine și în corpul tău. 4.    Să îți vindeci relația cu mâncarea și să te bucuri de mâncăruri cu gust. 5.    Să ai mai multă energie și să fii în cea mai bună formă fără să numeri calorii.  Cori Grămescu schimbă vieți: Mihaela Brailescu - „Cori a fost printre primii mei traineri de nutritie si sunt mereu recunoscatoare pentru influența pe care a avut-o asupra carierei mele. A setat cu adevarat un standard foarte ridicat prin nivelul ei de cunoștinte și profesionalismul ei, fiind în același timp deschisă și interacționând permanent cu grupa de cursanți. Am fost impresionată de modul în care predă informația, de maniera ușor de înțeles în care comunică și de modul în care introduce mereu informații foarte practice din experiența ei vastă de lucru cu diferiți clienți.”Andreea Vasile - „Lucrul cu Cori mi-a adus sentimentul ca sunt înțeleasă, că sunt încurajată să îmi explorez sentimentele ca să devin mai constientă de alegerile mele alimentare și de întreaga mea relație cu mâncarea în general. Fie că vrei să îți îmbunătățești alegerile alimentare sau vrei să explorezi, să întelegi și să îți îmbunătățești relația cu mâncarea, Cori e cu adevărat profesionistul la care ar fi bine să apelezi, pentru că e empatică, cu cunoștințe foarte solide, e amuzantă și întotdeauna livrează ceea ce ți-a promis. "Dora R. - „În timpul sesiunilor de coaching cu Cori, am învățat ce să comand când ies la restaurant, cum să gătesc lucruri simple și gustoase acasă și chiar am început un program constant de exerciții fizice ușoare. M-am simțit susținută să îmi îmbunătățesc alegerile, Cori a fost permanent lângă mine în procesul acesta și mi-a oferit mereu solutii simple, practice și aplicabile, care să mă ajute sa funcționez mai bine și să mă simt mai bine. A creat în viata mea o schimbare placută și durabilă, care încă îmi îmbunătățește viața de zi cu zi. ”Valeria B. - „Am contactat-o pe Cori într-o perioadă a vieții în care greutatea mea ajunsese un număr de 3 cifre. După ani de zile de diete de înfometare, fără sport, doar cu rezultate pe termen scurt și cu multă frustrare și o greutate care fluctua mereu, sănătatea mea începuse să se deterioreze

RON 74.90

1

Vindecarea relației cu mâncarea + Terapie 1 la 1 cu sinele tău

În prima sa carte, Cori Grămescu împărtășește cititorilor atât obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă la o greutate normală și să se mențină în formă pe parcursul vieții, cât și schimbările emoționale în urma cărora a învățat să-și aprecieze corpul și să-l trateze cu blândețe.Cartea îți va răspunde la întrebările despre cum și ce trebuie să mănânci dacă vrei să fii în formă, despre cum poți alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar și despre modul în care stresul îți afectează digestia sau despre cum poți pune capăt mâncatului emoțional.*În plus, beneficiezi de acces gratuit la comunitatea de sprijin creată de Cori Grămescu special pentru cititoarele cărții.*Scris cu sinceritate și prietenie, aceast volum te invită să te regăsești în drumul dificil al autoarei spre cea mai bună versiune a sa și să accepți faptul că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o inimă care învață să-și ofere iubirea și înțelegerea pe care nu le-a primit niciodată de la ceilalți.Această carte este pentru tine dacă:1.    Atunci când te simți copleșită de emoții, obișnuiești să te calmezi cu „ceva bun”.2.    Îți privești corpul cu un ochi critic, concentrându-te mereu pe imperfecțiunile sale.3.    Nu reușești să-ți găsești motivația pentru a face sport și a avea un stil de viață mai sănătos. 4.    Ai încercat nenumărate programe alimentare, însă nu ai reușit să păstrezi rezultatele pe termen lung.5.    Îți dorești să-ți schimbi definitiv stilul de viață și să-ți vindeci relația cu mâncarea și cu propriul corp.  Povestea mea: Sunt Cori Grămescu, astăzi, sunt antreprenor, nutriționist acreditat, instructor de Pilates, instructor de fitness și o femeie care a învățat singură ce înseamnă cu adevărat să te iubești pe tine și să ai grijă de tine. Dar, în urmă cu mai bine de 20 de ani, eram doar o adolescentă prea copleșită de emoții pentru a-și asculta propriul trup, o adolescentă care un an întreg a uitat să se privească. Iar când, în sfârșit, s-a privit, în oglindă se afla o străină. Acesta a fost punctul în care a început reconstrucția mea. Am învățat multe lecții dure pe piele mea până când am reușit să-mi vindec relația cu mâncarea și cu propriul corp. Acum, sper ca tot ce am învățat vă va fi de folos vouă, cititorelor mele. Această carte te va ajuta să: 1.    Să înveți să îți privești corpul cu îngăduință, blândețe și recunoștință. 2.    Să descoperi reguli simple pentru o alimentație echilibrată și sustenabilă pe termen lung. 3.    Să îți recapeți încrederea în tine și în corpul tău. 4.    Să îți vindeci relația cu mâncarea și să te bucuri de mâncăruri cu gust. 5.    Să ai mai multă energie și să fii în cea mai bună formă fără să numeri calorii.  Cori Grămescu schimbă vieți: Mihaela Brailescu - „Cori a fost printre primii mei traineri de nutritie si sunt mereu recunoscatoare pentru influența pe care a avut-o asupra carierei mele. A setat cu adevarat un standard foarte ridicat prin nivelul ei de cunoștinte și profesionalismul ei, fiind în același timp deschisă și interacționând permanent cu grupa de cursanți. Am fost impresionată de modul în care predă informația, de maniera ușor de înțeles în care comunică și de modul în care introduce mereu informații foarte practice din experiența ei vastă de lucru cu diferiți clienți.”Andreea Vasile - „Lucrul cu Cori mi-a adus sentimentul ca sunt înțeleasă, că sunt încurajată să îmi explorez sentimentele ca să devin mai constientă de alegerile mele alimentare și de întreaga mea relație cu mâncarea în general. Fie că vrei să îți îmbunătățești alegerile alimentare sau vrei să explorezi, să întelegi și să îți îmbunătățești relația cu mâncarea, Cori e cu adevărat profesionistul la care ar fi bine să apelezi, pentru că e empatică, cu cunoștințe foarte solide, e amuzantă și întotdeauna livrează ceea ce ți-a promis. "Dora R. - „În timpul sesiunilor de coaching cu Cori, am învățat ce să comand când ies la restaurant, cum să gătesc lucruri simple și gustoase acasă și chiar am început un program constant de exerciții fizice ușoare. M-am simțit susținută să îmi îmbunătățesc alegerile, Cori a fost permanent lângă mine în procesul acesta și mi-a oferit mereu solutii simple, practice și aplicabile, care să mă ajute sa funcționez mai bine și să mă simt mai bine. A creat în viata mea o schimbare placută și durabilă, care încă îmi îmbunătățește viața de zi cu zi. ”Valeria B. - „Am contactat-o pe Cori într-o perioadă a vieții în care greutatea mea ajunsese un număr de 3 cifre. După ani de zile de diete de înfometare, fără sport, doar cu rezultate pe termen scurt și cu multă frustrare și o greutate care fluctua mereu, sănătatea mea începuse să se deterioreze

RON 74.90

1

Pachet Schimbă-ți relația cu mâncarea

Foamea sufletuluiEste atât de ușor să ne îndopăm ca să uităm de toată tristețea, urâtul și nefericirea din viața noastră. Pentru că asta facem, mâncăm ca să uităm. - Dr. Mihaela BilicȚi s-a întâmplat vreodată să mănânci doar pentru că ai avut o zi proastă? Dr. Mihaela Bilic - Nutriționist și specialist în psihonutriție ne invită să descoperim legătura suprinzătoare dintre nevoia noastră de iubire și acceptare și nevoia noastră de a mânca alimente care nu ne hrănesc corpul, ci, mai degrabă, ne liniștesc sufletul. Descoperă un volum care abordează cu blândețe subiecte dificile precum mâncatul emoțional, mâncatul compulsiv, mâncatul impulsive.Pornind de la propria experiență, dar și de la răspunsurile pe care medicina ni le poate oferi la întrebările noastre despre metabolism și alimentație, în această carte, Dr. Bilic ne oferă recomandările de care avem nevoie pentru a ne împrieteni, în sfârșit, cu mâncarea și cu noi însene. Vindecarea relației cu mâncareaRegăsește-ți pofta de viață! Cori Grămescu a ajutat până acum peste 35.000 de oameni să-și schimbe viețile, să ajungă la greutatea dorită, fără epuizare și fără înfometare.  Descoperă secretele sale pentru un trup sănătos și o inimă bucuroasă într-o carte extrem de personală despre propriul drum spre sănătate și echilibru.  În prima sa carte, Cori Grămescu împărtășește cititorilor atât obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă la o greutate normală și să se mențină în formă pe parcursul vieții, cât și schimbările emoționale în urma cărora a învățat să-și aprecieze corpul și să-l trateze cu blândețe. Astfel cartea îți va răspunde la întrebările despre cum și ce trebuie să mănânci dacă vrei să fii în formă, despre cum poți alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar și despre modul în care stresul îți afectează digestia sau despre cum poți pune capăt mâncatului emoțional

RON 75.00

1

Pachet Conștiința subatomică

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Corpul Cuantic - Dr. Deepak Chopra, Dr. Jack Tuszynsk & Dr. Brian FertigProcesul de îmbătrânire începe la nivel celular. Rescrierea vârstei biologice începe la nivel cuantic.Milenii la rând, omenirea a căutat, cu foarte puțin succes, modalități de a inversa efectele devastatoare ale trecerii timpului asupra corpului uman. Astfel de soluții temporare stau la baza dietelor pe care le ținem astăzi, a tratamentelor în care investim și a „soluțiilor magice” cărora le cădem pradă în cursa noastră contra timpului.Cu toate acestea, fără o înțelegere adecvată a legăturilor energetice dintre trup și conștiința umană, formate la nivel cuantic, și a factorilor responsabili pentru degradarea prematură a celulelor, precum stresul, inflamația, problemele de imunitate și dezechilibrele hormonale, nu vom ajunge niciodată să dăm înapoi ceasul vieții.În Corpul cuantic, specialistul în medicină internă și autorul de bestsellere internaționale dr. Deepak Chopra face echipă cu fizicianul de renume mondial dr. Jack Tuszynski și cu specialistul în metabolism și endocrinologie dr. Brian Fertig pentru a explora noi frontiere în înțelegerea longevității corpului nostru fizic și a conexiunii sale cu planul cuantic.Împreună, ei ne arată cum, prin înțelegerea fluxului de informație moleculară care ne construiește gândurile, emoțiile, cuvintele și acțiunile, putem trăi mai mult, putem avansa în vârstă fără frica degradării creierului și putem lupta cu bolile care ne răpesc bucuria vieții.„O carte monumentală!! Wow! Am citit multe cărți despre conexiunea trup-spirit în ultimii ani și cartea lui Chopra și a asociaților săi a rezonat cel mai mult cu mine. Este un volum care ne ajută să înțelegem misterul fascinant al conștiinței, un mister pe care știința abia începe să îl elucideze în plan cuantic.” - David„Nu conține toate răspunsurile la întrebările tale, dar conține toate locurile în care le vei găsi! Autorul m-a motivat să dedic puțin mai mult timp meditației zilnice.” - Ann

RON 79.90

1

Seria Twist Me

Captivă în brațele tale Cea mai întunecată poveste spusă vreodată… Captivă pe o insulă privată. Nu am crezut niciodată că așa ceva mi se poate întâmpla tocmai mie. Nu mi-am imaginat niciodată că o singură întâlnire întâmplătoare în ajunul majoratului meu îmi va schimba complet viața. Acum îi aparțin. Lui Julian. Un bărbat deopotrivă lipsit de scrupule și atrăgător – un bărbat a cărui atingere mă face să ard. A cărui tandrețe mă răvășește mai mult decât cruzimea sa. Răpitorul meu este o enigmă. Nu știu cine este și de ce m-a ales pe mine. Există atât de mult întuneric în interiorul lui, iar acest întuneric mă sperie și mă atrage în același timp. Numele meu este Nora Leston și aceasta este povestea mea... Supusă dorințelor tale Răpită la 18 ani. Ținută captivă timp de 15 luni. Pare titlul unui articol dintr-un tabloid. Dar este adevărat. Chiar am făcut-o. Am răpit-o pe Nora cea cu părul lung și întunecat, cu pielea ca mătasea. Ea este slăbiciunea mea, obsesia mea.Nu sunt un om bun. Nu am pretins niciodată că aș fi unul. Ea mă poate iubi, dar nu mă poate schimba.Eu, însă, o pot schimba.Numele meu este Julian Esguerra, iar Nora este captiva mea.  „- Îmi vei da vreodată drumul? Știu deja răspunsul, dar am nevoie ca el să spună asta oricum.- Nu, Nora, răspunde el, și îi simt zâmbetul în întuneric. Niciodată.”Recenzii de la cititori Delicios de întunecată„A fost prima carte Dark Romance pe care am citit-o vreodată, la recomandarea unei bune prietene. Mă bucur că am ascultat-o. Povestea este frumos scrisă și modul în care a fost gândită pur și simplu m-a uimit. Deschide-i paginile și lasă-ți imaginația să zboare, cu siguranţă nu te va dezamăgi.” – Little Harmonica, Amazon Reviews O lectură care rivalizează cu Cincizeci de umbre ale lui Grey!„Cred că majoritatea dintre noi, după ce am citit Cincizeci de umbre ale lui Grey… am căutat ceva la același nivel. Ca amatoare de psihologie, pot spune că această carte este minunată. Autoarea a știut în mod clar ce face cu personajele sale și ce impact are povestea asupra cititorilor. Iar întrebarea: Ce aș face eu? poate naște răspunsuri diferite în mintea cititorului.” – Kris, Amazon Reviews Julian este anti-eroul perfect„Captivă în brațele tale este un roman cu adevărat captivant. Este întunecat, misterios, plin de pasiune și suspans. Julian este anti-eroul perfect. Nu știi dacă să-l iubești sau să-l urăști. Iar Nora este eroina care este ținută prizonieră de acest posibil maniac. Poate iubirea să se nască din durere? Vor ieși la iveală sentimente? Această carte m-a ținut cu sufletul la gură permanent, iar, la final, îmi doream mai mult.” – CD, Amazon Reviews În sfârșit, perspectiva răpitorului!Am fost încântată că în Supusă dorințelor tale am putut vedea perspectiva lui Julian. Această carte, mai ales Julian, m-a făcut să mă simt inconfortabil, dar într-un mod plăcut! M-am bucurat că Julian a rămas la fel de întunecat și nu s-a transformat într-un cățeluș îndrăgostit. O carte bine scrisă, o lectură excelentă! – Booker 123, Goodreads Reviews Nebunie totală!„Mi-a plăcut această poveste care îmbină sindromul Stockholm și o poveste de dragoste. Mi-a plăcut Julian. Chiar dacă el este băiatul rău, nu este de fapt atât de rău. Își poate câștiga iertarea. Chiar speram ca această carte să se încheie în modul în care s-a încheiat.” – J. Lashbrook, Amazon Reviews Am fost captivată de acest bărbat întunecat și periculos!Supusă dorințelor tale este a doua carte din seria Twist Me și este cel puțin la fel de bună, dacă nu mai bună decât prima. Dorința mea de a afla ce se întâmplă în mintea lui Julian a fost ascultată și am fost pur și simplu captivată de acest bărbat întunecat și periculos. – Puss’N’Boots, Goodreads Review

RON 59.00

1

Pachet Oglinda sufletului

Creierul și misterele sufletului – Dr. Leon DănăilăSub lentila pătrunzătoare a microscopului operator, Leon Dănăilă a realizat, în cei peste 60 de ani de carieră ilustră, o cartografie a creierului uman, căruia de-a lungul timpului i s-au dezvăluit multe dintre taine. Dar, în ciuda avansului tehnologic în domeniul medical, cunoscutul medic nu a putut ignora întrebările rămase încă fără răspuns în sala de operație și nici modul în care pacienții aflați sub anestezie generală „par să păstreze o anumită conștiență reziduală, o scânteie a sinelui care refuză să fie complet stinsă”, în ciuda activității neuronale reduse. Autorul a reflectat adesea asupra fenomenului, întrebându-se dacă ar putea fi vorba despre adevărata înfățișare a sufletului.În volumul de față, ce reunește studiile sale medicale și filosofice, savantul de talie mondială Leon Dănăilă invită toți cititorii, sceptici și credincioși deopotrivă, la un dialog deschis despre suflet, ale cărui beneficii vizează sănătatea noastră în general, psihică și fizică. Fie că privim sufletul ca pe o entitate localizată în corp, într-un organ anume, sau ca pe o substanță ce străbate întregul trup, Leon Dănăilă ne oferă posibilitatea de a explora împreună limitele cunoașterii și de a reflecta asupra „posibilității ca adevărul să fie mult mai vast și mai profund decât ne-am imaginat vreodată”.În această carte, autorul nu se limitează la explorarea pliurilor creierului pentru a înțelege conștiința, ci își propune să realizeze prima operație pe suflet deschis din carieră, folosind cunoașterea profundă a creierului pentru a dezvălui misterele sufletului.Cartea aceasta este pentru tine dacă......vrei să explorezi misterele conștiinței umane dintr-o perspectivă științifică și spirituală.... ești interesat de modul în care nevoile spirituale influențează sănătatea corpului și a creierului.... cauți răspunsuri la întrebările care depășesc limitele științei convenționale.... vrei să te apropii de o înțelegere profundă a relației dintre minte, trup și suflet.... ești interesat de contribuțiile unui expert de renume mondial în neurochirurgie la dezbaterea despre suflet.Învinge dependența – Dr. Radu ȚincuDependențele nu rezolvă problema, ci îi fac să uite întrebarea.Un ghid direct din linia întâi, care dezvăluie adevărul crud despre dependență și oferă lumină în întunericul adicției. Uneori, viața poate fi foarte dificilă și greu de suportat. În mod regretabil, consumul de substanțe și băutura au devenit unul dintre cele mai frecvente mecanisme de adaptare folosite pentru a face față problemelor personale.Odată ce pășești pe drumul interzis al dependenței, nu mai contează statutul social, averea, inteligența, cariera sau relațiile. Adicția nu face discriminări. Ea lovește fără întrebări.Cartea scrisă de dr. Radu Țincu - șeful Secției de Toxicologie din Spitalul de Urgență Floreasca din București, invită la un dialog deschis despre dependențe. Le studiază, le dezbate și le combate cu toată hotărârea.Autorul se folosește de un limbaj accesibil pentru a explora cauzele emoționale și rădăcinile psihologice ale adicțiilor, oferind o analiză meticuloasă a acestora, precum și soluții eficiente.Deplin conștient de impactul devastator al dependențelor, Dr. Radu Țincu subliniază că blamarea este cel mai grav fenomen care împinge o persoană să nu recunoască că este subjugat de vicii. Așa că el împărtășește în această carte o abordare revelatoare care promovează informarea, responsabilizarea și oprirea stigmatizării ca prime măsuri dezirabile de ajutor.Astfel, cartea se adresează atât celor care se confruntă cu o adicție, cât și celor care își doresc să le ofere un sprijin autentic în drumul lor spre vindecare.„Un om și un doctor sensibil și special. Se apleacă cu dragoste și respect către sufletul omului din fața lui.” - Adriana„Inteligență, credință, suflet. Avem nevoie de o Românie întreagă ca dumneavoastră.” - Roxana„Nu cred sa fi întâlnit în viața mea un medic mai UMAN.” - Cătălin„Un Om si un Doctor extraordinar care are ce să transmită într-o societate atât de "bolnavă". Astfel de oameni de valoare ne dorim sa citim și să susținem, de la care cu toții avem de învățat.” – Andreea„De ce nu există mai mulți medici ca dr. Radu Țincu?” – Ana Maria„Acest doctor este Dumnezeu pentru mine. Mi-a salvat viața. Un om calm, blând ce nu externează pacientul până nu este ok.” – Iuliana„Doctor Radu Țincu este cu siguranță cel mai în măsura să dea sfaturi adolescenților și tinerilor care sunt cei mai predispuși din cauza anturajului nociv sa consume substanțe.” – Monica U

RON 79.90

1

Ce stie doar vantul + Cum l-am cucerit pe duce-Sacosa de umar

Ce stie doar vantulAnne Gallagher a crescut fermecată de povestirile bunicului său despre Irlanda. Devastată de moartea acestuia, ea călătorește înapoi către meleagurile lui natale pentru a-i împrăștia cenușa. Acolo, copleșită de amintirea unui om pe care îl adorase și de o istorie pe care nu o știuse niciodată, ea este transportată brusc într-un alt timp. Irlanda anului 1921 este în prag de război. Un loc periculos în care să te trezești. Tocmai aici ajunge Anne, rănită, dezorientată, aflată în grija doctorului Thomas Smith, protectorul unui băiețel care îi pare straniu de cunoscut. Confundată cu mama copilului, dispărută cu mult timp în urmă, Anne trebuie să hotărască dacă este dispusă să renunțe la viața sa de până atunci pentru o dragoste pe care nu credea că o va găsi vreodată. Dar, până la urmă, oare această alegere îi aparține ei cu adevărat? Vântul, martorul tăcut a tot ce s-a întâmplat, este singurul care cunoaște răspunsul.Cum l-am cucerit pe duceO revoluție spirituală de neuitat. O poveste care va schimba modul în care vezi lumea.Anglia, 1879: Annabelle Archer, strălucita și săraca fiică a unui vicar, își câștigă locul în prima cohortă de femei la renumita Universitate Oxford. În schimbul bursei sale, tânăra se angajează să susțină mișcarea al cărei scop este obținerea drepturilor politice pentru femei.Sarcina Annabellei nu este deloc simplă: trebuie să câștige susținerea bărbaților influenți pentru cauza sufragetelor.Ținta sa? Sebastian Devereux, recele și calculatul Duce de Montgomery care conduce politica britanică după ordinele reginei. Iar provocarea este să nu cedeze în fața puternicei atracții pe care o simte pentru bărbatul care este în antiteză cu toate lucrurile în care crede. Sebastian este îngrozit de faptul că sufragetele s-au infiltrat în casa lui ducală, dar adevărata amenințare este reprezentată de sentimentele sale pentru frumusețea cu ochi verzi pe nume Annabelle. Sebastian este în căutarea unei soții de rang egal pentru a-și asigura moștenirea la care a muncit atât de mult pentru a o reconstitui. Însă o femeie de rând, cum este fiica unui vicar, nu ar putea fi niciodată ducesa lui.&nbsp

RON 49.00

1

Ce stie doar vantul + Cum l-am cucerit pe duce

Ce stie doar vantulAnne Gallagher a crescut fermecată de povestirile bunicului său despre Irlanda. Devastată de moartea acestuia, ea călătorește înapoi către meleagurile lui natale pentru a-i împrăștia cenușa. Acolo, copleșită de amintirea unui om pe care îl adorase și de o istorie pe care nu o știuse niciodată, ea este transportată brusc într-un alt timp. Irlanda anului 1921 este în prag de război. Un loc periculos în care să te trezești. Tocmai aici ajunge Anne, rănită, dezorientată, aflată în grija doctorului Thomas Smith, protectorul unui băiețel care îi pare straniu de cunoscut. Confundată cu mama copilului, dispărută cu mult timp în urmă, Anne trebuie să hotărască dacă este dispusă să renunțe la viața sa de până atunci pentru o dragoste pe care nu credea că o va găsi vreodată. Dar, până la urmă, oare această alegere îi aparține ei cu adevărat? Vântul, martorul tăcut a tot ce s-a întâmplat, este singurul care cunoaște răspunsul.Cum l-am cucerit pe duceO revoluție spirituală de neuitat. O poveste care va schimba modul în care vezi lumea.Anglia, 1879: Annabelle Archer, strălucita și săraca fiică a unui vicar, își câștigă locul în prima cohortă de femei la renumita Universitate Oxford. În schimbul bursei sale, tânăra se angajează să susțină mișcarea al cărei scop este obținerea drepturilor politice pentru femei.Sarcina Annabellei nu este deloc simplă: trebuie să câștige susținerea bărbaților influenți pentru cauza sufragetelor.Ținta sa? Sebastian Devereux, recele și calculatul Duce de Montgomery care conduce politica britanică după ordinele reginei. Iar provocarea este să nu cedeze în fața puternicei atracții pe care o simte pentru bărbatul care este în antiteză cu toate lucrurile în care crede. Sebastian este îngrozit de faptul că sufragetele s-au infiltrat în casa lui ducală, dar adevărata amenințare este reprezentată de sentimentele sale pentru frumusețea cu ochi verzi pe nume Annabelle. Sebastian este în căutarea unei soții de rang egal pentru a-și asigura moștenirea la care a muncit atât de mult pentru a o reconstitui. Însă o femeie de rând, cum este fiica unui vicar, nu ar putea fi niciodată ducesa lui.&nbsp

RON 49.00

1

Pachet În căutarea adevărului

Asasinarea lui Socrate - Marcos ChicotÎmpletind istoria și ficțiunea, poveștile de iubire și pe cele de război, destinele marilor conducători și pe cele ale artiștilor și gânditorilor ce aveau să schimbe lumea, acest thriller istoric reușește să readucă la viață figura enigmatică a lui Socrate, alături de o întreagă civilizație aflată la răscruce.În această lume condusă de zei și războinici, în umbra războiului dintre Atena și Sparta și a comploturilor mortale, ideile lui Socrate au un ecou tot mai puternic, atât de puternic, încât devin periculoase, iar cineva urmărește din umbră fiecare pas.Când o profeție întunecată îi prevestește moartea, bunul lui prieten Cherephon e hotărât să îl salveze. Va reuși acesta din urmă să înțeleagă la timp cuvintele celebrului oracol din Delphi și să împiedice moartea filozofului? Vei ghici, până la urmă, cine este asasinul ascuns? Iisus, Dumnezeu si Om - Philip JenkinsConflictele ideologice din Evul Mediu care au schimbat Biserica Ortodoxă pentru totdeaunaSecolul al V-lea a fost marcat de o serie de conflicte ideologice, comploturi sângeroase și manevre politice, susținute de nouă personaje-cheie, ale căror efecte se resimt până în ziua de azi în Biserica Ortodoxă. Philip Jenkins, specialist în științe socioumane și în studii religioase, argumentează că, în lipsa acestor intrigi, predicile bisericii de acum ar arăta diferit. Întrebarea este însă: cât de diferit?În timp ce în creștinism natura umană a lui Iisus este văzută ca o completare a celei dumnezeiești, în Biblie, dualitatea identității Mântuitorului nu este la fel de certă. Această ambiguitate a stat la baza a numeroase conflicte. Timp de patru sute de ani, orașe întregi au fost arse din temelii și mii de credincioși au fost uciși în lupte sângeroase pentru eliminarea ereziei din discursul public. Aceste conflicte, fascinante prin cruzimea și semnificațiile lor complexe, sunt astăzi analizate de autor ca o mărturie a unei epoci tulburi, unde lupta pentru credința cea dreaptă devenise mai importantă decât credința însăși.Prin această carte, Philip Jenkins ne permite să aruncăm o privire în spatele cortinei, să asistăm la unele dintre cele mai controversate și mai polarizante dispute religioase și să cunoaștem personajele care au modelat modul în care noi astăzi îl percepem pe Iisus

RON 74.90

1

Codul sursă

POVESTEA ÎNCEPUTURILOR UNUIA DINTRE CEI MAI MARI VIZIONARI, LIDERI DE AFACERI ȘI FILANTROPI AI EPOCII MODERNEReușitele tânărului Bill Gates în afaceri sunt deja legendare: la nici douăzeci de ani, renunță la Harvard pentru a înființa o firmă de software, care va deveni rapid un gigant al industriei și va schimba pentru totdeauna modul în care trăim și lucrăm. Ulterior, antreprenorul pasionat de inovație își îndreaptă atenția spre filantropie, alegând să răspundă unor provocări majore, precum schimbările climatice, sănătatea publică și problemele sistemului educațional american.Însă Codul sursă nu este o carte despre Microsoft, despre Fundația Gates sau despre viitorul tehnologiei, ci o poveste profund personală despre cum Bill Gates a devenit omul pe care îl știm astăzi. Îi descrie copilăria, trăsăturile de caracter și preocupările timpurii, influența unei bunici cu principii ferme și a unor părinți ambițioși, dar și trauma morții fulgerătoare a celui mai bun prieten.Este povestea încercărilor lui de a se adapta la lume și a felului cum și-a descoperit pasiunea pentru informatică la începuturile revoluției digitale. Un drum inițiat în adolescență, cu nopțile petrecute la sediul unei firme de calculatoare, trecând prin căminul studențesc de la Harvard, unde i-a venit ideea de a crea un cod revoluționar, și ajungând până în primul sediu Microsoft.Pentru prima dată, Bill Gates își istorisește copilăria și tinerețea într-o carte — cu înțelepciune, umor și onestitate. O autobiografie impresionantă, împletită cu povestea unei întregi epoci din istoria Americii și a întregii lumi.„Plin de energie, cu o autoironie fină și un spirit deschis și cordial, Gates rătăcește nestingherit prin labirintul memoriei ca să-și reconstituie tinerețea.” — New York Times Book Review„Emoționant. O relatare captivantă a primilor ani de viață, surprinzător de personală și de lucidă.” — Financial Times„De o sinceritate reconfortantă. Codul sursă nu este doar o colecție de reușite timpurii ale unui împătimit al calculatoarelor. Cartea emană o profundă recunoștință față de mentorii ce i-au marcat destinul și poartă amprenta unui fin umor autocritic.” — WIRED„O carte de memorii surprinzător de sinceră despre primii ani ai fondatorului Microsoft. E ca și cum schița în alb-negru a unei celebrități e completată cu detalii și colorată în culori vii.” — GeekWir

RON 59.90

1

12 saptamani pentru a cuceri un Lord + Cum l-am cucerit pe duce

12 saptamani pentru a cuceri un LordKitty Talbot pierde tot: părinți, logodnic, în curând și casa în care ea și surorile ei au crescut. Ce rămâne de făcut?Are nevoie de avere. Sau, mai degrabă, de un soț cu avere, care să-i salveze întreaga familie de la ruină. Dar termenul e strâns, are doar 12 săptămâni la dispoziție să-și schimbe destinul.Totuși Kitty nu a fost niciodată genul care să se dea înapoi din fața unei provocări. Prin urmare, își șterge lacrimile și pornește într-o călătorie de trei zile în diligență, cu scopul de a participa la Sezonul Londonez, pentru a-și face intrarea în societate și a-și găsi un soț.Pregătită pentru tot ce ar putea presupune acest sezon, Kitty merge înainte cu toată încrederea pe care o poate căpăta. Dar ce nu anticipează, e că, dintre toate lucrurile de care se poate lovi, cel mai neașteptat este chiar... iubirea!Cum l-am cucerit pe duceO revoluție spirituală de neuitat. O poveste care va schimba modul în care vezi lumea.Anglia, 1879: Annabelle Archer, strălucita și săraca fiică a unui vicar, își câștigă locul în prima cohortă de femei la renumita Universitate Oxford. În schimbul bursei sale, tânăra se angajează să susțină mișcarea al cărei scop este obținerea drepturilor politice pentru femei.Sarcina Annabellei nu este deloc simplă: trebuie să câștige susținerea bărbaților influenți pentru cauza sufragetelor.Ținta sa? Sebastian Devereux, recele și calculatul Duce de Montgomery care conduce politica britanică după ordinele reginei. Iar provocarea este să nu cedeze în fața puternicei atracții pe care o simte pentru bărbatul care este în antiteză cu toate lucrurile în care crede. Sebastian este îngrozit de faptul că sufragetele s-au infiltrat în casa lui ducală, dar adevărata amenințare este reprezentată de sentimentele sale pentru frumusețea cu ochi verzi pe nume Annabelle. Sebastian este în căutarea unei soții de rang egal pentru a-și asigura moștenirea la care a muncit atât de mult pentru a o reconstitui. Însă o femeie de rând, cum este fiica unui vicar, nu ar putea fi niciodată ducesa lui.&nbsp

RON 49.00

1

Pachet Apărarea ta împotriva bolilor

Al doilea creier – Dr. Emily LeemingFericirea trece prin stomac – la propriu! Ai grijă de al doilea creier al tău și bucură-te de o sănătate completă, din intestine până la minte!Sistemul tău digestiv nu este doar un procesator de alimente. El „gândește” și funcționează ca un al doilea creier al organismului. Această descoperire revoluționară, susținută de cele mai recente studii medicale, arată că sănătatea digestivă este esențială pentru funcționarea optimă a organismului, jucând un rol crucial în combaterea inflamațiilor, în susținerea sistemului imunitar și în menținerea sănătății emoționale.În cartea Al doilea creier, dr. Emily Leeming, expertă în microbiom și dieteticiană, explică modul în care sănătatea intestinului influențează întregul organism. Un microbiom echilibrat îmbunătățește nu doar digestia, ci și memoria, claritatea minții și sănătatea emoțională, reducând riscul de afecțiuni precum depresia, anxietatea, Parkinson sau Alzheimer.Prin 10 strategii bazate pe știință, dr. Emily Leeming îți prezintă Metoda Genius Gut, oferindu-ți toate instrumentele necesare pentru a-ți îmbunătăți microbiomul cu alimente fermentate, pentru a-ți diversifica dieta și a avea un sistem digestiv echilibrat și pentru a învăța să-ți adaptezi mesele la ritmul natural al corpului.Hrănește-ți sănătatea de la interior spre exterior! Creierul și stomacul tău îți vor mulțumi!Recenzii „Intestinul este poarta către creier, iar această carte este ghidul de referință.” – Dr. Tara Swart, neurocercetător și autoarea cărții Sursa„Pe lângă faptul că este o academiciană excepțională, talentul și pasiunea lui Emily de a transforma știința în informații ușor de înțeles sunt incomparabile. Am devorat această carte.” – Alana Macfarlane, autoarea cărții The Gut Stuff„Dr. Emily Leeming reușește să comprime cu măiestrie știința complexă și de actualitate într-o lectură simplă și practică, eliminând pe parcurs mituri frecvente despre digestie și alimentație.” – Angela Foster, High Performance Health Podcast„O lectură esențială și revigorantă despre un subiect important.” – Joshua Fletcher, autorul cărții And How Does That Make You Feel?  Secretele imunitatii - Prof. John Trowsdale Un ghid captivant și cuprinzător despre modul în care sistemul imunitar ne protejează – deși nu întotdeauna. Odată ce aflăm mai multe despre mecanismul propriu de apărare, vom putea să înțelegem mai bine cum stilul de viață crește riscul de a dezvolta afecțiuni cronice. Unii cercetători susțin că oamenii sunt specia cea mai afectată de boli de pe planetă. Dacă așa stau lucrurile, nu ar fi sănătos să aflăm de ce? John Trowsdale, imunolog de renume mondial, ne dezvăluie felul în care sistemul imunitar, deși lucrează constant să ne protejeze de patogeni, se poate întoarce împotriva noastră, uneori chiar în mod fatal, provocându-ne afecțiuni precum bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea, scleroza multiplă și cancerul. Așadar, de ce nu ne protejează el împotriva tuturor bolilor? Dacă apărarea este atât de bună, de ce nu ne scapă de afecțiunile cronice? Cum se face că „vesta de salvare” poate, în anumite situații, să ne pună viața în pericol? Are legătură cu stilul de viață modern? Cartea de față explică progresele care s-au făcut în cercetarea asupra sistemului imunitar, a cărui importanță devine din ce în ce mai evidentă în rândul publicului larg, pe măsură ce ne tot confruntăm cu epidemii și crize de sănătate la nivel mondial. Recenzii „Îmbogățită cu informații științifice fascinante și accesibilă tuturor curioșilor, această carte încântătoare oferă cititorului o excursie ghidată prin minunile sistemului nostru imunitar.” — Mary Carrington, cercetător principal la Frederick National Laboratory for Cancer Research „O relatare extrem de accesibilă a unui fenomen fascinant—unul care, în bine sau în rău, influențează fiecare aspect al vieții noastre." – The Times „Cu un limbaj direct și o structură clară, această carte demontează miturile și capcanele întinse de industria de sănătate și wellness, explicând complexitatea imunității într-un limbaj accesibil! Dacă te-au pus în dificultate bolile autoimune și alergiile, atunci cartea aceasta este pentru tine!” – Maria „Este aproape ireal să vezi cum sistemului nostru imunitar se adaptează condițiilor de mediu. Natura nu are un scop final – doar timp infinit, transferuri de date oarecum aleatorii între generații succesive și un proces de selecție unde ‘randomizările’ mai bune au șanse mai mari de supraviețuire. Dă-i un miliard de ani și totul funcționează!” – Gianina „O carte extraordinară. Nici nu bănuiam, înainte să o citesc, cât de extins și influent este sistemul imunitar asupra corpului (și minții) noastre și de ce – și cum – ar trebui să-l susținem și să-l echilibrăm, în loc să-l „stimulăm”. Orice carte despre sănătate poate fi evaluată după un criteriu simplu: dacă reușește sau nu să mobilizeze oamenii să facă schimbări benefice. Eu am început dej

RON 84.50

1

Pachet Personalități marcante ale sec. XXI

Codul Sursă - Bill GatesPOVESTEA ÎNCEPUTURILOR UNUIA DINTRE CEI MAI MARI VIZIONARI, LIDERI DE AFACERI ȘI FILANTROPI AI EPOCII MODERNEReușitele tânărului Bill Gates în afaceri sunt deja legendare: la nici douăzeci de ani, renunță la Harvard pentru a înființa o firmă de software, care va deveni rapid un gigant al industriei și va schimba pentru totdeauna modul în care trăim și lucrăm. Ulterior, antreprenorul pasionat de inovație își îndreaptă atenția spre filantropie, alegând să răspundă unor provocări majore, precum schimbările climatice, sănătatea publică și problemele sistemului educațional american.Însă Codul sursă nu este o carte despre Microsoft, despre Fundația Gates sau despre viitorul tehnologiei, ci o poveste profund personală despre cum Bill Gates a devenit omul pe care îl știm astăzi. Îi descrie copilăria, trăsăturile de caracter și preocupările timpurii, influența unei bunici cu principii ferme și a unor părinți ambițioși, dar și trauma morții fulgerătoare a celui mai bun prieten.Este povestea încercărilor lui de a se adapta la lume și a felului cum și-a descoperit pasiunea pentru informatică la începuturile revoluției digitale. Un drum inițiat în adolescență, cu nopțile petrecute la sediul unei firme de calculatoare, trecând prin căminul studențesc de la Harvard, unde i-a venit ideea de a crea un cod revoluționar, și ajungând până în primul sediu Microsoft.Pentru prima dată, Bill Gates își istorisește copilăria și tinerețea într-o carte — cu înțelepciune, umor și onestitate. O autobiografie impresionantă, împletită cu povestea unei întregi epoci din istoria Americii și a întregii lumi.„Plin de energie, cu o autoironie fină și un spirit deschis și cordial, Gates rătăcește nestingherit prin labirintul memoriei ca să-și reconstituie tinerețea.” — New York Times Book Review„Emoționant. O relatare captivantă a primilor ani de viață, surprinzător de personală și de lucidă.” — Financial Times„De o sinceritate reconfortantă. Codul sursă nu este doar o colecție de reușite timpurii ale unui împătimit al calculatoarelor. Cartea emană o profundă recunoștință față de mentorii ce i-au marcat destinul și poartă amprenta unui fin umor autocritic.” — WIRED„O carte de memorii surprinzător de sinceră despre primii ani ai fondatorului Microsoft. E ca și cum schița în alb-negru a unei celebrități e completată cu detalii și colorată în culori vii.” — GeekWireShowman - Simon ShusterRelatarea lui Simon Shuster ne invită să stăm față în față cu un om prins între dorința de a-și elibera țara de sub influența opresivă a Rusiei lui Vladimir Putin și prețul cumplit pe care poporul său îl plătește în lupta pentru libertate.Shuster l-a întâlnit pentru prima dată pe Zelenski în culisele unuia dintre ultimele sale spectacole, iar după alegerea sa și invazia din februarie 2022, l-a urmat în tranșee, buncăre și săli de consiliu încărcate de o tensiune insuportabilă.Acum, după patru ani de interviuri cu Zelenski și familia sa, cu miniștrii și comandanții săi militari, cu cei care îl aplaudă, dar și cu cei care îl contestă, autorul construiește un portret echilibrat al liderului Ucrainei, subliniind luminile și umbrele unui SHOWMAN care a reușit să câștige simpatia oamenilor și a guvernelor din întreaga lume. Prin această carte corespondentul revistei TIME Simon Shuster îți oferă informații din interior despre:·    Negocierile tensionate cu Vladimir Putin și eșecul eforturilor diplomatice de a opri războiul.·    Relația cu SUA în timpul președinției lui Donald Trump și a lui Joe Biden.·    Cum a trăit Zelenski bătălia pentru Kiev, luptele din Mariupol și de la uzina Azovstal, precum și alte momente cruciale ale conflictului.·    Cât de pregătită era Ucraina pentru conflict atunci când Rusia a atacat.·    Modul controversat în care Zelenski a folosit legea marțială pentru a-i opri pe cei care îi contestau deciziile.·    Dorința lui Zelenski de a-și elibera țara din ceeea ce el considera un ciclu al opresiunii care durează de generații.RECENZII:„Primul an de invazie, așa cum a fost trăit de cei care s-au aflat chiar în mijlocul furtunii.”— Daily Telegraph„Un tur de forță narativ care ne poartă în culisele buncărului președintelui Ucrainei. Este cartea despre Zelenski pe care o așteptam cu toții.” — Catherine Belton, autor și jurnalist„Cel mai intim portret al lui Zelenski, omul din centrul unei drame mondiale, realizat de unul dintre cei mai buni scriitori din domeniu, Simon Shuster.” - Serhii Plokhy, istoric și scriitor„Un portret puternic și evocator al uneia dintre cele mai remarcabile personalități ale epocii noastre.”– Anne Applebaum, istoric și jurnalist, laureată a premiului Pulitzer„Această carte este un reper istoric. Niciun jurnalist din istoria recentă nu a avut un asemenea acces, în timp real, la oamenii care schimbă lumea.” - Mihail Zâgar, scriitor și jurnalist politic„Intimă, dar nemilos de obiec

RON 89.00

1

Performance Marketing Agency

Gain the Advantage with KlikkMedia

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Creierul și misterele sufletului

Pachet Leon Dănăilă

Seria Legendarii

Vindecarea relației cu mâncarea

HEX Vol. 2 + 3

Pachet Omul sfințește locul

Dieta completă pentru corp și minte + Cum să nu ții o dietă

Dieta completă pentru corp și minte + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Dieta completă pentru corp și minte + Alegerile care îți pot salva viața

Pachet Misterele și minunile sufletului

Pachet Punte către suflet

Vindecarea relației cu mâncarea + Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Vindecarea relației cu mâncarea + Dieta completă pentru corp și minte

Vindecarea relației cu mâncarea + Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Pachet Schimbă-ți relația cu mâncarea

Pachet Conștiința subatomică

Seria Twist Me

Pachet Oglinda sufletului

Ce stie doar vantul + Cum l-am cucerit pe duce-Sacosa de umar

Ce stie doar vantul + Cum l-am cucerit pe duce

Pachet În căutarea adevărului

Codul sursă

12 saptamani pentru a cuceri un Lord + Cum l-am cucerit pe duce

Pachet Apărarea ta împotriva bolilor

Pachet Personalități marcante ale sec. XXI