1.733 rezultate (0,69813 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Marea carte a micului explorator

Marea carte a micului explorator

Pune o carte minunată despre rechini în mâinile unui copil și vei vedea cât de rapid și de ușor sunt cuceriți de fotografii sau de ilustrații, cât de fascinați sunt de informații minunate și câte întrebări încep să răsară în mințile lor active. Odată ce le stimulezi interesul și imaginația, le-ai deschis ușa unei comori de explorări și de cunoștințe, și ai inițiat o călătorie de-o viață, în încercarea de a înțelege lumea din jurul lor. - Camilla de la Bédoyère, autoare.  Marea carte a micului explorator oferă copilului isteț cinci incursiuni în inima naturii, jocuri complexe şi pline de provocări, care îl stimulează şi îl educă în acelaşi timp. Concepute şi scrise de Camilla de la Bédoyère, o veterană a cărţilor pentru copii, aventurile îmbină imaginaţia cu informaţia în cel mai creativ mod, pentru o experienţă de neuitat, în care îl poţi însoţi şi tu.  Singura armă de care e nevoie e un creion. Descoperiţi indiciile, completaţi jocurile, găsiţi rezolvarea ghicitorilor cu rimă, urmăriţi traseul pe hărţi şi bifaţi în liste tot ce aţi descoperit de-a lungul drumului.   Această carte e pentru copilul tău dacă:  -Îți dorești să fie curios și să exploreze lumea plin de entuziasm-Îi plac poveştile cu peripeţii pe meleaguri îndepărtate. -Vrei să îl înveți să iubească animalele și să respecte mediul înconjurător-Îți dorești ca cel mic să asocieze învățatul cu o activitate plăcută-Vrei să-l ajuți să-și dezvolte imaginația și intelectul-Îi plac poveştile interactive, care îi stimulează iniţiativa.  Ce spun părinţii micilor exploratori  "Vlăduţ e încântat de această carte. I-am făcut-o cadou de ziua lui şi jocurile din interior l-au acaparat complet. Mă bucur că există astfel de cărţi pentru copii." - Liliana F.  "Uneori, mă fură şi pe mine aventurile din carte. Îmi amintesc cu drag de mine la vârsta lui." - Ioana C.  "O carte care îl bucură şi pe el, pentru că îi oferă şansa să se joace, şi pe noi, pentru că textele scurte din carte îl fac să se familiarizeze cu cititul" - Liliana M.  Sunt sfătuit să caut activităţi comune cu fiica mea, să avem o relaţie mai strânsă. Cartea asta a fost o activitate comună de nota zece. Ne-am distrat amândoi împreună cu o aventură din carte. Concluzia e că fiica mea e mai deşteaptă decât mine, dar asta ştiam deja - Ionuţ M.  "E genul de carte-aventură pe care Andreea n-o poate lăsa din mâini. Sunt mândră să am un copil atât de deştept şi mă bucur că-i pot oferi cărţi care s-o stimuleze". - Elena S.&nbsp

RON 39.90
1

Marea carte a emoțiilor

Marea carte a emoțiilor

Marea carte a emoțiilorSunteți pregătiți? Ne îmbarcăm într-o călătorie fascinantă printr-un ocean de emoții!A recunoaște și a ști să exprimi emoțiile și sentimentele sunt lucruri esențiale în dezvoltarea celor mici. De multe ori, adulții îşi dau seama ce simt copiii, dar nu știu cum să le explice astfel încât aceștia să-și înțeleagă mai bine propriile trăiri. Totuși, acest pas este crucial pentru maturizarea lor emoțională și înțelegerea lumii lor interioare. Poveştile autoarei María Menéndez-Ponte îi vor ajuta pe copii să recunoască și să gestioneze toate tipurile de emoții – de la frică, rușine, invidie și lipsă de încredere, la curaj, bucurie, încântare și compasiune. Fiecare poveste este însoțită de o secţiune elaborată cu sprijinul La Nau Espacial ‒ un centru specializat în educația emoțională ‒, secţiune cu întrebări şi răspunsuri esențiale pentru părinţi: Cum înlăturăm frica? Cum cultivăm empatia? Cum gestionăm tristețea? Cum ne antrenăm o gândire pozitivă?Alăturați-vă de la mic la mare în aventurile simpaticilor protagoniști, care vor transforma înțelegerea emoțiilor într-o adevărată joacă de copii! Alături de personajele din carte, cei mici:1.     Învăță să își gestioneze emoțiile și trăirile profunde.2.     Descoperă calități noi, precum curajul și puterea de a depăși orice obstacol.3.     Se simt sprijiniți și ascultați de părinți și educatori.4.     Sunt încurajați să vorbească deschis despre sentimentele lor, fără teamă de a se ascunde.5.     Își dezvoltă capacitatea de a se adapta la diverse situații, chiar și atunci când le este frică sau nu se simt pregătiți.Cum te ajută cărțile pe tine, ca părinte sau educator:1.     Te îndrumă să discuți deschis cu cei mici despre emoții și sentimente;2.     Îți oferă oportunitatea să petreci timp de calitate împreună cu copiii;3.     Îți oferă instrumente pentru a-i învăța pe cei mici să-și gestioneze emoțiile provocatoare;4.     Te inspiră să abordezi mai ușor subiecte delicate, precum minciuna sau moartea cuiva drag.5.     Te sprijină să le oferi celor mici o dezvoltare emoțională adaptată nevoilor voastre.„Fiica mea are 6 ani și este foarte dezordonată, de aceea am cumparat cartea obiceiurilor. Dupa 2 săptămâni, am observat că își strânge jucăriile de prin casă, înainte de culcare, spunând că și păpușile ei se retrag la somn.” - Carolina"O carte care îmbină poveștile cu informații educaționale. Preferata fetiței mele este povestea despre frică, unde un băiețel se teme foarte tare de un monstruleț imaginar, iar când, în sfârșit, îl întâlnește, constată că și monstrulețul e la fel de speriat ca și el, iar împreună depășesc o emoție atât de comună la copii.” - Mari"Am cumpărat-o pentru fiul meu de 7 ani, care are probleme cu frustrarea, controlul emoțiilor și este și puțin rigid când vine vorba de empatie. Inițial, când a văzut titlul cărții, nici nu a vrut să o citească, simte că este ceva ce îi vine greu și uneori doare, dar poveștile sunt foarte amuzante. Fiul meu mi-a spus că această carte este foarte interesantă, îi place.” - Lia „O carte perfectă pentru copiii care vor să renunțe atunci când dau de greu sau pentru cei care sunt prea timizi și nu își pot face prieteni. Cărțile sunt o adevărată încurajare!” - Nadi

RON 39.00
1

Carte de colorat Băiețelul și șoriceii

Carte de colorat Băiețelul și șoriceii

Descoperă magia empatiei și a bunătății cu ajutorul colorilor! Cartea de colorat „Băiețelul și șoriceii” aduce la viață aventurile minunate ale micilor prieteni, invitându-i pe cei mici să adauge culoare și bucurie în fiecare pagină. Cu un strop de umor, o doză de gingășie și o mare dragoste pentru natură, această carte este perfectă pentru a stimula imaginația și creativitatea celor mici, învățându-i în același timp despre prietenie, empatie și grija față de cei din jur. „Am făcut trei copii. Dar aș mai face încă pe atâția doar ca să îi dau pe mâna Olgăi Gudynn pentru a-i educa. Olga nu e doar fondator de școală, formator de caractere, ea este povestitor de visuri. Nu cunosc oameni cu imaginație mai frumoasă decât a Olgăi. Olga construiește o lume în care încape toată lumea. Inclusiv șoriceii. Sunt fericit să aduc în Biblioteca lui Morar prima carte pentru copii și lumea Olgăi Gudynn. Când deschizi această carte, deschizi o lume perfectă. Iar când deschizi o lume, deschizi, din primii ani, mintea copilului tău. Doar mințile deschise pot deschide viitorul spre o lume în care perfectul nu e imposibil. O lume în care încape toată lumea. ”   - Mihai MORAR  Recenzii:„Fetița mea iubește poveștile Olgăi Gudynn. Le recită pe dinafară, cuvânt cu cuvânt. E o mare bucurie că micuța mea învață să citească și să iubească literatura, datorită unui pedagog talentat și devotat.” - Diana Popescu  „O carte care îți încălzește inima.” - Irina Dorobanțu „Sunt admiratoare a activității doamnei Gudynn și mă bucur că îi pot oferi lui Vlăduț cărțile ei.” - Nora Marin.  „Noi nu ne săturăm niciodată de povești, iar autorii care să scrie cu talent povești pentru copii sunt bineveniți în biblioteca noastră. La mai multe cărți, Olga! Și la mai mulți șoricei.” - Elena-Rodica Alexiu.  „Felicitări, Olga, pentru încă o poveste minunată. Copiii mei îți mulțumesc.” - Dorina Păunescu.

RON 19.90
1

Cea mai frumoasă carte de povești - Editie cartonată

Marea carte a obiceiurilor bune

Marea carte a obiceiurilor bune

Marea carte a obiceiurilor buneSunteți pregătiți? Puneți-vă centura de siguranță! Pornim într-o călătorie palpitantă prin lumea obiceiurilor poznașe!Veți afla că și iepurașii refuză să se spele pe lăbuțe, iar căpcăunii vorbesc în timp ce mănâncă. Oh, nu ‒ şi că, uneori, vrăbiuțele zboară din cuib fără să-și întrebe mamele.A-i sprijini emoțional pe cei mici nu e mereu simplu. Adesea, chiar și noi, adulții, suntem copleșiți de îndoieli și nesiguranțe, și ne este dificil să găsim cuvintele, gesturile și modalitățile cele mai potrivite pentru a rezolva situații concrete. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că modelarea timpurie a obiceiurilor este esențială pentru a crește copii autonomi, încrezători și echilibrați emoțional. Poveştile Maríei Menéndez-Ponte oferă soluții pentru situații-cheie, iar protagoniștii lor amuzanți ne arată că îmbunătățirea obiceiurilor și rutinelor poate fi mai distractivă ca niciodată. Fiecare poveste este însoțită de o secţiune elaborată de La Nau Espacial ‒ un centru specializat în educația emoțională ‒, secţiune cu întrebări și răspunsuri esențiale pentru părinţi: Cum îi motivăm pe cei mici? Cum corectăm greșelile fără a folosi agresivitatea? Cum introducem obiceiuri sănătoase în rutina zilnică?Alăturați-vă aventurilor simpaticelor personaje și transformați cultivarea obiceiurilor într-o joacă de copii! Alături de personajele din carte, cei mici:1.     Învăță să își gestioneze emoțiile și trăirile profunde.2.     Descoperă calități noi, precum curajul și puterea de a depăși orice obstacol.3.     Se simt sprijiniți și ascultați de părinți și educatori.4.     Sunt încurajați să vorbească deschis despre sentimentele lor, fără teamă de a se ascunde.5.     Își dezvoltă capacitatea de a se adapta la diverse situații, chiar și atunci când le este frică sau nu se simt pregătiți.Cum te ajută cărțile pe tine, ca părinte sau educator:1.     Te îndrumă să discuți deschis cu cei mici despre emoții și sentimente;2.     Îți oferă oportunitatea să petreci timp de calitate împreună cu copiii;3.     Îți oferă instrumente pentru a-i învăța pe cei mici să-și gestioneze emoțiile provocatoare;4.     Te inspiră să abordezi mai ușor subiecte delicate, precum minciuna sau moartea cuiva drag.5.     Te sprijină să le oferi celor mici o dezvoltare emoțională adaptată nevoilor voastre.„Fiica mea are 6 ani și este foarte dezordonată, de aceea am cumparat cartea obiceiurilor. Dupa 2 săptămâni, am observat că își strânge jucăriile de prin casă, înainte de culcare, spunând că și păpușile ei se retrag la somn.” - Carolina"Am cumpărat-o pentru fiul meu de 7 ani, care are probleme cu frustrarea, controlul emoțiilor și este și puțin rigid când vine vorba de empatie. Inițial, când a văzut titlul cărții, nici nu a vrut să o citească, simte că este ceva ce îi vine greu și uneori doare, dar poveștile sunt foarte amuzante. Fiul meu mi-a spus că această carte este foarte interesantă, îi place.” - Lia „O carte perfectă pentru copiii care vor să renunțe atunci când dau de greu sau pentru cei care sunt prea timizi și nu își pot face prieteni. Cărțile sunt o adevărată încurajare!” - Nadi

RON 39.00
1

Pachet Un corp ca la carte

Pachet Un corp ca la carte

Secretele imunității - John TrowsdaleUn ghid captivant și cuprinzător despre modul în care sistemul imunitar ne protejează – deși nu întotdeauna.Odată ce aflăm mai multe despre mecanismul propriu de apărare, vom putea să înțelegem mai bine cum stilul de viață crește riscul de a dezvolta afecțiuni cronice. Unii cercetători susțin că oamenii sunt specia cea mai afectată de boli de pe planetă. Dacă așa stau lucrurile, nu ar fi sănătos să aflăm de ce?John Trowsdale, imunolog de renume mondial, ne dezvăluie felul în care sistemul imunitar, deși lucrează constant să ne protejeze de patogeni, totodată, în cazul unor afecțiuni precum bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea, scleroza multiplă și cancerul, se poate întoarce împotriva noastră, uneori chiar în mod fatal.Așadar, de ce nu ne protejează împotriva tuturor bolilor? Dacă apărarea este atât de bună, de ce nu ne scapă de afecțiunile cronice? Cum se face că „vesta de salvare” poate, în anumite situații, să ne pună viața în pericol? Are legătură cu stilul de viață modern?Cartea de față explică progresele care s-au făcut în cercetarea asupra sistemului imunitar, a cărui importanță devine din ce în ce mai evidentă în rândul publicului larg, pe măsură ce ne tot confruntăm cu epidemii și crize de sănătate la nivel mondial.Nascuti sa fim in miscare - Juliet Starrett, Kelly Starrett Vrei să-ți îmbunătățești calitatea vieții fără să-ți dai peste cap rutina zilnică?Începe cu Născuți să fim în mișcare. Aceasta nu este doar o carte, ci asul tău din mânecă pentru un corp mai rezistent și o sănătate optimă. Indiferent de situația financiară, vârstă sau ocupație, acest volum este conceput să fie companionul tău de zi cu zi și ghidul tău către o stare de bine.După decenii petrecute lucrând cu sportivi profesioniști, olimpici și chiar membri ai forțelor speciale ale Marinei SUA, Kelly și Juliet Starrett, pionierii mobilității, au început să studieze moduri de ameliorare a condiției fizice pentru majoritatea oamenilor.Cum putem să ne simțim bine și să funcționăm optim pe măsură ce înaintăm în vârstă? Cum contracarăm efectele dependenței de tehnologie, ale vieții sedentare și ale altor obiceiuri moderne asupra nevoii naturale a corpului nostru de se mișca?Răspunsurile se găsesc într-o carte care îți oferă:·    Practici simple de mobilitate pentru a-ți lărgi paleta de mișcări și a evita accidentările·    Trucuri simple pentru a integra mai multă mișcare în viața ta de zi cu zi, a scăpa de obiceiurile sedentare și a-ți recăpăta vitalitatea·    Sfaturi nutriționale și de igienă a somnului·    Exerciții de respirație țintite pentru o gestionare mai bună a stresului și a durerii·    Planuri complete de îmbunătățire a mobilității, de eliminare a durerii și creștere a calității vieți

RON 69.00
1

Am scris o carte despre noi

Am scris o carte despre noi

Cea mai nouă și mai emoționantă poveste a uneia dintre cele mai iubite autoare din România, Irina Binder– Am scris o carte despre noiO poveste emoționantă și înduioșătoare, desprinsă din realitatea fiecăruia dintre noi, cu personaje recognoscibile și palpabile, care îmbină nuanțele iubirii și ale prieteniei, cu pierderea, suferința și trădarea, dar nu fără a oferi cel puțin o lecție de viață și o doză de optimism cu care să înfrunți mai ușor problemele, demonii interiori sau prietenii falși.O poveste cu și despre oameni. Despre trădare și despre puterea de a o lua de la capăt. Despre boală și despre puterea de a te vindeca. Despre iubire și curajul de a simți din nou.Recenzii la cărți anterioare„Am râs, am plâns, am sperat, am suferit, toate în câteva ore cât am citit cartea. Sinceră să fiu, nici nu știu exact ce aș putea spune pentru a putea reda exact ce am simțit în acest timp. Am trăit cu personajele fiecare secundă... și nu găsesc alte cuvinte decât – mulțumesc – pentru sentimentele trăite.” – Ioana„Nu sunt genul de persoană înnebunită după cărți, de obicei nu rezist mai mult de 15 pagini, dar de ieri până azi am devorat cartea. Pur și simplu m-a surprins. E o poveste uimitoare de viață, din care oricine are de învățat. Mie una, mi-a atins sufletul și îmi doresc ca toată lumea să descopere și să trăiască scrierile tale.” – Raluca M„Minunat... Atunci când am citit, mi-am imaginat totul, parcă făceam parte din poveste, parcă luasem parte la toate evenimentele. Mi-au dat și lacrimile la un moment dat, lucru care nu mi se întâmplă foarte des. Pur și simplu minunat tot ce scrie fata asta!” – Andreea H„O să revin la cărțile Irinei ori de cât ori o să am nevoie de o vorbă caldă, niște idei sau sfaturi bune. Când e neliniște în suflet, tare bine alină!” – Aurelia„Am citit toate cărțile Irinei. Sunt atât de sensibile, de frumoase și atât de pline de lecții de viață, încât nu am cuvinte să-i mulțumesc că există și că ne oferă din preaplinul ei.” – Irina S„O ador ca autoare. Ador cărțile ei! Le-am citit pe toate cu sufletul la gură, cu lacrimi șiroind pe obraji, cu emoții și zâmbete la anumite pasaje. Am trăit cărțile până la ultima pagină și m-am întristat când le-am terminat. Îmi vin în minte mereu fragmente din cărțile Irinei, chiar îți rămân întipărite în suflet trăirile ei și nu ai cum să nu te îndrăgostești de ceea ce scrie.” – Maria R

RON 34.90
1

Am scris o carte despre noi (cu autograf)

Am scris o carte despre noi (cu autograf)

Cea mai nouă și mai emoționantă poveste a uneia dintre cele mai iubite autoare din România, Irina Binder– Am scris o carte despre noiO poveste emoționantă și înduioșătoare, desprinsă din realitatea fiecăruia dintre noi, cu personaje recognoscibile și palpabile, care îmbină nuanțele iubirii și ale prieteniei, cu pierderea, suferința și trădarea, dar nu fără a oferi cel puțin o lecție de viață și o doză de optimism cu care să înfrunți mai ușor problemele, demonii interiori sau prietenii falși.O poveste cu și despre oameni. Despre trădare și despre puterea de a o lua de la capăt. Despre boală și despre puterea de a te vindeca. Despre iubire și curajul de a simți din nou.Recenzii la cărți anterioare„Am râs, am plâns, am sperat, am suferit, toate în câteva ore cât am citit cartea. Sinceră să fiu, nici nu știu exact ce aș putea spune pentru a putea reda exact ce am simțit în acest timp. Am trăit cu personajele fiecare secundă... și nu găsesc alte cuvinte decât – mulțumesc – pentru sentimentele trăite.” – Ioana„Nu sunt genul de persoană înnebunită după cărți, de obicei nu rezist mai mult de 15 pagini, dar de ieri până azi am devorat cartea. Pur și simplu m-a surprins. E o poveste uimitoare de viață, din care oricine are de învățat. Mie una, mi-a atins sufletul și îmi doresc ca toată lumea să descopere și să trăiască scrierile tale.” – Raluca M„Minunat... Atunci când am citit, mi-am imaginat totul, parcă făceam parte din poveste, parcă luasem parte la toate evenimentele. Mi-au dat și lacrimile la un moment dat, lucru care nu mi se întâmplă foarte des. Pur și simplu minunat tot ce scrie fata asta!” – Andreea H„O să revin la cărțile Irinei ori de cât ori o să am nevoie de o vorbă caldă, niște idei sau sfaturi bune. Când e neliniște în suflet, tare bine alină!” – Aurelia„Am citit toate cărțile Irinei. Sunt atât de sensibile, de frumoase și atât de pline de lecții de viață, încât nu am cuvinte să-i mulțumesc că există și că ne oferă din preaplinul ei.” – Irina S„O ador ca autoare. Ador cărțile ei! Le-am citit pe toate cu sufletul la gură, cu lacrimi șiroind pe obraji, cu emoții și zâmbete la anumite pasaje. Am trăit cărțile până la ultima pagină și m-am întristat când le-am terminat. Îmi vin în minte mereu fragmente din cărțile Irinei, chiar îți rămân întipărite în suflet trăirile ei și nu ai cum să nu te îndrăgostești de ceea ce scrie.” – Maria R

RON 59.00
1

Un copac doar al meu!

RON 24.90
1

Ești un om frumos! Învață să te iubești

Ești un om frumos! Învață să te iubești

Ești un om frumos! Învață să te iubești e călătoria sufletului către regăsire. E acel drum presărat cu iubire, suferință, speranță, credință, la finalul căruia vei descoperi sensul vieții și te vei iubi cu adevărat. Pentru asta ai nevoie de o abordare matură, asumată, a femeii plecată desculț pe drumul autocunoașterii, rămasă singură, dar a cărei dorință de a-și recăpăta valoarea și a fi fericită e mai presus de orice. Citind această carte vei rezolva conflictul interior dintre ceea ce simți, ceea ce merită și ceea ce trăiești de fapt. Iar instrumentele practice de autocoaching și terapie pe care le vei găsi între rândurile cărții vor fi ajutorul tău de nădejde în a redescoperi bucuria de a trăi. Cartea este pentru tine dacă: - simți că nu poți fi fericită cu tine însuți - vrei să devii o femeie completă, să te descoperi și să te iubești așa cum ești - îți dorești să ai mai multă încredere în propriile tale forțe - vrei să nu mai faci compromisuri pentru ceilalți - ai mereu același tipar de relație care te dezamăgește - simți că poți mai mult, dar te blochezi în trecut - simți că poți mai mult, dar te blochezi în trecut - ai nevoie de un sprijin în drumul către tine însuți Ce spun cititorii Un adevărat sprijin Mulțumesc fiecarui om care a făcut parte din viața mea și datorită căruia eu sunt astăzi tot ceea ce altădată doar îmi imaginam că pot fi! Mulțumesc, Monica, pentru că într-un anumit punct al vieții, m-ai ajutat să mă întorc la mine! - Liliana Cartea mea de suflet Este o carte plină de emoție în care m -am regasit, care mi-a adus motivați, m-a transpus în copilăria mea referitor la relația mamă-fiică, dar și în viitor în relația mea cu propria fiică. Este cartea mea de suflet. - Ana Chirilov Am început să mă iubesc O carte scrisă cu mult drag și în care ne regăsim printre rânduri. Indiferent cât de cochetă ești, întoarce-te la tine când nu mai știi cine ești. Datorită ție multe femei s-au redescoperit și au reînceput să se iubească.- Alina Timofte Un talisman norocos Este extraordinară cartea. E mai mult decât un talisman norocos. Și nu o împrumut! Vorbesc despre ea tot timpul, dar nu o pot împrumuta pentru simplul fapt că are o valoare prea mare. Mi-a atins sufletul și mi-a stârnit lacrimi de emoție, așa cum nimeni nu m-a atins până acum! Citind cartea am înțeles că unele lucruri, asemeni trăirilor, sentimentelor trăite, nu se pot împrumuta. Sunt prea valoroase și vorbesc despre mine. Iar eu sunt eu... și nimeni nu poate fi în locul meu! - Patricia Ivanov O carte unică Ușor de citit, când te apuci de ea, nu o mai lași din mână. O carte care te face să conștientizezi că meriți ce e mai bun în viață! - Madalina Fodorica O carte pentru suflet Mulțumesc din suflet pentru această carte minunată. O citesc și mă regăsesc în fiecare pagină. Nu știu dacă există vreo femeie care sa nu aibă același sentiment. Vă recomand cu mare drag această carte! Este despre noi, despre sufletul nostru, despre trăirile noastre! - Alexandra Adriana Pagini care vindecă Monica a scris o carte pentru suflet, o carte care te ajută să găsesti drumul spre vindecarea sufletească și care-ți dă putere și încredere în tine. - Madalina Tipu O carte despre regăsire O carte care te face să simți emoție pentru tot ceea ce ești. Recomand femeilor care au uitat cine sunt. - Geta Cop O carte admirabilă Construită prietenos, ca un dialog între mamă și fiică această carte admirabilă, scrisă cu suflet și inteligență mi-a fost îndrumătoare și prietenă. Am învățat cum să fiu feminină, puternică, autentică, frumoasă în interior și exterior. Adică tot ce îi trebuie unei femei pentru ca viața ei să fie o bucurie pentru ea și cei din jurul ei. - Felicia Despre autoare Monica Mihai e acel tip de scriitoare care își pune sufletul pe hârtie. Fiecare cuvânt e izvorât din dorința de a vedea cât mai multe femei care au încredere în sine și care nu se lasă doborâte de orice obstacol al vieții. Blogger, antreprenor, trainer, Monica Mihai e pasionată de provocări și de orice lucru care are puterea să dezvolte sau să vindece. Vei regăsi aceste trăsături între paginile cărților și, odată cu ele, vei descoperi o autoare care te va îndemna să te pui pe primul loc, în timp ce vei realiza că viața e frumoasă dacă o traiești cum simți.

RON 24.90
1

100+ rețete bazate pe studii științifice

100+ rețete bazate pe studii științifice

Dacă scopul tău este să mănânci cât mai sănătos posibil fără a sacrifica gustul, această carte este perfectă pentru tine. Rețetele bazate pe cele mai recente studii și recomandări din domeniul nutriției te vor ajuta să previi problemele de sănătate cauzate de alimentația nesănătoasă, să scapi de kilogramele nedorite și să-ți prelungești viața.Această carte nu trebuie să lipsească din bucătăria ta dacă:Vrei să îți îmbunătățești starea de sănătate și să previi cele mai întâlnite boli;Preferi să scapi de kilogramele nedorite cu ușurință, fără a apela la diete restrictive;Ești sau îți dorești să devii vegan și cauți cele mai savuroase rețete care să-ți ofere o alimentație echilibrată;Vrei să afli care sunt cele mai benefice ingrediente pentru sănătate și cum să le incluzi în meniul tău zilnic.După ce a prezentat dovezile științifice ce stau la baza singurei diete ce poate susține pierderea în greutate sănătoasă, prelungi speranța de viață și preveni problemele de sănătate cauzate de alimentația nesănătoasă, doctorul Michael Greger a revenit cu o carte de bucate care te ajută să aplici toate aceste cunoștințe. De la preparate de bază la rețete pentru micul dejun, salate, burgeri și multe altele, fiecare rețetă din această carte stă la baza unui fel de mâncare delicios, ușor de preparat, pe bază de alimente integrale de origine vegetală. În plus, fiecare preparat este imortalizat într-o fotografie în carte și va deveni aproape imposibil să nu îți dorești să prepari tu însuți toate aceste rețete după ce le vezi. Și vei descoperi cum te poate ajuta fiecare ingredient prezent în rețete îți prelungești viața.Cartea aceasta de bucate poate și va deveni un instrument esențial în bucătăriile sănătoase de pretutindeni.Ce găsești în această carte:peste 120 de rețete pentru mâncăruri delicioase, gustări și băuturi pe bază de alimente integrale de origine vegetală;14 meniuri zilnice pentru o alimentație echilibrată;informații valoroase despre ingredientele care pot prelungi speranța de viață;motivația pentru a mânca sănătos tot restul vieții tale.Vrei să prepari cele mai ușoare și sănătoase rețete? Îți dorești să știi cum să faci preparate suficient de ușoare pentru un începător și suficient de interesante pentru un bucătar experimentat? Vrei o carte de rețete care să te învețe ce ingrediente ar trebui să folosești pentru vindecarea organismului și pentru o viață lungă și sănătoasă? Și, nu în ultimul rând, îți dorești să îți răsfeți papilele gustative, fără a fi nevoit să sacrifici gustul delicios pentru sănătate? Atunci comandă cartea de rețete semnată de doctorul Michael Greger!Recenzii de la cititoriNu trebuie să sacrificăm gustul bun pentru sănătate„De la omnivor la vegan într-un singur pas ușor. O carte superbă pentru toți cei care sunt cu adevărat îngrijorați cu privire la ceea ce mănâncă și își doresc să știe cum să facă o schimbare pozitivă în alimentația și viața lor. Le recomand tuturor această carte plină de rețete delicioase care ne demonstrează încă o dată că nu trebuie să sacrificăm gustul bun pentru sănătate.” – Gustav, AmazonSănătatea mea fizică și mentală s-a îmbunătățit dramatic„O carte fabuloasă plină de informații și rețete pe care îmi doresc să le fi știut cu 50 de ani în urmă. Această carte m-a ajutat să adopt alimentația bazată pe ingrediente integrale de origine vegetală și, la fel ca mulți alți oameni care au comandat-o, pot spune sincer că sănătatea mea fizică și mentală s-a îmbunătățit dramatic. Mă simt revigorată și plină de energie, iar durerea cronică de care sufeream de ani de zile a dispărut. Simt că nu pot spune în cuvinte cât de mult m-a ajutat această carte.” – Diana, AmazonMi-a salvat viața„O carte de bucate care mi-a salvat viața. Mâncam mult junk food înainte și simțeam cum mă îmbolnăvesc cu fiecare masă consumată, însă această carte mi-a permis să-mi schimb perspectiva asupra alimentației. Am pornit pe drumul dietei cu ingrediente integrale pe bază de plante, am descoperit multe rețete care m-au inspirat. Trebuie să începem să avem grijă cu adevărat de noi. Poți începe și tu să faci acest lucru cu ajutorul cărții semnate de doctorul Greger. ” – Pete, AmazonRețete excelente ce au la bază alimente integrale de origine vegetală„Rețete excelente ce au la bază alimente integrale de origine vegetală. Prepararea acestora este simplă și multe dintre aceste rețete nu necesită o listă mare de ingrediente. Nu sunt neapărat o persoană pasionată de gătit, deci nu îmi place să gătesc foarte mult, însă această carte de bucate se potrivește bine stilului meu. Umorul și personalitatea doctorului Greger sunt prezente și în această carte de bucate, la fel ca în orice material realizat de acesta. Este o lectură distractivă, dar și o resursă perfectă. Chiar și după un an de când am cumpărat cartea fac o rețetă pe săptămână din ea.” – Nichelle, GoodreadsUna dintre cele mai bune cărți de bucate„Una dintre cele mai bune cărți de bucate pe care le-am citit până acum. Sunt un fan al doctorului Gerger, iar rețe

RON 39.00
1

M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile + Ești un om frumos! Învață să te iubești

M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile + Ești un om frumos! Învață să te iubești

M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiileO carte cu puteri terapeutice, în care vei găsi răspunsuri la „de ce-uri”: de ce te simți blocat, speriat, anxios, deprimat, sau singur. Și te va elibera de limitele invizibile ale subconștientului, întrucât te va ajuta să conștientizezi motivele din spatele emoțiilor, stărilor pe care le ai sau comportamentelor pe care nu le înțelegi, precum dependențele, răbufnirile sau reacțiile de luptă, fugă sau îngheț.Scrisă dintr-o perspectivă personală, vei simți ca și cum una dintre prietenele tale îți povestește experiențele prin care a trecut. Cu atât mai mult când vorbim despre o prietenă psihoterapeut, care îmbină practic cunoștințele unui specialist în psihoterapie cu o persoană dragă care te înțelege perfect și știe cum să te îndrume. Vei descoperi astfel acele chei de identificare și de interpretare care te vor ajuta să te vindeci. Povestea ei poate fi și a ta.”Cartea aceasta e revoluționară datorită sincerității și deschiderii cu care e scrisă. Vulnerabilitatea pe care Gabby o arată în aceste pagini te face să te simți mai puțin singur. Și, poate, te inspiră să îți înfrunți propriile temeri cu inima deschisă.” – dr. Shefali, autoarea bestsellerului Cartea femeilor care merită mai multEști un om frumos! Învață să te iubeștiEști un om frumos! Învață să te iubești e călătoria sufletului către regăsire. E acel drum presărat cu iubire, suferință, speranță, credință, la finalul căruia vei descoperi sensul vieții și te vei iubi cu adevărat. Pentru asta ai nevoie de o abordare matură, asumată, a femeii plecată desculț pe drumul autocunoașterii, rămasă singură, dar a cărei dorință de a-și recăpăta valoarea și a fi fericită e mai presus de orice.Citind această carte vei rezolva conflictul interior dintre ceea ce simți, ceea ce merită și ceea ce trăiești de fapt. Iar instrumentele practice de autocoaching și terapie pe care le vei găsi între rândurile cărții vor fi ajutorul tău de nădejde în a redescoperi bucuria de a trăi.Cartea este pentru tine dacă:- simți că nu poți fi fericită cu tine însuți- vrei să devii o femeie completă, să te descoperi și să te iubești așa cum ești- îți dorești să ai mai multă încredere în propriile tale forțe- vrei să nu mai faci compromisuri pentru ceilalți- ai mereu același tipar de relație care te dezamăgește- simți că poți mai mult, dar te blochezi în trecut- simți că poți mai mult, dar te blochezi în trecut- ai nevoie de un sprijin în drumul către tine însuțiCe spun cititoriiUn adevărat sprijinMulțumesc fiecarui om care a făcut parte din viața mea și datorită căruia eu sunt astăzi tot ceea ce altădată doar îmi imaginam că pot fi! Mulțumesc, Monica, pentru că într-un anumit punct al vieții, m-ai ajutat să mă întorc la mine! - LilianaCartea mea de sufletEste o carte plină de emoție în care m -am regasit, care mi-a adus motivați, m-a transpus în copilăria mea referitor la relația mamă-fiică, dar și în viitor în relația mea cu propria fiică. Este cartea mea de suflet. - Ana ChirilovAm început să mă iubescO carte scrisă cu mult drag și în care ne regăsim printre rânduri. Indiferent cât de cochetă ești, întoarce-te la tine când nu mai știi cine ești. Datorită ție multe femei s-au redescoperit și au reînceput să se iubească.- Alina TimofteUn talisman norocosEste extraordinară cartea. E mai mult decât un talisman norocos. Și nu o împrumut! Vorbesc despre ea tot timpul, dar nu o pot împrumuta pentru simplul fapt că are o valoare prea mare. Mi-a atins sufletul și mi-a stârnit lacrimi de emoție, așa cum nimeni nu m-a atins până acum! Citind cartea am înțeles că unele lucruri, asemeni trăirilor, sentimentelor trăite, nu se pot împrumuta. Sunt prea valoroase și vorbesc despre mine. Iar eu sunt eu... și nimeni nu poate fi în locul meu! - Patricia IvanovO carte unicăUșor de citit, când te apuci de ea, nu o mai lași din mână. O carte care te face să conștientizezi că meriți ce e mai bun în viață! - Madalina FodoricaO carte pentru sufletMulțumesc din suflet pentru această carte minunată. O citesc și mă regăsesc în fiecare pagină. Nu știu dacă există vreo femeie care sa nu aibă același sentiment. Vă recomand cu mare drag această carte! Este despre noi, despre sufletul nostru, despre trăirile noastre! - Alexandra AdrianaPagini care vindecăMonica a scris o carte pentru suflet, o carte care te ajută să găsesti drumul spre vindecarea sufletească și care-ți dă putere și încredere în tine. - Madalina TipuO carte despre regăsireO carte care te face să simți emoție pentru tot ceea ce ești. Recomand femeilor care au uitat cine sunt. - Geta CopO carte admirabilăConstruită prietenos, ca un dialog între mamă și fiică această carte admirabilă, scrisă cu suflet și inteligență mi-a fost îndrumătoare și prietenă. Am învățat cum să fiu feminină, puternică, autentică, frumoasă în interior și exterior. Adică tot ce îi trebuie unei femei pentru ca viața ei să fie o bucurie pentru ea și cei din jurul ei. - Felici

RON 49.00
1

Jurnalul unui burlac. Dragă Mihai

Jurnalul unui burlac. Dragă Mihai

O carte recomandată de:„Cultura noastră trebuie să fie veșnic îndatorată maestrului Bendeac. O nouă carte, o nouă dovadă a Geniului său universal. ” - HORIA RAMON PATATIEVICI„Am citit cu smerenie această lucrare. A fi contemporan cu autorul ei reprezintă pentru mine o șansă pe care Dumnezeu mi-a dăruit-o” - ÎNALTPREASFINȚITUL TEODOSIUL„Termin imediat cu puștoaica asta și o citesc și eu. Sunt sigur că e bună. Bendeac este, de departe, scriitorul generației noastre. ” - LEONARDO DĂCAPRIO„Set ăn livră magnific. Iun literatiur chi ne resamblă de Dostoievski.” - PARI MACI„Îmi bag p...a-n el și-n cartea lui!” - CHELU„Mă simt umilit. Nu pot decât să citesc și să admir un nivel de stăpânire al frazei la care eu nu aș putea ajunge vreodată.” - MIRCEA CĂRTĂRĂRESCUPentru o CAUZĂ NOBILĂ: O carte pentru tine și un zâmbet pentru ei. Mulțumită cărții scrise de Mihai Bendeac alături de mama sa, Emilia Bendeac, peste 235.000 euro au fost donați Spitalului Fundeni pentru a finanța renovarea secției de oncologie pediatrică. Acum, Mihai Bendeac revine cu un nou volum mai sincer, mai autentic ca oricând, pentru a veni din nou în ajutorul celor care au cel mai mult nevoie de curaj. Astfel, toate fondurile rezultate din vânzarea acestei cărți vor fi direcționate către construirea noului corp de spital pentru copii și adolescenti de la Alexandru Obregia.Prima carte scrisă complet nesupravegheat. Ești gata să râzi în hohote alături de un maestru al comediei? După o carte scrisă sub ochiul grijuliu al mamei, Mihai Bendeac revine cu o nouă carte scrisă complet nesupravegheat și necenzurat, care nu este recomandată pudicilor sau celor care iau viața prea în serios. Dragă Mihai este o carte fugită de acasă în care autorul și cititorii se întâlnesc și râd împreună de momentele tragi-comice pe care viața ni le oferă tuturor. În paginile sale, Mihai Bendeac răspunde scrisorilor primite după lansarea primei părți a Jurnalului unui burlac, intercalând printre răspunsuri un iureș de povești, momente și amintiri care îți reamintesc că există umor în orice situație, dacă te antrenezi suficient să îl observi. Este un volum de o sinceritate copleșitoare, scris din dorința copleșitoare de a face bine, de a aduce bucurie cititorilor și speranță copiilor care trec pragul centrului medical Alexandru Obregia. P.S. Dacă pudicii și cei care iau viața foarte în serios își doresc să facă o faptă bună, le recomandăm și lor cu drag această carte. Ce vei afla în această carte?.     Răspunsuri savuroase la cele mai interesante scrisori primite.·     Cum un cățel pierdut te poartă într-o adevărată aventură prin oraș.·     Cum a ajuns Mihai Bendeac să joace într-un film alături de Florin Piersic. ·     Multe pasaje care vor fi preluate probabil de tabloide cu titluri precum: „Ce cerere în căsătorie plănuiește Mihai Bendeac?”, „Cum a cerut-o celebrul actor în căsătorie pe una dintre iubitele sale?”, „Este tatăl lui Mihai Bendeac agent CIA?” ·     O mulțime de întâmplări neserioase din viața sa care însă te vor provoca să-ți pui întrebări serioase.În loc de încheiereVolumul II al Jurnalului unui burlac este o carte scrisă pentru a aduce un zâmbet pe fața cititorilor, dar și pentru a oferi o șansă la copilărie celor care au nevoie de ajutorul nostru, al tuturor, pentru a zâmbi din nou. Chiar dacă nu va fi inclusă în Istoria Literaturii Române, într-o viitoare ediție revizuită și adăugită, ea poate schimba ACUM viețile unor oameni. Iar cele mai frumoase cărți sunt cele care schimbă vieți.

RON 49.90
1

Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă + 100+ rețete bazate pe studii științifice

Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă + 100+ rețete bazate pe studii științifice

Ingredientele care ne fac viața mai frumoasăO carte pe gustul tău„Vreau să vă împărtășesc tot ce știu, lucrurile în care cred. Îmi doresc ca vorbele mele să vă fie de folos, să vă regăsiți în ele. Am scris așa cum am simțit, din practica vieții de zi cu zi, din frământările, căutările și nesiguranțele mele…care par a fi și ale celor din jur ”- Mihaela BilicÎntr-o epocă a dietelor restrictive, Dr. Mihaela Bilic ne invită într-o nouă călătorie pe urmele gustului, printre zile, gânduri, mituri și porții generoase de informații de specialitate. La final, nu ne așteaptă o dietă miraculoasă, ci un nou mod de a privi mâncarea și de a savura viața.Cum cele mai bune preparate sunt, în general, cele mai simple, Dr. Bilic a învățat să explice noțiuni complexe din nutriție folosind comparații accesibile și savuroase. Recomandările sale sunt întotdeauna transmise folosind cuvinte simple și puternice, îndemnându-ne să gustăm din plin fiecare moment, să ne hrănim sufletul cu vise, iar trupul cu mâncăruri preparate cu dragoste.100+ rețete bazate pe studii științificeDacă scopul tău este să mănânci cât mai sănătos posibil fără a sacrifica gustul, această carte este perfectă pentru tine. Rețetele bazate pe cele mai recente studii și recomandări din domeniul nutriției te vor ajuta să previi problemele de sănătate cauzate de alimentația nesănătoasă, să scapi de kilogramele nedorite și să-ți prelungești viața.Această carte nu trebuie să lipsească din bucătăria ta dacă:Vrei să îți îmbunătățești starea de sănătate și să previi cele mai întâlnite boli;Preferi să scapi de kilogramele nedorite cu ușurință, fără a apela la diete restrictive;Ești sau îți dorești să devii vegan și cauți cele mai savuroase rețete care să-ți ofere o alimentație echilibrată;Vrei să afli care sunt cele mai benefice ingrediente pentru sănătate și cum să le incluzi în meniul tău zilnic.După ce a prezentat dovezile științifice ce stau la baza singurei diete ce poate susține pierderea în greutate sănătoasă, prelungi speranța de viață și preveni problemele de sănătate cauzate de alimentația nesănătoasă, doctorul Michael Greger a revenit cu o carte de bucate care te ajută să aplici toate aceste cunoștințe. De la preparate de bază la rețete pentru micul dejun, salate, burgeri și multe altele, fiecare rețetă din această carte stă la baza unui fel de mâncare delicios, ușor de preparat, pe bază de alimente integrale de origine vegetală. În plus, fiecare preparat este imortalizat într-o fotografie în carte și va deveni aproape imposibil să nu îți dorești să prepari tu însuți toate aceste rețete după ce le vezi. Și vei descoperi cum te poate ajuta fiecare ingredient prezent în rețete îți prelungești viața.Cartea aceasta de bucate poate și va deveni un instrument esențial în bucătăriile sănătoase de pretutindeni.Ce găsești în această carte:peste 120 de rețete pentru mâncăruri delicioase, gustări și băuturi pe bază de alimente integrale de origine vegetală;14 meniuri zilnice pentru o alimentație echilibrată;informații valoroase despre ingredientele care pot prelungi speranța de viață;motivația pentru a mânca sănătos tot restul vieții tale.Vrei să prepari cele mai ușoare și sănătoase rețete? Îți dorești să știi cum să faci preparate suficient de ușoare pentru un începător și suficient de interesante pentru un bucătar experimentat? Vrei o carte de rețete care să te învețe ce ingrediente ar trebui să folosești pentru vindecarea organismului și pentru o viață lungă și sănătoasă? Și, nu în ultimul rând, îți dorești să îți răsfeți papilele gustative, fără a fi nevoit să sacrifici gustul delicios pentru sănătate? Atunci comandă cartea de rețete semnată de doctorul Michael Greger!Recenzii de la cititoriNu trebuie să sacrificăm gustul bun pentru sănătate„De la omnivor la vegan într-un singur pas ușor. O carte superbă pentru toți cei care sunt cu adevărat îngrijorați cu privire la ceea ce mănâncă și își doresc să știe cum să facă o schimbare pozitivă în alimentația și viața lor. Le recomand tuturor această carte plină de rețete delicioase care ne demonstrează încă o dată că nu trebuie să sacrificăm gustul bun pentru sănătate.” – Gustav, AmazonSănătatea mea fizică și mentală s-a îmbunătățit dramatic„O carte fabuloasă plină de informații și rețete pe care îmi doresc să le fi știut cu 50 de ani în urmă. Această carte m-a ajutat să adopt alimentația bazată pe ingrediente integrale de origine vegetală și, la fel ca mulți alți oameni care au comandat-o, pot spune sincer că sănătatea mea fizică și mentală s-a îmbunătățit dramatic. Mă simt revigorată și plină de energie, iar durerea cronică de care sufeream de ani de zile a dispărut. Simt că nu pot spune în cuvinte cât de mult m-a ajutat această carte.” – Diana, AmazonMi-a salvat viața„O carte de bucate care mi-a salvat viața. Mâncam mult junk food înainte și simțeam cum mă îmbolnăvesc cu fiecare masă consumată, însă această carte mi-a permis să-mi schimb perspectiva asupra alimentației. Am pornit pe drumul dietei cu ingrediente integra

RON 49.00
1

Carte Adrian Mutu: Revenirea din infern

Carte Adrian Mutu: Revenirea din infern

Tot ce mi-aș fi dorit să spun atunci când nu aveam pe nimeni lângă mine să mă asculte. „Aceasta este povestea mea.Nu numai despre fotbal, ci despre viață, despre cum succesul te prinde nepregătit, pentru că nimeni nu ți-a vorbit despre aceasta în tinerețe, despre cum oamenii uită că ai făcut bine pentru a-ți aduce aminte doar că ai produs rău, despre puterea de a recunoaște că ai greșit, că poate, uneori, ai pierdut totul, dar ai luat-o de la capăt, despre depresie, despre rușine, dar și despre muntele de voință de care ai nevoie pentru a urca din nou, acolo sus, unde aerul e tare, tare de tot și unde doar vulturii se avântă.”Ce vei găsi în această carte:Dezvăluiri despre cele mai dificile și cele mai fericite momente din viața lui Adrian Mutu. Episoade memorabile care te ajută să înțelegi viața unui om care a ajuns cu adevărat în vârf, a căzut și a luat-o de la capăt. trăind fiecare emoție la intensitate maximă. Lecții de viață importante învățate pe propria piele. Prin dezvăluirile din viața privată, Adrian Mutu ne arată cât de ușor te poți pierde pe tine și cât de important este să fii pregătit pentru viață.O poveste despre cădere și revenire cum nu vei găsi în manuale sau în cărți de self-help, scrisă cu sinceritate și asumare pentru a-i inspira și pe alții să se ridice indiferent cât de dureroasă a fost căderea.Recenzii „Adi a trecut prin multe momente dificile de-a lungul carierei sale, dar de fiecare dată a revenit mai puternic, demonstrând că este printre cei mai buni atacanți din lume.” – Cristian Chivu„Nu există o poveste mai spectaculoasă decât cea a lui Adrian Mutu, cel puțin în fotbal. Cu urcușuri și coborâșuri, lacrimi și hohote de râs, disperare și speranță. Adi este rockstarul fotbalului mondial. Bad boy cu suflet.” – Codin Maticiuc„A fost o onoare să-l pot antrena și să-i rămân prieten pentru totdeauna. Cu mine, s-a exprimat pe stadion. Cu această autobiografie, o face alergând printre rânduri. Citiți-o!” – Cesare Prandelli„Mutu e genial, exuberant și nu se teme de nicio confruntare. Nu îi e frică de nimic.” - Gianluigi Buffon„Am petrecut mult timp cu Mutu la Juve. Stăteam în aceeași cameră și nu m-am plictisit deloc alături de el. Știa italiana, m-a ajutat mult.” - Zlatan Ibrahimović„Mutu a fost peste toți, un jucător mare, care a demonstrat că poate face diferența, adaptându-se la jocul tuturor echipelor.” - Francesco Tott

RON 44.90
1

Amintește-ți cine ești cu adevărat

Amintește-ți cine ești cu adevărat

Ziua în care m-am iubit cu adevărat a ajuns la inima a peste 200.000 de cititori, datorită vulnerabilității și sincerității cu care s-a deschis autoarea față de ei. Această carte nu face excepție, Andreea Săvulescu sculptând în continuare în hârtie cu bucăți din sufletul ei fragil de om și apărându-se cu scutul expertizei în psihologie.Amintește-ți cine ești cu adevărat dincolo de rănile trecutului O carte ca o radiografie a unei vieți, cu traume și răni ale trecutului, disecate minuțios și analizate cu atenție, cu scopul de a le coase cu iubire și de a le pansa cu compasiune. Un proces dureros, dar terapeutic, atât pentru autoare, cât și pentru tine, ca cititor.Ai ocazia de a te observa și de a te oglindi în povestea autoarei, de a conștientiza propriile mecanisme de autosabotare, comportamente inconștiente care au ca rădăcină durerea, pentru ca, la final, să ajungi să plantezi semințe noi, intenții pozitive și să te crești în acord cu nevoile tale.„Ca să poți trăi, iubi și simți că ești iubit, ca să ai acest sens, e nevoie să dai jos straturile care te acoperă și să te întorci la esența ta. La cine ești tu cu adevărat, dincolo de traume.” – psih. Andreea Săvulescu Recenzii la cartea anterioarăZiua în care m-am iubit cu adevărat „O carte scrisă cu foarte multă sinceritate și emoție. Ne îndeamnă să privim mai mult către interiorul nostru și să ne acceptăm cu toate imperfecțiunile și greșelile noastre.” - Andreea Cristina„Este o carte care te pune față în față cu tine, te face să meditezi și să analizezi în detaliu totul. Iar la final ajungi să înțelegi cât este de important să alegi să fii fericită și să te simți iubită în fiecare zi, mai întâi de propria persoană și apoi de către alții.” - Alexandra Coica„O carte care doare... fiecare capitol are ceva asemănător cu viața cititorului. Cartea a trezit o groază de sentimente, resentimente și clarificări. Capitolele sunt scurte, dar conțin atâtea emoții, că dacă te confrunți cu sentimente și trăiri asemănător, devine destul de greu de citit. Am avut nevoie de pauze lungi să analizez, să prelucrez și sa trec peste toate sentimentele create de carte.” - Noem

RON 39.00
1

Mă simt bine la menopauză

Mă simt bine la menopauză

Câștigătoarea British Book Awards 2023 – Cartea anuluiBestseller Sunday TimesMă simt bine la menopauză este mai mult decât o carte, este o mișcare. O REVOLTĂ. Menopauza afectează fiecare femeie și, totuși, atât de multe dintre noi o tratează cu rușine, frică, dezinformare sau tăcere.De ce nu vorbește nimeni despre asta? Cine deține informația corectă? Și cum putem să o obținem? Așa a apărut această carte. Din dorința de a spune adevărul, astfel încât mai multe dintre noi să poată lua decizii informate despre viața și corpul lor.Prea mult timp, am păstrat tăcerea în legătură cu acest subiect - debutul, simptomele, tratamentele - și ce înseamnă această perioadă pentru noi. Mă simt bine la menopauză  explorează și explică știința, demontează miturile dăunătoare care ne-au ținut în loc și spulberă toate tabuurile despre premenopauză și menopauză. Această carte celebrează și împărtășirea poveștilor personale și autentice, permițându-ne să ne simțim mai puțin singure și mai înțelese.Îți datorezi ție să te echipezi cu informațiile necesare pentru a lua deciziile potrivite care să te ajute să navighezi prin această etapă a vieții și să ai grijă de sănătatea ta.RECENZIIO lectură obligatorie pentru toate femeile de 35+„Această carte îți spune tot ce trebuie să știi despre perimenopauză și menopauză. Crede-mă, vei fi șocată de cât de mult îți poate afecta viața și starea emoțională.” - Laura Davina McCall mi-a citit gândurile„Încă de la primele pagini, am simțit o ușurare că nu îmi pierd mințile. Am crezut în ultimii ani că nu mai sunt eu însămi. Doar faptul că alte femei au aceleași semne, simptome și sentimente, mă face să mă simt ca parte din gașcă și nu atât de singură. Și apoi, să devin informată despre opțiunile mele într-un mod inteligent și concis este fantastic. Mulțumesc, Davina și Dr. Naomi.” - Maria „Toate informațiile sunt susținute de sfaturi medicale cercetate de profesioniști calificați în domeniul sănătății. Nu știam cât de comune sunt simptomele până când am citit asta. Mă simt mult mai bine după ce am urmat sfaturile și am primit tratamentul potrivit.” – Didi Gray„Dacă te afli în plină menopauză sau nu ești sigură deloc ce se întâmplă, această carte este minunată. Un ghid util pentru a face față menopauzei cu zâmbetul pe buze și pentru a lua hotărârea de a face ceva în legătură cu această perioadă foarte dificilă și adesea confuză din viața fiecărei femei. Mi-a plăcut atât de mult încât am cumpărat-o deja și pentru o prietenă.” – Jane „FIECARE femeie trebuie să citească această carte. Partenerii lor, de asemenea! Am 41 de ani și am suferit întotdeauna de simtome de PMS groaznice. M-am descurcat cu asta ca majoritatea celorlalte femei. Acum experimentez schimbări în corpul meu și această carte mă ajută să înțeleg ce ar putea însemna aceste fluctuații pentru mine.” – Laura „Am fost educată în spirit arhaic victorian despre menopauză, conform căruia trebuie să treci prin asta pur și simplu. Ei bine, îmi pare rău, nu trebuie! Această carte m-a ajutat să înțeleg asta.” – Cristina„Foarte bună! Directă, bine documentată, comică - utilă!” - Sand

RON 44.90
1

Sufletul tău s-a născut să fie liber

Cum să-ți vindeci inima

Cum să-ți vindeci inima

Depășirea unei relații toxice necesită timp de procesare, acceptare și înțelegere. Dar nu poți trece singur prin lupta asta. Prin această carte, Jackson MacKenzie îți oferă instrumentele necesare ca să-ți recapeți mai ușor stima de sine, încrederea și bucuria vieții după o relație eșuată. Lucrând cu mii de oameni răniți emoțional, Jackson a descoperit că pacienții manifestau simptome de traumă chiar și ani de zile după ce relația a luat sfârșit. Dar a mai descoperit și că vindecarea este posibilă și că de cealaltă parte a durerii se ascunde iubirea de sine, iar această carte îți arată cum poți obține acest lucru. Prin introspecție și meditație, vei învăța să renunți la blocajele emoționale și să redescoperi bucuria unei vieți împlinite, în care cel mai important personaj este inima ta.Aceasta carte este pentru tine dacă:Cauți cum să vindeci golul interior și starea de amorțeală sufletească după ce ai trecut printr-o relație nereușită;Vrei sa gasesti calea catre iubire de sine;Îți dorești să nu mai atragi în viața ta parteneri toxici sau indisponibili emoțional;Simți că ești intr-o relație abuzivă, care îți face mai mult rău decât bine, și nu stii cum sa iesi din ea;Ce vei învăța din această carte:Cum să identifici relațiile toxice și motivele pentru care rămâi în relații disfuncționale;Cum să te vindeci, pas cu pas, după ce ai trecut printr-o traumă emoțională;Cum să construiești relații sănătoase, care să funcționeze pe termen lung;Cum să te iubești sănătos și să înțelegi că tu ești cel mai important personaj;Părerile cititorilorAceastă carte este singura care mi-a adus VINDECARE. E ca și cum ai vorbi cu cineva care cunoaște toate detaliile inimii tale frânte... cineva care a fost acolo și vrea să îți arate și ție calea spre ieșire. Îți oferă SPERANȚĂ. - Kornetz, Amazon Reviews Nu ai parte de un minut de pace. Simți că înnebunești. Înainte, erai o persoană echilibrată, dar acum simți doar gelozie, nesiguranță, depresie, anxietate și ți-ai pierdut încrederea în tine. Asta înseamnă o relație toxică. - Mini, Amazon Reviews.  Această carte parcă a fost scrisă despre viața mea. Îl descrie perfect pe fostul meu iubit abuziv. Psihopații nu sunt toți ca Ted Bundy, ei pot părea oameni normali. Recomand această carte tuturor celor care se află sau s-au aflat într-o relație toxică. - Jenna Nelson, Amazon Review

RON 39.00
1

Pachet Ce vor bărbații

Pachet Ce vor bărbații

Nu orice carte îți poate schimba viața. Pachetul „Ce vor bărbații” îți va dezvălui secretele din mintea bărbaților și te va face să îți dai seama că o relație sănătoasă și asumată care să te facă simți împlinită nu este doar un mit, că poate fi realitatea ta. Comandă acum cele 2 volume din pachet și începe-ți călătoria către maturitatea în iubire și în simțire! Bărbații inteligenți nu au nevoie de amante Cartea aceasta reprezintă un carusel de stări. Ea te poate intriga sau te poate revolta, te poate liniști sau te poate mângâia, te poate urca sau te poate trimite în cele mai întunecate colțuri ale simțirii, te face să râzi sau te pune pe gânduri... Fix ca viața! Este o carte care atinge subiecte extrem de importante din viață de zi cu zi și enumăr doar câteva dintre ele: •Importanța fidelității într-un cuplu; •Rolul și aportul relațiilor intime în relația de cuplu; •Despre încrederea în sine; •Tipologia femeilor și de ce femeia poate reprezenta cheia unei relații; •Care sunt lucrurile de care e bine să se țină cont în alegerea partenerului compatibil Acestea sunt doar o parte dintre temele din carte, pe restul te invit să le descoperi personal. Sunt sigur că te vei regăsi în această carte și te va face să-ți pui întrebări foarte importante penru tine, și în același timp, să privești dintr-un unghi diferit propria-ți viață. Femeile inteligente vorbesc pe limba bărbaților „Femeile inteligente vorbesc pe limba bărbaților” este ghidul care te învață să recunoști bărbații inteligenți și nevoile acestora. Este lecția care te pregătește de fapt pentru relația asumată cu bărbatul inteligent, pentru iubirea matură. Este cartea care îți deschide ochii în fața relațiilor toxice și care te învață să spui „DA” schimbării. De la blocaje la soluții, de la relațiile imature la duoul femeie puternică – bărbat inteligent, de la schimbarea inevitabilă a gândirii în cuplu la înțelegerea și aprecierea partenerului, de la credințele și miturile care fac mai degrabă rău relațiilor la ponturi și bune practici pentru a avea o relație funcțională și cu sens. Toate acestea într-o carte care te va face să descoperi adevărul despre bărbați și să îți dorești nu perfecțiunea, ci o relație sănătoasă, departe de clișee și de stereotipuri. Excelează în jocul relațiilor cu ajutorul manualului de utilizare a bărbatului inteligent! Cele 2 volume din pachetul „Ce vor bărbații” te vor ajuta să: •Identifici importanța fidelității, a blocajelor emoționale și a relațiilor intime în cuplu; •Recunoști și cucerești bărbatul inteligent; •Înțelegi ce presupune o relație sănătoasă și asumată; •Recunoști iluzia fericirii și stereotipurile și să alegi fericirea adevărată; •Iubești matur un partener cu principii și valori solide. Comandă acum cele două volume din pachetul „Ce vor bărbații” și dă o șansă relațiilor mature și schimbărilor pe care le pot aduce acestea în viața ta! Recenzii de la cititori Răspunsuri care deschid ochi „Dacă ești în fața standului unei librării și învârți cartea asta în mână, cântărind dacă s-o iei sau nu… îți spun că autorul are o scriitură mai inedită. Este abrupt, direct, însă știe de fiecare dată ce spune, pune degetul pe rană și întrebările lui pot genera răspunsuri care deschid ochi. Dacă deja ai luat cartea și nu-ți place… te poți supăra și pe mine, sunt unul dintre cei care l-am încurajat pe Vulpescu să se apuce de scris. Dar mă aștept să-ți placă și să-mi mulțumești.” - Cabral Ibacka O carte cu și despre suflet „Este o carte scrisă direct, fără perdea sau cosmetizări inutile, o carte care prezintă situații prin care trec oamenii în relațiile de cuplu și care atacă subiecte despre care se vorbește mai puțin, cel puțin în societatea românească. Nu este o carte care se adresează exclusiv femeilor, bărbații având rezervată “felia lor de tort”. „Bărbații inteligenți NU au nevoie de amante” nu este o carte cu sfaturi, ci o carte cu și despre suflet, cu și despre viață, cu și despre situații pe care le întâlnim peste tot în jur – de la certuri și relații toxice și până la infidelitate și plictis în doi.” – Stilmasculin.ro Simplă, flagrantă „Este scrisă într-o manieră care te va face să nu mai lași cartea din mână până nu o termini, simplă, flagrantă. Te va amuza, te va liniști, te va face să încerci să reții anumite cuvinte de ale lui, ba chiar te va face să împărtășești diferitelor persoane diverse pasaje, imediat după ce le-ai citit.” – Ana Vasilescu Dorința de eliberare din toate clișeele „Andrei Vulpescu nu încearcă prin această carte să prezinte cititorilor o poveste fabuloasă despre iubirea perfectă, dar în acelaşi timp imposibil de atins de către oameni, o iluzie a fericirii, ci doreşte să trezească în ei dorinţa de eliberare din toate clişeele, stereotipurile şi negativismele în care au crescut şi pe care le predau mai departe sub denumirea de „dragoste", eliberare ce tinde spre crearea unui mediu propice dezvoltării emoţionale, unei relaţii sănătoase şi descoperirea adevăratei taine care ne face pe noi, oa

RON 39.00
1

Pachet Mihai Bendeac

Pachet Mihai Bendeac

Jurnalul unui Burlac. Conversații cu mama Descoperă povestea și secretele unei vieți aflate mereu în lumina reflectoarelor! Cartea lui Bendeac este biografia vibrantă a uneia dintre cele mai cunoscute persoane publice din România. Umorul său unic și scrierea plină de emoție te vor însoți pagină cu pagină, încât vei uita că ții în mână o carte și ți-l vei imagina pe Mihai pe scenă, povestindu-ți emfatic episoade din viața sa. Întâmplările pe care a ales să le publice se desprind deseori de normalitate, indicând o sinceritate dusă la extrem și o creativitate debordantă. Mihai Bendeac te va uimi prin subiectele abordate și prin limpezimea gândirii sale. Vei descoperi că perspectiva sa de scriitor este deopotrivă brutală, comică și emoționantă. Cu toate acestea, ultimul cuvânt îl are mereu... mama. Alături de Mihai Bendeac vei fi părtaș la povești picante, la întâmplări delicioase și, nu în ultimul rând, la discuții valoroase. Împreună cu mama sa, Emilia Bendeac, a reușit să-și transpună experiențele prin care a trecut singur sau împreună cu familia sa într-un mod contemplativ și retrospectiv, astfel încât să îi ajute pe cei care trec prin situații asemănătoare. Dar întotdeauna cu un strop de umor.De la momente în care nu îți vei putea stăpâni lacrimile de râs, cum ar fi cel în care l-a prins mama sa în timp ce... își explora și „testa” în detaliu corpul, la conversații sincere și emoționante cu mama sa, precum nașterea fratelui său și reacțiile sale, vei avea parte de o viață într-o lectură. În fiecare capitol, după povestirea unei întâmplări, vei descoperi un dialog între Mihai Bendeac și mama sa referitor la acel subiect.  O carte recomandată de:  „Dacă Nobel-ul pentru Literatură nu s-ar acorda pe criterii geopolitice, acest volum ar fi un candidat serios. Magistrală creație!” -M.B. „De la Marin Preda încoace nu am mai întâlnit o asemenea desfășurare de geniu în proza românească.”- Mihai B. „Cartea anului! O lectură ce-ți taie respirația.” -New York Limes „Această operă literară pune România pe harta lumii. Ce carte! Doamne, ce carte...” - Le Mond „5 stele!” - Amazom Jurnalul unui burlac. Dragă MihaiPrima carte scrisă complet nesupravegheat. Ești gata să râzi în hohote alături de un maestru al comediei? După o carte scrisă sub ochiul grijuliu al mamei, Mihai Bendeac revine cu o nouă carte scrisă complet nesupravegheat și necenzurat, care nu este recomandată pudicilor sau celor care iau viața prea în serios. Dragă Mihai este o carte fugită de acasă în care autorul și cititorii se întâlnesc și râd împreună de momentele tragi-comice pe care viața ni le oferă tuturor. În paginile sale, Mihai Bendeac răspunde scrisorilor primite după lansarea primei părți a Jurnalului unui burlac, intercalând printre răspunsuri un iureș de povești, momente și amintiri care îți reamintesc că există umor în orice situație, dacă te antrenezi suficient să îl observi. Este un volum de o sinceritate copleșitoare, scris din dorința copleșitoare de a face bine, de a aduce bucurie cititorilor și speranță copiilor care trec pragul centrului medical Alexandru Obregia. P.S. Dacă pudicii și cei care iau viața foarte în serios își doresc să facă o faptă bună, le recomandăm și lor cu drag această carte. Ce vei afla în această carte?.     Răspunsuri savuroase la cele mai interesante scrisori primite.·     Cum un cățel pierdut te poartă într-o adevărată aventură prin oraș.·     Cum a ajuns Mihai Bendeac să joace într-un film alături de Florin Piersic. ·     Multe pasaje care vor fi preluate probabil de tabloide cu titluri precum: „Ce cerere în căsătorie plănuiește Mihai Bendeac?” „ Cum a cerut-o celebrul actor în căsătorie pe una dintre iubitele sale?” „ Este tatăl lui Mihai Bendeac agent CIA?” ·     Mulțime de întâmplări neserioase din viața sa care însă te vor provoca să-ți pui întrebări serioase.O carte recomandată de: „Cultura noastră trebuie să fie veșnic îndatorată maestrului Bendeac. O nouă carte, o nouă dovadă a Geniului său universal. ” - HORIA RAMON PATATIEVICI „Am citit cu smerenie această lucrare. A fi contemporan cu autorul ei reprezintă pentru mine o șansă pe care Dumnezeu mi-a dăruit-o” - ÎNALTPREASFINȚITUL TEODOSIUL„Termin imediat cu puștoaica asta și o citesc și eu. Sunt sigur că e bună. Bendeac este, de departe, scriitorul generației noastre. ” - LEONARDO DĂCAPRIO  „Set ăn livră magnific. Iun literatiur chi ne resamblă de Dostoievski.” - PARI MACI „Îmi bag p...a-n el și-n cartea lui!” - CHELU „Mă simt umilit. Nu pot decât să citesc și să admir un nivel de stăpânire al frazei la care eu nu aș putea ajunge vreodată.” - MIRCEA CĂRTĂRĂRESCUFragment„Lucrurile pe care le-am citit în cele mai multe dintre aceste scrisorile primite de la cititori mă fac să înteleg cât de important este să muncesti pentru a-i ajuta pe oameni să se

RON 79.00
1

Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Terapie 1 la 1 cu sinele tău

De ce fac alegerile pe care le fac?Oare de ce am ajuns în punctul de azi al vieții mele?Care este motorul care mă împinge să fiu cine sunt?Ce anume mă duce spre direcții pe care aparent nu le pot controla?Ți-ai adresat și tu astfel de întrebări în diferite momente din viață?Totul începe cu povestea vieții tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tău este o carte-călăuză prin care psihologul dr. Raluca Anton te însoțește pas cu pas în spațiul propriei tale ființe. Tehnicile și exercițiile propuse în această carte sunt extrase din practica profesională îndelungată a autoarei și te ajută să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional. Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul.Abordare unică de a găsi răspunsuri la întrebări personale frecventePrin indicații simple și exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creează cadrul pentru cititor de a găsi răspunsuri la întrebări ce macină frecvent mintea omului, precum cele de mai sus.„Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului. Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi. Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru.” - Gáspár György - Psiholog, autor și custode de povești de viață„La început, te cucerește blândețea Ralucăi. Apoi, știința Ralucăi Anton. Ştiinţa pe care o spune cu claritate. Și claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucăi Anton e o resursă valoroasă: te va ajuta să ai o relație cu sinele blândă, conștientă, clară, faină și simplă. Mulțumim, Raluca, pentru această carte.” - Mihai Morar - Om de radio și prezentator TV, jurnalist, editorialist și căutător de răspunsur

RON 29.00
1

De data asta e adevărat

De data asta e adevărat

Poți să te îndrăgostești cu adevărat chiar și atunci când toată lumea privește?Când eseul Elizei Lin, în vârstă de șaptesprezece ani, despre întâlnirea neașteptată cu dragostea vieții sale devine viral, întreaga ei viață se schimbă peste noapte. Acum are admirația colegilor ei de la noua școală internațională din Beijing, o oportunitate de stagiu de lansare a carierei la revista ei preferată... și un secret uriaș de păstrat.Eliza și-a inventat eseul. Nu a mai fost niciodată într-o relație, cu atât mai puțin îndrăgostită. Ar fi fost prea frumos să fie adevărat, nu-i așa?Dornică să ascundă adevărul, Eliza face o înțelegere cu actorul celebru din clasa ei, fermecătorul și distantul, Caz Song. Îl va ajuta să-și scrie eseurile pentru aplicarea la facultate dacă el se va da drept iubitul ei. Caz este un prieten de vis - îi trimite bilețele scrise de mână în clasă, o face să râdă pe sora ei mai mică și o scoate la plimbări cu motocicleta pentru a lua cele mai bune gustări din oraș.Dar când relația ei cu Caz începe să pară un pic prea convingătoare, toate planurile atent elaborate ale Elizei sunt amenințate. Poate ea să-și mai urmeze visurile dacă asta înseamnă să-și frângă propria inimă? Pentru cine este scrisă această carte?·        Pentru romanticii incurabili·        Pentru oricine a avut vreodată o pasiune pentru o celebritate·        Pentru cei care încă își caută locul în lume·        Pentru cei care iubesc serialele chinezești·        Pentru cei care speră în secret la o iubire reciprocă, dar le este frică de vulnerabilitate și respingere·        Pentru cei care iubesc procesul de transformare a unei iubiri de fațadă, într-o iubire adevărată·        Pentru cei care vor să citească una dintre cele mai bune comedii romantice ale anului O încântare totală. Amuzantă până la lacrimi, dulce și romantică, este o bijuterie de carte! - Meg Cabot, autoarea seriei de succes The Princess DiariesAceastă carte este definiția fericirii. Am repetat acest lucru de nenumărate ori. Ann Ling găsește o modalitate de a crea personaje atât de reconfortante, care acum au devenit întreaga mea personalitate. Dacă ar trebui să recomand o carte oricărui cititor care își dorește să-și îmbunătățească starea de spirit (da, mă refer la tine, citește-o acum!), „De data asta e adevărat” este cea potrivită. – Mitra„De data asta este adevărat” este o carte plină de speranță, umor, vulnerabilitate, emoție, tandrețe, tensiune. Prietenie și dragoste adevărată. Inima mi se sfâșia și se vindeca în același timp. Ann Liang are capacitatea de a face ca personajele și decorul să pară atât de reale. Am simțit că sunt Eliza de fiecare dată, trecând prin luptele și triumfurile ei. Gândim la fel și avem aceleași temeri. - AnnabellaAceastă carte cuprinde toate aspectele importante din viața unei persoane – relațiile, presiunea academică, cariera, frica de singurătate, prietenia, lupta pentru a te adapta într-un loc nou și a descoperi cum să te integrezi în societate, oamenii pe care i-am iubit odată, doar pentru a se îndepărta ulterior fără vreun motiv, până în punctul în care am simțit că era ceva în neregulă cu mine. Am simțit fiecare lucru prin care trecea Eliza, izolându-mă de oameni, reprimându-mi emoțiile și citind mai multe cărți, pentru că, în final, știam că cititul era singurul meu prieten. – DianaPovestea și personajele din această carte ating multe corzi sensibile cititorilor. Din când în când, dai peste cărți și personaje care te fac să simți toate felurile de emoții și cu care te poți identifica cu adevărat. Te vindecă și îți oferă speranță în același timp. Această carte a fost o astfel de carte pentru mine. Ann Liang transpune perfect în scris provocările de a trăi în diferite țări în timp ce crești și îți îndeplinești visurile, trecând prin multe obstacole, dar cu toate astea, reușești să găsești un loc al tău și oameni care se simt ca „acasă”. – CristinaDe la început până la sfârșit, această carte a fost ca un bol fierbinte de supă într-o zi rece de iarnă. Îți încălzește sufletul. – Ha

RON 39.90
1