9 rezultate (0,12383 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Fermentul

Povestiri

Fii curajoasa! Mituri ale feminitatii si puterea de a le reinventa

Fii curajoasa! Mituri ale feminitatii si puterea de a le reinventa

Valorifica-ti puterea interioara, increderea si stabilitatea cu ghidul esential al renumitului hipnoterapeut, gazda a podcast-ului Calmer You si autoare a bestsellerului The Anxiety Solution. Este timpul pentru cea mai fericita, increzatoare si linistita versiune a ta... Singura modalitate de a iti imbunatati increderea in orice domeniu al vietii este prin iesirea din zona de confort... Acest ghid simplu iti va arata cum. - Evening Standard Increderea nu este ceva ce avem sau nu, ci ceva ce poate fi construit, iar acest ghid simplu ne arata in ce fel. Renumitul hipnoterapeut clinic si expert in anxietate, Chloe Brotheridge, a ajutat sute de clienti cu anxietate si incredere de sine scazuta, iar in aceasta carte, autoarea ne prezinta propria ei experienta si cercetare stiintifica, precum si experientele altor femei pentru a ne arata cum sa: • ne simtim mai increzatoare; • petrecem mai putin timp ingrijorandu-ne si fara a face pe placul altcuiva; • ne construim stima de sine; • ne atingem potentialul; • ne stabilim limite intr-un mod asertiv, astfel incat sa fim cele mai fericite si sanatoase. Fii curajoasa. Mituri ale feminitatii si puterea de a le reinventa dezvaluie modul in care fiecare dintre noi poate urma calea sa spre incredere deplina. Un ghid simplu, in care autoarea foloseste propriile povesti, cercetare stiintifica si experientele altor femei pentru a le arata cititoarelor sale cum sa se simta mai increzatoare. - Stylis

RON 46.55
1

Noapte si Zi

Noapte si Zi

Noapte si Zi este o culegere de texte a doi autori. Titlul este inspirat din modul de scriere al celor doi: unul scriind ziua, pe calculator, iar celalalt, Bogdan Panduru, scriind noaptea pe telefon, la lumina lunii care intra pe geamul din bucatarie. Cartea este practic o mica culegere de povesti scurte, cu final neasteptat si se incadreaza intr-un univers distopic. Cuprinde, separat, mai multe genuri, acoperind practic o gama mai larga a publicului cititor. Vom gasi teme fantasy, heroic fantasy, horror intr-un univers ireal sau real, in viitor sau chiar avand tente istorice. Multe dintre ele incearca sa ascunda idei filosofice, analize psihosociale sau pur si simplu ganduri ale autorilor. Proza de fata incearca totusi sa fie o lectura usoara, scurta, adresata celor care nu mai au timp de lectura, dar au nevoie sa-si hraneasca mintea cu mici pasaje literare. Cartea se incadreaza in stilul serialului Zona crepusculara. Creeaza o lume, o realitate, care la un moment dat poti spune ca are "propria ei viata". Desigur, nu aici in lumea noastra. Textele pot fi privite ca niste nuvele, dar intr-o varianta foarte scurta, comprimata. Luand viata ca o culegere a doi autori, se doreste sa surprinda cititorul cu doua stiluri diferite, dar cu mesaj similar. Alternarea scurtelor povestiri atrage ca diversitate si nuante menite sa bucure atat mintea cat si ochiul celor lipsiti de timp si stresati de realitatea cotidiana.Din punctul nostru de vedere cartea merita citita pentru ca este o lectura scurta, usoara, incitanta, misterioasa si plina de suspans

RON 37.80
1

Mouelle Roucher Vol.2

Mouelle Roucher Vol.2

Reliterarea destinelor este volumul al doliea al cartii Mouelle Roucher"Iubesc pana la delir cuvintele" - asa isi incepe prezentarea Cosmisian, iar acest lucru este vizibil prin modul in care sunt construite cele doua volume Mouelle Roucher. Daca prin volumul 1 - Dezliterarea pe fuior de timp - a reusit sa ridice un val de mister si curiozitate, atribuind cuvintelor noi sensuri si creand noi universuri - in volumul 2 - Reliterarea destinelor - doreste accentuarea acestui mister, dar oferind, pe alocuri, si chei care pot deschide anumite usi ce raspund semnelor de intrebare ridicate pe parcursul naratiunii. Placerea scrisului, pierderea celui iubit, analiza atenta a celor indragostiti, fina observatie a comportamentului uman - Cosmisian este un maestru al contextualizarii cuvintelor cu noi sensuri. - Elena Ditu, redactor Editura Creator Parcurs al "reliterarii", ca o reintoarcere la sine, ca o revenire la esenta. Un volum asteptat si dorit, in care Pierre si Mouelle ne intampina pentru a ne invita la o noua calatorie printre metafore - cartea de vizita a autorului - , simboluri si intelesuri. Sufletul de cititor percepe fiecare cuvant ca pe o seva vindecatoare. Si lui pare ca scriitorul ii sopteste rand cu rand, il vindeca si-l ridica, ajungand la final reintregit si implinit. Un volum despre iubire, aproape dincolo de limitele intelesului, despre salvarea prin cuvant, despre emotie si clipa care se poate scurge printre degete, risipindu-se, risipindu-ne. E despre viata si poate fi despre noi, intr-un moment de regasire. - Anamaria Hila, Crainic Radi

RON 34.20
1

Noua era a imaginatiei

Noua era a imaginatiei

Noua era a imaginatiei este un manifest creativ pentru venitul universal de baza. Cand nu mai trebuie sa ne facem griji cu privire la bani,  avem ocazia sa fim creativi pe scara larga. Venitul universal de baza este o idee foarte veche, dar care devine rapid ideea radicala a secolului XXI. Ar putea eradica saracia si evita un viitor distopic mult previzionat de automatizare si somaj ridicat - dar ar putea avea si un efect neasteptat: o explozie a creativitatii in masa. Pur si simplu, venitul de baza are potentialul de a schimba totul.Phil Teer analizeaza efectele creative si antreprenoriale ale experimentelor despre venitul de baza, dezvoltand din ele adevarate povesti despre modul in care poetii romantici au inventat consumerismul; artistii au regenerat orase precum New York, Glasgow si Berlin; iar geniile creative, precum David Bowie, Bob Dylan, Kurt Vonnegut, Haruki Murakami si multi altii, si-au eliberat spiritele creative si si-au schimbat vietile.Phil Teer a fost co-fondator al legendarei Agentii de creatie londoneza St Luke's, infiintata in anii 1990. Agentia reprezinta un experiment prin care s-au pus bazele dreptului de coproprietate al angajatilor si a mediului de lucru creativ. Harvard Business Review a numit-o "Cea mai inspaimantatoare companie de pe pamant", iar Fast Company ca fiind "agentia publicitara care pune capat tuturor agentiilor publicitare". Phil Teer ofera consiliere brandurilor si guvernelor cu privire la aceste strategii creative. Phil Teer scrie articole pe Medium, Artists Create Markets, fiind fascinat de puterea creativitatii de a transforma oameni si locuri de cand si-a scris teza despre Glasgow ca oras postmodern

RON 37.05
1

Fragilitate emotionala

Fragilitate emotionala

Fragilitate emotionala. Dezvoltare personalaExista diferite sensuri care pot cuprinde semnificatia notiunii de fragilitate, atingand fie latura pozitiva de percepere si reprezentare pentru aceasta, fie latura negativa, in functie de constructia psihologica a fiecarei persoane si a convingerilor formate. In mod concret, se pot evidentia intelesuri precum delicatete, sensibilitate ori lipsa de putere, slabiciune, iar acest lucru poate duce la dezbateri constructive, de preferat. Atunci cand avem in vedere dezvoltarea emotionala a copilului, in mod special, este indicat sa luam in calcul modul delicat in care se poate realiza parcurgerea etapelor de viata, de existenta, in ansamblu. Drept urmare, Fragilitate emotionala doreste sa imbratiseze delicatetea, insusirea pozitiva si sa aduca in atentia cititorului acest aspect ca fiind unul necesar si important pentru relatiile interumane, dar nu ocoleste nici lipsa de putere din partea unui copil aflat in primii ani de viata. Optarea de a reprezenta o situatie sau un cuvant printr-o imagine mentala sau reala, in functie de cum ne permit imaginatia si resursele, cu altceva deja cunoscut proceselor psihice cognitive, asa cum sunt gandirea, memoria, imaginatia, limbajul, poate sa constituie un mijloc de invatare. Uneori, in comunicarea cu copiii, se observa o mai buna intelegere a mesajului atunci cand sunt prezente corelatii de tipul cuvant-imagine. In consecinta, intr-o maniera relaxanta si cu un soi de reflex desprinsdin activitatea alaturi de copii, prezenta carte porneste tocmai de la compararea dezvoltarii creierului cu o caisa coapta. Exista o legatura de necontestat intre emotie si creier, intre ceea ce simtim in plan afectiv si functionalitatea activitatii cerebrale, cu un parcurs etapizat si prelungit in timp. Iar aspectele care sa insoteasca acest proces evolutiv sunt cantitatea si calitatea experientelor si relationarilor dintre adulti si copii

RON 37.05
1

Relax, Dammit! Ghid de utilizare in epoca anxietatii

Relax, Dammit! Ghid de utilizare in epoca anxietatii

Un ghid amuzant si practic pentru a trece peste zi cu mai putin stres si o sanatate mai buna, de la gazda serialului de succes - A User's Guide to Cheating Death NETFLIX. Luam in fiecare zi un numar ridicol de decizii - posibil chiar mii. Luam decizii despre cand sa ne trezim, cum sa ne spalam pe dinti, ce sa luam la micul dejun, cum sa ne ducem copiii la scoala, cantitatea de cafea bauta si asa mai departe. Sa iei atat de multe decizii este greu. Poate determina analistii de actiuni sa se descurce progresiv, mai rau, pe parcursul unei zile. Ne poate determina sa luam decizii slabe cu privire la alimentele pe care le consumam - cu cat adunam mai multa oboseala cerebrala, cu atat consumam mai mult junk food - si cu cat decizia este mai deliberata - adica cu atat mai mult trebuie sa ne gandim la ea - cu atat procesul este mai obositor. Exista multe forte sociale la locul de munca care fac ca modul de alegere sa fie un proces agitat, cand nu ar trebui sa fie.In Relax, Dammit!, expertul in politici de sanatate, Timothy Caulfield, ne duce printr-o zi obisnuita - de la momentul in care ne trezim pana cand mergem la culcare - si arata stiinta care sta la baza actiunilor si obiceiurilor noastre. Ceea ce el dezvaluie este ca luam decizii care se bazeaza, intr-o masura mai mica sau mai mare, pe dezinformare. Fie ca studiaza utilizarea telefonului mobil, deplasarea cu bicicleta sau consumul de branza cu lapte crud, Caulfield arata ca multe dintre lucrurile pe care le credem sanatoase, sigure sau chiar mai bune, pur si simplu, nu sunt. Cu o baza solida in descoperirile stiintifice actuale si fiabile, autorul indica o cale mai putin stresanta - ceea ce inseamna ca ne putem permite cu totii sa ne relaxam mult mai mult.Intelept, uneori controversat si intotdeauna distractiv, Relax, Dammit! este un ghid surprinzator si eliberator pentru viata moderna.Acesta este Tim Caulfield in cel mai bun moment! El ne duce intr-o plimbare plina de spirit prin activitatile unei zile, aruncand un ochi critic asupra numeroaselor decizii pe care le luam in mod obisnuit. Ar trebui sa ne facem griji cu privire la prezenta fluorului in apa noastra, glutenului in mancare sau atunci cand strangem mana cu strainii? Suplimentele alimentare sunt tot ceea ce pretind ca sunt? Cat de des ar trebui sa ne spalam parul, sa ne imbratisam prietenii sau sa verificam e-mailurile? Exista intotdeauna un raport risc-beneficiu de luat in considerare si Tim este minunat sa dezgroape stiinta care ne spune cand sa ne ingrijoram si cand sa o lasam dracului, sa ne relaxam! - dr. Joe Schwarcz, Director al Biroului McGill pentru Stiinta si Societate si autor al cartii A Grain of Salt si A Feast of ScienceTimothy Caulfield, dezamagitorul Goop, se intoarce cu un ghid zilnic informat stiintific pentru a trai cu mai putin stres si o sanatate mai buna. - Quill & QuireTimothy Caulfield face parte din catedra canadiana de cercetare in drept si politici din domeniul sanatatii, profesor la Facultatea de Drept si la Scoala de Sanatate Publica si director de cercetare al Health Law Institute de la Universitatea din Alberta. Cercetarile sale interdisciplinare pe teme precum celulele stem, genetica, etica cercetarii, reprezentarile publice ale stiintei si problemele politicii de sanatate i-au permis sa publice peste 350 de articole academice. A castigat numeroase premii academice si de scriere si este membru al Royal Society of Canada, al Fundatiei Trudeau si al Academiei Canadiene de Stiinte ale Sanatatii

RON 46.55
1

Ghid de supravietuire mentala. De la criza globala la criza personala

Ghid de supravietuire mentala. De la criza globala la criza personala

Un ghid iti structureaza o realitate considerata haotica, iti lumineaza asemenea unui far tarmul salvator, iti transmite certitudini prin care sa invingi nelinisti. In cartea de fata, tinta este sa invingi o criza, forma acuta de tulburare a "normalitatii". Ce o defineste ca pe o carte cu totul speciala este forma de tratare a temei, modul in care fuzioneaza stilul obiectiv, rece, sententios al paginii de manual, cu implicarea subiectiva, emotionala a autoarei. Cartea se citeste astfel nu ca un tratat academic, ci ca o confesiune exemplara, ca un document de viata incarcat de tensiune intelectuala. - Profesor, psiholog, Dr. Emilia Stana  Ne intrebam adesea care sunt aspectele ce pot determina reflectii profunde asupra propriei existente. Gasini variante de a alege intre a fi mai aproape de analiza stiintifica a trairilor subiective sau a fi cu tine in calatoria catre propria lume interioara. Lucrarea autoarei este un raspuns la intrebarile existentiale care devin o expresie a nelinistilor determinate de mediul extern. Intentia identificata ca o vibratie din paginile cartii este aceea de a construi un context metaforic pentru a media sinergia psihologica pozitiva in luarea deciziilor legate de crizele existentiale. - Lector universitar, psiholog, Dr. Nicoleta RogozO lucrare inovatoare care il familiarizeaza pe cititor cu cele mai facile strategii de stingere a fricilor, temerilor, frustrarilor, anxietatilor care-l pot domina cand criza, indiferent de natura ei, pune stapanire pe viata lui. - International Association of Communication Psychology and Psychoeducation Cartea aceasta urmeaza scenariul dupa care eu mi-am trait criza globala COVID-19. Ajutata de tot ce stiam si de cum ma stiam, am traversat criza, pas cu pas, fiind aplicatia practica a unei teorii de manual stiintific. Tocmai de aceea, scenariul poate fi replicat la orice alta persoana si la oricealt tip de criza. [...]Am structurat cartea in trei parti, care operationalizeaza aceasta simpla si edificatoare schema a manifestarii unei crize, indiferent de natura ei. Prima parte este dedicata armelor pe care criza le arunca in razboi. Ea are un singur instrument propriu cu ajutorul caruia porneste asaltul: schimbarea. Criza este definita ca o perioada tensionata declansata de o schimbare radicala. "Inteligenta" sau "perversitatea" unei crize este reflectata in faptul ca, prin ineditul sau, reuseste sa faca din starile noastre armele ei. Deconspiram armele esentiale, respectiv frica, teama, anxietatea, frustrarea. Am alocat spatii largi acestor stari, surprinderii particularitatilor si diferentelor conceptuale si procesuale, pentru a identifica modalitatile prin care le combatem. Am analizat frica, teama, anxietatea, frustrarea resimtite de o persoana functionala, tulburata de o criza, cu scopul de a o ajuta sa treaca peste aceasta perioada cu pierderi minime. Nu abordez tulburari psihice, ci perturbari psihice situationale. [...]Partea a doua este cea in care invatam sa ne identificam si ascutim propriile arme. Am pornit de la conceptul psihanalitic care postuleaza faptul ca un om este sanatos mental atunci cand este echilibrat. Este o concluzie pertinenta si simpla, insa cum poate un om sa ajunga la starea de echilibru, aceasta este o provocare extrema. Am abordat echilibrul prin prisma armonizarii instantelor imaginii de sine, respectiv Eul real cu suita lui de copii, Eul viitor si Eul ideal. Cristalizarea optima a acestor Euri si armonizarea lor garanteaza echilibrul persoanei exprimat in capacitatea de a se accepta pe sine, de a avea incredere in sine, dar si in lume si in viitor.[...]In final, lasam armele sa se incruciseze, dar oferim variante prin care razboiul sa fie stins, iar noi, declarati victoriosi. Informati sau nu, citind aceasta carte sau nu, majoritatea dintre noi castigam razboiul uzand de cea mai banala modalitate: "incercare si eroare!". Ea are avantajul ca nu presupune pregatire, dar dezavantajul ca poate aduce prejudicii importante persoanei, iar ziua victoriei sa o gaseasca atat de epuizata si de ranita, incat sa nu se mai poata bucura de ea. Modalitatile prezentate in carte sunt cele pe care altii, specialisti, le-au incercat, le-au adaptat, le-au replicat pe numeroase persoane si situatii. Primesti strategii gandite, incercate si validate! Nu trebuie decat sa o selectezi pe cea care ti se potriveste in criza pe care o traversezi. [...]Am scris aceste randuri avand ca inspiratie criza COVID-19 si crizele apocaliptice pe care aceasta se pregateste sa le declanseze in lant. Dar nu este o carte dedicata acestei crize. [...] Criza in general este personajul principal. Criza copilului care intra prima data intr-o colectivitate si are impresia ca a fost abandonat de parinti, a copilului care este umilit de colegi la scoala, a adolescentului

RON 36.10
1