3 rezultate (0,13598 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Genialimente

Genialimente

Tot ce trebuie să mănânci ca să fii deștept, fericit, eficientAutorii îți dezvăluie cum să asiguri funcționarea optimă a acestei mașinării extraordinare care este creierul uman, pentru a te bucura toată viața de cele mai bune performanțe ale minții, de sănătate și vitalitate.După ce mama sa a fost diagnosticată cu o formă misterioasă de demență, Max Lugavere, personalitate media și expert în domeniul wellness, s-a dedicat studiului aprofundat al creierului uman, învățând de la oameni de știință și clinicieni de top și vizitând cele mai renumite departamente de neurologie din SUA. Genialimente este ghidul cuprinzător rezultat în urma activității sale de cercetare și a colaborării cu dr. Paul Grewal.Dieta și stilul de viață influențează, în mod direct, funcțiile creierului, echilibrul emoțional, abilitatea de a învăța, memoria, creativitatea, capacitatea de concentrare și de analiză. Împletind psihiatria nutrițională cu studiile revoluționare despre prevenirea demenței și optimizarea cognitivă, autorii transpun principiile științifice în sfaturi practice, ușor de aplicat în viața de zi cu zi.Această carte te învață, pe un ton entuziast și optimist, cum poți schimba destinul propriului creier cu ajutorul alimentației, oferindu-ți informații despre:• nutrimentele care îmbunătățesc memoria și aduc claritate mintală;• alimentele și tehnicile care stimulează și întineresc creierul, indiferent de vârstă;• metoda de reducere a grăsimilor din corp, care susține în același timp funcțiile creierului, numită ,,liposucția biochimică”;• alimentele cu efect antidepresiv și tonifiant pentru starea de spirit – în prezent și pe termen lung

RON 67.92
1

Comportamentul social

Comportamentul social

Deşi avem impresia că luăm decizii pe baza unor deliberări, deci conştient şi raţional, în realitate pentru noi decid emoţiile, normele, prejudecăţile, voinţa, temerile sau frustrările. Comportamentul social cercetează mecanismele profunde ale acţiunii oamenilor, mobilizând întregul inventar al ştiinţelor sociale. Autorul, Jon Elster, creează o structură de analiză şi interpretare a unor probleme aparent paradoxale, învăţându-l pe cititor cum să găsească răspunsul la întrebări de genul: De ce, uneori, ni se schimbă preferinţele prin simpla trecere a timpului? De ce pedepsele, în loc să reducă rata de incidenţă a comportamentului pe care îl vizează, mai degrabă o sporesc? De ce rata sinuciderilor scade atunci când medicamentele periculoase se vând în folii, faţă cu vânzarea lor în flacoane? De ce este mai puţin probabil ca oamenii săraci să emigreze? De ce sunt oamenii dispuși să investească în proiectele altora, în condiţiile în care cei din urmă păstrează întregul profit? De ce trag oamenii concluzii care nu sunt susţinute de dovezi? De ce își exprimă unii oameni opţiunea de a vota chiar și atunci când aceasta nu poate produce niciun efect în privinţa rezultatului de la urne? De ce firmele investesc în stocuri masive chiar și atunci când nu antici¬pează o întrerupere a producţiei? Adresabilitate: 1. mediul academic: profesori şi studenţi la facultăţile de sociologie, psihologie, jurnalism, drept, comunicare şi relaţii publice, ştiinţe politice, administraţie şi afaceri, filosofie; 2. practicieni în domeniile psihologie, sociologie, mass-media (jurnalism, publicitate, PR), politică (teoretică şi practică), ONG-uri; 3. manageri interesaţi de rafinarea metodelor de gestionare a resursei umane; 4. publicul larg

RON 59.40
1

Cele 5 alegeri. Calea catre o productivitate extraordinara

Cele 5 alegeri. Calea catre o productivitate extraordinara

Cele 5 Alegeri – Calea catre o productivitate extraordinara Cum sa iti atingi potentialul maxim la serviciu si acasa Cele 5 alegeri prezinta principiile accesibile si practice dupa care se ghideaza liderii de pretutindeni. Bazandu-se pe cercetari complexe, autorii ne ofera un set de instrumente si recomandari pentru cresterea eficientei si a productivitatii in orice domeniu. Lucrarea contine cele mai bune idei despre utilizarea tehnologiei si a resurselor personale pentru succesul proiectelor si mentinerea relatiilor-cheie pe lista de prioritati. Daca iti doresti sa ai o viata plina de satisfactii si sa te simti implinit la sfarsitul fiecarei zile, trebuie sa descoperi care sunt cele 5 alegeri pe care le poti face. Vei invata sa iei decizii valoroase in legatura cu alocarea timpului, a atentiei si a energiei. Solutiile sunt practice, bine studiate si totusi simplu de aplicat in fiecare zi, in contextul provocarilor moderne. Rezultatul: mai multe reusite la locul de munca si, chiar mai important decat atat, o mai buna stare de sanatate si echilibru in viata de zi cu zi. Lucrarea de fata se bazeaza pe activitatea organizatiei FranklinCovey, care pune in valoare cercetarile renumitului autor motivational si expert in leadership Stephen R. Covey. O carte bine-venita, care se potriveste unei nevoi reale in aceste momente agitate, dar pline de oportunitati. — Steve Forbes, presedinte si redactor-sef la Forbes Media Aceasta carte este o invitatie de a iesi de pe pilot automat, de a face alegeri in mod deliberat cu privire la atentia si timpul tau, pentru ca apoi sa faci ceea ce conteaza in fiecare zi. — Jeffrey Boyd, Ph.D., Director senior – Eficacitate organizationala, Mohawk Industries Fragment din cartea "Cele 5 alegeri – Calea catre o productivitate extraordinara" de Kory Kogon, Adam Merrill, Leena Rinne: "„Fara sabie” si primul principiu Uneori ramanem blocati in ideea ca, daca am avea instrumentul potrivit — de exemplu, softul potrivit, cel mai recent gadget si asa mai departe atunci toate problemele noastre vor fi rezolvate. Dar este o iluzie. Desi apreciem avantajele de economisire a timpului pe care le ofera unele tehnologii, daca vrem sa avem o viata semnificativa si productiva, nu ne putem externaliza dreptul uman fundamental si capacitatea de a face alegeri intelepte pentru noi insine. Niciun dispozitiv extern nu poate inlocui min-tea noastra. Cand imbratisam ideea ca niciun instrument nu ne va salva in mod automat, ne referim la ceea ce sustinea Yagyu Munenori, maestru japonez in manuirea sabi-ei din secolul al XVI-lea, prin ceea ce a numit „primul principiu": faptul ca trebuie sa fii independent in orice mod posibil si sa iti pastrezi prezenta de spirit in orice situatie. Aceasta inseamna, de asemenea, imbratisarea idealuluifara sabie, adica poti folosi liber toate instrumentele pentru a castiga batalia.8 Ideea este ca, atunci cand ne axam pe un singur instrument, cream in mintea noastra o dependenta care ne impiedica sa ne miscam cu fluiditate si sa raspundem corespunzator diferitelor circumstante pe masura ce acestea apar. Este important deoarece instrumentele si tehnologiile se modifica tot timpul, dar primul principiu al alegerii constiente nu se schimba. Exista o poveste a unui soldat, obosit si epuizat, care isi pierduse sabia in lupta. in timp ce strabatea campul de lupta, a vazut manerul unei sabii iesind din pamant. Entuziasmat, a ridicat sabia, insa a vazut ca era rupta si ca tinea in mana doar o jumatate de sabie. Descurajat, el arunca sabia la pamant si isi spuse: „Daca as avea stralucitoarea sabie din aur si din cel mai bun otel a imparatului, as putea lupta si as castiga lupta!". Lasand deoparte speranta, soldatul se indeparta si renunta la lupta. Cateva minute mai tarziu, un alt personaj obosit ajunse in acelasi loc si ridica aceeasi sabie. Cand vazu lama rupta, ridica bucuros sabia la cer si, cu o vigoare reinnoita, se intoarse la lupta. Conducandu-si armata cu o sabie rupta, imparatul schim-ba deznodamantul luptei intr-o victorie.

RON 26.91
1