KlikkMedia | Google Hirdetés X Online Marketing Tanácsadás

Libertate in exil

Liderul spiritual si politic al Tibetului, castigator al Premiului Nobel pentru Pace in anul 1989, a fost recunoscut ca fiind cea de-a paisprezecea reincarnare a lui Dalai Lama in 1938, la varsta de doi ani, prin intermediul unui proces traditional de „descoperire”. Luat de langa parintii sai, a fost apoi dus in Lhasa, educat conform unui regim monastic de austeritate riguroasa si crescut intr-o izolare aproape totala. La varsta de cincisprezece ani, in conditiile in care tara sa se afla sub amenintarea noii Chine comuniste, a fost investit cu puteri depline ca sef al statului Tibet, o tara de dimensiuni comparabile cu cele ale Europei Occidentale. In urmatorul deceniu traumatic, Dalai Lama a devenit un apropiat atat al presedintelui Mao, cat si al lui Jawaharlal Nehru, primul ministru indian, timp in care a incercat cu disperare sa mentina autonomia poporului sau. In cele din urma, in 1959, a fost fortat sa plece in exil, fugind, in baza unui plan curajos, in satul himalayan Dharamsala. L-au urmat peste 100 000 de refugiati sarmani. In timpul exilului sau s-a dedicat refacerii vietilor distruse ale compatriotilor sai refugiati si promovarii pacii in lume, prin intermediul unei politici ferme a nonviolentei. Printre experientele sale politice, Dalai Lama dezvaluie intelegerile secrete incheiate cu CIA in timp ce Tibetul isi continua lupta pentru independenta. Vorbeste nestingherit despre multi lideri mondiali pe care i-a cunoscut in timp ce a calatorit prin lume, in efortul de a-si ajuta compatriotii. Recunoscator fata de Occident, el isi ofera totodata opiniile cu privire la crizele spirituale cu care ne confruntam in ziua de astazi. Poporul tibetan trebuie sa fie din nou liber sa se dezvolte din punct de vedere cultural, intelectual, economic si spiritual si sa‑si poata exercita libertatile democratice fundamentale. Incalcarile drepturilor omului in Tibet sunt printre cele mai grave din lume. Acest lucru este atestat de Amnesty International si de alte astfel de organizatii. Discriminarea este practicata in Tibet printr-o politica directa de apartheid numita de chinezi «segregare si asimilare». In realitate, tibetanii sunt, in cel mai bun caz, cetateni de mana a doua in propria lor tara. Cand privesc in urma, la vremurile in care Tibetul era inca o tara libera, imi dau seama ca aceia au fost cei mai buni ani din viata mea. Astazi sunt cu siguranta fericit, dar inevitabil existenta pe care o duc acum este foarte diferita de cea in care am crescut. Si desi, in mod clar, nu imi este de niciun folos sa ma complac in sentimente de nostalgie, totusi nu ma pot abtine sa nu ma simt trist ori de cate ori ma gandesc la trecut. Imi aduce aminte de suferinta ingrozitoare a poporului meu. Vechiul Tibet nu a fost perfect. Totusi, este adevarat ca felul nostru de viata era de-a dreptul remarcabil. Cu siguranta existau multe lucruri care meritau pastrate si care acum sunt pierdute pe vecie. - Dalai Lam

RON 44.05

1

Rataciti in labirint

Rataciti in Labirint este o carte vie si provocatoare, bogata in informatii clinice si studii de caz, care ne arata ca miturile nu sunt doar povesti invechite, ci teme semnificative ale vietii umane. Ele ne ofera cai de acces catre transcendenta si modele de viata, dezvaluind tipare psihice care pot fi intelese si folosite in procesul de vindecare. Cu o abordare hermeneutica a traumei, Lavinia Barlogeanu ne readuce atentia asupra unor personaje precum, Oedip, Tezeu, Ariadna, Fedra, Icar, Perseu, Procust, Eros si Psyche, Dionysos, Orfeu, dar si catre naratiuni biblice precum povestea lui Iacob si cea a lui Iona, Don Juan sau Faust. Autoarea recurge la tema Labirintului pentru a genera o nuantare si o rafinare a unor concepte din psihanaliza, precum omnipotenta, narcisism, negare, retragere, proiectie, identificare proiectiva, disociere, trauma, manie, depresie et

RON 35.40

1

Un guru in Academie

Aceasta carte isi propune sa afirme tinuta academica a lui Alan Watts, un autor deopotriva adorat si hulit de contemporanii sai, din motive despre care veti citi pe indelete intre aceste pagini. Crescut si educat dupa principiile crestinismului anglican, el insusi preot din aceeasi categorie, Watts a fost totusi atras de timpuriu de religiile extrem orientale, dintre care pare sa aiba o afinitate speciala cu Zenul, caruia ii dedica prima monografie serioasa care a aparut in Occident. De pe urma acestui demers sa ales cu reputatia de „popularizator al religiilor orientale in Vest”, titulatura care capata o nuanta de neacceptat in lumea academica, odata ce Watts nu se multumeste doar sa comunice idei, ci le si imbratiseaza ca un adept, devenind un fel de guru modern plin de sfaturi si invataturi. Lucrarea de fata cuprinde scrieri erudite, publicate in reviste au monografii academice si prezentari sofisticate in cadrul unor conferinte si simpozioane ale profesionistilor din domeniu, de la primul articol publicat de Watts intro revista de specialitate, in 1941, pana la niste eseuri scrise in 1973, ultimul sau an de viata. Sunt atinse atat subiecte ce tin de filosofie occidentala, psihologie, budism si Zen, crestinism, religie comparata dar si domeniul atat de controversat al experientelor spirituale si psihologice rezultate din consumul de psihedelice

RON 63.00

1

In umbra lui Saturn

In acest volum bazat pe psihologia jungiana, mitologie si anecdote personale, James Hollis pune in lumina miturile intunecate care marcheaza sufletele oamenilor pentru a oferi o intelegere subtila si plina de compasiune a provocarilor cu care se confrunta barbatii in ziua de aziHollis sustine ca societatea moderna pune asteptari nerealiste asupra barbatilor, ceea ce poate conduce la sentimente de inadecvare, depresie si o senzatie de lipsa de sens. El exploreaza modalitatile prin care barbatii pot fi raniti de aceste asteptari sociale si cum pot incepe sa se vindece si sa dezvolte un sens al scopului autentic in viata.Cartea ofera insight-uri despre ranile psihologice profunde pe care barbatii le poarta cu ei, si ofera ghidare despre cum pot incepe sa se vindece si sa se indrepte catre o viata mai implinita si plina de sens

RON 38.65

1

Mindfulness in relatia de cuplu

„Multa lume se gandeste la iubire ca la un sentiment, dar ea este mai mult o cale de a ramane in prezent” – spune David Richo. In aceasta carte, Richo ofera o perspectiva noua asupra iubirii si relatiilor de cuplu, una care nu se concentreaza atat asupra gasirii unui partener ideal, cat asupra devenirii unei fiinte mai iubitoare si mai realiste. Explorand conceptul budist de mindfulness, aceasta carte urmareste cinci atribute ale iubirii constiente si modul in care acestea isi joaca rolul in relatiile noastre de-a lungul vietii:1. Atentia in momentul prezent – felul in care observam, ascultam si luam in considerare toate sentimentele care apar in relatie;2. Acceptarea noastra si a celuilalt exact asa cum suntem;3. Aprecierea tuturor darurilor, limitelor, dorintelor si problemelor noastre;4. Afectiunea pe care o aratam prin gesturi pline de respect;5. Acordarea libertatii de a fi asa cum sunt vietii si iubirii, cu agonia si extazul lor, fara a incerca sa le controlam in mod egotic.Atunci cand le intelegem si le aplicam in mod profund, aceste cinci concepte simple – pe care Richo le numeste „Cei cinci A” – formeaza baza unei iubiri mature. Ele ne ajuta sa nu mai judecam, sa depasim teama si vinovatia de pe o pozitie de deschidere, sa dobandim compasiune si realism in raport cu viata si relatiile cu cei din jur. Oferind si primind acesti „cinci A”, relatiile devin mai profunde si mai semnificative, constituind baza pentru o transformare spirituala autentica.„Adultii accepta faptul ca implinirile sunt temporare, chiar momentane. Ei sunt satisfacuti cu momente in care cei cinci A sunt oferiti perfect, fericirea este perfect simtita sau iubirea neconditionata perfect primita. Odata ce suntem adulti, intelegem aceste momente ca fiind suficiente si capabile sa ne sprijine. Cand acceptam, in sfarsit, impermanenta care caracterizeaza existenta umana, incetam sa cautam, incetam sa cerem, incetam sa manipulam in incercarea de a dobandi permanenta sau perfectiune. In schimb, suntem extrem de recunoscatori pentru momente.”David Rich

RON 34.85

1

Zen in carne si oase

Un bestseller de senzatie in lume, Zen in carne si oase reprezinta cea mai cunoscuta lucrare despre Zen publicata vreodata. Urmand eforturile de o viata ale invatatorul Zen Nyogen Senzaki, Paul Reps a adunat aceste texte si le-a tradus in limba engleza pentru a le face accesibile in Occident. Cartea cuprinde: 101 povestioare Zen – o colectie de anecdote Zen culese de Nyogen Senzaki din sec. XIX – XX si koan-uri scrise in sec. XIII de maestrul japonez Mujū; Poarta fara de poarta – o celebra culegere de koan-uri realizata in sec. XIII de maestrul chinez Mu-mon; si 10 bivoli – comentariile de sec. XII, in limba chineza, ale celebrului maestru Kakuan asupra treptelor de constientizare parcurse in drumul spre iluminare, pe marginea unor ilustratii foarte vechi. De asemenea, Paul Reps a introdus si textul Centrarea, invatatura primita de la maestrul tantric Lakshmanjoo, din Casmir, bazata pe textul sacru Vijñana Bhairava Tantra.„Cartea aceasta a fost un portal de neclintit prin care au pasit milioane de oameni din Vest incercand sa surprinda macar o strafulgerare a mintii Zen, expusa in dialoguri care iti zguduie gandurile, cu tot umorul, bucuria si intelepciunea pe care le contin.”Jon Kabat-Zinn, autorul cartiiWherever You Go, There You Are„Acum aproape 30 de ani aceasta carte a reprezentat introducerea mea in budism. Sunt incantata sa vad ca apare inca o editie a acestei minunate carti clasice.”Sylvia Boorstein, autoarea cartiiIt’s Easier Than You Think„Fiind poate prima carte de Dharma pe care am citit-o, Esente Zen este un text care a devenit clasic, o nestemata, un dar pentru noi toti.”Dr. Daniel Goleman, autorul cartiiEmotional Intelligenc„Am pastrat in mine invataturile acestei carti timp de 30 de ani, de cand am citit-o. E un text clasic care reuseste sa portretizeze mintea Zen intr-un mod inteligibil mintilor noastre liniare.”Phil Jackson, Antrenor Principalla echipa Chicago Bullssi autorul cartii Sacred Hoop

RON 22.75

1

Animale de putere in practica samanica

Samanismul ne invata ca inteligenta naturii este peste tot in jurul nostru si asteapta ca noi sa ajungem cu inimile deschise si sa ascultam indrumarea ei. Cand ne indreptam atentia catre comunitatea incredibila a vietii animale si la invataturile pe care acestea ni le impartasesc, ne deschidem catre o lume vibranta, interconectata, plina de adevaruri spirituale si perspective de transformare. Prin mit, traditie, stiinta si poveste – combinate cu puterea observatiei personale – putem vedea cum animalele ofera lectii de viata profunde in fiecare zi.In Animale de putere in practica samanica, samanul toltec don José Ruiz face o scufundare profunda in acest depozit bogat si vital de intelepciune animala si demonstreaza cum putem incorpora lectiile sale in viata noastra de zi cu zi

RON 42.50

1

Bratele raului se revarsa in intuneric

In lumea occidentala, Mintea Zen, mintea incepatorului, atribuita aceluiasi autor, este una dintre cele mai citite si iubite carti de Zen scrise vreodata. Spre marea surprindere a cititorului, Bratele râului se revarsa in intuneric nu este cu nimic mai prejos decat aceasta in claritate, concizie si profunzime. Aceasta carte este un dar nepretuit oferit practicantilor Zenului si celor interesati de intelegerea budismului si a adevaratei naturi a realitatii.Este alcatuita dintr-o serie de prelegeri pe care Shunryū Suzuki le sustine in fata studentilor sai din California, pe marginea unui vechi poem chinezesc, Sandōkai, scris de Sekito Kisen (in chineza, Shitou Xiqian, sec. VIII e.n.). Cu o gandire profunda si profund uman, maestrul ne deschide ochii pas cu pas catre lumea asa-cum-este (parafrazand sintagma sa „lucrurile-asa-cum-este”), lumea non-dualului din spatele realitatii vizibile. Este un text viu, care curge cu elocventa si cu eleganta, intr-un stil aproape poetic, incat pe alocuri parca auzim susurul paraului care‑si croieste drum in umbra templului. Emotionant este si faptul ca la scurt timp dupa aceea Shunryū Suzuki se stinge din viata.„De fapt, eu nu ascult pasarea. Pasarea este deja in mintea mea si eu cant impreuna cu ea. Cip-cirip, cip-cirip! Daca, in timp ce studiati, voi ganditi: «Gaita albastra canta pe acoperisul casei mele, dar ciripitul ei nu este atat de melodios», acel gand este zgomot. Cand nu sunteti deranjati de cantul gaitei albastre, ea va va patrunde in inima si veti deveni o gaita albastra, iar apoi gaita albastra va citi ceva, iar gaita albastra nu va va deranja din citit cu trilul ei.”„Apa practica zazen in miscarea ei; totusi, apa este nemiscata in timp ce curge, deoarece curgerea este nemiscarea ei, natura ei adevarata. Podul face zazen fara sa se miste. Lasati apa sa curga, deoarece aceasta este practica apei. Lasati podul sa stea nemiscat, pentru ca aceasta este practica autentica a podului. Podul practica zazen; picioarele dureroase practica zazen; zazenul imperturbabil practica zazen. Aceasta este practica noastra.”„Chiar daca uneori munciti din greu, poate ca va petreceti pretiosul timp facand de fapt nimic. Daca nu stiti ce faceti, atunci vi se va putea spune: «Vai, iti pierzi timpul in zadar!» Poate ca veti raspunde: «Nu e adevarat, eu ma straduiesc din greu sa pun 10 000 de dolari in contul de economii», dar pentru noi acest lucru nu prea are sens. […] Daca nu faceti ce trebuie, veti pierde timpul si, chiar daca veti lucra din greu, tot va fi un timp pierdut. […] Parerea mea este ca majoritatea oamenilor isi cheltuie timpul in zadar. Cineva poate spune: «Nu este adevarat, sunt intotdeauna foarte ocupat». Dar daca va spune asa, acesta este un semn foarte clar ca isi cheltuie timpul in zadar.

RON 22.10

1

Iluziile ocultismului modern in cautarea spirituala

Exista reincarnare? Este acelasi lucru cu metempsihoza sau cu transmigrarea? Putem comunica in mod real cu spiritele mortilor? Ce este satanismul? Este teozofismul o religie? Este acelasi lucru cu teozofia? O multime de intrebari care isi gasesc raspunsuri si explicatii in paginile acestei carti, din partea unuia dintre cei mai redutabili metafizicieni ai tuturor timpurilor, ale carui idei fara compromis sunt extrase din Traditia primordiala, de la care nu se abate sub nicio forma. Acest volum reuneste laolalta texte extrase din L'Erreur spirite (Eroarea spiritista) si Le Theosophisme: histoire d'une pseudo-religion (Teozofismul: istoria unei pseudo-religii), relevante pentru neintelegerile si derapajele spirituale specifice lumii moderne. Rene Guenon critica in mod argumentat o serie de idei tangente cu spiritualitatea, care apartin lumii moderne instrainate de Traditie, o lume fascinata de ,,fenomene" mai mult sau mai putin paranormale, care insa nu au nicio legatura cu Realitatea. Teozofismul nu este acelasi lucru cu teozofia. Din punct de vedere istoric, termenul "teozofie" se refera la o serie de doctrine de inspiratie religioasa sau chiar mistica ce provin in intregime din traditia occidentala, a carei baza este intotdeauna crestinismul. Reprezentanti ai teozofiei pot fi considerati Jacob Bohme, Gichtel, William Law, Jane Lead, Swedenborg, Louis-Claude de Saint-Martin, Eckartshausen. Contrar celor de mai sus, "Societatea Teozofica" ce practica teozofismul a fost fondata in 1875 de catre Helena Pe-trovna Blavatsky, impreuna cu colonelul Henry Steel Olcott si William Quan Judge, avand sediul in India, la Chennai. In afara de ideile teozofice cu care fondatorii erau familiari si pe care le imbratisau, invataturile teozofismului constau dintr-un sincretism ce uneste budis-mul, hinduismul si in general toate traditiile religioase.

RON 47.70

1

Selfie in oglinda. Cand femeia devine mama

Selfie in oglinda. Cand femeia devine mama este o carte care, inainte de calitatea literara, se remarca prin calitatea umana - sau de documentare a unor trairi umane specifice. Este, de altfel, considerentul principal datorita caruia imbogateste acum portofoliul Editurii Herald.Nici jurnal, nici fictiune, Selfie in oglinda vorbeste in cel mai explicit monolog personal despre cautarile identitare cu care se confrunta o femeie care tocmai s-a trezit mama. Trasand retrospectiv liniatia bunica-mama-fiica, Raluca Marchis se cauta si se regaseste pe rand in fiecare din cele trei figuri reprezentative ale reflexiilor unui selfie al carui sens este unitatea pe care o dobandeste dupa circa 2 ani si sute de pagini scrise.La randul lor, cititoarele se vor regasi si ele in fiecare din intrebarile, dilemele, bucuriile si nelinistile mamei universale al carei portret se contureaza in Selfie in oglinda, un volum in care adevarurile profunde sunt spuse in treacat, emotiile intense sunt imbracate in firescul categoriei numite generic mame, iar orice stridenta de originalitate este evitata sistematic.&nbsp

RON 22.45

1

Arta si tehnica interpretarii in analiza jungiana

Lucrare de referinta in domeniul psihologiei analitice, acest volum exploreaza procesul de interpretare in psihologia jungiana, aducand o claritate esentiala asupra modalitatilor in care putem intelege si lucra cu simbolurile si imaginile din inconstient. Cartea aduce o lumina noua asupra modului in care interpretarea viselor, miturilor si imaginilor simbolice poate ghida nu doar psihoterapeutii, ci pe oricine este interesat de introspectie, dezvoltare personala si intelegerea propriului psihic.• importanta imaginatiei in procesul terapeutic;• rolul limbajului in terapia analitica;• interpretarea viselor, miturilor si imaginilor simbolice;• elementele creative si expresive ale analizei;• dinamica relatiei dintre analist si pacient;• modalitatile prin care interpretarea poate facilita transformarea interioara

RON 53.50

1

Introducere generala in studiul doctrinelor hinduse

Este astazi o evidenta, cel putin pentru acei (chiar daca putini) care mai au "intelletti sani", ca volumul Introducere generala in studiul doctrinelor hinduse este o carte fundamentala nu numai pentru cunoasterea traditiei hinduse, prima din acest ciclu al umanitatii de la care ne-au ramas texte scrise esentiale, ci si pentru definirea si caracterizarea diferitelor domenii ale stiintelor sacre, ca si pentru precizarea notiunilor si termenilor definitorii ai oricarei cunoasteri traditionale. Chiar daca Rene Guenon a mai scris articole si carti avand ca tema diferitele aspecte ale traditiei hinduse, Introducere generala in studiul doctrinelor hinduse este o carte de inceput pentru orice studiu teoretic al traditiei universale, inlaturand erorile si confuziile care domneau si mai domina inca parerile orientalistilor, a caror eruditie se bazeaza pe cercetari istorice si informatii exterioare, in timp ce Guenon priveste lucrurile din miezul lor spiritual, ca unul care a avut o legatura profunda, daca nu chiar misterioasa, atat cu traditia hindusa, cat si cu cea universala, intuind legatura lor cu Traditia primordiala. Vom incerca sa schitam principalele aspecte ale acestor traditii care preced in carte expunerea liniilor esentiale ale hinduismului. Constatand deosebirea dintre civilizatiile orientale si cele occidentale, Guenon socoteste ca diferenta e datorata faptului ca Orientul a pastrat doctrinele metafizice traditionale, in timp ce in Occident ele s-au degradat sau chiar s-au pierdut. Aceasta diferenta incepe sa apara odata cu desacralizarea gandirii grecesti si a antropomorfizarii artei grecesti, cand zeii sunt uitati sau excesiv umanizati, iar spiritualitatea este inlocuita cu un rationalism discursiv care a ucis mitul si simbolul. Aceste trasaturi s-au transmis apoi, prin Imperiul roman, si civilizatiilor europene, odata cu asa-zisa Renastere, chiar daca Evul Mediu crestin a intarziat cu peste un mileniu desacralizarea lor. Datorita acestui mod diferit de gandire si expresie au aparut rupturi intre metafizica si filozofie, ca si intre aceasta si teologie. In acelasi timp s-a pierdut deosebirea intre ezoterism si exoterism, ducand la suprimarea misterelor care isi bazau initierile pe doctrina interioara si ritual secret. In paralel, gandirea si limbajul simbolic al Orientului si miturile, care foloseau mai ales oralitatea, au fost inlocuite, cum spuneam, cu gandirea rationalist-empirica a Occidentului care a deschis drumul unei civilizatii tehnologice desacralizante si pana la urma dezumanizante. - Se poate vedea din aceasta foarte succinta prezentare cat de diferita de Occident este perspectiva gandirii lui Guenon, care este in fond gandirea traditionala imemoriala, si cat de apropiata de intelegerea civilizatiilor orientale... - Florin Mihaesc

RON 43.20

1

Introducere in alchimia interioara daoista (Neidan)

Cel care se apropie de daoism, nu doar de alchimie, parcurge trei etape: prima este cea in care ia cuvintele textului alchimic ad litteram, cu intelesul lor mundan; a doua, este cea in care, dandu-si seama ca sensul de baza ascunde unul mai subtil, incepe sa-si puna si sa puna intrebari. Maestrul nu-i va da raspunsuri, ci ii va pune alte intrebari sau ii va cere sa reciteasca mai atent textul in ideea ca o lectura repetata a aceluiasi fragment deschide noi orizonturi, deschide posibilitatea de a pricepe. A treia este cea in care discipolul, ajuns la randul lui maestru, a depasit stadiul de intelegere cerebrala ajungand sa patrunda cu spiritul in universul lui daoist.Acest volum contine traducerea scrierii lui Zhang Boduan 悟真篇 (Wuzhen pian ‒ Versetele trezirii la Adevar). Cititorul va avea de parcurs un text enigmatic, pe alocuri eliptic, cu nenumarate referiri la repere culturale dintre cele mai diverse: cosmologie, personaje mitologice, povesti, snoave, zicale si legende, aluzii la forme de scriere pictografica etc. Ca orice text clasic chinez, cateva pagini alcatuiesc corpusul de baza si alte zeci sunt reprezentate de comentarii si explicatii.In aceasta carte, Isabelle Robinet „diseca” nivelurile, etapele si planurile lecturii si intelegerii unui text de sorginte orientala. In aceste texte se pot descifra doua dimensiuni: una temporala si una spatiala pe care fiecare notiune le contine, asa cum Dao contine Yin si Yang, si care se desfasoara dupa doua axe principale, pe orizontala si pe verticala.Pe drumul practicarii alchimiei, ca si pe calea cunoasterii, se iau in considerare trei etape care merg de la cea mai rudimentara la cea mai subtila: etapa lui jing, o putere vitala a starii subtile si potentiale; etapa lui qi, „suflu”, „energia” potentiala a manifestarii; si etapa lui shen, „spirit”. De la jing la qi, de la qi la shen, iar de la shen la Dao sau la Vid. Cu aceste etape se intrepatrund trei planuri: cel al lui Taiji, unde dualitatea este cea a Cerului si Pamantului, planul cosmologic; planul lui Yi jing, al perechii Qian/Kun [al simbolizarii principiilor metafizice]; si planul lui Dao cu Yin si Yang [al principiilor metafizice]. De la aceste planuri se trece la alte trei: cel al Omului, cel al simbolurilor si cel al alchimiei.Tatiana Segal, traducato

RON 34.20

1

Abilitati de relationare in cuplu

Valoarea volumului Abilitati de relationare in cuplu este data de faptul ca pune accent pe actiune si pe schimbari comportamentale, mai degraba decat pe teorie. Puteti alege sa cititi capitolele cele mai relevante pentru relatia dumneavoastra si sa va imbunatatiti acele abilitati de comunicare si relationare de care considerati ca aveti cel mai mult nevoie.Cartea de fata reprezinta un instrument excelent si bine-venit pentru imbunatatirea relatiei de cuplu: printre altele, veti invata sa va identificati tiparele de gandire disfunctionale, veti afla cum sa gestionati furia personala si pe cea a partenerului, cum sa negociati corect si eficient, cum sa interveniti in sistemul cuplului din care faceti parte si sa neutralizati mecanismele de aparare care va impiedica sa desfașurati o comunicare clara.Alegeti sa luati masuri constructive, sa abordati rational si practic conflictele si zonele sensibile ale relatiei dumneavoastra de cuplu! Prin numeroase exercitii si exemple, cei trei autori ai cartii de fata ofera numeroase solutii pentru a dezvolta o relatie pozitiva si deschisa cu persoana iubita

RON 29.25

1

Salveaza-ti casnicia in 7 pasi!

Cu o orientare cognitiv-comportamentala, Michele Weiner Davis ne ofera un ghid plin de incredere si speranta pentru salvarea casniciei si pentru a construi relatii mai puternice si mai pline de iubire.Intr-un stil realist, fara artificii psihologice, autoarea ne propune un program in 7 pasi indreptat catre solutii pentru a rezolva problemele casniciei care, atunci cand sunt lasate nerezolvate, pot sa distruga relatia si sa duca la divort. Folosind anecdote cu talc, precum si studii de caz elaborate, Michele Weiner Davis ilustreaza metode practice pentru a-i ajuta pe partenerii dintr-o casnicie sa:- evite „capcana divortului"- identifice care sunt obiectivele specifice pentru a-si salva casnicia- gaseasca cele mai eficiente cai de a relationa- devina experti in a face lucruri care dau rezultate- depaseasca infidelitatea, obsesia fata de Internet, depresia, problemele sexuale si criza varstei de mijloc- repuna casnicia pe linia de plutire si sa o mentina cel putin astfel

RON 44.05

1

Recuperarea in urma traumei, abuzului sau neglijentei emotionale

Daca te-ai simtit nedorit, respins, urat, dispretuit intr-o perioada a copilariei tale, trauma poate fi bine intiparita in mintea, inima si corpul tau. Acesta este un ghid practic de vindecare destinat atat specialistilor cat si un ghid self -help pentru publicul larg. Prin exemple practice cartea iti ghideaza pasii de la mostenirea toxica a trecutului la o viata armonioasa si plina de sens.PTSD complex sau CPTSD (In romana TSPT complexa - Tulburare de stres post-traumatic complexa) este un set de reactii invatate si reprezentate de nereusita de a indeplini numeroase sarcini de dezvoltare importante. Aceasta inseamna ca tulburarea este dobandita, nu mostenita genetic. Cu alte cuvinte, spre deosebire de majoritatea diagnosticelor cu care este confundata, nu este nici innascuta, si nici nu reprezinta un defect de caracter. Asadar, este invatata. Nu este intiparita In ADN-ul tau. Este o tulburare cauzata de cultura [mediului] in care ai fost ingrijit (sau In care nu ai fost ingrijit), nu de natura ta.Aceasta carte descrie o abordare de tratament multimodal a CPTSD. Este orientata catre cea mai intalnita forma de CPTSD, aceea care provine din cresterea intr-o familie unde au existat abuzuri severe si/sau neglijenta. Astfel, cartea descrie un parcurs de vindecare a ranilor provocate de trauma abuzului si abandonului. Putem vorbi de abuz traumatizant si abandon la nivel verbal, emotional, spiritual si/sau fizic. Mai mult, abuzul sexual este deosebit de traumatizant. Sunt de parere ca exista o epidemie de familii traumatizante.Aceasta carte este efortul meu plin de speranta de a crea o harta pe care sa o poti urma pentru a vindeca ranile care vin din faptul ca nu ai primit suficienta dragoste in copilarie. Daca uneori devin putin repetitiv cu privire la unele probleme, precum diminuarea vocii critice si trairea doliului pentru pierderile din copilarie, fac asta in incercarea mea de a gasi diferite modalitati de a sublinia din nou si din nou importanta capitala a abordarii acestor teme ale procesului de recuperare. Daca te ratacesti si nu esti sigur cum sa regasesti drumul, aceste teme vor fi intotdeauna elemente esentiale care te vor ajuta sa revii. - Pete Walke

RON 52.58

1

Lumea si demonii ei - Stiinta ca lumina in intuneric

Cum putem lua decizii inteligente in vietile noastre tot mai influentate de tehnologie daca nu intelegem diferenta dintre miturile pseudostiintei si ipotezele testabile ale stiintei? Carl Sagan, castigator al premiului Pulitzer si renumit astronom, sustine ca gandirea stiintifica este vitala nu doar in cautarea adevarului, ci si pentru insasi integritatea institutiilor noastre democratice. Parcurgand zone cuprinzatoare ale istoriei si culturii, Sagan examineaza si demonteaza cu autoritate celebre deprinderi eronate ale gandirii umane precum vrajitoria, vindecarile prin rugaciune, demonii si OZN-urile. Si totusi, in mod ingrijorator, asa-numita epoca a informatiei in care ne aflam este inundata de pseudostiinta, povesti cu rapiri extraterestre, spiritism, amintiri din vieti trecute, superstitii de tot felul si halucinatii comune care se bucura de tot mai multa atentie si interes. Dupa cum Sagan demonstreaza cu o elocventa lucida, cantecul de sirena al irationalului nu are doar efecte culturale negative, ci este o cufundare periculoasa in intunericul care ameninta cele mai importante libertati ale noastre.Volum distins cu Premiul pentru Carte Los Angeles Times la categoria Stiinta si Tehnologie.„O carte stralucitoare . . . O aparare insufletita a stiintei . . . De la prima la ultima pagina, aceasta carte este un manifest al gandirii limpezi.”Los Angeles Time

RON 58.45

1

Ghidul adolescentelor pentru supravietuirea in liceu, prietenii si mediul online

Daca esti adolescenta, probabil simti presiune si stres venind din toate directiile. Relatiile sanatoase si de incredere cu prietenii sunt esentiale si pot face o mare diferenta. In acest ghid distractiv si captivant, psihologul Lucie Hemmen, iti ofera zece sfaturi care o vor ajuta pe oricare adolescenta sa prospere in viata ei sociala.Aceasta carte profunda le va inspira pe adolescente sa devina cea mai buna versiune a lor si sa navigheze in retelele de socializare si in conversatiile prin mesaje. O resursă neprețuită, plină de abilitati puternice care le indruma pe adolescente sa creeze si sa dezvolte relatii sanatoase si conexiuni pozitive

RON 39.10

1

Cum gandesc oamenii - Intelegerea mintii si cresterea eficientei in procesul de invatare

Cum ajungem sa gandim logic? Cum sa ne educam inteligenta si cum sa atingem succesul in activitatea practica folosindu-ne gandirea in mod eficient? Unul dintre cei mai de seama filosofi ai Americii, John Dewey (1859-1952), reprezentant al unui pragmatism numit „instrumentalism”, a luptat pentru libertatea civila si academica, fondand miscarea Scolii Progresiste si a promovat cu fermitate o abordare stiintifica a dezvoltarii intelectuale. Curiozitatea, jocul, adecvarea cunostintelor la lumea in care traim reprezinta metode care sustin demersul intelectual mult mai mult decat repetarea informatiilor din manual si acumularea excesiva de date. Profesorul spune: «Nu va amintiti ce am invatat din manual saptamana trecuta?» in loc sa spuna: «Nu va amintiti un astfel de lucru pe care l-ati vazut sau auzit?» Drept rezultat, sunt construite in scoala sisteme de cunoastere detasate si independente care umbresc din inertie sistemele experientei obisnuite, in loc sa le largeasca si sa le rafineze. Elevii sunt invatati sa traiasca in doua lumi separate, lumea experientei extrascolare si lumea cartilor si a lectiilor. Pe urma, ne intrebam in mod stupid de ce oare ceea ce se studiaza la scoala conteaza atat de putin in afara.” „In scoala, acumularea de informatii tinde intotdeauna sa se desparta de idealul intelepciunii sau al bunei judecati. Scopul pare sa fie adesea – mai ales la materii ca Geografia – sa faca din elev ceea ce s-a numit «o enciclopedie a informatiilor inutile». «A acoperi materia» este prima necesitate; educatia mintii, a doua. Gandirea, fireste, nu poate merge in gol: sugestiile si rationamentele pot aparea numai intr-o minte care detine informatii de ordin practic.” (John Dewey

RON 42.30

1

Darul iubirii - Profetul - Nebunul - Nisip si spuma - Gradina Profetului - Portret in penita - Deschizatorul de drumuri

Desi Gibran s-a considerat intotdeauna pictor si nu scriitor, celebritatea si-o datoreaza aproape in intregime cartilor sale. Reconcilierea celor doua inclinatii, literara si artistica, care si l-au revendicat fiecare pentru sine, s-a realizat totusi in opera lui scrisa, caci Gibran a scris ca si cum ar fi pictat. Chiar daca putin numeroase, povestirile lui pline de viata precum si „poemele in proza" au avut o influenta considerabila in epoca. Limbajul sau este simplu si colocvial, dar intotdeauna grav, iar daca inspiratia sa are neindoielnic radacini in traditie, cum bine observau exegetii sai arabi, stilul si „tusa scriiturii" raman puternic marcate de cultura occidentala.Darul Iubirii reuneste cele mai cunoscute opere ale lui Kahlil Gibran:Profetul - este cartea care i-a adus lui Gibran o notorietate mondiala. Generatii intregi de cititori o vor considera, impreuna cu Mary Haskell, „cartea cea mai plina de iubire din cate s au scris vreodata".Nebunul - este o colectie de parabole publicata prin curajul si viziunea tanarului editor Alfred Knopf din New York - cel care il va sfatui sa si schimbe numele din Khalil in Kahlil, pentru o pronuntie corecta in limba engleza.Portret in penita - reda cu ajutorul catorva scrisori din putina corespondenta purtata intre Gibran si Mary Haskell, muza sa, infiriparea unui delicat simtamant de afectiune intre doua persoane apartinand unor culturi diferite.Deschizatorul de drumuri - este o colectie de cugetari si meditatii asupra destinului omului.Nisip si spuma - o colectie de parabole si aforisme.Gradina profetului - aparuta postum, este scrisa in prelungirea Profetului si ca o incununare a acestuia.Opera lui este formatoare de constiinta intrucat Gibran ne indeamna neincetat sa redescoperim partea spirituala a vietii; mai presus de toate, el ne aminteste, intr-un mod emotionant, ca omul este dator sa lupte neobosit pentru libertatea si demnitatea sa, ca sufletul se imbolnaveste in lipsa frumusetii si a iubirii

RON 35.05

1

Pestele din noi - O calatorie in istoria de 3.5 miliarde de ani a corpului omenesc

Bucurandu-se de recenzii remarcabile, profesorul, paleontologul si autorul Neil Shubin ofera in Pestele din noi o monografie care trateaza istoria evolutiei intr-un stil narativ relaxat si amuzant, dar si extrem de bine documentat si explicat. Pornind pe urmele evolutiei, ne intoarcem in timp cu milioane de ani, studiem fosile si ADN, afland astfel ca mainile noastre sunt similare inotatoarelor de peste, capul nostru are structura unui peste fara maxilare de mult disparut si ca genomul uman arata si functioneaza similar genomului viermilor si al bacteriilor. Shubin ne aduce dovezi stiintifice conform carora viata omului modern este profund influentata de istoria evolutiei, iar principalele maladii cu care ne confruntam in prezent (diabet, boli cardiovasculare, obezitate) sunt consecinta transformarii pestelui din noi. Astfel, intelegand ca purtam in noi o istorie de milioane de ani, autorul insusi ne explica, in nota umoristica ce il caracterizeaza, ca „avem un corp construit pentru un animal activ, dar stilul de viata al unui cartof.

RON 36.85

1

Arhanghelul Mihail si istoria aparitiilor sale calauzitoare - Pe urmele unui inger calator in cultura si civilizatia europeana

Scrisa din perspectiva istorico-teologica, aceasta carte prezinta in detaliu cultul inchinat Arhanghelului Mihail si modul in care cele mai importante angelofanii din intervalul secolelor IV–X au influentat lumea europeana. Protagonistul celest se reveleaza in acea perioada cu un scop precis anumitor persoane, descoperire care duce la ridicarea unor lacasuri de cult pe locul sau in preajma minunatelor sale aparitii. Cultul Arhanghelului Mihail a luat nastere in lumea crestina, cel mai probabil, odata cu dezvoltarea monahismului ca model de viata inchinat imitarii vietii ingeresti, lipsite de patimi trupesti sau afecte egoiste. Totodata, aceasta carte ne dezvaluie modalitatea prin care aparitiile Taxiarhului celest au condus la schimbari de decizii politice si culturale ale vremurilor, respectiv la aparitia unor celebre rute de pelerinaj catre bisericile inchinate slavitului Mihail. Toate aceste lucruri pun in evidenta simbolul unui „inger al natiunilor” care lupta fara tihna pentru a-i calauzi pe oameni pe calea Adevarului, care este Dumnezeu.&nbsp

RON 49.45

1

Rupe legatura cu persoanele toxice, imature emotional

Rupe legatura cu persoanele toxice, imature emotional. Regaseste-ti propria identitate si schimba tiparele relationale formate in copilarie alaturi de parinti imaturi emotional In acest ghid plin de sfaturi, strategii, exercitii si reflectii, psihologul Lindsay C. Gibson ofera solutii esentiale si practice care te pot ajuta sa iesi din constrangerea emotionala a persoanelor imature emotional o data pentru totdeauna.   Vei descoperi revelatii profunde si explorari ale celor mai des intalnite dificultati cu care se confrunta copiii adulti ai parintilor imaturi emotional si vei gasi indrumari blande, cu ajutorul carora vei putea sa iti dezvolti siguranta de sine, sa trasezi granite si sa legi relatii sanatoase, in care exista reciprocitate. Din postura de copil adult al unor parinti imaturi emotional, ai petrecut o viata intreaga compensand comportamentul altora si neglijandu-ti propriile nevoi. Daca te-ai saturat sa fii deturnat emotional de persoanele imature emotional, aceasta carte te poate ajuta sa-ti gasesti o libertate durabila. Din postura de copil adult al unui parinte imatur emotional, te-ai luptat asiduu sa iti conturezi sentimentul de sine si sa iti vindeci ranile invizibile provocate de felul in care ai fost crescut. Cum ramane insa cu celelalte persoane imature emotional (PIE) din viata ta? Aceste persoane sunt deseori frustrante, insensibile si univoce in relatii. Nu te respecta ca individ, iar acest lucru poate sa duca la izolare, suferinta si singuratate. Dar, odata ce intelegi capcanele emotionale in care incearca sa te atraga aceste persoane, poti sa iti gestionezi propriile asteptari si sa ramai ferm pe pozitie, fara a ceda la manevrele lor.   Printr-o abordare empatica si profunda, Gibson analizeaza dinamica relatiilor cu parintii care, din cauza imaturitatii emotionale, nu reusesc sa ofere sprijinul afectiv de care copiii lor au nevoie. Cartile sale sunt ghiduri esentiale pentru a intelege si a vindeca ranile din copilarie, ajutandu-i pe cititori sa-si recapete increderea in sine si sa-si construiasca relatii sanatoase. Cu o experienta vasta in domeniu, Gibson este apreciata pentru claritatea cu care explica efectele pe termen lung ale traumelor emotionale si pentru strategiile pe care le propune in gestionarea acestor influente in viata de adult. Abordarea sa ofera celor care au trait intr-un mediu instabil emotional o cale de autocunoastere si dezvoltare personala, aducandu-i mai aproape de o viata autentica si echilibrata.   In aceste pagini, Lindsay Gibson merge pana in miezul a ceea ce trebuie sa stim cand suntem prinsi in cicluri de suferinta relationala. Fie ca este vorba despre relatia cu un parinte sau cu un partener, Gibson ne ajuta sa ne identificam "fantasma de vindecare", speranta ca vom gasi acea "apropiere greu de atins" cu o persoana care nu e capabila de conectare emotionala. Ghidajul bland oferit de Gibson diminueaza rusinea pe care am putea-o simti ca urmare a disperarii relationale recurente. - Kelly McDaniel, LPC, NCC, autoarea cartilor Ready to Heal si Mother Hunger   Dilema suprema cu care se confrunta copiii adulti ai parintilor imaturi emotional consta in alegerea intre loialitatea fata de sine si loialitatea fata de familie. Descrierea comportamentului imatur emotional pe care o face Lindsay Gibson cu multa blandete si compasiune solutioneaza aceasta dilema, astfel incat acesti copii adulti sa se poata dezvata de tiparele nefolositoare si sa traseze granite. Aceasta carte ofera sugestii pentru teme de reflectie si abilitati utile, care-l indruma pe cititor sa se reconecteze cu perceptia sa launtrica si sa mearga inainte gasind mai multa multumire in relatii. - Laura Reagan, LCSW-C, terapeut integrativ de trauma in Zona Metropolitana a Washingtonului, gazda podcastului Therapy Chat si fondatoare Trauma Therapist Network   Inca o data, Lindsay Gibson ofera o carte extraordinara si deosebit de cuprinzatoare despre imaturitatea emotionala - a parintilor, a oamenilor, in general, si a unor parti din noi. Explicatiile clare si exercitiile atent gandite le ofera cititorilor prilejul sa inteleaga si sa reflecteze asupra conceptului cu multiple fatete al imaturitatii emotionale, precum si instrumentele si strategiile necesare pentru a se elibera de influenta persoanelor imature emotional, sa faca doliul necesar si sa se vindece. Formatul de tip caiet de lucru face din aceasta carte o resursa usor de utilizat, pe care terapeutii o pot folosi cu clientii lor, bogata in informatii practice. - Judith Ruskay Rabinor, PsyD, psiholog clinician, instructor de compozitie literara si autoarea memoriilor The Girl in the Red Boots   Rupe legatura cu persoanele toxice, imature emotional m-a impresionat profund prin numarul extraordinar de strategii de a face fata situatiilor pe care le ducem cu noi la varsta adulta daca in copilarie am fost raniti de parinti neglijenti, iresponsabili sau indisponibili emotional. Cu compasiune si o

RON 47.60

1

Buddha a spus

Considerata o introducere clasica in filosofia budista pentru cititorul modern, Buddha a spus reprezinta o relatare clara, la indemana oricui, despre principiile fundamentale ale doctrinei budiste, asa cum se regasesc acestea in cele mai multe texte stravechi, denumite "Traditia" (Agama) in sanscrita si "Corpul Canonic" (Nikaya) in pali. Venerabilul Rahula Walpola a abordat in aceasta lucrare aproape orice aspect care este comun acceptat drept invatatura esentiala si fundamentala a lui Buddha. Acestea sunt doctrinele celor Patru Adevaruri Nobile, Calea Nobila in Opt Parti, Cele Cinci Agregate, Karma, Renasterea, Lantul Conditionarilor (Paticcasamuppada), doctrina absentei Sinelui personal (Anatta), Stabilirea Constientizarii (Satipatthana). Cartea lui Walpola Rahula a avut un impact dramatic asupra gandirii budiste in Occident, dar interesul sau este departe de a fi doar istoric: ramane una dintre cele mai lucide si autentice introduceri disponibile in limba engleza, chiar si astazi. Recomandata pentru nou-veniti in budism sau pentru oricine cauta o baza solida in doctrina budista

RON 41.20

1

Ecaterina cea Mare (Autobiografia)

Ecaterina a II-a a Rusiei (1729-1796) se impune in istorie ca o figura puternica, necrutatoare chiar. Ea a fost capabila sa extinda teritoriul Rusiei cu 300 000 de kilometri patrati, sa reorganizeze zeci si sute de provincii si orase, sa gandeasca si sa puna in practica reforme care i-au consolidat renumele in istorie. Ce fel de caracter ar trebui sa aiba o femeie, in plin secol al XVIII-lea, pentru a reusi toate acestea? Cititorul va primi raspunsul la toate intrebarile chiar de sub penita protagonistei, care nu precupeteste niciun efort in a descrie, cu lux de amanunte, cine este ea, inca de la inceput. Din aceasta autobiografie aflam, in primul rand, care sunt originile viitoarei tarine: in ce mod a ajuns sa „candideze” la scaunul imparatesc rus, in conditiile in care ea era nascuta in Polonia, fiind fiica unui print german. Cum a ajuns, de la o fata modesta, care nu iesea din cuvantul mamei si al imparatesei, dorind sa fie pe placul tuturor, la tarina in fata careia se inclinau cu respect marile personalitati ale vremii, de la capetele incoronate la mintile luminate, cum ar fi Diderot si Voltaire? Finetea spiritului, inteligenta practica si ambitia au facut-o sa inainteze incet, dar sigur, catre gloria care i-a consacrat locul in istorie. O lectura savuroasa, care ne transpune in miezul moravurilor unor vremuri demult apuse, in care insa ne vom recunoaste, pentru ca sufletul omenesc continua sa fie construit la fel

RON 43.58

1

Performance Marketing Agency

Gain the Advantage with KlikkMedia

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)