4 rezultate (0,14549 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Masinaria de minciuni

Reziliența copiilor și adolescenților, clădită pas cu pas

Reziliența copiilor și adolescenților, clădită pas cu pas

Reziliența este o trăsătură decisivă pentru viață. Și se poate dobândi!Fiecare părinte își dorește pentru copilul său o viață echilibrată, trăită în armonie. Dar în această epocă, pronunțat digitală, natura pericolelor la care sunt expuși tinerii ne este tot mai ascunsă. Cu vârsta, părintelui îi rămân tot mai puține mijloace de a afl a ce face adolescentul său.O educație în spiritul rezilienței îl va ajuta pe orice tânăr să-și gestioneze stresul, să nu adopte comportamente riscante (tentații care l-ar face să se simtă mai bine doar pe moment) și, în cele din urmă, să-și revină de pe urma adversităților.Reziliența include șapte componente, ce pot fi incluse în stilul de parenting:COMPETENȚA ● CONVINGEREA ● CONEXIUNEACARACTERUL ● CONTRIBUȚIA ● CONFRUNTAREA ● CONTROLULUn copil care se simte competent în toate aspectele vieții sale va căpăta convingerea că are valoare și va dobândi încredere în sine. Iar un copil încrezător în forțele proprii va îndrăzni să întemeieze conexiuni solide cu cei de vârsta sa. Prin interacțiuni sănătoase, își va clădi caracterul. Și va avea ocazia de a contribui prin fapte la binele comunității în care trăiește. Atunci când se vor ivi obstacole, va găsi înlăuntrul său tăria de caracter pentru a le depăși, confruntându-se optimist cu responsabilitățile școlare, presiunile colegilor și stimulii din mass-media. Asta îi va da senzația de control asupra propriei vieți, ceea ce pe viitor îl va face să se simtă și mai competent. Un cerc virtuos complet, care se consolidează perpetuu.Educația în spiritul rezilienței este unul dintre cele mai importante daruri pe care i le puteți face copilului

RON 57.00
1

O nouă victimă a modei

O nouă victimă a modei

Personalitate media cu o prezență constantă atât în presa scrisă, cât și în cea audiovizuală, promotor neobosit al modei, dar și critic al ei, Ovidiu Buta se străduiește de peste douăzeci de ani să rafineze gusturile vestimentare ale românilor – fie că sunt simpli consumatori ori vedete de pe „sticlă”. Dar nu se mulțumește doar cu atât, așa cum o dovedește prezentul volum. Ovidiu Buta face, printre altele, și oficiul de istoric al modei, atât al celei internaționale, cât și al celei din România. Tocmai familiaritatea cu marii creatori și marile colecții din ultima jumătate de secol îi dă dreptul să emită judecăți de valoare, dar și norme, informate și unele, și altele de cunoașterea a ceea ce este clasic în Modă și a trendurilor acesteia. Cei interesați de marile nume din arta vestimentară vor descoperi în paginile acestui volum prezentări și analize savuroase ale carierelor designerilor de renume mondial (dintre care îi amintim pe Jean Paul Gaultier, Miuccia Prada, Yves Saint Laurent, Tom Ford), precum și ale Doinei Levintza sau Dan Coma, două personalități marcante ale modei românești. Nu în ultimul rând volumul are și o latură practică, de exemplu prin clarificările și argumentele aduse în favoarea dress-code-ului sau prin sugestiile cât se poate de realiste făcute celor ce vor să se îmbrace mai bine, mai adecvat cu propriile personalități sau pur și simplu să-și descopere stilul.Colecția „Se poartă cartea“Purtăm în noi cărțile pe care le iubim și care ne-au modelat, de-a lungul timpului, viziunea asupra lumii. Colecția „Se poartă cartea“ mizează pe puterea transformatoare a lecturii și ne invită să privim lumea prin filtrul modei, construind un fel de garderobă livrescă, văzută din perspectiva literaturii și a nonficțiunii

RON 52.25
1

Sunt a naibii de obosita

Sunt a naibii de obosita

Sunt a' naibii de obosita. Un plan verificat pentru depasirea burnoutului, cresterea nivelului de energie si recuperarea vietii Bazandu-se pe cele mai noi informatii si cercetari medicale, dr. Amy Shah sustine ca motivul pentru care ne simtim epuizati si obositi mai tot timpul este dezechilibrul a ceea ce ea numeste "triada energetica".   Aceasta este formata din trei sisteme esentiale functionarii optime a organismului nostru: cel hormonal, cel digestiv si cel imunitar, atat de strans interconectate, incat destabilizarea unuia atrage dupa sine disfunctii ale celorlalte doua. Altfel spus, creeaza senzatia permanenta de oboseala si chiar de epuizare. Cum medicina conventionala nu are raspunsuri definitive la aceasta "criza energetica", dr. Amy Shah propune un plan de douasprezece saptamani de refacere si de mentinere a unui nivel de energie ridicat: Planul DCN (De Ce Naiba) .   Planul DCN este construit in jurul a trei elemente-cheie: ce sa mancam, cand sa mancam si cum sa reducem stresul, si este un program flexibil, adaptabil la conditii specifice (munca in schimburi, deplasari in interes de serviciu, menopauza etc.). Intr-un stil direct si adesea ireverentios, autoarea lamureste felul interconectat in care functioneaza cele trei sisteme mai sus mentionate, oferindu-i cititorului nu numai explicatii clare, ci si chestionare orientative (privind, de exemplu, dezechilibrele intestinale sau hormonale), discuta concepte mult vehiculate in social-media (precum "oboseala suprarenala") si propune un tip de post intermitent care sa ne restabileasca sanatatea intestinala si sa o armonizeze cu ceasul nostru intern (postul intermitent circadian). Volumul este completat de o minicarte de bucate, cu retete delicioase, si de o lista a analizelor pe care ar trebui sa le facem atunci cand suspectam ca suntem afectati de un dezechilibru hormonal. Traducere din limba engleza de Ralu Contiu.

RON 47.50
1