5 rezultate (0,12063 secunde)

Afișează toate filtrele

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Tour de Force. Cum am scris istorie in turul Frantei

Tour de Force. Cum am scris istorie in turul Frantei

Dupa o perioada de boala, decadere fizica si depresie clinica, cel care fusese considerat candva cel mai bun sprinter din lume parea o cauza pierduta. La 36 de ani ajunsese, el insusi, sa creada ca exploziva sa cariera se prabusea: de 5 ani nu mai castigase nici macar o victorie de etapa Grand Tour, fie in Italia, Spania sau Franta. Si, deodata, s-a produs aceasta revenire la Turul din 2021. Fiind acceptat in echipa Deceuninck Quick-Step chiar in ultima clipa, dupa accidentarea lui Sam Bennett, Mark a primit sansa sa-si rescrie istoria. Si-a revendicat tricoul verde pe care il purtase prima data in 2011, iar cele patru victorii de etapa l-au adus la egalitate cu belgianul Eddy Merckx, castigatorul recordului absolut de 34 de victorii de etapa la Turul Frantei.Sincer, nu am crezut ca voi mai participa vreodata la aceasta cursa. Deceuninck-QuickStep are cei mai buni ciclisti din lume, nici prin cap nu-mi trecea ca o sa ajung aici. Dar planetele s-au aliniat, nu stiu nici eu cum. Nu mi-am dorit niciodata ca altii sa pateasca lucruri neplacute, dar dupa anul care a trecut, e atat e bine sa ai parte si de ceva noroc. [...] Telul meu in viata este sa castig curse - nu sa obtin aplauze sau sa fiu adulat. Nu ma intereseaza ca lumea sa ma recunoasca pe strada, vreau doar sa las ceva in urma in sportul pe care il iubesc. - Mark CavendishCea mai grandioasa revenire din istoria sportului. - GQ magazine Cel mai prost platit ciclist din plutonul profesionist din 2021 a castigat 4 etape din Turul Frantei si a egalat recordul lui Eddy Merckx. Din Groapa Marianelor direct pe Everest. Asa a aratat sezonul 2021 pentru Mark Cavendish. Daca nici asa ceva nu merita o carte... - Emanuel Terzian, Eurospor

RON 49.50
1

Ce am invatat despre investitii de la Darwin

Ce am invatat despre investitii de la Darwin

În contextul volatilității extreme și a incertitudinilor induse de evenimente neprevăzute care s-au succedat rapid în ultimii ani, profesia de investitor pare să fie în impas. Marea majoritate a administratorilor de fonduri de acțiuni nu reușesc să învingă piața pe termen lung, ceea ce conduce la ieșiri masive dinspre fonduri active către fonduri pasive. Unde ar trebui să caute investitorii abordări noi menite să le asigure randamentul dorit?Pulak Prasad, fondatorul Nalanda Capital din India oferă o filozofie a investiției pe termen lung, bazată pe o sursă neașteptată: biologia evoluționistă. El extrage lecții cheie din conceptele de bază darwiniene, combinând exemple vii din lumea naturală cu povești convingătoare despre decizii de investiții bune și rele, inclusiv ale sale.Cum ne pot ajuta strategiile de supraviețuire ale albinelor să acceptăm că am putea rata acțiunile Tesla?Ce dezvăluie un experiment de creștere a vulpilor îmblânzite despre trăsăturile afacerilor de succes?De ce ar putea felul în care o broască mică imită cântecul unui rival mai mare să aducă lumină asupra semnelor necinstei corporative?Expert în strategiile evolutive de succes, Prasad își conturează principiile contraintuitive pentru câștig pe termen lung și oferă trei mantre pentru investiții: evitați riscurile mari, cumpărați calitate superioară la un preț corect și nu fiți leneși — fiți foarte leneși. Prasad aduce un argument convingător pentru o strategie care exclude marea majoritate a oportunităților de investiții și pledează pentru deținerea permanentă a afacerilor de înaltă calitate – unde calitatea vine clar definită.Combinând un stil de scriere incisiv cu înțelegerea practică, Ce am învățat despre investiții de la Darwin dezvăluie motivele pentru care biologia evoluționistă poate să ajute administratorii de fonduri să devină mai buni, să evolueze în domeniul lor.Pulak Prasad este fondatorul Nalanda Capital, un fond de investiții cu sediul în Singapore, care investește în acțiuni indiene listate și administrează aproximativ 5 miliarde de dolari. Nalanda a generat de la înființare (2007) până în 2023 randamente anualizate de 20,3% după comisioane, comparativ cu 10,9% - aferent indicilor bursei indiene. Prasad a condus anterior filiala indiană a Warburg Pincus, o firmă globală de private equity și a lucrat timp de câțiva ani pentru firma de consultanță în management McKinsey

RON 62.10
1

Manual de alergare

Manual de alergare

In aceasta a patra editie - actualizata si definitiva - a cartii, Jack Daniels isi rafineaza metodele si strategiile pentru a va ajuta sa alergati mai repede si mai eficient. Veti afla in ce constau infailibilele sale formule de pregatire si veti invata diferitele tipuri de antrenamente gandite de el - inclusiv cel pe banda, la altitudine sau in conditii dificile - dar si despre modificarile corpului raportate la varsta, indiferent daca aveti 6 sau 80 de ani. Cartea contine sfaturi de specialitate pentru efectuarea antrenamentelor specifice diferitelor probe, de la alergari de 800 de metri pana la ultra-maraton sau triatlon. Veti afla cum puteti sa va intocmiti propriul plan de pregatire sau sa urmati unul dintre cele 31 de programe de antrenament si exercitiile aferente elaborate de catre Daniels. Volumul contine patru planuri - valabile de la nivelul incepator pana la cel de elita - care va vor ajuta sa va recapatati conditia fizica dupa o accidentare. Imi place sa cred ca i-am ajutat atat pe antrenori cat si pe alergatori sa inteleaga care sunt beneficiile atator tipuri diferite de antrenament; ce se petrece in corpul fiecaruia in functie de intensitatea si durata alergarii. (...) Vreau ca ei sa ajunga la concluzia ca efortul sporit la antrenament nu este unica abordare recomandata. De preferat este sa intelegi viteza corespunzatoare, durata si beneficiile diverselor tipuri de antrenament. - Jack DanielsDeloc intamplator, unii au numit aceasta carte drept ,,Biblia alergarilor de anduranta", intrucat ea contine aspecte teoretice fundamentale pentru antrenori si atleti, atat profesionisti, cat si amatori. Imbunatatita si completata la fiecare editie, cartea lui Daniels adreseaza, printre altele, atat de importantele subiecte ale supra-antrenarii si prevenirii accidentarilor. O lectura obligatorie pentru toti cei care doresc sa inteleaga alergarea pe distante lungi si sa-si imbunatateasca modul de pregatire. - Carol SantaCartea lui Jack Daniels a fost prima carte de alergare care mi-a ghidat pasii in antrenamente si m-a adus din mijlocul clasamentului pe primele trepte ale podiumului. Eu o consider "biblia" oricarui alergator. - Robert Hajnal, ultra-alergator, Locul 2 UTMB 201

RON 71.10
1

Saltul. Cum am invatat sa ma bucur de valuri

Saltul. Cum am invatat sa ma bucur de valuri

Cum putem transforma frica de apa intr-o pasiune este tema centrala a acestui ghid practic, util atat inotatorilor incepatori, cat si celor experimentati care inca se tem sa inoate in ape deschise.Saltul aduna laolalta experientele autoarei si informatii legate de tehnica si practica inotului, dar si raspunsuri sincere la tot felul de intrebari precum: care sunt riscurile si beneficiile inotului, care sunt cele mai intalnite afectiuni ale inotatorilor sau ce fel de monstri marini pandesc in adancuri.Ca adult, sa iti descoperi o aptitudine noua, este ca si cand ai observat o usa, ai decis sa o deschizi si, dincolo de ea, descoperi in propria ta casa o intreaga incapere pe care nu stiai ca o ai. Iar eu tocmai asta facusem – deschisesem usa spre acea camera. Acum voiam sa fiu in stare sa vad apa oriunde in lume – oceane, lacuri si piscine – si sa nu simt teama, ci aventura si pace. […] Voiam sa ma adancesc in apa tot asa cum voiam sa ma adancesc in viata: plina de bucurie, de curiozitate si cu intelegerea faptului ca, desi ar putea sa existe pericole, ele nu sunt intr-atat de descurajante, cat sa nu merite sa fie incercate. - Alexandra HeminsleyO carte despre sine mai ales, in care cucerirea marii, in larg, este de fapt victoria eroinei asupra vulnerabilitatilor interioare si construirea unui nou eu. Caci asta face sportul cu noi, ne face mai buni si mai puternici. - Roxana Lupu, sportiv amator de andurantaE o bucurie sa citesti aceasta carte… un alt triumf al Alexandrei Heminsley, o „campioana” in cel mai adevarat sens al cuvantului si o scriitoare plina de empatie. - Daily Telegraph Alexandra Heminsley este jurnalist si speaker. A mai scris Running like a girl (2013), Ex and the city (2015) si a fost ghostwriter pentru Knowing the score (2017), cartea de memorii a lui Judy Murray, nominalizata la William Hill Sports Book Award. Alexandra lucreaza in prezent la propria sa carte de memorii, Some body to love (2021). De asemenea, Alexandra Heminsley scrie recenzii de carti pentru BBC Radio 2 si raspunde de rubrica de carte a revistei Grazia

RON 44.10
1

Manual de tenis

Manual de tenis

Manual de tenis este cel mai complet ghid de predare si invatare a tenisului, semnat de cel mai cunoscut antrenor din domeniu. Contine peste 50 de exercitii, atat pentru jocul de simplu, cat si pentru cel de dublu, pentru toate stilurile de joc, alaturi de cele mai recente tipuri de tehnici de pregatire fizica si mentala. Structurata in jurul unor informatii specifice - care este stilul de tenis care vi se potriveste, cum sa incepeti antrenamentele, cum sa va dezvoltati abilitatile fizice si mentale, ce strategii de joc sa folositi si cum sa va alegeti si sa intretineti echipamentul - cartea include relatari despre experientele unora dintre jucatorii care au lucrat cu Bollettieri, precum Agassi, Courier, Seles, Pierce, Hingis, Haas, Becker, Jankovic si surorile Williams. Manual de tenis contine mult mai mult decat elementele fundamentale ale lovirii unei mingi. Include tehnici de clasa mondiala de la Academia IMG si detalii care pot transforma un jucator bun intr-unul grozav. Aveti ocazia unica sa va antrenati cu cel mai bun antrenor si sa aplicati in tehnica voastra de joc sistemul care a contribuit la aparitia unora dintre cei mai mari jucatori de tenis din lume. Ca antrenor, Nick stie cu adevarat ce sa-i comunice unui jucator, astfel incat acesta sa fie capabil sa faca urmatorul pas pentru a ajunge in top. El m-a ajutat sa-mi dau seama ca am nevoie mai mult de lucrurile marunte, decat de cele mari. - Serena Williams, fost nr 1 WTA Nu numai ca Nick este un antrenor extraordinar, dar te si motiveaza extraordinar. Te face sa te simti bine pe teren, indiferent de imprejurari. De asemenea, cunoscandu-l mai bine in ultimii ani, pentru mine el nu este doar un antrenor, ci si un mare prieten cu o inima mare. Nick va fi intotdeauna special. - Tommy Haas, fost nr 2 ATP Nick Bollettieri (n. 1931) este cel mai cunoscut antrenor de tenis al ultimelor decenii. Nascut intr-o familie de imigranti italieni, Bolletieri a renuntat la studiile de drept de la Miami University pentru a se dedica antrenoratului in tenis, lucrand la inceput ca instructor pentru statiunea Longboat Key din Florida. In 1978 a pus bazele Nick Bollettieri Tennis Academy (in prezent academia IMG), langa Bradenton, Florida, si a devenit creatorul conceptului de tabara permanenta de tenis. Proiectul sau a schimbat pentru totdeauna modul de predare a tenisului la nivel de juniori

RON 71.10
1